ăn quá nhiều đồ ngọt

Cựu người mẫu Ngọc Thúy – vợ cũ đại gia Đức An tiết lộ bí quyết giữ dáng sau 3 lần sinh nở

Ngoài tập luyện, Ngọc Thúy rất kỹ lưỡng trong việc xây dựng chế độ ăn khoa học. Bởi theo chân dài, chế độ ăn uống quyết định đến 70% việc giữ dáng.

Bạn có thể giảm mỡ bụng chỉ trong 10 ngày?

Theo WHO, vòng eo của nam giới nên dưới 94 cm và phụ nữ không quá 80 cm để tránh các nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp...

Chè dưỡng nhan là xưa rồi, mách bạn cách nấu sữa dưỡng nhan vừa ngon vừa giúp da căng bóng, sáng mịn

Bạn là tín đồ của chè dưỡng nhan. Nhưng bạn có biết chè dưỡng nhan là xưa rồi, mách bạn cách nấu sữa dưỡng nhan vừa ngon vừa giúp da căng bóng, sáng mịn qua bài viết sau nhé!

Từ Hy Viên 10 năm không động vào đồ ngọt, nhìn chẳng hề già đi, Thư Kỳ 45 tuổi không ăn đường, liệu bỏ đường có thực sự 'đóng băng' tuổi tác?

Đường là một trong những nguyên nhân khiến lão hóa da nhanh chóng. Vì vậy không ít mỹ nhân Hoa ngữ thường hạn chế việc ăn đồ ngọt hay các sản phẩm có đường để duy trì vẻ đẹp.

Tự làm sữa đặc tại nhà bằng 2 nguyên liệu đơn giản, bạn đã thử chưa?

Thay vì mua ở bên ngoài, sao bạn không thử áp dụng ngay công thức đơn giản dưới đây để có ngay 1 lọsữa đặc handmade, vừa thơm ngon, vừa đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

Cách nấu chè hoa cau thơm ngon, bổ dưỡng cả nhà thích mê (chè táo soạn)

Chè hoa cau hay còn gọi là chè táo soạn với công thức nấu vô cùng đơn giản nhưng món chè lại vô cùng thơm ngon. Học ngay cách nấu chè hoa cau thơm ngon, bổ dưỡng cả nhà thích mê qu...

Bảo vệ làn da trước những tác động nghiêm trọng của stress

Theo các chuyên gia da liễu Mỹ, tình trạng căng thẳng tinh thần (stress) không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tâm thần, mà còn tác động xấu đến làn da, bao gồm gây nổi mụn, s...

Cách làm kem tuyết dưa hấu đơn giản bằng máy xay sinh tố

Kem tuyết luôn là món ăn được nhiều người yêu thích. Với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm không cầu kỳ trong khâu chế biến, chúng tôi xin mách bạn cách làm kem tuyết dưa hấu cực ...

Làm mít thái sấy giòn tan ngay tại nhà bằng nồi chiên không dầu

Bạn thích ăn vặt? Và là một fan đích thực của mít? Nếu có thì hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu cách làm mít thái sấy giòn tan bằng nồi chiên không dầu ngay tại nhà cho bạn trong b...

2 cách pha cà phê mới, thơm ngon khó cưỡng mà lại còn dễ làm

Chúng tôisẽ hướng dẫn các bạn 2 cách pha cà phê mới, thơm ngon khó cưỡng mà lại còn dễ làm nữa. Nếu bạn muốn biết cách pha như thế nào thì hãy cùng tham khảo bài viết này nhé

Cách nấu chè thưng thơm béo chuẩn vị nam bộ

Nếu là một người có đam mê mãnh liệt với đồ ăn ngọt, bạn sẽ không nên bỏ lỡ cách nấu chè thưng thơm béo chuẩn vị Nam Bộ sẽ được bật mí ngay trong bài viết dưới đây

Cách nấu chè hột gà béo bùi thơm ngon chuẩn vị người Hoa

Chè hột gà là một món ăn được nhiều người yêu thích với hương vị lạ miệng, thơm ngon. Hãy để chúng tôi mách bạncách nấu món chè hột gà béo bùi chuẩn vị người Hoanhé!

Mẹ Huế chỉ cách làm chè kê ngon đúng điệu

Từ lâu hạt kê là loại hạt bổ dưỡng và món chè nấu từ loại hạt này cũng ngon tuyệt vời. Hãy cùng xem bài viết sau đây để học cách chế biến món chè kê ngon đúng điệu này nhé!

Mẹo sên mứt dừa 10 dĩa như 10 hoàn toàn không bị khét

Chúng tôi sẽ bật mí nhỏ cho bạn mẹo sên mứt dừa 10 dĩa như 10 hoàn toàn không bị khét nhé.

Cách làm kẹo chip chip nhiều màu sắc, mềm tan cho bé nhâm nhi

Bé nào mà chẳng thích kẹo phải không các mẹ ơi? Tuy nhiên, để điều chỉnh được lượng ngọt cho bé, bạn có thể tự làm kẹo tại nhà đấy. Cùng tham khảo công thức làm kẹo chip chip nhiều...

7 mẹo giảm cân hiệu quả không cần ăn kiêng

Uống đủ nước, bổ sung đồ chứa protein là những cách giúp bạn hạn chế cơn thèm ăn.

Thử làm snack chuối giòn tan cho bé yêu nhà bạn

Snack chuối giòn tan ngon miệng là món ăn vặt vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng cho bé yêu nhà bạn. Cùnghọc cách làm nhé!

Những loại thực phẩm gây lão hóa sớm

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống cũng có thể thúc đẩy quá trình lão hóa. Một số loại thực phẩm ăn nhiều không chỉ gây ảnh hưởng đén sức khỏe mà còn làm tăng quá trình...

Cách nấu chè thốt nốt ngọt thanh, thơm béo, hấp dẫn tại nhà

Thốt nốt là đặc sản của các tỉnh miền Tây Nam Bộ như An Giang, Đồng Tháp, Tây Ninh và Kiên Giang với hàm lượng dinh dưỡng cao có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, tiêu viêm, kiện tỳ.

Cách làm chè củ năng trái dừa thơm ngon, thanh mát để chiêu đãi gia đình

Chè củ năng trái dừa thanh mát, ngọt dịu hứa hẹn sẽ làm mộtmón chèngon, giúp gia đình bạn giải nhiệt vào những ngày nắng nóng. Hôm nay, cùngvào bếp vàxem ngay công thức để trổ tài ...

2 cách làm kem chanh dây sữa chua và chanh dây khoai môn mát lạnh

Kem chanh dây làmón tráng miệngưa thích của nhiều người lại rất dễ thực hiện. Hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn làm 2 món tráng miệng ngon tuyệt vời từ chanh dây nhé!Vào bếpvà thự...

2 cách làm kem kiwi mát lạnh cực đơn giản chỉ trong 3 bước

Kiwi không chỉ được ăn trực tiếp mà còn được dùng làm nguyên liệu cho nhữngmón trộn,sinh tố,.... Hãy để chuyên mụcVào bếphướng dẫn cho bạn 2 cách làm kem kiwi mát lạnh nhưng cực đơ...

Cách làm kem chà là thịt xông khói cực kì lạ miệng, ngon không tưởng

Món kem chà là thịt xông khói với cách làm siêu đơn giản trong bài viếtvào bếpdưới đây sẽ là gợi ý tuyệt vời để bạn thực hiệnmón kemđẹp mắt và giải nhiệt cực đã trong mùa hè. Cùng ...

Cách làm trà chanh tươi chua ngọt cực ngon, giải nhiệt ngày nóng

Vào những ngày hè nóng bức như thế này mà có ngay một ly trà chanh tươi chua ngọt, thanh mát thì còn gì bằng đúng không nào?Vào bếpngay hôm nay và trổ tài thực hiện ngaythức uốngđơ...

Cách làm sữa tươi socola thơm béo, giàu dinh dưỡng tại nhà

Sữa socola có vị béo ngọt ngất ngây hòa quyện cùng chút đắng nhẹ đặc trưng từ bột cacao.Thức uốngvừa có mùi vị thơm ngon vừa cung cấp được chất dinh dưỡng cần thiết. Hãy cùngvào bế...

Cách pha cà phê sữa nóng cho bữa sáng sảng khoái

Cà phê sữa nóng là một loạithức uốngphổ biến nhất tại Việt Nam, vậy bạn đã biết cách pha cà phê sao cho chuẩn chưa, cùngvào bếp thực hiện cách pha cà phê sữa nóng cho bữa sáng sảng...

Cuối tuần ở nhà làm kem dưa hấu thơm mát, cả tuần có kem ăn vừa ngon vừa lành mạnh

Những ngày nghỉ dịch ở nhà, mẹ và bé có thể cùng vào bếp và thực hiện món kem dưa hấu thơm mát này.

2 cách làm kem sữa chua trái cây cầu vồng mát lạnh, đẹp mắt đơn giản

Món kem sữa chua trái cây nhiều màu sắc đẹp mắt với cách làm siêu đơn giản sẽ là gợi ý tuyệt vời để bạn giải nhiệt cực đã trong mùa hè. Cùngkhám phá 2 cách làm kem sữa chua trái câ...

Cuối tuần thử làm trà ổi hồng thanh mát cho cả gia đình

Trà ổi hồnglà một loại tràtrái câyđược rất nhiều người ưa chuộng bởi những công dụng tuyệt vời của nó. Trà ổi hồng giúp bạn sảng khoái tinh thần, bổ sung các vitamin.

Cách nấu chè nấm tuyết vừa tốt cho sức khỏe là giúp tăng kích thước vòng 1

Nấm tuyết hay còn gọi mộc nhĩ trắng, là thực phẩm rất tốt và công dụng dưỡng nhan bổ thể.Chúng tôimách bạn cách làm món chè nấm tuyết vừa tốt cho sức khỏe và đặc biệt có công năng ...