![Năm lợi ích sức khỏe và nhan sắc nếu thường xuyên ăn khoai lang vào bữa sáng](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/1/giam-nguy-co-cat-cut-chi-cho-benh-nhan-nho-dieu-tri-bang-may-hut-ap-luc-am-600x432-144-7351924.webp)
ăn bữa sáng cân bằng
![Năm lợi ích sức khỏe và nhan sắc nếu thường xuyên ăn khoai lang vào bữa sáng](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/1/giam-nguy-co-cat-cut-chi-cho-benh-nhan-nho-dieu-tri-bang-may-hut-ap-luc-am-600x432-144-7351924.webp)
Do đó, ăn khoai lang giúp tăng tốc độ trao đổi chất, đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố ra khỏi ruột, từ đó, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và các vấn đề đường ruột khác.
Tại sao trứng tốt cho bạn?
![Tại sao trứng tốt cho bạn?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/10/tai-sao-trung-tot-cho-ban-600x432-db8-7349009-250x180.webp)
Sức khỏe
23:44:39 29/12/20244 thực phẩm tốt cho gan nên ăn vào buổi sáng
![4 thực phẩm tốt cho gan nên ăn vào buổi sáng](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/4-thuc-pham-tot-cho-gan-nen-an-vao-buoi-sang-600x432-656-7347676-250x180.webp)
Sức khỏe
20:51:41 27/12/2024Phụ nữ mang thai cần chú ý 6 điều sau giúp thai kỳ khỏe mạnh
![Phụ nữ mang thai cần chú ý 6 điều sau giúp thai kỳ khỏe mạnh](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/phu-nu-mang-thai-can-chu-y-6-dieu-sau-giup-thai-ky-khoe-manh-600x432-736-7346766-250x180.webp)
Sức khỏe
19:54:06 26/12/20247 lý do nên bổ sung quả bơ vào bữa sáng
![7 lý do nên bổ sung quả bơ vào bữa sáng](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/6/8-trieu-chung-cua-tien-tieu-duong-ban-nen-biet-600x432-24b-7340590-250x180.webp)
Sức khỏe
09:00:16 18/12/2024Hành động dứt khoát của Huyền Baby khiến người chứng kiến thốt lên: Phú bà ăn trứng luộc vẫn là phú bà!
![Hành động dứt khoát của Huyền Baby khiến người chứng kiến thốt lên: Phú bà ăn trứng luộc vẫn là phú bà!](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/6/hanh-dong-dut-khoat-cua-huyen-baby-khien-nguoi-chung-kien-thot-len-phu-ba-an-trung-luoc-van-la-phu-ba-600x432-804-7317906-250x180.webp)
Netizen
12:12:49 16/11/2024Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng
![Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/2/ap-dung-thuc-don-va-phuong-phap-an-nay-da-giup-toi-giam-10kg-trong-vong-1-thang-600x432-f59-7310247-250x180.webp)
Làm đẹp
10:59:02 06/11/2024Chiêm nghiệm top 7 con giáp may mắn nhất trong tuần tới
![Chiêm nghiệm top 7 con giáp may mắn nhất trong tuần tới](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/1/chiem-nghiem-top-7-con-giap-may-man-nhat-trong-tuan-toi-600x432-a6f-7307198-250x180.webp)
Trắc nghiệm
09:06:56 02/11/2024Thiết lập thời gian biểu lành mạnh giúp chống lão hóa
![Thiết lập thời gian biểu lành mạnh giúp chống lão hóa](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/7/bi-quyet-lam-dep-tu-sau-ben-trong-cua-the-he-gen-z-600x432-579-7297682-250x180.webp)
Làm đẹp
18:30:07 21/10/2024Ai không nên bỏ bữa sáng?
![Ai không nên bỏ bữa sáng?](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/ai-khong-nen-bo-bua-sang-600x432-11b-7285579-250x180.webp)
Sức khỏe
18:08:09 06/10/2024Thần số học thứ 7 ngày 28/9/2024: Số 10 bớt tranh luận, số 7 luyện tập nhạc cụ
![Thần số học thứ 7 ngày 28/9/2024: Số 10 bớt tranh luận, số 7 luyện tập nhạc cụ](https://t.vietgiaitri.com/2024/9/10/than-so-hoc-thu-7-ngay-2892024-so-10-bot-tranh-luan-so-7-luyen-tap-nhac-cu-600x432-013-7279364-250x180.webp)
Trắc nghiệm
22:26:17 28/09/20244 loại thực phẩm bổ dưỡng mấy cũng ‘hóa hại’ nếu ăn vào bữa sáng
![4 loại thực phẩm bổ dưỡng mấy cũng 'hóa hại' nếu ăn vào bữa sáng](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/10/4-loai-thuc-pham-bo-duong-may-cung-hoa-hai-neu-an-vao-bua-sang-600x432-533-7254329-250x180.webp)
Sức khỏe
07:36:04 29/08/2024Tử vi ngày 22/8/2024 của 12 cung hoàng đạo: Bảo Bình hãy tìm cách cân bằng
![Tử vi ngày 22/8/2024 của 12 cung hoàng đạo: Bảo Bình hãy tìm cách cân bằng](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/7/thong-diep-tarot-ngay-2282024-cho-12-cung-hoang-dao-kim-nguu-boc-la-ma-ket-boc-la-ace-of-pentacles-600x432-9fa-7247623-250x180.webp)
Trắc nghiệm
20:26:32 21/08/20247 cây phong thủy “thần thánh” bày nhà: Vừa mang vượng khí vừa giảm nguy cơ ung thư
![7 cây phong thủy "thần thánh" bày nhà: Vừa mang vượng khí vừa giảm nguy cơ ung thư](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/7/7-cay-phong-thuy-than-thanh-bay-nha-vua-mang-vuong-khi-vua-giam-nguy-co-ung-thu-600x432-062-7247070-250x180.webp)
Trắc nghiệm
11:19:05 21/08/2024Thần số học thứ 3 ngày 20/8/2024: Số 5 lên kế hoạch tương lai, số 7 nên thư giãn
![Thần số học thứ 3 ngày 20/8/2024: Số 5 lên kế hoạch tương lai, số 7 nên thư giãn](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/7/than-so-hoc-thu-3-ngay-2082024-so-5-len-ke-hoach-tuong-lai-so-7-nen-thu-gian-600x432-742-7245576-250x180.webp)
Trắc nghiệm
21:18:24 19/08/2024Bổ sung nội tiết tố nữ – Lợi hay hại?
![Bổ sung nội tiết tố nữ - Lợi hay hại?](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/4/bo-sung-noi-tiet-to-nu-loi-hay-hai-600x432-527-7237386-250x180.webp)
Kiến thức giới tính
21:16:08 10/08/20243 nguyên tắc cơ bản về bữa ăn sáng giúp duy trì vóc dáng thon gọn
![3 nguyên tắc cơ bản về bữa ăn sáng giúp duy trì vóc dáng thon gọn](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/4/3-nguyen-tac-co-ban-ve-bua-an-sang-giup-duy-tri-voc-dang-thon-gon-600x432-b91-7237306-250x180.webp)
Sức khỏe
18:52:28 10/08/2024Nữ nhà văn 32 tuổi xây không gian rộng 130m2 thành không gian chữa lành để cân bằng cuộc sống
![Nữ nhà văn 32 tuổi xây không gian rộng 130m2 thành không gian chữa lành để cân bằng cuộc sống](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/9/nu-nha-van-32-tuoi-xay-khong-gian-rong-130m2-thanh-khong-gian-chua-lanh-de-can-bang-cuoc-song-600x432-7e6-7223564-250x180.webp)
Sáng tạo
17:58:49 26/07/2024Bổ sung nội tiết tố nữ (estrogen) cho phái đẹp bằng phương pháp tự nhiên
![Bổ sung nội tiết tố nữ (estrogen) cho phái đẹp bằng phương pháp tự nhiên](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/7/bo-sung-noi-tiet-to-nu-estrogen-cho-phai-dep-bang-phuong-phap-tu-nhien-600x432-dec-7218291-250x180.webp)
Kiến thức giới tính
18:12:11 20/07/2024Phụ nữ phải ‘chịu đựng’ 11 triệu chứng mãn kinh trong mấy năm?
![Phụ nữ phải 'chịu đựng' 11 triệu chứng mãn kinh trong mấy năm?](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/5/vi-sao-chi-em-buoc-vao-tuoi-tien-man-kinh-lai-de-bi-beo-phi-600x432-f5d-7212363-250x180.webp)
Kiến thức giới tính
08:43:57 14/07/2024Nếu thấy da khô đét vì ngồi điều hòa nhiều, đây sẽ là món skincare bạn cần nhất lúc này
![Nếu thấy da khô đét vì ngồi điều hòa nhiều, đây sẽ là món skincare bạn cần nhất lúc này](https://t.vietgiaitri.com/2024/7/1/neu-thay-da-kho-det-vi-ngoi-dieu-hoa-nhieu-day-se-la-mon-skincare-ban-can-nhat-luc-nay-600x432-661-7200241-250x180.webp)
Làm đẹp
10:56:53 01/07/2024Bỏ bữa sáng hay bữa tối ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều hơn?
![Bỏ bữa sáng hay bữa tối ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều hơn?](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/10/bo-bua-sang-hay-bua-toi-anh-huong-den-suc-khoe-nhieu-hon-600x432-795-7198488-250x180.webp)
Sức khỏe
09:19:14 29/06/20246 cách giúp cân bằng nội tiết tố tuổi trung niên
![6 cách giúp cân bằng nội tiết tố tuổi trung niên](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/10/6-cach-giup-can-bang-noi-tiet-to-tuoi-trung-nien-600x432-e18-7197519-250x180.webp)
Kiến thức giới tính
09:10:58 28/06/20245 biện pháp khắc phục tại nhà để duy trì cân bằng độ pH âm đạo
![5 biện pháp khắc phục tại nhà để duy trì cân bằng độ pH âm đạo](https://t.vietgiaitri.com/2024/6/9/5-bien-phap-khac-phuc-tai-nha-de-duy-tri-can-bang-do-ph-am-dao-600x432-160-7195794-250x180.webp)
Kiến thức giới tính
11:16:57 26/06/2024Điều gì xảy ra khi bạn thêm rau vào bữa sáng?
![Điều gì xảy ra khi bạn thêm rau vào bữa sáng?](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/9/dieu-gi-xay-ra-khi-ban-them-rau-vao-bua-sang-600x432-669-7173156-250x180.webp)
Sức khỏe
20:27:35 27/05/2024Nữ diễn viên VFC có sắc vóc xinh đẹp, ngọt ngào ra sao sau quá trình giảm cân hiệu quả?
![Nữ diễn viên VFC có sắc vóc xinh đẹp, ngọt ngào ra sao sau quá trình giảm cân hiệu quả?](https://t.vietgiaitri.com/2024/5/5/nu-dien-vien-vfc-co-sac-voc-xinh-dep-ngot-ngao-ra-sao-sau-qua-trinh-giam-can-hieu-qua-600x432-2a0-7163195-250x180.webp)
Làm đẹp
10:37:54 15/05/2024Một điều bác sĩ tim mạch người Mỹ làm ngay sau khi ngủ dậy
![Một điều bác sĩ tim mạch người Mỹ làm ngay sau khi ngủ dậy](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/10/mot-dieu-bac-si-tim-mach-nguoi-my-lam-ngay-sau-khi-ngu-day-600x432-730-7151128-250x180.webp)
Sức khỏe
17:46:44 28/04/20245 biện pháp tự nhiên giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ
![5 biện pháp tự nhiên giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ](https://t.vietgiaitri.com/2024/4/5/5-bien-phap-tu-nhien-giup-ho-tro-can-bang-noi-tiet-to-nu-600x432-195-7139654-250x180.webp)
Kiến thức giới tính
19:10:44 13/04/2024Tác động không ngờ đến giấc ngủ do bỏ ăn sáng
![Tác động không ngờ đến giấc ngủ do bỏ ăn sáng](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/9/tac-dong-khong-ngo-den-giac-ngu-do-bo-an-sang-600x432-503-7126422-250x180.webp)
Sức khỏe
09:36:21 27/03/2024Thần số học thứ hai ngày 25/3/2024: Số 10 tiền bạc bị hao mòn, số 8 áp lực sự nghiệp
![Thần số học thứ hai ngày 25/3/2024: Số 10 tiền bạc bị hao mòn, số 8 áp lực sự nghiệp](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/8/than-so-hoc-thu-hai-ngay-2532024-so-10-tien-bac-bi-hao-mon-so-8-ap-luc-su-nghiep-600x432-21c-7124808-250x180.webp)
Trắc nghiệm
20:05:08 24/03/2024Mẹo phong thủy cho gia đình
![Mẹo phong thủy cho gia đình](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/8/meo-phong-thuy-cho-gia-dinh-600x432-0d6-7123152-250x180.webp)
Trắc nghiệm
11:20:55 22/03/2024Thần số học thứ sáu ngày 22/3/2024: Số 10 nóng vội làm hỏng chuyện, số 9 gặp nhiều trục trặc
![Thần số học thứ sáu ngày 22/3/2024: Số 10 nóng vội làm hỏng chuyện, số 9 gặp nhiều trục trặc](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/7/than-so-hoc-thu-sau-ngay-2232024-so-10-nong-voi-lam-hong-chuyen-so-9-gap-nhieu-truc-trac-600x432-8af-7122747-250x180.webp)
Trắc nghiệm
20:53:03 21/03/2024Sự thật về thói quen tưởng như giúp giảm cân
![Sự thật về thói quen tưởng như giúp giảm cân](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/4/su-that-ve-thoi-quen-tuong-nhu-giup-giam-can-600x432-d18-7114814-250x180.webp)
Sức khỏe
08:44:26 12/03/2024Ấn tượng với nhà ống có 7 khu vườn
![Ấn tượng với nhà ống có 7 khu vườn](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/4/an-tuong-voi-nha-ong-co-7-khu-vuon-600x432-974-7114092-250x180.webp)
Sáng tạo
09:45:21 11/03/2024Có nên ăn chuối khi bụng đói không?
![Có nên ăn chuối khi bụng đói không?](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/2/co-nen-an-chuoi-khi-bung-doi-khong-600x432-1cc-7109394-250x180.webp)
Sức khỏe
06:18:47 05/03/2024Chuyên gia dinh dưỡng khuyên không nên bỏ bữa sáng
![Chuyên gia dinh dưỡng khuyên không nên bỏ bữa sáng](https://t.vietgiaitri.com/2024/3/1/chuyen-gia-dinh-duong-khuyen-khong-nen-bo-bua-sang-600x432-029-7107457-250x180.webp)
Sức khỏe
11:27:28 02/03/2024Lười ăn sáng vào những ngày giá rét, hậu quả khôn lường
![Lười ăn sáng vào những ngày giá rét, hậu quả khôn lường](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/10/luoi-an-sang-vao-nhung-ngay-gia-ret-hau-qua-khon-luong-600x432-64d-7105918-250x180.webp)
Sức khỏe
15:30:33 29/02/2024Thói quen của cô gái 29 tuổi mắc ung thư dạ dày
![Thói quen của cô gái 29 tuổi mắc ung thư dạ dày](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/3/thoi-quen-cua-co-gai-29-tuoi-mac-ung-thu-da-day-600x432-4d4-7092961-250x180.jpg)
Sức khỏe
12:17:12 09/02/20247 dấu hiệu ngôi nhà có phong thủy xấu
![7 dấu hiệu ngôi nhà có phong thủy xấu](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/2/7-dau-hieu-ngoi-nha-co-phong-thuy-xau-600x432-ca6-7091392-250x180.jpg)
Trắc nghiệm
14:14:26 06/02/20245 điều cần làm mỗi sáng giúp hạ huyết áp
![5 điều cần làm mỗi sáng giúp hạ huyết áp](https://t.vietgiaitri.com/2024/2/1/5-dieu-can-lam-moi-sang-giup-ha-huyet-ap-600x432-f3e-7089564-250x180.jpg)
Sức khỏe
18:31:21 03/02/20245 cách đơn giản giúp bạn giảm cân khi trời chuyển lạnh
![5 cách đơn giản giúp bạn giảm cân khi trời chuyển lạnh](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/8/5-cach-don-gian-giup-ban-giam-can-khi-troi-chuyen-lanh-600x432-faa-7080502-250x180.jpg)
Làm đẹp
13:00:26 22/01/2024Cách tính số bậc thang chuẩn phong thủy
![Cách tính số bậc thang chuẩn phong thủy](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/7/cach-tinh-so-bac-thang-chuan-phong-thuy-600x432-e1c-7079354-250x180.jpg)
Trắc nghiệm
22:36:05 20/01/2024Bảy loại thức ăn cho bữa sáng no lâu, vóc dáng thon gọn, làn da đẹp
![Bảy loại thức ăn cho bữa sáng no lâu, vóc dáng thon gọn, làn da đẹp](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/7/bay-loai-thuc-an-cho-bua-sang-no-lau-voc-dang-thon-gon-lan-da-dep-600x432-e9b-7077946-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:14:49 19/01/2024Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn ngô luộc vào bữa sáng?
![Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn ngô luộc vào bữa sáng?](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/4/dieu-gi-se-xay-ra-neu-ban-thuong-xuyen-an-ngo-luoc-vao-bua-sang-600x432-f45-7071279-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:04:29 11/01/2024Mất cân bằng pH âm đạo có nguy cơ gây bệnh gì?
![Mất cân bằng pH âm đạo có nguy cơ gây bệnh gì?](https://t.vietgiaitri.com/2024/1/2/mat-can-bang-ph-am-dao-co-nguy-co-gay-benh-gi-600x432-285-7067116-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
11:40:35 06/01/20245 chất làm tăng nồng độ testosterone
![5 chất làm tăng nồng độ testosterone](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/11/5-chat-lam-tang-nong-do-testosterone-600x432-b7a-7062313-250x180.jpg)
Kiến thức giới tính
08:29:55 31/12/2023Đau dạ dày nên ăn gì vào buổi sáng?
![Đau dạ dày nên ăn gì vào buổi sáng?](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/5/dau-da-day-nen-an-gi-vao-buoi-sang-600x432-eea-7048132-250x180.jpg)
Sức khỏe
07:58:45 15/12/2023Thực phẩm ‘vàng’ ăn buổi sáng giúp bạn có làn da trẻ căng mịn
![Thực phẩm 'vàng' ăn buổi sáng giúp bạn có làn da trẻ căng mịn](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/4/thuc-pham-vang-an-buoi-sang-giup-ban-co-lan-da-tre-cang-min-600x432-523-7045918-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:45:22 12/12/2023Nên tập thể dục vào thời điểm nào trong ngày để đốt mỡ, giảm cân hiệu quả?
![Nên tập thể dục vào thời điểm nào trong ngày để đốt mỡ, giảm cân hiệu quả?](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/3/nen-tap-the-duc-vao-thoi-diem-nao-trong-ngay-de-dot-mo-giam-can-hieu-qua-600x432-4a7-7044437-250x180.jpg)
Làm đẹp
11:06:35 10/12/20236 thực phẩm tốt nhất nên ăn vào bữa sáng
![6 thực phẩm tốt nhất nên ăn vào bữa sáng](https://t.vietgiaitri.com/2023/11/6/6-thuc-pham-tot-nhat-nen-an-vao-bua-sang-600x432-cc3-7029212-250x180.jpg)
Sức khỏe
16:15:25 18/11/2023Tin bài mới nhất
Đánh sập đường dây cá độ bóng đá lên tới 800 tỷ đồng
Thấy con cháu về chơi, bố chồng vội mang con tôm hùm xuống bếp giấu, trước lúc mất ông để lại lời trăng trối làm tôi ân hận
Ông Kim Jong-un cáo buộc Mỹ, quyết phát triển lực lượng hạt nhân
Không nhận ra MIN sau thời gian ở ẩn
"Nam thần bơi lội" một thời bỗng hot trở lại, netizen tò mò: Rốt cuộc chuyện gì đang diễn ra?
Cháy bãi tập kết cuộn cao su băng tải ở Hà Nội, khói lửa cuồn cuộn
Đã tìm ra lý do chồng cũ và mẹ chồng cũ quyết "hút máu" Từ Hy Viên đến lúc chết
Đã đến lúc Sơn Tùng M-TP thấy khó khăn, phải "cầu cứu" fan girl may mắn
Park Min Young gặp đối thủ, ngôi "đệ nhất thư ký" khả năng sẽ lung lay?
Xem nhiều
- Nữ sinh mất tích bí ẩn ở TPHCM được tìm thấy tại Trung Quốc
- Danh tính các nạn nhân tử vong trong xe khách bị lật ở Phú Yên
- Đạo diễn 'vượt mặt' cả Trấn Thành và Thu Trang là ai?
- Ca sĩ Lynda Trang Đài sau khi bị bắt vì ăn trộm: Có động thái lạ trên MXH, dàn sao hé lộ tình trạng bất ổn
- Quan hệ bất chính với vợ người khác, trung tá công an ở An Giang bị cách chức
Tin clip
2 thanh niên chạy xe máy tông trực diện vào ô tô đi ngược chiều và 2 giây sau đó khiến nhiều người há hốc
Tòa Hình sự quốc tế phản pháo lệnh cấm vận của ông Trump
Vị khách lạ lồm cồm bò vào nhà lúc 3h sáng, cảnh tượng trong camera khiến nhiều người lạnh sống lưng
Sơn Tùng M-TP: Đừng so sánh anh với những vì tinh tú
"Vũ trụ diễn viên VTV" tụ họp quậy banh nóc dịp đầu năm, lộ cơ ngơi như resort cao cấp của Mạnh Trường
1 rapper "tẩm ngẩm tầm ngầm" mà sở hữu thành tích khủng, hot nhất hậu Rap Việt mùa 4
Không thời gian - Tập 38: Ông Cường biết sự thật năm xưa
Mỹ xúc tiến tinh giản bộ máy chính quyền
Đi về miền có nắng - Tập 21: Vân bị nghi dính líu bắt cóc bé Bin
Ô tô con vượt container kiểu 'cảm tử' trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai