bạn ít uống nước

5 sai lầm nhiều người hay mắc phải khi uống nước

Hydrat hóa có tầm quan trọng hàng đầu đối với hoạt động trơn tru của tất cả các hệ thống của cơ thể

10 cách chống mệt mỏi, đem lại cảm giác sảng khoái nhanh chóng

Có những lúc bạn mệt mỏi uể oải như cạn kiệt năng lượng. Hãy thử 10 chiến binh chống mệt mỏi có thể mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái và hồi phục sau đây.

Bạn uống đủ nước chưa và có bệnh gì, nhìn màu nước tiểu là biết

Bạn thường thấy màu nước tiểu sau khi thức dậy vào buổi sáng đậm hơn vào thời điểm trước khi bạn đi ngủ. Đó là điều bình thường. Màu sắc của nước tiểu thay đổi trong ngày phụ thuộc...

Cách loại bỏ tình trạng say Caffeine ra khỏi cơ thể nhanh nhất?

Uống cà phê, nước tăng lực, hoặc thức uống có chứa caffeine khác giúp bạn tỉnh táo và có năng lượng hoàn thành công việc, tuy nhiên đôi khi thành phần caffeine có trong cà phê sẽ k...

Tranh cãi: Làm đổ nước trong quán có được đền ly mới?

Để thu hút và giữ chân các thượng đế, nhiều cửa hàng rấtchú trọngkhâu đào tạo thái độ phục vụ của nhân viên.

Xuất hiện con vật lạ trong cốc nước của một thương hiệu nổi tiếng, dân mạng tranh cãi nhau không biết lỗi này thuộc về ai?

Mới đây, một chàng trai đã đăng tải bức hình trong cốc nước của mình có một con vật lạ khiến cộng đồng mạng xôn xao.

Làm gì cũng bị mẹ chồng so sánh “dâu cũ làm tốt hơn nhiều”, tôi mời đến nhà 1 người khiến bà vừa nhìn đã tái mặt

Con dâu cũ của tôi không bao giờ có chuyện làm ăn ẩu đoảng như chị... - mẹ chồng rất hay đem tôi ra so sánh với vợ cũ của Tuấn.

Clip: Cả gan trêu chọc voi, “sát thủ đầm lầy” nhận ngay kết đắng

Cả gan dùng răng cắn vào vòi con voi đang uống nước, cá sấu đã lập tức phải trả giá vì hành động dại dột của mình.

Tưởng là gái đôi mươi ai ngờ đã U50, người phụ nữ khiến hội chị em phát sốt vì trẻ thật sự, thói quen giúp trẻ lâu càng đáng học tập

Bí mật trẻ lâu của người phụ nữ U50 không đến từ những liệu trình chăm sóc da đắt tiền hay lụa là, gấm vóc... Tất cả đến từ những thói quen tốt cho sức khỏe mà chúng ta nên duy trì...

Sai lầm khi cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nhiều nước

Việc cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước có thể cản trở khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, đồng thời gây hại sức khỏe của bé.

Hành động của Duy Mạnh ở trận đấu với Saudi Arabia khiến CĐM cười xỉu

Rạng sáng ngày 3/9, Việt Nam đã đối đầu với Saudi Arabia trong vòng loại cuối World Cup 2022 với kết quả chung cuộc thua 1-3.

Cách voi trưởng thành cụt vòi uống nước

Bị cá sấu hoặc động vật ăn thịt cắn đứt vòi, con voi trưởng thành này vẫn sống sót kỳ diệu trong môi trường hoang dã của vườn quốc gia Kruger (Nam Phi).

Trẻ uống bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ?

Số lượng nước trẻ cần thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi, kích thước và mức độ hoạt động của các bé.

Người bố chia sẻ hành trình “chống Covid” tại nhà của gia đình 9 người thuộc 3 thế hệ ngay khi xét nghiệm dương tính

Theo đó, chúng tôi cảm nhận được sự tích cực và lạc quan khi lắng nghe câu chuyện của một gia đình 9 người đang tự chiến đấu với Covid suốt hơn 10 ngày qua.

Clip: Mải mê uống nước, linh dương Waterbuck bị sư tử hạ sát

Trong lúc đang mải mê uống nước, linh dương Waterbuck đã bị sư tử cái tấn công và giết hại một cách dễ dàng.

Cách cầm bát ăn, cốc uống nước để tránh lây nhiễm Covid-19

Khi ăn chúng ta không chạm tay vào mặt trong của bát đĩa sạch, thành cốc uống nước và dụng cụ ăn uống tiếp xúc với phần miệng nhằm hạn chế nguy cơ lây nhiễm qua đường ăn uống.

Khuyến cáo uống đúng, đủ nước với bệnh nhân COVID-19

Theo các bác sĩ, sốt khá phổ biến trong nhóm các bệnh nhân COVID-19 có triệu chứng. Khi sốt, người bệnh sẽ được khuyên uống nước nhiều hơn để bù lại lượng nước cơ thể bị mất do sốt...

Shark Linh tiết lộ trong nhà không có một thứ mà ngỡ như gia đình nào cũng có, gây ngạc nhiên vì thời gian xem Youtube giải trí được tính bằng quý!

Mới đây, vì tình hình dịch bệnh không thể gặp mặt trực tiếp nên chương trình Watch Party đã ra đời, do Shark Tank Việt Nam tổ chức.

Quý ông tuổi thọ ngắn thường có 3 dấu hiệu này khi uống nước

Có khoảng 80% lượng nước trong cơ thể con người sẽ được bài tiết ra ngoài cơ thể theo đường thở, mồ hôi và nước tiểu, nếu không được bổ sung kịp thời, cơ thể bị mất nước sẽ gây khô...

Nửa đêm xuống nhà uống nước, tôi hoang mang nghe tiếng khóc thút thít, để rồi phải ớn lạnh khi nhìn vào phòng bố chồng qua khe cửa hẹp

Tôi không dám kể với chồng điều mình chứng kiến được đêm đó, sợ anh sẽ xấu hổ và gượng gạo với vợ.

Người tuổi thọ ngắn thường có 4 phản ứng “kỳ lạ” sau khi uống nước, sau 30 tuổi không sở hữu điểm nào thì bạn nên ăn mừng

Nước là nguồn gốc của sự sống, nhưng bạn có lẽ không biết rằng uống nước còn là một cách để phản ánh tình trạng sức khỏe.

3 loại đồ uống tốt nhất để tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể

Một số loại đồ uống có thể giúp bạn tăng tỷ lệ trao đổi chất trong cơ thể và lượng calo đốt cháy, chẳng hạn như trà xanh, cà phê và nước. Vì vậy, tiêu thụ chúng thường xuyên có thể...

Mẹo và thủ thuật giúp bạn mát mẻ ngày hè mà không cần điều hòa nhiệt độ

Thay đổi cách ăn mặc, uống nước và sử dụng các tiện ích làm mát... những biện pháp dù đơn giản nhưng đôi khi mang lại hiệu quả không ngờ để giúp bạn chống chọi với cái nóng của mùa...

Đàn ông sau 40 tuổi là “thời kỳ nuôi dưỡng”: Bỏ 3 thói quen, chăm làm 3 điều, thì bệnh tật nào cũng tránh xa

Từ khi bước vào tuổi 40, phái mạnh càng nên chú ý, quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn. Cải thiện thói quen sống là cách đơn giản và hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe của bạn.

Ba tình huống nhất quyết không được uống quá nhiều nước, nếu không muốn bị ngộ độc và tử vong

Hãy nhớ những trường hợp sau đây, khi quá nhiều nước không phải là món quà cho sự sống.

Thấy chân gián trên sàn nhà, bà mẹ giật mình vội vàng ngó miệng con rồi moi ra thứ hãi hùng

Cuối tháng 5 mới đây, một bà mẹ ở Indonesia đã chia sẻ trải nghiệm kinh hoàng xảy ra với con trai nhỏ của mình khiến cộng đồng mạng sởn da gà.

Sai lầm khi uống nước gây hại cho sức khỏe

Uống nước cần thiết cho cơ thể nhưng uống nước không đúng cách sẽ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Sau tiêm phòng COVID-19, người được tiêm cần chú ý ăn uống ra sao?

Uống nhiều nước, bổ sung thực phẩm dạng mềm lỏng, giàu vi chất dinh dưỡng... là những gì người sau tiêm phòng COVID-19 nên ăn.

5 điều bạn nên biết trước khi thực hiện chế độ ăn giàu protein

Protein có thể là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Nhưng ăn nhiều protein không an toàn cho tất cả mọi người.

Học trò lúi húi cả tiết nghịch cốc, tưởng khát nước, đến khi giáo viên lật đáy bình mới thấy ớn lạnh

Sử dụng điện thoại di động trong giờ học ảnh hưởng rất nhiều đến học sinh. Nhiều cô cậu không chịu chú tâm học bài, chỉ mải chơi điện thoại khiến việc học bị xao nhãng, đã vậy nhiề...

Kinh nghiệm du lịch miền Bắc vào những ngày nắng nóng dành cho du khách

Chuyến du lịch miền Bắc những ngày trời nắng nóng cũng có nhiều điều bất tiện, thậm chí ảnh hưởng tới sức khỏe của nhiều du khách. Để chuyến đi an toàn, thuận tiện thì hãy cùng Du ...

Mùa nắng nóng nên uống nước gì, uống như thế nào cho tốt?

Mùa nóng cơ thể cần nhiều nước tuy nhiên uống nước không đúng cách có thể gây ra những tác hại. Uống nước gì và uống như thế nào, hãy tham khảo những chia sẻ này.

[Infographic] Cách phòng tránh sốc nhiệt vào mùa hè

Sốc nhiệt gây ra bởi cơ thể quá nóng, thường do tiếp xúc kéo dài hoặc gắng sức ở nhiệt độ cao. Phòng tránh sốc nhiệt do nắng nóng bao gồm uống đủ chất lỏng và tránh nhiệt độ quá ca...

Sau 30 tuổi, đây là 5 việc phụ nữ cần làm để giữ sức khỏe, chậm lão hóa, giảm cân nhanh mà ít phải tập luyện vất vả

Phụ nữ đừng chờ tới già mới quan tâm bảo vệ sức khỏe, mà ngay từ bây giờ, hãy áp dụng ngay 5 việc sau để đẩy lùi lão hóa và giảm cân hiệu quả.

Nước cực kỳ tốt cho cơ thể nhưng uống nhiều nguy hiểm thế nào?

Theo các chuyên gia, nước rất tốt cho cơ thể nhưng bạn chỉ nên uống nước vừa đủ, không nên uống quá nhiều có thể lợi bất cập hại

Thả rông vòng một, nữ streamer xinh đẹp chỉ lên sóng buộc tóc, uống nước cũng thu hút cả ngàn người theo dõi

Streamer giờ đây có lẽ là một trong những công việc dễ làm nhất ở thời điểm hiện tại. Tất nhiên, nhiều người có thể phản đối luận điểm này nhưng streamer trên thế giới giờ đây đã b...

Muốn giảm cân bạn phải biết cách kiểm soát khẩu phần ăn

Muốn giảm cân chúng ta phải biết kiểm soát khẩu phần ăn là gì và nó đóng một vai trò quan trọng như thế nào.

7 cách đơn giản giúp bạn tăng cường sức khỏe chỉ trong 60s

Chỉ trong vòng 60 giây ngắn ngủi, bạn đã có thể tăng cường sức khỏe của bản thân theo những cách cực dễ.

Đang uống nước, Kangaroo bị một cặp hàm đáng sợ kéo xuống nước ăn thịt

Cá sấu là loài săn mồi phục kích và chúng có thể kiên nhẫn chờ đợi con mồi của mình đến uống nước để tung đòn hạ sát.

Sốc nhiệt do nắng nóng và những điều cần biết

Sốc nhiệt do nắng nóng là hiện tượng thường gặp nếu như cơ thể lao động, tập luyện dưới thời tiết có nhiệt độ trên 39 độ C mà không cung cấp đủ nước để bù lại mồ hôi đã toát ra.

Nếu uống 2 loại nước lọc này có thể bị nhiễm độc, tăng nguy cơ ung thư, bạn từ bỏ càng sớm cơ thể càng khỏe mạnh

Nước là nguồn sống của con người nhưng có 2 loại nước dưới đây có thể gây hại cho sức khỏe.

Bà Phương Hằng uống nước cũng sang chảnh ngút ngàn, 1 phần là nhờ chiếc cốc lấp lánh như mạ vàng này đây!

Và chỉ cần bỏ ra từ 430K, bạn có thể tậu được 1 chiếc cốc mạ vàng na ná để sở hữu thần thái đẳng cấp như bà Phương Hằng.

Cún cưng nổi giận vì không thể uống nước

Không thể uống nước theo cách riêng của mình, cún cưng liền trút cơn thịnh nộ lên chiếc thau.

Bỏ túi 5 thói quen buổi sáng giúp trí não tỉnh táo mỗi ngày, làm việc hiệu quả gấp đôi

Một số thói quen hay sau đây sẽ giúp bạn thức dậy sớm vào mỗi buổi sớm mai luôn cảm thấy tỉnh táo và khỏe khoắn.

Thầy giáo “triệu view” tiktok chỉ cách xác định và chữa các loại đau đầu: Ai cũng từng bị nhưng không ngờ lại đơn giản và dễ làm đến thế

Theo như lời của thầy giáo nổi tiếng Davos Lingo, bạn cần xác định chính xác vị trí đau đầu để có cách chữa đau đầu tại nhà hiệu quả nhất.

Ghi nhớ ngay 4 thời điểm uống nước lợi bất cập hại, rước bệnh vào người

Mỗi chúng ta ai cũng biết uống nước rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên uống quá nhiều nước và uống sai thời điểm lại thành rước họa vào thân chứ chằng đùa.

Cách giúp dễ dàng đạt được mục tiêu giảm cân

Giảm cânlà một quá trình dài cần có mục tiêu và kế hoạch rõ ràng, điều này khiến nhiều người cảm thấy việc giảm cân khó khăn. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn dễ dàng đạt được mục...

Sai lầm khi uống nước trước khi ngủ để giảm béo

Nước là thức uống tốt cho sức khỏe và giúp bạn giảm cân rất tốt. Nhưng uống nhiềunướctrước khi ngủ lại gây tác dụng phụ cho mục tiêu này.

Uống nước suối may mắn trong ngôi chùa quốc bảo ở Nhật Bản

Khi du lịch Nhật Bản, điểm thu hút lớn nhất chính là những ngôi chùa. Chùa Kiyomizu là ngôi chùa cổ nhất ở Kyoto và được xếp vào danh sách những quốc bảo của Nhật Bản. Nó đã bị thi...

Giảm cân hiệu quả bằng những cách kiểm soát khẩu phần ăn

Việc chủ động kiểm soát khẩu phần ăn mỗi ngày sẽ giúpgiảm cânthành công vì có thể hạn chế việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn kiểm soát khẩu phần...