Bác sĩ da liễu lý giải vì sao tiêm meso ‘gây sốt’ trong thẩm mỹ nội khoa

Theo dõi VGT trên

Mặc dù phương pháp tiêm meso rất tuyệt vời để làm đẹp da nhưng đừng quên những lưu ý cũng như nắm rõ nguy cơ trước khi làm.

Bác sĩ da liễu lý giải vì sao tiêm meso gây sốt trong thẩm mỹ nội khoa - Hình 1

Thời gian qua, tiêm meso là một trong những phương pháp thẩm mỹ nội khoa được nhiều chị em thích thú. ThS.BS da liễu Vũ Thị Thơm (giảng viên Học viện Y Dược học cổ truyền Việt Nam) chia sẻ, meso hay mesotherapy, là phương pháp dùng kim nhỏ đưa thuốc, dưỡng chất vào trong da.

Năm 1952, BS Michel Pistor (người Pháp, 1924-2003, tác giả của The Father of Mesotherapy) là người đi tiên phong đưa ra phương pháp này. Sau đó vào năm 1987, mesotherapy được công nhận là một kỹ thuật trong ngành da liễu tại Pháp.

Ngày nay, phương pháp này đã được ứng dụng rộng rãi trên toàn thế giới với 2 cách đưa thuốc vào da: Trực tiếp tiêm bằng bơm kim tiêm, hoặc tiêm qua máy tiêm. Mỗi phương pháp có những ưu nhược điểm riêng.

Bác sĩ da liễu lý giải vì sao tiêm meso gây sốt trong thẩm mỹ nội khoa - Hình 2

Meso hay mesotherapy, là phương pháp dùng kim nhỏ đưa thuốc, dưỡng chất vào trong da.

Bác sĩ da liễu lý giảisao tiêm meso hiện nay lại “ gây sốt”?

Theo BS Thơm, khi bạn thoa hay bôi một sản phẩm chăm sóc da nào đó để cải thiện hiệu quả các tình trạng da như lão hóa hay sắc tố, mụn… thì sản phẩm sẽ phải thẩm thấu vào làn da. Sự thẩm thấu tốt hay không phụ thuộc rất nhiều vào chất lượng sản phẩm bạn bôi. Cụ thể phụ thuộc vào 3 yếu tố: Làn da, chất lượng mỹ phẩm và cách thức bạn bôi mỹ phẩm.

Trên thực tế, khi bạn bôi dưỡng chất lên da thì chỉ hấp thu từ 10-60%. Da là một cơ quan có chức năng bảo vệ cơ thể, hoạt động như một rào cản đối với các yếu tố bên ngoài như vi khuẩn, nước và các chất hóa học… khó xâm nhập vào bên trong cơ thể. Điều này cũng không ngoại lệ với các thành phần trong mỹ phẩm.

Bác sĩ da liễu lý giải vì sao tiêm meso gây sốt trong thẩm mỹ nội khoa - Hình 3

Chính vì vậy, tiêm meso là một trong những phương pháp đưa tinh chất vào trong da hiệu quả nhất theo mục đích trị liệu. Bên cạnh đó, khi tiêm thì còn tạo vết thương nhỏ sẽ kích thích quá trình làm lành và sửa chữa vết thương (tăng sinh collagen, elastin, tăng sinh tuần hoàn, tăng sinh hyaluronic giúp trẻ hóa, làm đầy, giảm nếp nhăn…) nhanh hơn.

Mesotherapy được ứng dụng trong ngành da liễu như thế nào?

BS Thơm chia sẻ, ứng dụng mesotherapy trong da liễu để điều trị rất nhiều vấn đề: Da lão hóa, tăng sắc tố, sẹo lõm, rụng tóc, rạn da, giảm béo… Trên thị trường hiện nay cũng có hàng trăm loại sản phẩm chuyên biệt dành cho tiêm meso. Do vậy, liệu trình tiêm meso sẽ phụ thuộc 2 vấn đề: Một là mục đích điều trị và hai là sản phẩm lựa chọn.

Tai biến, biến chứng có thể xảy ra khi tiêm meso là gì?

Video đang HOT

Theo BS Thơm, mesotherapy là một phương pháp đưa thuốc vào trong da an toàn khi thực hiện bởi các y bác sĩ với chuyên môn được đào tạo. Tuy nhiên, cũng tai biến đã được báo cáo:

- Tai biến sớm: Xuất huyết, phù nề, dị ứng, nhiễm trùng…

- Tai biến muộn: U hạt, sẹo lõm, sẹo lồi, tăng sắc tố sau viêm…

Bác sĩ da liễu lý giải vì sao tiêm meso gây sốt trong thẩm mỹ nội khoa - Hình 4

ThS.BS da liễu Vũ Thị Thơm

Ở Việt Nam, phương pháp này được áp dụng rộng rãi và cũng có tai biến xảy ra để lại hậu quả đáng tiếc. Các tai biến xảy ra gồm nhiều nguyên nhân nhưng chủ yếu hay gặp do:

Được thực hiện bởi người không có chuyên môn nên không đảm bảo đúng quy trình kỹ thuật trước.

Trong và sau tiêm như: Tiêm khi da đang bị bệnh nhiễm trùng, không vô khuẩn tốt, tiêm không đúng kỹ thuật, tiêm nhầm sản phẩm dành cho bôi thoa, trộn các sản phẩm vào nhau để tiêm, tiêm sản phẩm không rõ nguồn gốc kém chất lượng…

Lưu ý khi chọn và điều trị để hạn chế biến chứng khi tiêm mesothrapy

BS Thơm khuyên, chị em khi đi tiêm meso chú ý lựa chọn cơ sở uy tín với bác sĩ có chuyên môn thực hiện. Khi đó, bạn sẽ được đảm bảo những vấn đề sau:

Bác sĩ da liễu lý giải vì sao tiêm meso gây sốt trong thẩm mỹ nội khoa - Hình 5

- Đúng chỉ định: Được khám, chẩn đoán đúng vấn đề da cần điều trị và từ đó chọn phác đồ điều trị với sản phẩm phù hợp nhất.

- Chống chỉ định: Được khám để tìm ra vấn đề tại chỗ và toàn thân không nên hoặc không được áp dụng phương pháp này.

- Đảm bảo đúng quy trình và đúng kỹ thuật tránh tai biến, biến chứng.

- Đảm bảo vấn đề an toàn vệ sinh y tế tránh nhiễm trùng hoặc lây nhiễm chéo.

- Hướng dẫn chăm sóc da tại nhà đúng cách trước và sau khi tiêm.

Tuấn Minh

Sai lầm hay gặp khi dùng viên uống làm trắng da

Nhiều chị em mong muốn làm trắng da nên đã kết hợp các biện pháp 'trong uống ngoài bôi' để đạt hiệu quả cao nhất.

Tuy nhiên, cũng chính vì sự nóng vội mà nhiều khi gặp phải sai lầm mà lợi bất cập hại.

1. Các thuốc làm trắng da đường uống

Theo bác sĩ chuyên khoa da liễu Cao Như Đạt (Bệnh viện Quân y 268), các thuốc đường uống làm trắng da hiện nay đều có một số thành phần chính sau:

- Chất chống oxy hóa vitamin C : Có thể tác động làm giảm sự hình thành sắc tố da, đồng thời giảm tác hại do tia UV gây nên. Do đó vitamin C vừa hỗ trợ làm sáng da, vừa giúp quá trình điều trị nám tốt hơn, giúp da sáng đều màu.

- Glutathion, L-cystine, collagen, hyaluronic acid... là những hoạt chất có tác dụng ngăn chặn quá trình sản sinh sắc tố melanin trong cơ thể, từ đó giúp da trắng sáng và săn chắc hơn.

Trên thị trường hiện nay quảng cáo rất nhiều loại viên uống trắng da, với tác dụng trắng nhanh và trắng siêu tốc. Cũng chính vì nhiều loại và nhiều trang mạng bán hàng với những lời quảng cáo 'có cánh', nên nhiều chị em đã mua về sử dụng mà không lường được hết các tác hại khi sử dụng thuốc bừa bãi; thuốc không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Đặc biệt là với viên uống làm trắng da siêu tốc, khi cấu trúc da đột ngột bị thay đổi do tác động của thuốc, cơ thể sẽ không thích nghi kịp và gây ra những tác hại khôn lường.

Sai lầm hay gặp khi dùng viên uống làm trắng da - Hình 1

Muốn làm trắng da an toàn và hiệu quả, cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu.

2. Những sai lầm khi sử dụng viên uống trắng da

Mong muốn có làn da trắng đẹp hơn là nhu cầu chính đáng. Tuy nhiên, để làm được điều này cần có thời gian và tuân theo trình tự. Nếu sốt ruột và sử dụng viên uống sáng da sai cách thì sẽ nhận hậu quả tiền mất tật mang.

Theo BS.Cao Như Đạt, trong lâm sàng thường gặp một số sai lầm khi uống viên làm sáng da sau:

- Uống quá liều lượng khuyến cáo: Quá liều khuyến cáo không giúp tác dụng điều trị tăng lên mà còn khiến tác dụng phụ nhiều hơn. Ví dụ, viên uống glutathione, trong đó cysteine - thành phần chính của glutathione có tác dụng làm giảm việc sản xuất melanin (sắc tố cấu thành màu sắc của da). Nếu số lượng melanin giảm, da sẽ sáng lên. Do đó, những người có mức cysteine cao thì da sẽ sáng hơn người có mức cysteine thấp. Tuy nhiên, việc lạm dụng glutathione đưa từ bên ngoài vào cơ thể sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm như dị ứng, hoại tử biểu bì da...

- Không kết hợp các sản phẩm với nhau: Nếu muốn làn da trắng sáng, khỏe đẹp hơn, việc kết hợp những sản phẩm uống sẽ đem lại kết quả tốt hơn dùng đơn độc. Ngoài các thuốc đường uống, còn cần sử dụng các biện pháp chăm sóc da từ bên ngoài mới mang lại hiệu quả điều trị cao nhất.

- Không kiên trì sử dụng: Một liệu trình dùng thuốc làm sáng da cần sử dụng sản phẩm uống 3 tháng. Nhiều chị em do sốt ruột mới chỉ uống thuốc được 1-2 tháng, chưa thấy tác dụng thì lại bỏ dở liệu trình. Thậm chí nhiều người còn tìm đến sản phẩm làm trắng siêu tốc không rõ nguồn gốc. Đây là sai lầm có thể để lại hậu quả nghiêm trọng, rất khó khắc phục.

- Không kết hợp với kem chống nắng : Nhiều chị em chỉ sử dụng viên uống và bôi kem làm sáng da nhưng lại chủ quan mà bỏ qua bước sử dụng kem chống nắng, cũng không mang lại hiệu quả. Ba yếu tố quan trọng nhất để làm đều màu, mờ nám, làm sáng da đó là: Kết hợp bôi kem chống nắng cùng thuốc làm sáng da đường bôi và đường uống.

- Thức khuya và hay căng thẳng: Nếu bạn thức khuya và thường xuyên căng thẳng sẽ ảnh hưởng đến các hormone, trong đó hormone nội tiết sẽ khiến da bị quầng thâm, sạm màu, màu không đều, nám dễ xuất hiện. Và việc sử dụng các sản phẩm làm sáng da cũng không mang lại kết quả như mong đợi.

3. Dùng viên uống trắng da thế nào cho đúng?

Màu da sáng hay tối có nguyên nhân chính từ yếu tố di truyền và yếu tố môi trường. Trong đó, nếu là do môi trường thì rất dễ can thiệp, chỉ bằng cách chăm sóc và bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời, khói, bụi và sử dụng đúng sản phẩm, đúng cách... thì sau một thời gian, làn da sẽ sáng lên; còn do yếu tố di truyền thì khó tác động hơn.

Với phụ nữ có làn da tối màu, sạm màu do di truyền, muốn cải thiện làn da, màu da, trước hết cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để được khám, đánh giá về sức khỏe làn da. Từ đó mới đưa ra được lời khuyên đúng đắn về các sản phẩm làm sáng da. Bác sĩ cũng sẽ tư vấn về tác dụng có lợi cũng như nguy cơ gặp phải tác dụng phụ khi dùng thuốc để chị em cân nhắc sử dụng. Trong đó, việc tuân thủ liệu trình điều trị là bước cực kỳ quan trọng.

Không nên lạm dụng thuốc làm trắng da vì lợi bất cập hại.

Theo BS.Cao Như Đạt, hàm lượng cũng như liệu trình dùng thuốc làm sáng da chung phải thực hiện như sau:

- Vitamin C: Liều lượng theo khuyến cáo của bác sĩ, thời gian điều trị khoảng 3 tháng/đợt, sau đó cần dừng lại; nên uống vào buổi sáng với nhiều nước và có thể uống kèm với các loại viên uống chống oxy hóa tổng hợp như glutathione, l-cystine, collagen...

- Viên uống glutathione: Nên sử dụng liên tục trong khoảng 3 tháng hoặc lâu hơn 4 -5 tháng (tùy vào hàm lượng sử dụng). Sau đó nên nghỉ 2-3 tháng và có thể tái sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ.

- Viên uống L-cystine: Là một phần cấu tạo nên glutathione, dù tác dụng không được như glutathione, nhưng L-cystine cũng có khả năng làm sáng da hiệu quả.

Tuy nhiên, tùy từng người, tùy từng tình trạng da mà bác sĩ có thể điều chỉnh hàm lượng thuốc cũng như thời gian sử dụng. Do đó, chị em không nên tự ý dùng thuốc hoặc mách bảo người khác sử dụng thuốc giống mình.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả
14:12:41 16/11/2024
Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn
06:56:40 17/11/2024
Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân
13:52:34 17/11/2024
7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt
14:05:39 16/11/2024
Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...
07:31:53 16/11/2024
Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc
07:33:59 16/11/2024
Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?
07:01:22 17/11/2024
Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!
06:44:06 17/11/2024

Tin đang nóng

Cô gái Đồng Nai cao 1m6, nặng 45kg mỗi bữa ăn hết 5kg thịt mỡ, 100 trứng vịt lộn, lợn quay 6kg giờ ra sao?
16:56:58 17/11/2024
Đồng nghiệp cũ nhận bê tráp nhưng tức giận huỷ ngang vì cô dâu bảo tự bắt xe ôm đến, 700m không đón: Ai đúng, ai sai?
16:54:31 17/11/2024
Cháy nhất Chị đẹp đạp gió tập 4: Tóc Tiên làm thiên nga cực slay, Thiều Bảo Trâm bị réo gọi vì lý do không ngờ
18:43:35 17/11/2024
Con cái đi học nhưng cha mẹ mới là người đau đầu mỗi khi ngày 20/11 tới: Mách phụ huynh 4 "món quà" mà giáo viên nào cũng ưng
17:03:02 17/11/2024
Cụ bà U90 vẫn nhớ người yêu cũ của chồng, dân mạng khen 'quá dễ thương'
15:08:09 17/11/2024
Cô gái ngoại quốc ngồi trước nhà nhặt 1 loại rau, nhìn vào 2 điểm dân mạng khẳng định: Dâu Việt Nam 100%
18:33:06 17/11/2024
Phi Thanh Vân yêu mãnh liệt ở tuổi 42, tiết lộ bạn trai là người miền Tây "quê quê mà hiền"
19:43:48 17/11/2024
Rộ bảng điểm Kỳ Duyên nghi suýt lọt top 12 Miss Universe
19:57:27 17/11/2024

Tin mới nhất

Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện

11:25:19 15/11/2024
Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.

Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

11:22:30 15/11/2024
Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

Tẩy tóc có hại không?

10:24:03 15/11/2024
Khi tẩy tóc, không chỉ màu tóc tự nhiên bị loại bỏ mà tóc cũng mất đi độ bóng và vẻ tự nhiên. Sau khi tẩy, tóc thường trở nên khô và dễ mất đi độ mềm mại, bóng khỏe.

Cách trị rụng tóc từ củ gừng

17:37:44 14/11/2024
Ngoài các chất trên, trong củ gừng còn có các dưỡng chất như zingiberol, zingiberene, citral, chavicol, nonanal... Đây là các hoạt chất rất có lợi cho cho tóc và da đầu, có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ ngăn ngừa gàu, cải thiện rụng tóc.

Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi

17:36:07 14/11/2024
Khi sử dụng tinh dầu bưởi pha với nước tắm và ngâm trong bồn khoảng 15 phút vừa giúp đầu óc thư giãn vừa giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên dịu nhẹ, xóa tan mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng.

ILP CORP. – Nhà sản xuất nước hoa từ Hàn Quốc thúc đẩy hợp tác tại thị trường Việt Nam

13:29:13 14/11/2024
Từ ngày 1 đến ngày 3 tháng 10 năm 2024, ILP CORP., một trong những công ty chuyên sản xuất và xuất khẩu nước hoa từ Hàn Quốc, đã có chuyến công tác quan trọng đến Việt Nam nhằm tìm kiếm cơ hội hợp tác và mở rộng thị trường.

Trang điểm mắt ánh nhũ được Jennie, Taeyeon lăng xê

10:46:20 14/11/2024
Lối trang điểm mắt nhũ được Jennie, Taeyeon đem trở lại với tạo hình cực kỳ quyến rũ. Độ tinh nghịch và lạ mắt là một trong những điểm cộng của phong cách này.

Nên sấy tóc hay để tóc khô tự nhiên sau khi gội?

09:54:15 14/11/2024
Mặc dù sấy tóc giúp tóc khô nhanh chóng, nhưng nếu bạn muốn tạo kiểu tóc đẹp, bạn sẽ phải bỏ thêm thời gian để chải, vuốt tóc sao cho vào nếp.

Đắp mặt nạ từ loại quả siêu dưỡng này, da đen đến mấy cũng bật tông trắng sáng

19:41:14 13/11/2024
Bất chấp tất cả, nếu bạn vẫn bị cháy nắng, cà chua có thể đến để giải cứu! Cháy nắng có thể gây khó chịu với các vết mẩn đỏ trên da và phát ban vô cùng ngứa ngáy. Cà chua chứa nhiều vitamin A và C có thể giúp làm dịu da và giảm mẩn đỏ.

Đánh bay vệt ố vàng với bí quyết làm trắng răng đơn giản này

19:33:13 13/11/2024
Mỗi tuần một lần, trộn giấm táo và nước với lượng tương đương nhau rồi thoa quanh miệng trong vài phút. Chà xát răng bằng vỏ chuối hoặc vỏ cam mỗi ngày cũng có thể giúp làm trắng răng.

Cách khắc phục 3 vấn đề da thường gặp ở phụ nữ sau sinh

19:28:03 13/11/2024
Ngoài ra nên sử dụng mũ rộng vành, quần áo chống nắng khi đi ra ngoài trời, để tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời của da. Hạn chế thời gian ở ngoài trời nắng, nhất là thời điểm từ 10h-15h hàng ngày.

Có thể bạn quan tâm

Khách gọi 11 món nhưng chỉ ăn hết 2, nhà hàng bị cảnh cáo: Cư dân mạng phản bác "không hợp lý"

Netizen

20:41:45 17/11/2024
Một nhà hàng tại Hồ Nam (Trung Quốc) bị cảnh cáo vì khách hàng gọi quá nhiều món nhưng không ăn hết, gây lãng phí thực phẩm. Sự việc này dấy lên tranh luận về trách nhiệm của nhà hàng trong việc ngăn chặn lãng phí thức ăn.

Kỳ Duyên có chia sẻ đầu tiên sau Chung kết Miss Universe, 1 chi tiết nhầm lẫn gây chú ý

Sao việt

20:21:20 17/11/2024
Hoa hậu Kỳ Duyên đăng ảnh cận chiếc váy dạ hội bị bỏ lỡ ở Chung kết, đồng thời chia sẻ cảm xúc về hành trình Miss Universe vừa qua.

Hội nghị thượng đỉnh G20: Tổng thư ký LHQ và Tổng thống Brazil khẳng định cam kết chống biến đổi khí hậu

Thế giới

20:08:05 17/11/2024
Tại Hội nghị lần này, Brazil đã đề xuất ba trụ cột thảo luận chính bao gồm, hòa nhập xã hội và cuộc chiến chống đói nghèo; chuyển đổi năng lượng và phát triển bền vững; và cải cách thể chế và quản trị toàn cầu.

Guardiola và Ronaldo 'béo' có thể sát cánh ở tuyển Brazil

Sao thể thao

19:57:54 17/11/2024
Sport cho biết Liên đoàn Bóng đá Brazil (CBF) chưa từ bỏ tham vọng đón HLV Pep Guardiola về làm việc sau khi thất bại trong cuộc đàm phán với Carlo Ancelotti.

Tự do sải bước, phong cách ngút ngàn với quần ống rộng

Thời trang

19:52:24 17/11/2024
Trong thế giới thời trang đầy biến hóa, quần ống rộng luôn khẳng định vị thế vững chắc như một biểu tượng của sự thoải mái và phong cách đỉnh cao.

Những màn đụng hàng váy áo đầy 'duyên nợ' giữa Thanh Thủy và Thùy Tiên

Phong cách sao

19:30:49 17/11/2024
Sau khi Thanh Thủy đăng quang Miss International - Hoa hậu Quốc tế 2024, cộng đồng mạng soi ra cô nàng nhiều lần mặc đụng hàng với Hoa hậu Thùy Tiên. Hai nàng hậu một chín một mười khi diện trang phục đồng điệu.

Những mẫu thiệp chúc mừng Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11

Sáng tạo

18:30:02 17/11/2024
Những tấm thiệp chúc mừng Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 không quá cầu kỳ nhưng thể hiện rõ tình cảm chân thành và lòng biết ơn mà học trò muốn gửi đến thầy cô.

Khả năng xuất hiện thêm 1 đợt mưa lớn diện rộng

Tin nổi bật

16:36:43 17/11/2024
Vùng nguy hiểm trong 24 giờ tới từ Vĩ tuyến 14,0-19,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 118,0 độ Kinh Đông; trong 48 giờ tới từ Vĩ tuyến 15,0-21,0 độ Vĩ Bắc, phía Đông Kinh tuyến 113,5 độ Kinh Đông.

4 món canh bổ dưỡng nấu siêu dễ, nước dùng ngon đậm đà lại phù hợp cho chị em giữ dáng

Ẩm thực

16:08:24 17/11/2024
Tiết trời se lạnh rất thích hợp để có một bát canh ấm áp. Hãy cùng xem công thức nấu 4 món canh có tác dụng làm ấm dạ dày, giàu dinh dưỡng, ít calo thích hợp cho chị em giữ dáng.

Ngày 18/11/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như kiện tụng, khai trương, giao dịch, động thổ, sửa chữa nhà, xuất hành

Trắc nghiệm

15:29:45 17/11/2024
Xem ngày 18/11/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình.Ngày 18/11/2024 là ngày tốt có thể làm các việc như kiện tụng, khai trương, giao dịch,