8 quan điểm sai lầm hủy hoại đời sống t.ình d.ục
Khoảng 20 triệu trường hợp mới mắc các bệnh qua đường t.ình d.ục mỗi năm tại Mỹ cho thấy vẫn có rất nhiều người còn quan điểm sai lầm trong cuộc sống t.ình d.ục của mình.
Có thể bạn đã được biết những kiến thức cơ bản về quan hệ t.ình d.ục cũng như các căn bệnh gây ra bởi đường này qua ti vi, lớp học về sức khỏe, sách báo,…Các bệnh t.ình d.ục (STD) không chỉ khiến người mắc bệnh xấu hổ mà còn có thể trở nên nghiêm trọng hơn nếu không được điều trị đúng cách. Dưới đây là 8 quan điểm sai lầm phổ biến nên tránh giúp bạn và đối tác có thể an toàn trong “chuyện yêu”.
Ảnh minh họa: Internet
1. Không mắc các bệnh t.ình d.ục nếu quan hệ bằng miệng:
- Hoàn toàn sai lầm: Quan hệ t.ình d.ục bằng miệng đều không có biện pháp bảo vệ nào. Dù chỉ có bạn hay đối tác thực hiện điều này thì cả hai đều có rủi ro mắc các bệnh về t.ình d.ục (STD). Nếu quan hệ t.ình d.ục bằng miệng với đàn ông thì nguy cơ lây bệnh chỉ khi trong miệng đối phương có vết xước, trầy có thể bị gây ra bởi cách đ.ánh răng và dùng chỉ nha khoa trước khi “yêu”. Khi quan hệ t.ình d.ục bằng miệng với nữ có thể tăng rủi ro mắc STD nếu họ vẫn còn k.inh n.guyệt hoặc nhiễm STD nào khác ngoài HIV và nếu đối tác của họ cũng có vết thương trong miệng.
2. X.uất t.inh ngoài, phụ nữ không có thai cũng như không mắc STD
- Sai lầm. Tốt hơn hết là sử dụng các biện pháp phòng tránh. Việc x.uất t.inh ngoài không phòng tránh được HIV cũng như STD khác. Hầu hết các vi khuẩn gây bệnh STD không phụ thuộc vào việc x.uất t.inh. Phương pháp này cũng ít có hiệu quả ngừa thai như dùng b.ao c.ao s.u, thuốc tránh thai. X.uất t.inh ngoài chỉ mang lại hiệu quả khi việc thực hiện phải thật chính xác. Tuy nhiên vẫn có rủi ro bởi theo thống kê mới nhất, có 4 trong số 100 phụ nữ mang thai mỗi năm khi quan hệ với đối tác thực hiện việc x.uất t.inh ngoài một cách chính xác.
3. Sử dụng biện pháp tránh thai không phải lo lắng mắc STD
Video đang HOT
- Điều này là sai nếu bạn sử dụng thuốc tránh thai. Thuốc tránh thai chỉ có hiệu quả ngừa thai nhưng không bảo vệ được cơ thể trước các STD. B.ao c.ao s.u là phương pháp duy nhất giúp tránh thai cũng như STD.
Quan hệ trong hồ bơi, bồn tắm nước nóng sẽ ngăn được STD và tránh thai là một quan điểm sai lầm
4. Quan hệ trong hồ bơi, bồn tắm nước nóng hoặc tắm rửa sạch sau khi quan hệ sẽ ngăn được STD và tránh thai
- Sai. Đây là quan điểm sai lầm phổ biến bởi nhiều người cho rằng chất khử trùng clo có trong hồ bơi có thể t.iêu d.iệt vi khuẩn gây STD. Clo không phải là b.ao c.ao s.u cũng như không có khả năng diệt được t.inh t.rùng. Nếu đối tác muốn “yêu” trong hồ bơi hoặc bồn tắm nước nóng thì bạn có thể mất đi khả năng phòng tránh STD và mang thai bởi nhựa của b.ao c.ao s.u sẽ bị p.hân h.ủy khi gặp nước nóng.
5. Bạn sẽ bị nhiễm herpes khi nhìn thấy biểu hiện của vi rút này trên cơ thể đối tác
- Sai hoàn toàn. Hầu hết mọi người có rất ít hoặc thậm chí không có bất kỳ triệu chứng nào khi bị nhiễm herpes- loại vi rút nguy hiểm gây nên ung thư cổ tử cung và sống vĩnh viễn trong cơ thể người nhiễm loại vi rút này. Đa số những người bị nhiễm herpes đều không biết điều này. Tuy nhiên, các triệu chứng như ngứa hoặc cảm giác nóng rát ở bộ phận s.inh d.ục hoặc vùng h.ậu m.ôn , sưng hạch, hoặc tiết dịch â.m đ.ạo có thể kéo dài từ hai đến ba tuần. Loại vi rút này cũng gây n.hiễm t.rùng môi và miệng.
6. Bạn chỉ mắc STD khi tiếp xúc với t.inh d.ịch
- Sai. Mặc dù t.inh d.ịch và m.áu có thể lây STD nhưng một số yếu tố khác như vi rút herpes hoặc giang mai đều có thể lây nhiễm khi chỉ tiếp xúc qua da. Nếu bạn bị nhiễm vi rút herpes có thể nhìn thấy được triệu chứng thì có khả năng lây nhiễm cho đối phương nếu tiếp xúc qua da họ ở vùng miệng, cổ họng, vết xước hoặc chỗ phát ban.
7. Quan hệ đồng tính nữ không cần biện pháp phòng ngừa
- Rất sai. 2 người phụ nữ quan hệ với nhau rất hiếm bị nhiễm HIV nhưng nguy cơ lây nhiễm sẽ cao nếu một trong hai đã mắc phải HIV, sử dụng tiêm chích bị nhiễm hoặc quan hệ với người đàn ông nhiễm HIV. Theo thông tin từ Womanshealth, điều này có thể xảy ra khi các mô mềm như miệng tiếp xúc với dịch â.m đ.ạo hoặc m.áu k.inh n.guyệt của người phụ nữ bị nhiễm HIV. Phụ nữ vẫn có thể mắc STD khi quan hệ đồng giới.
8. Trên 50 t.uổi không phải lo về nguy cơ mắc STD
- Sai lầm. Trước khi “thời đại” AIDS bùng nổ, nhiều người lớn t.uổi thường không có biện pháp bảo vệ khi quan hệ t.ình d.ục. Theo Viện Quốc gia về Lão hóa (Mỹ), chính thói quen này đã lý giải cho nguyên nhân người già tăng tỉ lệ nhiễm HIV. Phụ nữ lớn t.uổi cũng có thể tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư cổ tử cung khi bị lây nhiễm vi rút HPV qua đường t.ình d.ục trong một thời gian dài và đã dừng việc điều trị.
Theo Alo Bác sĩ
5 cách ăn sáng hủy hoại sức khỏe
Ăn sáng ngay sau khi ngủ dậy; vừa đi vừa ăn hay ăn vặt... là những nhân tố gây tổn hại không nhỏ đến sức khỏe.
1. Ăn sáng ngay khi vừa ngủ dậy
Khi ngủ, cơ quan tiêu hóa vẫn phải làm việc, nó chỉ được nghỉ ngơi vào lúc gần sáng. Nên khi vừa thức giấc, tốt nhất bạn chỉ nên uống một cốc nước ấm, sau đó vận động khoảng 20-30 phút trước khi ăn sáng.
2. Bữa sáng quá nhiều dinh dưỡng
Buổi sáng, khả năng hoạt động của tỳ (lá lách) rất uể oải, nếu bữa sáng nhiều chất dinh dưỡng sẽ gây quá sức cho đường tiêu hóa, lâu dần làm suy giảm chức năng đường tiêu hóa, dẫn đến bệnh dạ dày, bệnh đường ruột, béo phì. Bữa sáng nên ăn những đồ ăn nhẹ dễ tiêu như: cháo, mì, sữa đậu nành, sữa bò...
3. Ăn lại đồ thừa của bữa tối
Việc dùng lại đồ ăn thừa của bữa tối hôm trước là điều không nên. Một vài loại rau xanh để qua đêm có thể sinh ra axit nitrous (HNO2, chất gây ung thư), ăn vào rất hại cho sức khỏe. Tốt nhất bạn hãy để lại một phần nguyên liệu đó trong tủ lạnh, bảo quản tốt để tránh bị biến chất, sáng hôm sau mới mang ra chế biến.
4. Ăn vặt
Ăn vặt vừa nhanh vừa tiện lợi. Những đồ ăn vặt như bánh quy, chocolate... chỉ có thể ăn cho đỡ đói chứ không thể xem đấy là bữa sáng. Hơn nữa, đồ ăn vặt thường khô, không thể bổ sung lượng nước bị tiêu hao, không có lợi cho việc tiêu hóa, hấp thụ.
5. Vừa ăn vừa làm việc, ăn vội vàng
Do không có thời gian chuẩn bị bữa sáng, nhiều người thường ăn vội ngoài vỉa hè hoặc vừa đi vừa ăn, vừa làm vừa ăn. Điều này sẽ gây hại cho dạ dày, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn. Ngoài ra, thức ăn ngoài đường, ngoài hàng quán thường không đảm bảo an toàn.
Lưu ý:
Thời gian ăn sáng tốt nhất là 7-8 h. Khoảng cách giữa bữa sáng và bữa trưa hợp lý nhất là 4-5 tiếng.
Theo VNE
Một số thực phẩm hủy hoại giấc ngủ Dưới đây là những thực phẩm có hàm lượng chất béo cao, hoặc khó tiêu có thể hủy hoại giấc ngủ mà bạn nên tránh ăn trước khi đi ngủ. Kẹo: Một thực tế mà mọi người ít biết là khi ăn thực phẩm chứa nhiều đường, đặc biệt là kẹo sẽ khiến bạn ngủ không ngon, thậm chí là mất ngủ. Hàm...