bài tập mông đùi
Trong các bài tập để giữ dáng thì các bài tập dành cho cơ mông thường khá đơn giản, phạm vi chuyển động không lớn nên những chị em bận rộn có thể tranh thủ tập ở nhà hay tại công sở
Tin bài mới nhất
- Đi giữa trời rực rỡ - Tập 37: Chứng kiến Pu - Thái thân thiết, Chải ôm trái tim tan vỡ về phòng trọ
- C.hết lặng khi bóc phong bì mừng cưới của bạn thân
- Lý do Anh Đức không thực hiện 1 nghi thức trong hôn lễ với vợ kém 12 t.uổi
- Nam ca sĩ Việt nổi tiếng: "Tôi phải đi vay lãi, mỗi tháng trả lãi lên đến 200 triệu"
- Bác thông tin "bên trong bụng cá song câu được có bàn tay người"
- Bão Pulasan đổ bộ vào Chiết Giang, miền Đông Trung Quốc
- Đây là cách làm món thịt rang cháy cạnh cực dễ mà siêu ngon
- 'Transformers: One': Khi 'người máy biến hình' không chỉ có cảnh cháy nổ
- Mỹ nam Hoa ngữ đóng hiện đại đẹp xuất sắc nhưng cổ trang lại cực xấu: Thử một lần mà ám ảnh không dám có lần hai?
Xem nhiều
- Giám khảo thứ 6: Người chấm điểm Kỳ Duyên cực thấp ở Miss Universe Vietnam 2024 là ai?
- Mẹ Kasim Hoàng Vũ cầu cứu Trizzie Phương Trinh: "Em giúp dùm chị... chị cần Kasim, chị có mỗi mình nó"
- Nhặt được phong bì ghi "ủng hộ bão lụt 20 triệu", người đàn ông nộp cho công an, mở ra thì ngỡ ngàng
- Tranh cãi học vấn của Hoa hậu Kỳ Duyên: Nhà trường và chuyên gia nói gì?
- Phu nhân Đại tướng Võ Nguyên Giáp qua đời
Tin clip
- Bão số 4 đổ bộ vào Quảng Bình - Quảng Trị chiều nay, mưa rất lớn ở 4 tỉnh
- Hơn 1 triệu người hóng vụ sao nam hội bạn Trấn Thành bị bắt gặp làm lao công ở sân bay
- Hiện tượng lạ của chú chó bị lạc trong lũ lụt khi gặp được chủ khiến hàng triệu người tò mò
- Hương Giang kể chuyện đi hát hội chợ nhưng ánh mắt si mê của bạn trai mới chiếm "spotlight"
- 1 mỹ nhân ôm mộng gả vào hào môn, ai ngờ bị v.ạch t.rần gia thế giàu có chỉ là "phông bạt"
- Hoa sữa về trong gió - Tập 16: Khánh đã "nắm thóp" được Trang?
- Clip đàn cá nhảy lên mặt nước ở hồ Linh Đàm (Hà Nội): Dân tình hoang mang, chuyên gia lý giải bất ngờ
- Bão số 4 suy yếu thành áp thấp nhiệt đới, tiếp tục gây mưa lớn
- Đạo diễn 'Ký sinh trùng' tái xuất với bom tấn điện ảnh mới
- Đi giữa trời rực rỡ - Tập 37: Thái phát hiện có người theo dõi mình