8 thói quen vô tình phá huỷ mái tóc của bạn

Những thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại nhưng sẽ mang lại ảnh hưởng xấu đến mái tóc.

1. Gội đầu sai cách: Vấn đề chính ở đây nằm ở vị trí. Nhiều người thường có thói quen đứng gội đầu dưới vòi hoa sen. Đây là tư thế tiện lợi nhưng khiến dầu gội không được thoa đều. Gội đầu khi cúi được cho là dáng chuẩn nhất. Nó giúp bụi bẩn trôi đi dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, khi bạn thoa dầu xả hoặc mặt nạ tóc, tư thế này sẽ hạn chế việc kem bị dính vào da đầu hoặc lên người.

2. Để nước quá nóng: Gội đầu với nước quá nóng khiến sợi tóc mất đi độ ẩm. Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát nhiệt độ của nước để dễ bảo vệ, chăm sóc tóc. Ngoài ra, nước mát giúp mái tóc trở nên mượt mà hơn.

3. Sấy tóc: Nhiều người luôn tin rằng sấy tóc với nhiệt độ cao, gió mạnh sẽ giúp tóc khô nhanh. Tuy nhiên, nó sẽ gây nên tổn hại lâu dài cho mái tóc. Điều này cũng xảy ra tương tự khi sử dụng máy uốn tạo kiểu. Một lưu ý nữa trong quá trình làm khô, không quấn chặt với khăn, việc này sẽ khiến tóc dễ bị hư tổn, chẻ ngọn.

4. Không uống đủ nước: Mọi người đều nhận thức được rằng nước là một phần quan trọng của cơ thể. Uống đủ sẽ góp phần giúp tóc mọc nhanh, khoẻ mạnh hơn.

5. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên: Việc chăm sóc tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên ngày càng trở nên phố biến. Tuy nhiên, cần chú ý với dầu dừa, argan, jojoba. Khi kết hợp dưỡng tóc với dầu tự nhiên cùng sử dụng máy uốn có thể khiến sợi bị xù. Lớp dầu thường lưu lại trên tóc trong khoảng 2 tuần.

6. Ăn nhiều đồ ăn vặt: Khó có thể giữ mái tóc bóng mượt nếu không đủ protein, vitamin và các chất dinh dưỡng khác. Một số sản phẩm nên có trong thực đơn nếu muốn giúp tóc khoẻ mạnh như quả óc chó, cá hồi, quả bơ, hạt bí ngô và bông cải xanh.

7. Không cắt tóc: Cắt tóc là việc nên làm thường xuyên. Nếu bạn may mắn sở hữu mái đầu không chẻ ngọn có thể bỏ qua bước này. Nhiều người thường nghĩ cứ để nuôi như vậy sẽ giúp sở hữu mái tóc dài. Thật không may, điều này là không đúng. Bên cạnh đó, việc kích thích mọc tóc với kem dưỡng thực sự không có hiệu quả cao.

8. Quên chải tóc: Chải tóc vào mỗi buổi sáng là điều nên làm. Thói quen này sẽ kích thích mọc tóc bằng việc giúp các chất dinh dưỡng đi đến nang dễ hơn. Hãy chải bằng lược nhẹ nhàng và không nên để chạm đến da dầu. Điều này giúp các tuyến dầu trên tóc bị bỏ lại.

Cao Thảo