Ăn thế nào cho da đẹp?

Những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có ảnh hưởng rất nhiều tới làn da. Một số thực phẩm sẽ làm cho da trở nên tươi trẻ, mịn màng hơn.

Bên cạnh đó một số thực phẩm khác lại làm cho làn da trở nên xấu xí, khô cằn hơn. Vậy để có một làn da đẹp thì chúng ta nên ăn và nên tránh những thực phẩm nào?

Ăn đa dạng các loại trái cây

Mỗi loại trái cây đều chứa trong đó các vitamin và chất xơ.

Ở vỏ quả nho đỏ chứa resveratrol, chất chống oxy hóa tự nhiên có tác dụng ức chế các chất trung gian gây viêm giúp da luôn ở trong trạng thái tốt nhất; đồng thời còn giúp bảo vệ da khỏi những tác hại do tia cực tím gây ra.

Ăn thế nào cho da đẹp? - Hình 1

Ổi, thanh long, bưởi, cam, lê, dưa chuột… là những loại quả chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali, mangan và rất ít đường nên bạn ăn không sợ béo, giàu vitamin có tác dụng chống oxy hóa ngăn ngừa ung thư, hình thành collagen, mang lại sự đàn hồi cho da.

Táo chứa các loại vi chất dinh dưỡng, chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư và lão hóa da. Một nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Hà Lan cho biết, trong táo còn chứa collagen và elastin, rất tốt cho việc duy trì làn da tươi trẻ.

Dưa hấu, cà chua rất giàu vitamin A và C, cả hai chất này đều làm cho làn da bạn luôn khỏe mạnh và trẻ trung.

Các loại rau, củ chống ô xy hoá

Hành tây: Vừa được xem là một loại gia vị, vừa được xem như một loại rau, hành tây rất giàu kalium, selenium và vitamin C. Thành phần selenium có nhiều trong hành tây rất tốt cho da, móng và tóc. Ngoài ra, chất quexetin trong loại rau củ này có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh, kết hợp với selenium giúp khử các gốc tự do, nguyên nhân gây ra nếp nhăn.

Rau bina (cải bó xôi, rau chân vịt): Rau bina được biết đến chứa 35 vitamin và khoáng chất thiết yếu, giàu vitamin C và A, nhờ đó giúp tăng sức đề kháng, làm đẹp da, sáng mắt.

Cà rốt, khoai tây, khoai lang dồi dào betacaroten- một chất chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Chính vì vậy, mỗi ngày 1 cốc nước ép cà rốt tươi sẽ giữ cho làn da được mịn màng, căng tràn sức sống, không bị khô nám. Đối với khoai tây, khoai lang, bạn nên hấp, luộc để ăn hàng ngày nhằm phát huy tác dụng thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới, làm mờ các sắc tố đen và các vết tàn nhang trên da, đem lại cho bạn một làn da căng mịn.

Các loại hạt, đậu giúp da mềm

Các loại đậu bao gồm đậu nành, đậu rồng, đậu cô ve, đậu Hà Lan, đậu phộng, hạt vừng, hạt điều…là những thực phẩm giàu kẽm, chất béo không bão hòa và vitamin có tác dụng giúp vết thương mau lành, giữ cho làn da được mềm mại, mịn màng. Làn da thiếu kẽm sẽ bị khô, sần sùi và hình thành nếp nhăn nhanh chóng. Chính vì vậy, việc bổ sung các loại đậu vào bữa ăn hàng ngày vừa đảm bảo dưỡng chất vừa có tác dụng giúp chị em phụ nữ kéo dài tuổi thanh xuân rất hiệu quả. Bạn có thể ăn đậu phụ, uống sữa đậu nành hoặc giá đậu hàng ngày. Đậu nành cũng là nguồn cung cấp collagen tự nhiên tuyệt vời.

Nha đam (lô hội) giúp làm đẹp da

Nha đam còn gọi là “vàng xanh của tự nhiên”. Từ những năm 80 của thế kỉ trước, người ta đã bắt đầu phát hiện ra nha đam. Và đến hiện tại vẫn chưa tìm ra loại cây nào có tác dụng làm trắng da, giữ ẩm, chống nắng, giải độc, chống viêm, diệt khuẩn, giảm đau, làm lành vết thương, trị mụn trứng cá hiệu quả như nha đam. Nha đam có thể dùng trong các món ăn hoặc bôi đắp trực tiếp lên da. Trong các loại mỹ phẩm các nhà sản xuất cũng cho thành phần nha đam vào để tăng cường làm cho da đẹp.

Bổ sung sữa chua vào khẩu phần ăn hàng ngày

Sữa chua có tác dụng phục hồi vẻ trắng sáng tự nhiên cho làn da phụ nữ, bạn có thể sử dụng sữa chua để ăn hàng ngày hay để massage nhẹ nhàng trên bề mặt da đều phát huy tác dụng rất tốt. Sữa chua cũng là thực phẩm giàu canxi, có tác dụng phòng chống loãng xương rất hiệu quả. Đối với phụ nữ, mỗi ngày ăn 2 cốc sữa chua là đã cung cấp được gần 1/3 lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Không những thế, trong sữa chua còn có rất nhiều vi khuẩn có lợi, nên nó rất tốt cho hoạt động của hệ tiêu hóa, giúp phòng ngừa một số căn bệnh ung thư. Để tránh tăng cân bạn nên ăn sữa chua không đường hoặc ít đường, và ăn sữa chua làm từ đậu nành nữa thì càng tốt.

Ăn thế nào cho da đẹp? - Hình 2

Sữa chua có tác dụng phục hồi rất tốt cho da.

Tăng cường ăn cá biển

Các loại cá biển như cá mòi, cá thu, cá hồi… rất giàu omega 3, protein và nhiều khoáng chất tự nhiên khác tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp. Omega-3 là một chất béo có lợi không những cho tim mạch và trí não mà còn tăng cường sự mịn màng, dẻo dai và giúp bảo vệ các cấu trúc collagen cho làn da. Cho nên từ lâu omega 3 được xem là thần dược hạn chế lão hóa da, giúp da mịn màng. Chính vì vậy ăn cá biển với một lượng cân bằng và đầy đủ sẽ giúp bạn có làn da căng mịn, tràn đầy sức sống, hạn chế các dấu hiệu lão hóa như da khô, nhăn, sạm, đóng vảy, sưng phù…

Ăn thế nào cho da đẹp? - Hình 3

Tăng cường ăn cá biển để bảo vệ cấu trúc làn da.

Thực phẩm nào nên tránh?

Tuy nhiên, để làn da luôn sáng đẹp, bên cạnh việc sử dụng đều đặn các thực phẩm kể trên bạn cần phải tránh xa các loại thực phẩm sau đây:

Thực phẩm chứa nhiều đường: Bao gồm bánh kẹo, nước ngọt, ngũ cốc tinh chế… Ăn những thực phẩm này sẽ làm bạn tăng cân vù vù và làn da chảy sệ vì không có vitamin và khoáng chất.

Thực phẩm nhiều chất béo: Thịt mỡ các loại, thức ăn xào rán, thức ăn chế biến sẵn, thức ăn nhanh (fasfood) đều là thủ phạm của tình trạng thừa cân béo phì, mà béo thì gắn liền với già, dẫn đến làn da nhăn nheo, xỉn màu…

Nhóm thực phẩm tàn phá làn da: Bao gồm rượu, bia, cà phê, thuốc lá, đồ ăn quá cay, quá mặn đều không tốt cho sức khỏe, trong đó có sức khỏe của làn da.

Ăn thế nào cho da đẹp? - Hình 4

Đồ ăn quá cay không có lợi cho sức khoẻ da.

Làn da đẹp là sự phản ánh của một cơ thể đang khỏe mạnh và đầy sức sống. Thực tế tất cả các vấn đề về da như mụn trứng cá, eczema, khô, phát ban… có nguyên nhân từ sự mất cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể. Bằng cách ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, bạn sẽ bắt đầu sửa chữa được sự mất cân bằng này. Tuy nhiên, ngoài chế độ dinh dưỡng, cần phải vệ sinh da sạch sẽ, ngủ đủ giấc, ra trời nắng phải đội mũ nón rộng vành và thường xuyên vận động luyện tập thể thao.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Massage với viên đá vô tri, “phù thủy làn da xứ Nhật” 52 tuổi trụ nhan không tưởng
23:21:04 29/11/2020
6 loại quả chứa sức mạnh “2 trong 1”, vừa giúp trắng da lại giảm mỡ
16:57:08 28/11/2020
Đừng có mơ gầy nữa, có kiểu con gái ăn bao nhiêu cũng không béo đây nè
17:02:03 28/11/2020
6 lọ serum vitamin C bác sĩ khuyên bạn nên thử vì họ cũng dùng và thấy hiệu quả hack da không tỳ vết là có thật
15:06:26 28/11/2020
20 cách phối màu nail hoàn hảo cho nàng điệu
09:53:29 29/11/2020
Mi giả nam châm: Xu hướng mới vừa an toàn vừa thích hợp với các cô nàng lười biếng nhưng vẫn đam mê làm đẹp
12:03:15 30/11/2020
Nhuộm hóa chất và 7 điều tồi tệ bạn tự làm hư hại mái tóc của mình
14:01:17 29/11/2020
7 thực phẩm ăn nhiều khiến da xấu đi
11:54:50 30/11/2020
Giảm cân hoặc chết, gái trẻ “lột xác” nóng bỏng ngoài sức tưởng tượng
22:03:54 28/11/2020
Qúa trình lão hóa sẽ chậm lại nhờ vào những loại đồ uống này
13:20:40 29/11/2020

Thông tin đang nóng

SỐC - Sư thầy Bến Tre lộ ảnh “lếu lều” trong khách sạn, bị Giáo hội Phật giáo cắt chức
14:21:44 30/11/2020
5 người đàn ông “dùng” chung tiếp viên rượu và cái kết không thể phũ hơn
11:51:49 30/11/2020
Nghi vấn về cái chết của Maradona, ba con gái bị triệu tập
11:09:18 30/11/2020
Sau Primmy Trương, Phan Thành bất ngờ công khai ảnh đám hỏi full HD của dàn phù dâu, phù rể: “Cảm ơn những người anh em”
09:37:59 30/11/2020
Bắt gặp Lệ Quyên được tình tin đồn Lâm Bảo Châu tháp tùng đi diễn," dính như sam" từ hậu trường đến lúc lên sân khấu
13:15:42 30/11/2020
Thanh Duy bị cắt sóng trong tập mới nhất Ký Ức Vui Vẻ sau nhiều tranh cãi?
13:09:36 30/11/2020
Mẹ vợ Vương Lực Hoành 'gá nghĩa' với đại gia 83 tuổi
12:17:37 30/11/2020
Hot nhất Dispatch sáng nay: Jessica Jung “cá kiếm” doanh thu trăm tỷ, thành nữ đại gia gây ngỡ ngàng nhất Kbiz sau khi rời SNSD
09:51:07 30/11/2020
Diễn viên Thanh Hiền tổ chức sinh nhật ấm cúng cho con gái, chồng cũ Gia Bảo vắng mặt
10:39:46 30/11/2020
Biết bạn trai hủy lịch chụp ảnh cưới để hẹn với tình cũ, cô gái vẫn bình thản như không, đợi phút chót mới ra tay khiến anh "chết sững"
10:09:09 30/11/2020

Tin mới nhất

Chuyên gia da liễu lưu ý cách chăm sóc da sau khi trị nám bằng Laser

09:26:43 30/11/2020
Sau khi điều trị nám bằng laser, chắc hẳn chúng ta đều thắc mức không biết phải chăm sóc da làm sao cho hợp lý bởi việc này quyết định trực tiếp đến kết quả điều trị. Để rõ thông tin hơn, hãy cùng lắng nghe lời khuyên của chuyên gia da ...

6 mẹo giúp lông mày mọc nhanh và dày hơn

09:01:57 30/11/2020
Chăm sóc đúng cách sẽ giúp lông mày của bạn mọc chắc khỏe và có hình dáng đẹp.

Cô gái phục hồi tóc hư tổn nhờ nước vo gạo và giấm táo

09:01:21 30/11/2020
Bekkii Vosper thu hút nhiều sự quan tâm với clip chia sẻ mẹo chăm sóc tóc.

Loạt hình xăm vai cá tính cho nam giới

08:53:36 30/11/2020
Vai là vị trí quen thuộc để thể hiện các tác phẩm xăm mang ý nghĩa về sức mạnh, quyền lực.

11 kem dưỡng "hàng chuẩn" đang sale phút chót săn ngay kẻo hết

20:12:55 29/11/2020
Nhanh chân tậu kem dưỡng xịn giá tốt trong ngày cuối của đợt sale Black Friday nào bạn ơi!

4 công thức sinh tố giảm cân thơm ngon

19:45:07 29/11/2020
Chuối, kiwi kết hợp với các loại quả mọng và rau cải kale mang đến ly sinh tố vừa ngon miêng, vừa bổ dưỡng, vừa tốt cho vóc dáng.

Sai lầm khi đắp mặt nạ vừa gây phí tiền vừa làm hỏng da

19:43:10 29/11/2020
Đắp mặt nạ sai cách không những không làm mặt nạ phát huy tác dụng mà ngược lại, khiến da ngày một xấu đi.

6 mẹo giúp da hết khô nẻ trong mùa đông

19:30:50 29/11/2020
Tránh dùng nước nóng và thay đổi các sản phẩm làm đẹp phù hợp sẽ giúp làn da luôn mịn màng trong mùa khô hanh.

10 mẫu nail hot nhất tại các tiệm lúc này, toàn mẫu “chanh sả” lồng lộn cho mùa lễ hội

19:18:46 29/11/2020
Trong không khí rộn ràng cuối năm, bạn cũng nên tậu một bộ nail thật xinh.

Ăn nhiều rau tưởng giảm cân mà cân nặng chẳng giảm, thậm chí còn béo múp nếu chị em mắc 4 sai lầm

19:05:45 29/11/2020
Đến chuyện ăn rau cũng phải có chiến thuật thì bạn mới giảm được cân.

Muốn mi dài cong vút chị em phải nhớ kỹ thần chú "3 xấu, 3 tốt" này để mi ngày một dài mướt

19:03:46 29/11/2020
Đây là 6 lưu ý quan trọng khi chăm sóc mi. Đối với con gái, lông mi là một trong những chìa khóa quyết định việc trang điểm mắt có đẹp hay không.

7 cách giúp nam giới trông phong độ hơn

19:02:45 29/11/2020
Thường xuyên chăm sóc bản thân giúp các chàng trai ghi điểm trong mắt người đối diện.

5 bí quyết dưỡng trắng da bằng nha đam đơn giản mà nàng nghiện chăm da bổ rẻ cần biết

18:45:40 29/11/2020
Cách làm trắng da bằng nha đam là phương pháp dưỡng da từ tự nhiên giúp làm da thêm mịn màng, trắng sáng và ngăn ngừa lão hóa. Cách làm này vừa tiết kiệm được thời gian, chi phí và hiệu quả.

4 cách giúp bạn có mái tóc bồng bềnh hơn

13:15:46 29/11/2020
Dùng dầu gội khô hay thực hiện kỹ thuật sấy tóc hợp lý hiện được các cô gái lựa chọn.

Không muốn nhan sắc tàn phai, chị em cần tránh gấp 4 loại đồ uống này

13:02:22 29/11/2020
Thường xuyên dùng 4 loại đồ uống này thì lão hóa chỉ là chuyện sớm chiều.

Còn gì sung sướng hơn việc được ăn ngon lại còn giúp răng trắng sáng 'bật tông'

13:02:19 29/11/2020
Răng của bạn bị ngả màu vàng ố do nhiều nguyên nhân, nếu bạn chưa có điều kiện đến gặp nha sỹ thì hãy thực hiện tại nhà thực phẩm làm trắng răng.

Cô gái makeup mí mắt thành các tác phẩm nghệ thuật kỳ diệu

09:52:13 29/11/2020
ISRAELTal Peleg thu hút gần 240.000 người theo dõi trên Instagram bằng cách vẽ những cảnh phim và nhân vật nổi tiếng lên mí mắt từ các loại phấn trang điểm.

Từ cô gái nặng 100 kg đến beauty blogger nổi tiếng trên mạng

09:19:10 29/11/2020
Sau 2 năm cố gắng, Skye McLaughlin hiện thu hút 183.000 lượt theo dõi.

Cà phê uống dở giúp đôi mắt trong ngần, quầng mắt tự dưng bay biến

07:03:37 29/11/2020
Bạn có biết rằng caffeine thực sự cũng có thể giúp ích cho làn da của chúng ta ?

Bộ skincare đầu tay của “crush quốc dân” Midu lên sóng: Serum cân bằng và làm dịu da siêu đỉnh

23:14:52 28/11/2020
Rose Ampoule Serum và Calm Ampoule Serum là hai tinh chất dưỡng chuyên sâu đầu tay Midu vừa trình làng. Được biết, cả 2 sản phẩm đều có chiết xuất từ thiên nhiên và được mỹ nhân 8X trải nghiệm trên chính làn da nhạy cảm của mình.

10 serum trị thâm, cấp ẩm đã "xịn sò" còn đang được sale mạnh

23:13:55 28/11/2020
Mùa Black Friday mà không tậu serum thì thiếu sót quá! Các nàng muốn sắm serum vitamin C trị thâm tiết kiệm thì săn ngay deal hời bên dưới. Serum của Balance giá giảm gần một nửa chỉ còn 129k thôi.

7 combo mỹ phẩm đang được sale hời: Từ 495k là có trọn bộ skincare chuẩn chỉnh

23:05:02 28/11/2020
Nhiều hãng mỹ phẩm đã tung ra combo có giá cực hấp dẫn, rất đáng để chị em tăm tia.

Săn sale hình xăm dán chỉ với 1.000 đồng, tôi đã phải giật mình vì "xịn" không ngờ

23:02:02 28/11/2020
Không bõ công săn hàng 1k, mình đã nhận được kết quả ngoài mong đợi.

6 bước tiêu diệt mắt “gấu trúc”

22:21:51 28/11/2020
Mắt gấu trúc luôn là nỗi sợ hãi và ám ảnh của chị em phụ nữ. Việc mắt xuất hiện quầng thâm không chỉ ảnh hưởng tới sức khoẻ mà còn khiến sắc đẹp của chị em xuống cấp.

Nghệ sĩ nổi tiếng luôn xăm hình cho khách theo ý mình

21:44:36 28/11/2020
Scott Campbell lựa chọn hình và người đến xăm không biết trước họ sẽ nhận về điều gì.

10 cây son bình dân được săn đón nhất năm 2020: Chỉ từ 139k mà toàn màu siêu sang lại tôn da, không mua thì bứt rứt lắm!

16:04:25 28/11/2020
Chị em chọn ngẫu hứng cây nào trong 10 em son bình dân siêu hot dưới đây thì cũng giúp nâng tầm nhan sắc hữu hiệu.

10 mẹo đơn giản để có đôi môi đầy đặn, quyến rũ

15:35:08 28/11/2020
Áp dụng 10 mẹo vặt đơn giản dưới đây để đôi môi luôn mềm mượt và đầy đặn vào mùa đông.

Hãng thời trang Neva – Đột phá để dẫn đầu xu hướng

15:07:29 28/11/2020
Trước sự cạnh tranh khốc liệt của ngành thời trang Việt, NEVA đã không ngừng tìm kiếm và lựa chọn một lối đi riêng, góp phần khẳng định và phát triển ngành thời trang Việt.

Đắp rong biển có tác dụng gì cho da?

15:02:47 28/11/2020
Các thành phần trong rong biển có thể giúp trẻ hóa làn da của bạn.

7 dụng cụ làm đẹp kỳ lạ nhưng hiệu quả

15:02:03 28/11/2020
Mặt nạ thon cằm, bom tắm sữa dê... mang đến tác dụng đáng mong đợi.

6 Phương pháp để loại bỏ mỡ bụng từ thói quen hàng ngày

10:34:13 28/11/2020
Những cách này cải thiện vòng eo đồ sộ của bạn. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Cách làm đẹp dáng, sáng da bằng nước rau má đậu xanh

10:00:52 28/11/2020
Chỉ với vài nguyên liệu dễ tìm, dụng cụ làm bếp có sẵn, cùng cách làm nước rau má đậu xanh từ Petrotimes là bạn có thể giải khát cho cơ thể rồi.

6 thực phẩm khiến làn da của bạn xấu đi

09:56:33 28/11/2020
Bạn cần xem lại chế độ ăn uống hàng ngày nếu như dùng đúng sản phẩm dưỡng da nhưng vẫn lên mụn.

Đằng sau xu hướng đàn ông bán son, quảng cáo mỹ phẩm

09:54:43 28/11/2020
Khi nhiều phụ nữ trở nên độc lập về tài chính, họ muốn mua những món đồ mình thích chứ không phải thứ có thể làm hài lòng đàn ông.

5 bí quyết 'siêu đỉnh' giảm cân sau sinh nhanh gọn lẹ mà vẫn dồi dào sữa cho con bú của mẹ bỉm Hà thành

08:50:58 28/11/2020
Chăm con mệt mỏi, tự ti với cơ thể, Hà Phương (sinh năm 1996, sống tại Đông Anh, Hà Nội) bị rơi vào trạng thái lo lắng. Tuy nhiên, cô đã thiết lập cho mình chế độ ăn uống lành mạnh, giảm cân nhanh nhưng vẫn đảm bảo đủ sữa cho con bú.

Có thể bạn quan tâm

Thái Nguyên: Tập huấn xây dựng môi trường tiếng Việt cho trẻ DTTS

Học hành

15:36:04 30/11/2020
Vừa qua, Sở GD&ĐT Thái Nguyên đã tổ chức lớp tập huấn Xây dựng môi trường tăng cường tiếng Việt cho trẻ em vùng dân tộc thiểu số, dành cho 52 học viên là cán bộ quản lí, chuyên viên và giáo viên mầm non.

Thiếu gia Việt 1 tuổi thừa kế tài sản khổng lồ và mối tình sóng gió của 2 đại gia

Netizen

15:35:35 30/11/2020
Cuối cùng sau bao sóng gió, bà Nguyễn Phương Hằng đã được ở cạnh người đàn ông giàu có bậc nhất rồi sinh một cậu quý tử đẹp như thiên thần có khuôn mặt giống hệt đại gia Dũng.

Thêm một smartphone 5G giá rẻ sẵn sàng trình làng

Đồ 2-tek

15:33:30 30/11/2020
Chiếc smartphone này dự kiến sẽ chính thức ra mắt vào ngày 2/12 hứa hẹn có mức giá vô cùng hấp dẫn.

Giám khảo Siêu trí tuệ nhớ được 20.000 số Pi nhưng lộ bảng điểm thời đi học thấp không tưởng

Show việt

15:32:57 30/11/2020
Dương Anh Vũ từng là học sinh yếu nhiều năm liền và từng bị lưu ban năm lớp 3 trước khi trở thành Siêu trí tuệ được nhiều người biết đến.

Cơ hội phát triển du lịch biển, đảo

Du lịch

15:32:38 30/11/2020
Nghị quyết Đại hội Đảng bộ tỉnh lần thứ XX đã xác định một trong ba nhiệm vụ trọng tâm trong 5 năm đến là đẩy mạnh phát triển du lịch, từng bước đưa du lịch trở thành ngành kinh tế mũi nhọn.

Fan nữ Chelsea ăn bánh mì, thức thâu đêm cổ vũ đội nhà đấu Tottenham

Bên lề sân cỏ

15:30:59 30/11/2020
Dù trận đấu diễn ra khung giờ rất muộn, các “bóng hồng” xinh đẹp vẫn hòa vào hàng trăm cổ động viên Chelsea tại TP.HCM cổ vũ cho thầy trò HLV Lampard.

Arsenal thua sốc: HLV Arteta lập kỷ lục tệ nhất lịch sử “Pháo thủ”

Bóng đá thế giới

15:25:50 30/11/2020
Arsenal đang có khởi đầu tồi tệ nhất tại Ngoại hạng Anh từ trước đến nay, sau thất bại trước Wolves ngay trên sân nhà.

Dùng máy đào cứu ba con voi sa lầy dưới ao 

Clip hay

15:22:59 30/11/2020
Ba con voi rơi xuống một cái ao ở thành phố Goalpara, Ấn Độ ngày 25/11, được người dân dùng hai chiếc máy đào giải cứu thành công.

Bị bắt vì vận chuyển pháo từ biên giới về làng tại Kon Tum

Tệ nạn

15:22:17 30/11/2020
Sáng nay (30/11), Đồn Biên phòng cửa khẩu quốc tế Bờ Y, huyện Ngọc Hồi, tỉnh Kon Tum đã bắt một đối tượng đang trên đường vận chuyển pháo từ biên giới về làng.

Thích ăn cần tây nhưng xào hay bị dai mất vị, bỏ túi ngay mẹo đơn giản này

Ẩm thực

15:21:04 30/11/2020
Bạn có thể kết hợp cần tây tạo ra nhiều món ăn khác nhau. Hãy cùng chúng tôi tham khảo một trong những cách chế biến cần tây thú vị dưới đây nhé.

Vợ bầu cho chồng quan hệ, vài ngày sau nhìn xuống "vùng kín" mà rùng mình, chồng quỳ xin lỗi

Sức khỏe

15:18:18 30/11/2020
Một người phụ nữ đang mang thai hơn 4 tháng, cảm thấy ngứa ngáy bên dưới đi khám thì phát hiện vùng lông mu có nhiều trứng rận và phát hiện ra sự thật về chồng.

Voọc tiếp tục cắn người ở Quảng Trị

Đời sống

15:15:49 30/11/2020
Người đàn ông đang chạy xe máy chở lương thực vào thôn Sê Pu, xã Hướng Lập (huyện Hướng Hóa) thì bị con voọc tấn công liên tục từ phía sau, phải khâu 8 mũi ở chân.

Xe bồn đâm ôtô giường nằm, 6 người bị thương

Sự kiện nóng

15:13:07 30/11/2020
Xe bồn chở bêtông trộn sẵn đã đâm vào đầu ôtô khách giường nằm trên quốc lộ 60, cách cầu Cổ Chiên khoảng 6 km, khiến 6 người bị thương.

Bugatti Chiron phiên bản huyền thoại bầu trời có giá bán hơn 78 tỷ đồng

Siêu xe

15:11:02 30/11/2020
Ở lần này, phiên bản đặc biệt tiếp theo được gọi tên là Les Légendes du Ciel nhằm tôn vinh những tay đua cũng chính là những chiếc máy bay không quân tiêm kích kỳ cựu trong quá khứ.

Cuộc phỏng vấn giúp Trump trút bức xúc

Thế giới

15:10:32 30/11/2020
Trong hơn 45 phút phỏng vấn, Maria Bartiromo của Fox News tỏ ra đồng cảm với những cáo buộc gian lận bầu cử của Trump mà không ép ông trưng bằng chứng.