7 nguyên nhân khiến mái tóc xơ xác

Theo dõi VGT trên

Thời tiết hanh khô, những cơn gió lạnh có thể khiến tóc khô, dễ gãy và rụng. Thời tiết lạnh cũng có thể làm khô da đầu, gây bong tróc, gàu, ngứa và kích ứng.

Ngoài điều kiện thời tiết, giới chuyên gia cho rằng chúng ta còn mắc một số sai lầm có thể khiến tình trạng tóc càng thêm hư tổn.

7 nguyên nhân khiến mái tóc xơ xác - Hình 1

Chọn sai sản phẩm có thể dẫn đến tình trạng rụng tóc nghiêm trọng.

1. Gội đầu sai cách cũng làm tóc xơ xác

Chúng ta sử dụng dầu gội để giữ cho da đầu và tóc sạch sẽ và khỏe mạnh. Chọn sai sản phẩm dành cho tóc có thể dẫn đến tình trạng rụng tóc nghiêm trọng. Khi chúng ta gội đầu, tóc sẽ đi vào da đầu ảnh hưởng đến chân tóc. Vì vậy, bất kỳ loại dầu gội nào chúng ta sử dụng cũng cần phải dịu nhẹ và phù hợp để duy trì sự phát triển khỏe mạnh của tóc. Do đó, hãy chọn dầu gội của bạn một cách khôn ngoan.

2. Làm sạch không đủ

Trong mùa đông, hầu hết mọi người thường tránh làm sạch tóc và da đầu thường xuyên. Việc không làm sạch tóc kéo dài có thể dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông trên da đầu và nang tóc. Việc bám bụi bẩn, dầu nhờn trên da đầu gây kích ứng da đầu, ngứa ngáy, tóc rụng. Vì vậy, hãy đảm bảo bạn làm sạch tóc và da đầu đầy đủ và thường xuyên.

7 nguyên nhân khiến mái tóc xơ xác - Hình 2

Trong mùa đông, hầu hết mọi người thường tránh làm sạch tóc và da đầu thường xuyên.

3. Điều hòa không đúng cách

Dưỡng tóc trong mùa đông cũng quan trọng như dưỡng ẩm cho da. Trong thời tiết lạnh, tóc của bạn có xu hướng mất đi chất dinh dưỡng. Để giữ cho tóc và da đầu được nuôi dưỡng, bạn cần có dầu xả sau mỗi lần gội đầu. Dầu xả giúp tóc lấy lại độ ẩm đã mất. Nó giữ cho tóc không bị xoăn, mềm và mượt và dễ quản lý tóc hơn. Để dưỡng tóc sâu, bạn cũng có thể thoa dầu dưỡng tóc và để trong tối đa 2 giờ.

4. Sử dụng nước nóng để gội đầu

Video đang HOT

Nước nóng ngay lập tức ảnh hưởng xấu đến tóc. Dùng nước nóng để gội đầu có thể làm yếu chân tóc, dễ gãy và làm tổn thương nang tóc. Nước nóng làm mất nước của da đầu và nó cũng làm mất đi lớp dầu tự nhiên. Vì vậy, hãy luôn sử dụng nước ấm để gội đầu. Nước ấm giúp loại bỏ mọi chất bẩn, cặn bẩn tích tụ. Nó cũng kích thích lưu lượng máu khuyến khích sự phát triển của tóc.

7 nguyên nhân khiến mái tóc xơ xác - Hình 3

Dùng nước nóng để gội đầu có thể làm yếu chân tóc.

5. Sử dụng quá nhiều công cụ sưởi ấm

Sử dụng máy sấy tóc hoặc các dụng cụ làm nóng tóc quá mức có thể dẫn đến tình trạng khô tóc nghiêm trọng. Thường xuyên sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt có thể khiến tóc mất đi độ dưỡng và dầu tự nhiên. Điều này cuối cùng khiến tóc gãy và hư tổn, tóc sẽ ngày càng mỏng. Vì vậy, bạn nên sử dụng máy sấy tóc ở nhiệt độ thấp để không bị mất chất dầu tự nhiên trong tóc.

6. Tránh điều trị bằng hóa chất trong mùa đông để tránh tóc xơ

Mùa đông vốn đã khắc nghiệt và khô đối với tóc và da đầu. Trong thời tiết này, nếu bạn sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị hóa chất nào như nhuộm tóc có thể gây khô tóc, yếu chân tóc dẫn đến rụng tóc nhiều.

7. Không đội mũ len trong nhiều giờ liền

Đội mũ len trong nhiều giờ không chỉ làm bết tóc mà còn khiến da đầu không thở được. Khi da đầu không nhận được không khí trong lành, nó sẽ bị bít kín bởi bụi bẩn và bã nhờn. Nó làm cho tóc mất đi chất nuôi dưỡng và làm chân tóc yếu, nang tóc bị tổn thương. Vì vậy, chuyên gia khuyên bạn không nên đội mũ len trong thời gian dài.

Giải pháp nhanh nhất

7 nguyên nhân khiến mái tóc xơ xác - Hình 4

Đội mũ len trong nhiều giờ khiến tóc bết.

Để ‘cấp cứu’ mái tóc xơ xác, chuyên gia khuyên bạn nên nâng cấp dầu gội và dầu xả siêu dưỡng ẩm, điều này sẽ giúp cung cấp cho tóc của bạn độ ẩm cần thiết để luôn mềm mượt và khỏe mạnh mà không làm nặng tóc.

Chìa khóa là tìm kiếm các công thức sạch, không chứa sulfat và paraben với các thành phần nuôi dưỡng như dầu dừa, dầu bơ và lô hội, giúp bổ sung độ ẩm tự nhiên cho tóc của bạn, ngăn không cho độ ẩm thoát ra.

6 sai lầm khi tóc ướt

Bạn có thường xuyên vò tóc ướt bằng khăn vì muốn tóc khô nhanh không? Tốt nhất là bạn nên tránh làm như vậy để đảm bảo sức khỏe mái tóc luôn trong tầm kiểm soát.

Tóc của chúng ta dễ bị ảnh hưởng bởi nhiều tác động. Tóc rụng, gàu, bạc sớm, thưa, chẻ ngọn, khô xơ.... là hậu quả.

Sau khi bước ra khỏi phòng tắm, những gì chúng ta làm với mái tóc ướt của mình đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe mái tóc. Nếu mắc phải sai lầm, bạn có thể làm hại mái tóc. Tiến sĩ Navnit Haror (Ấn Độ) đã chia sẻ một số mẹo đơn giản để đảm bảo bạn có thể tránh những lỗi thường gặp khi tóc ướt.

6 sai lầm khi tóc ướt - Hình 1

Hãy xem lại những gì bạn đã làm với mái tóc của mình.

1. Tránh chà xát hoặc cào tóc khi tóc ướt

Một trong những điều tồi tệ nhất bạn có thể làm là chà xát hoặc cào tóc bằng bất cứ thứ gì, cho dù đó là khăn tắm hay quần áo. Nếu bạn là người thích nghịch tóc khi ướt, hãy đảm bảo rằng bạn đang làm rất nhẹ nhàng. Điều này sẽ giúp giảm lượng gãy có thể xảy ra.

6 sai lầm khi tóc ướt - Hình 2

Chải tóc khi ướt dẫn đến tóc gãy và rụng nhiều.

2. Dùng khăn quấn tóc ướt

Một cách phổ biến mà nhiều người chọn để lau khô sau khi gội đầu là quấn khăn tắm và ngồi trong 20 phút trước khi tiếp tục phần còn lại. Mặc dù phương pháp này có thể nhanh chóng và dễ dàng so với các phương pháp khác, nhưng nó cũng có thể gây tổn thương và gãy phần đuôi tóc nếu thực hiện quá thô bạo.

3. Tránh dùng dầu xả gần chân tóc

Một sai lầm của nhiều người khi gội đầu là thoa cả dầu gội và dầu xả lên chân tóc. Mặc dù điều này có thể có lợi đối với một số người vì nó giúp làm mềm da đầu và khắc phục tình trạng tóc khô rối, nhưng dưỡng ẩm quá nhiều ở một điểm có thể khiến da tiết nhiều dầu hơn dẫn đến hiện tượng bết dính.

6 sai lầm khi tóc ướt - Hình 3

Bạn không nên dùng dầu xả ở chân tóc.

Nhiều người có thể bật máy uốn tóc hoặc ép tóc khi tóc ướt mà không nhận ra tác hại của nó. Cách tốt nhất để sử dụng nhiệt trên tóc là áp dụng khi tóc đã khô khoảng 80 phần trăm. Điều này sẽ giúp giảm lượng tóc gãy xảy ra trong thời gian này.

4. Sử dụng khăn được dệt từ sợi nhỏ

Sử dụng các chất liệu không phải là khăn dệt bằng sợi nhỏ cho tóc có thể khiến các lọn tóc của bạn trở nên xoăn, rối hoặc tệ nhất là bị bết. Thay vào đó, hãy thử sử dụng các chất liệu như lụa để giữ cho mái tóc của bạn bóng mượt và ít xoăn hơn.

5. Không sử dụng lược thô

Tóc khi ướt dễ gãy hơn so với khi tóc khô. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn đang sử dụng một chiếc lược chất lượng. Điều này sẽ không gây ra bất kỳ thiệt hại nào thêm. Sử dụng lược làm từ lông heo rừng hoặc gỗ sẽ giúp phân phối dầu tự nhiên trong da đầu của bạn đồng đều trên từng sợi tóc, giúp ngăn ngừa gãy rụng và xơ xác.

6. Hạn chế sử dụng nhiệt

Cách tốt nhất và được ưu tiên nhất để làm khô tóc sau khi gội là sử dụng máy sấy có bộ khuếch tán - ngay cả trong mùa đông. Mặc dù có thể mất nhiều thời gian hơn so với việc quấn tóc trong khăn, nhưng bạn sẽ thấy rằng phương pháp này ít gây hư tổn hơn và cũng khiến tóc ít xoăn cứng hơn.

Nếu bạn không có bộ khuếch tán đi kèm cho máy sấy, hãy đảm bảo sử dụng nhiệt độ thấp và giữ vòi máy sấy xa tóc khoảng 20cm để có thời gian sấy tối ưu, đồng thời hất tóc về phía vòi sấy để có luồng không khí tối đa.

6 sai lầm khi tóc ướt - Hình 4

Tránh sử dụng thiết bị nhiệt để tạo kiểu tóc.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳngCải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳng
10:37:04 25/03/2025
Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?
09:55:48 26/03/2025
Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz ViệtMùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt
10:18:58 25/03/2025
11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân
09:52:42 26/03/2025

Tin đang nóng

Nữ sinh quê Vĩnh Phúc đạt học bổng của 16 trường Đại học qua đời ở tuổi 20Nữ sinh quê Vĩnh Phúc đạt học bổng của 16 trường Đại học qua đời ở tuổi 20
11:31:48 26/03/2025
Top 4 nàng WAGs Việt giàu có, xinh đẹp, giỏi giang nhưng lại vô cùng kín tiếng, cái tên thứ 4 rất bất ngờTop 4 nàng WAGs Việt giàu có, xinh đẹp, giỏi giang nhưng lại vô cùng kín tiếng, cái tên thứ 4 rất bất ngờ
11:37:04 26/03/2025
Video trên máy bay về Jisoo (BLACKPINK) gây phẫn nộVideo trên máy bay về Jisoo (BLACKPINK) gây phẫn nộ
10:52:35 26/03/2025
Xuất hiện bức thư tay có chi tiết nghi Kim Sae Ron yêu Kim Soo Hyun từ khi còn là trẻ vị thành niênXuất hiện bức thư tay có chi tiết nghi Kim Sae Ron yêu Kim Soo Hyun từ khi còn là trẻ vị thành niên
07:31:36 26/03/2025
Visual nét căng của dâu hào môn MC hot số 1 VTV, hé lộ lý do sắp "vỡ chum" mới khoe bộ ảnh bầuVisual nét căng của dâu hào môn MC hot số 1 VTV, hé lộ lý do sắp "vỡ chum" mới khoe bộ ảnh bầu
08:18:54 26/03/2025
Ánh Viên tung ảnh thời còn đen nhẻm, tựa viên "ngọc thô", 10 năm sau hoá mỹ nữ vạn người mê giữa đường phố ParisÁnh Viên tung ảnh thời còn đen nhẻm, tựa viên "ngọc thô", 10 năm sau hoá mỹ nữ vạn người mê giữa đường phố Paris
11:35:13 26/03/2025
Bức ảnh bóc trần nhan sắc thật của mỹ nhân 8 lần lọt top đẹp nhất thế giớiBức ảnh bóc trần nhan sắc thật của mỹ nhân 8 lần lọt top đẹp nhất thế giới
07:40:31 26/03/2025
Minh Tú hé lộ tin nhắn Chế Nguyễn Quỳnh Châu xin lỗi sau drama tại Miss International Queen VietnamMinh Tú hé lộ tin nhắn Chế Nguyễn Quỳnh Châu xin lỗi sau drama tại Miss International Queen Vietnam
09:13:34 26/03/2025

Tin mới nhất

Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

10:32:52 24/03/2025
Ở một số nơi, vỏ chanh dây được sử dụng để làm mứt, nấu chè hoặc sấy khô làm bột để bổ sung vào chế độ ăn uống. Khi được chế biến đúng cách, vỏ chanh dây có vị thơm ngon và vẫn giữ được nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

09:44:37 24/03/2025
Vùng da dưới cánh tay trở nên thâm sạm, kém mịn màng khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti. Vậy cần làm gì để trị thâm nách hiệu quả?
Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

09:42:29 24/03/2025
Nếu da đỏ, kích ứng hoặc khô sau khi tẩy tế bào chết, điều đó có nghĩa là bạn cần tẩy tế bào chết ít thường xuyên hơn. Ngược lại, nếu làn da của bạn vẫn khỏe mạnh và phản ứng tốt với việc tẩy da chết, bạn có thể duy trì chế độ chăm sóc ...
3 thói quen ăn uống chống lão hóa để giữ mãi tuổi thanh xuân

3 thói quen ăn uống chống lão hóa để giữ mãi tuổi thanh xuân

09:08:44 24/03/2025
Thưởng thức từng miếng như ăn chậm lại, tận hưởng hương vị và để cơ thể cảm thấy no. Lắng nghe cơ thể, khi hiểu được cơn thèm ăn và nuôi dưỡng bản thân bằng những chất dinh dưỡng phù hợp.
5 cách dưỡng ẩm da với sữa chua

5 cách dưỡng ẩm da với sữa chua

09:06:29 24/03/2025
Trộn 2 thìa sữa chua không đường với 1 thìa mật ong nguyên chất, sau đó thoa đều lên mặt. Để hỗn hợp lưu lại trên da khoảng 15-20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mại và căng mịn hơn ngay sau khi sử dụng.
7 loại thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

7 loại thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

08:46:13 24/03/2025
Thường xuyên ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm là một phần trong quá trình chống lão hóa. Tham khảo một số loại thực phẩm có thể bảo vệ làn da, làm chậm lão hóa.
Bữa sáng giữ dáng săn chắc của H'Hen Niê

Bữa sáng giữ dáng săn chắc của H'Hen Niê

10:12:56 23/03/2025
Các món rau củ được hấp chín nhằm bảo toàn tối đa dinh dưỡng. Người đẹp quê Đắk Lắk cũng cho biết đang tập thói quen ăn nhạt, hạn chế chấm gia vị khi ăn đồ luộc/hấp.
6 cách trị gàu tự nhiên

6 cách trị gàu tự nhiên

10:15:27 22/03/2025
Nhiều loại dầu gội trị gàu có chứa axit salicylic, cùng thành phần hoạt tính như trong aspirin. Nghiền hai viên aspirin thành bột mịn và trộn với lượng dầu gội thông thường mà bạn sử dụng mỗi khi gội đầu để tránh bị bong tróc.
Món ăn giá rẻ có tác dụng 'thần kỳ' cho làn da

Món ăn giá rẻ có tác dụng 'thần kỳ' cho làn da

17:12:56 21/03/2025
Đậu phụ chứa isoflavone, hợp chất có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng Mặt Trời và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Chất này còn giúp tăng cường sản xuất collagen, giữ cho da săn chắc và đàn hồi.
6 cách kết hợp với trà xanh giúp giảm cân

6 cách kết hợp với trà xanh giúp giảm cân

12:12:26 21/03/2025
Giống như trà xanh, chanh cũng giàu chất chống oxy hóa như vitamin C giúp giải độc cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch. Khi kết hợp với catechin trong trà xanh, sẽ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ đốt cháy c...
Mẹo đánh son lâu phai mà không khô môi

Mẹo đánh son lâu phai mà không khô môi

20:12:43 20/03/2025
Dùng cọ tán là một mẹo đánh son lâu phai mà không khô môi cực kỳ hiệu quả. Cọ giúp tán son đều hơn, tạo lớp son mỏng nhẹ mà vẫn bám lâu. Khi đánh son bằng cọ, bạn có thể kiểm soát lượng son tốt hơn, tránh tình trạng son quá dày hoặc khô...
5 bài tập có thể đốt cháy calo như chạy bộ

5 bài tập có thể đốt cháy calo như chạy bộ

20:09:18 20/03/2025
Đây là bài tập tác động lên phần thân trên, bao gồm cánh tay, vai, lưng, ngực và bụng, giúp tăng cường cơ bắp, tiêu đốt mỡ thừa. Bài tập này có thể đốt cháy 100-120 calo trong 10 phút.

Có thể bạn quan tâm

Bộ trưởng Mỹ tiết lộ bán được 1.000 'thẻ vàng' 5 triệu USD mỗi ngày

Bộ trưởng Mỹ tiết lộ bán được 1.000 'thẻ vàng' 5 triệu USD mỗi ngày

Thế giới

13:35:52 26/03/2025
Bởi tấm thẻ này thực tế vẫn chưa tồn tại, nên tuyên bố của Bộ trưởng Lutnick nếu đúng, đồng nghĩa với việc đã có người sẵn sàng trả 5 triệu USD chỉ để nhận được lời hứa.
Kim Seon Ho "sống sót ngoạn mục" sau cú sụp đổ sự nghiệp, cơ hội nào cho Kim Soo Hyun?

Kim Seon Ho "sống sót ngoạn mục" sau cú sụp đổ sự nghiệp, cơ hội nào cho Kim Soo Hyun?

Sao châu á

13:35:24 26/03/2025
Từ trường hợp của Kim Seon Ho, công chúng đặt câu hỏi liệu Kim Soo Hyun có thể trở lại showbiz hậu tranh cãi đời tư?
"Thế lực nhí Vbiz" xuất ngoại như đi chợ: Bố là CEO tập đoàn nghìn tỷ, mẹ là diễn viên sang chảnh số 1

"Thế lực nhí Vbiz" xuất ngoại như đi chợ: Bố là CEO tập đoàn nghìn tỷ, mẹ là diễn viên sang chảnh số 1

Sao việt

13:31:40 26/03/2025
Trên trang cá nhân, diễn viên Phanh Lee hay xả kho những hình ảnh đi trải nghiệm các địa điểm nổi tiếng ở Việt Nam và trên thế giới bên các con.
"Gà cưng" số 1 của Chi Pu: Bạn gái cũ của 1 Anh Trai, visual cá tính và tiềm năng thời trang rất lớn!

"Gà cưng" số 1 của Chi Pu: Bạn gái cũ của 1 Anh Trai, visual cá tính và tiềm năng thời trang rất lớn!

Nhạc việt

13:25:03 26/03/2025
Vào tối 25/3, C-Global Entertainment bất ngờ công bố nghệ sĩ độc quyền đầu tiên gia nhập công ty chính là Naomi.
Chó lên cơn động kinh giữa đêm, chủ nhân có màn xử lý bất ngờ

Chó lên cơn động kinh giữa đêm, chủ nhân có màn xử lý bất ngờ

Lạ vui

13:14:23 26/03/2025
Một đoạn video cảm động ghi lại khoảnh khắc người đàn ông Thái Lan nỗ lực cứu chú chó cưng đang lên cơn động kinh trong đêm, thu hút nhiều sự chú ý.
Cha tôi, người ở lại - Tập 18: Thảo yêu thầm Nguyên gần 10 năm

Cha tôi, người ở lại - Tập 18: Thảo yêu thầm Nguyên gần 10 năm

Phim việt

13:11:32 26/03/2025
Năm đó, trước ngày Nguyên đi, Thảo đã kịp tặng anh một món quà nhỏ xinh. Liệu Nguyên có cảm nhận được tình cảm của Thảo dành cho mình?
Song Hye Kyo khốn khổ vì bị 1 người đàn ông kiểm soát

Song Hye Kyo khốn khổ vì bị 1 người đàn ông kiểm soát

Hậu trường phim

13:08:34 26/03/2025
Khi Song Hye Kyo nảy sinh ý định chạy trốn, đạo diễn Vương Gia Vệ đã nhận ra ngay suy nghĩ của cô. Ông yêu cầu nhân viên công tác thu hộ chiếu của Song Hye Kyo để ngăn cô trốn về Hàn Quốc.
7.400 người 'sập bẫy' đường dây thổi phồng thực phẩm chức năng thành thuốc

7.400 người 'sập bẫy' đường dây thổi phồng thực phẩm chức năng thành thuốc

Pháp luật

12:45:35 26/03/2025
Vợ chồng trên thành lập Công ty TNHH NTA Group (công ty NTA), địa chỉ tại số 442 Nguyễn Trãi, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, TP Hà Nội.
Top 5 chòm sao gặp nhiều may mắn, tài vận hanh thông ngày 27/3

Top 5 chòm sao gặp nhiều may mắn, tài vận hanh thông ngày 27/3

Trắc nghiệm

12:33:27 26/03/2025
Ngày 27/3 hứa hẹn sẽ là một ngày đầy năng lượng tích cực, mang đến nhiều cơ hội và vận may cho một số chòm sao. Dựa trên những chỉ số về sự nghiệp, tiền bạc và tình yêu, dưới đây là dự báo chi tiết dành cho 5 chòm sao nổi bật.
Cảnh sát trích xuất camera tìm 2 xe phân khối lớn phóng như bay trên cao tốc

Cảnh sát trích xuất camera tìm 2 xe phân khối lớn phóng như bay trên cao tốc

Tin nổi bật

12:30:18 26/03/2025
Hai xe phân khối lớn luồn lách và phóng nhanh trên cao tốc TPHCM - Long Thành - Dầu Giây, hướng đi Đồng Nai; CSGT đang trích xuất camera để xử lý theo quy định.
Doãn Hải My thu hút ánh nhìn với phong cách nữ tính

Doãn Hải My thu hút ánh nhìn với phong cách nữ tính

Phong cách sao

12:25:11 26/03/2025
Vợ cầu thủ Đoàn Văn Hậu phối đồ và túi xách theo xu hướng đang được các tín đồ thời trang trên thế giới ưa chuộng.