Bác sĩ cảnh báo: Chiếc vỏ gối lâu ngày không giặt có thể là nguyên nhân khiến da nổi mụn liên tục

Nhiều người có thói quen dùng vỏ gối suốt nhiều tuần mà không thay giặt. Theo các chuyên gia, điều này có thể khiến lượng vi khuẩn và nấm mốc tích tụ tăng mạnh, kéo theo hàng loạt nguy cơ cho sức khỏe.

Ngay cả trong mùa đông, cơ thể con người khi ngủ vẫn liên tục tiết ra dầu thừa, mồ hôi, tế bào chết và nước bọt. Những chất này dần tích tụ trên vỏ gối mỗi ngày và trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, nấm mốc cũng như bụi nhà phát triển.

Theo các chuyên gia, nếu không được giặt giũ thường xuyên, vỏ gối có thể chứa lượng lớn vi sinh vật gây hại. Không chỉ tạo ra mùi khó chịu, chúng còn dễ làm tăng nguy cơ dị ứng da, nổi mụn, viêm mũi dị ứng hay hen suyễn.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí vi sinh học của Mỹ cho thấy nếu ga giường và vỏ gối không được giặt quá 7 ngày, lượng vi khuẩn tích tụ có thể tăng lên ở mức đáng báo động.

Theo các chuyên gia, nếu không được giặt giũ thường xuyên, vỏ gối có thể chứa lượng lớn vi sinh vật gây hại. Ảnh minh họa

Không chỉ gây nổi mụn, người sức đề kháng yếu còn đối mặt nguy cơ nghiêm trọng

Bác sĩ Hoàng Tinh Vĩ, Trưởng khoa Da liễu thuộc Bệnh viện Cơ Đốc giáo Chang Bing Show Chwan, cho biết làn da khi tiếp xúc trực tiếp với lượng vi khuẩn và bụi bẩn trên gối rất dễ xuất hiện các vấn đề như dị ứng, nổi mụn trứng cá, viêm nang lông hoặc chàm da mặt.

Theo bác sĩ, nhiều người bị ngứa da hoặc nổi mụn kéo dài nhưng không tìm ra nguyên nhân, trong khi “thủ phạm” thực sự lại đến từ chiếc gối lâu ngày chưa giặt. Trong khi đó, bác sĩ Trương Thiên Hào, chuyên khoa Nhiễm trùng thuộc Bệnh viện Tổng hợp Đông Nguyên, cảnh báo tình trạng này đặc biệt nguy hiểm với những người có hệ miễn dịch suy giảm.

Theo ông, người khỏe mạnh khi hít phải bào tử nấm mốc có thể chỉ bị dị ứng nhẹ. Tuy nhiên, với bệnh nhân suy giảm miễn dịch như người từng ghép tế bào gốc tạo máu, việc hít phải nấm mốc sinh sôi trên gối có thể dẫn tới nhiễm nấm nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.

Nhiều người bị ngứa da hoặc nổi mụn kéo dài nhưng không tìm ra nguyên nhân, trong khi “thủ phạm” thực sự lại đến từ chiếc gối lâu ngày chưa giặt. Ảnh minh họa

Bao lâu nên giặt vỏ gối một lần?

Bác sĩ Trịnh Hồng Di thuộc Khoa Y học Gia đình, Bệnh viện Đại học Quốc gia Thành Công, cho biết để duy trì vệ sinh giấc ngủ, điều quan trọng là giữ gối luôn khô ráo và vệ sinh định kỳ.

Theo khuyến nghị, người bình thường nên giặt vỏ gối từ 1 – 2 lần mỗi tuần. Với người dễ đổ mồ hôi hoặc có làn da nhạy cảm, tần suất thay giặt nên nhiều hơn. Trong trường hợp quá bận rộn, các chuyên gia gợi ý có thể phủ thêm một chiếc khăn sạch lên gối và thay khăn mỗi ngày để giảm lượng vi khuẩn tiếp xúc trực tiếp với da mặt.

Ngoài ra, phòng ngủ cũng cần được giữ thông thoáng và khô ráo. Các gia đình nên chuẩn bị từ 2 – 3 bộ vỏ gối để thay đổi luân phiên. Theo các bác sĩ, một chiếc gối quá cũ hoặc lâu ngày không vệ sinh có thể âm thầm trở thành nguồn gây dị ứng và ảnh hưởng tới sức khỏe lâu dài.