6 bước chăm sóc da người bị mụn không nên bỏ qua
Da mụn là loại da cần được chăm sóc thật kỹ lưỡng. Nếu bạn đang bị mụn hoặc đã sử dụng nhiều loại kem trị mụn nhưng vẫn chưa hiệu quả, hãy theo dõi thật kỹ 6 bước chăm sóc da khi bị mụn dưới đây. Đảm bảo sẽ vô cùng hữu ích cho bạn đấy!
Bước 1 – Rửa mặt sạch sẽ
Rửa mặt thật sạch mỗi ngày ít nhất 2 lần
Bước đầu tiên, cũng là bước cực kỳ quan trọng để chăm sóc da bị mụn mủ chính là rửa mặt sạch. Rửa mặt sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, tạp chất và dầu trên bề mặt da. Tốt nhất bạn nên rửa mặt 3 lần mỗi ngày: buổi sáng, buổi trưa và buổi tối. Dùng nước ấm và sữa rửa mặt loại nhẹ để rửa mặt, lau khô bằng khăn sạch.
Khăn lau mặt cũng rất quan trọng. Tuyệt đối tránh cọ sát mặt của bạn với các loại khăn thô, bông tắm, xơ mướp,… Da của bạn sẽ bị kích ứng và khiến mụn trở nên viêm nặng hơn. Tránh cọ sát khuôn mặt của bạn với một chiếc khăn thô, miếng bọt biển hoặc xơ mướp. Điều này sẽ chỉ gây kích ứng da và gây ra mụn để trở nên viêm nặng hơn.
Một mách nhỏ nữa là bạn không nên rửa mặt nhiều hơn 2 lần một ngày vì điều này không nhất thiết. Rửa mặt quá thường xuyên sẽ khiến da bạn bị khô, dể kích ứng và hình thành mụn.
Bước 2 – Sử dụng kem dưỡng ẩm
Sau khi rửa mặt, bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình. Đừng cho rằng khi bị mụn mủ thì da lúc nào cũng phải khô. Thực tế, cân bằng độ ẩm rất quan trọng trong việc chăm sóc da mụn mủ. Ví dụ, nếu bạn có làn da nhờn, bạn có thể sử dụng gel dưỡng ẩm để có thể giữ ẩm cho da nhưng vẫn không khiến da bị nhờn hơn. Nếu da bạn khô, dễ bong tróc, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm có độ ẩm cao để giữ ẩm cho da.
Mách nhỏ: Chắc chắn rằng bạn đã rửa tay trước khi bôi kem dưỡng ẩm. Nếu không, bất kỳ lọai vi khuẩn hay vi trùng nào trên tay của bạn cũng có thể xâm nhập vào da mặt và khiến tình trạng mụn của của bạn trở nên nặng hơn.
Bước 3 – Tránh chạm tay vào mặt
Chạm tay vào mặt sẽ gián tiếp đưa vi khuẩn vào da bạn
Tay là bộ phần tiếp xúc với nhiều bụi bẩn và vi khuẩn nhất. Đó cũng là lý do tại sao bạn nên tuyệt đối tránh chạm tay vào mặt, đặc biệt là các vùng da bị mụn. Ngoài lây lan vi khuẩn, khi chạm tay vào các nốt mụn, bạn có thể gián tiếp khiến chúng bị kích thích và viêm nặng hơn. Nếu mụn mủ vị viêm, có thể dẫn đến n.hiễm t.rùng và dễ để lại sẹo.
Tay rất dễ dàng để chạm vào khuôn mặt của bạn mà không nhận thức được những gì bạn đang làm. Hãy cảnh giác chống đỡ má hoặc cằm của bạn lên với bàn tay của bạn khi ngồi tại bàn làm việc hoặc bàn, hoặc nghỉ ngơi của khuôn mặt của bạn trên bàn tay của bạn trên giường vào ban đêm.
Bước 4 – Tẩy tế bào c.hết và đắp mặt nạ mỗi tuần
Tẩy tế bào c.hết và đắp mặt nạ mỗi tuần 1 lần là cách chăm sóc da cực kỳ tuyệt vời. Đừng nên xem nhẹ bước chăm sóc da này vì chỉ cần 1 tháng kiên trì thực hiện, bạn sẽ thấy da bạn trở nên mịn màng và sáng hơn lên mấy tông màu. Đặc biệt là tần suất mụn trở lại cũng giảm đi rõ rệt.
Video đang HOT
Bạn có thể tẩy tế bào c.hết và đắp mặt nạ bằng các nguyên liệu thiên nhiên hoặc dùng mỹ phẩm phù hợp với loại da của bạn đều được. Tuy nhiên, do da đang bị mụn mủ, và việc tác động của hóa mỹ phẩm lên da là một “thử thách” khá mạo hiểm. Tốt nhất, bạn nên dùng các loại nguyên liệu tự nhiên như trà xanh, nghệ, chanh,… Đây đều là những nguyên liệu cực kỳ tốt cho da mụn.
Bước 5 – Chống nắng
Chống nắng là bước dưỡng da quan trọng không kể với loại da mụn hay không mụn. Theo nhiều chuyên gia da liễu, tia cực tím của mặt trời sẽ gây ra mụn nhiều hơn và khiến các vết mụn của bạn sưng to hơn.
Nên sử dụng kem chống nắng có độ SPF từ 30 trở lên và không gây nhờn rít.
Bước 6 – Chế độ ăn uống hợp lý
Các loại rau quả tốt cho da mụn
Mụn hình thành khi bã nhờn trên da bịt kín lỗ chân lông của bạn. Do đó, hạn chế dầu đưa vào cơ thể là điều cần thiết và đúng đắn khi chăm dóc da mụn.
Tránh xa các loại thực phẩm như khoai tây chiên, sô cô la, bánh pizza và khoai tây chiên, những loại thực phẩm có nhiều chất béo, đường và tinh bột…
Đồng thời ăn nhiều trái cây tươi và rau quả là điều không bao giờ thừa. Hàm lượng nước trong các loại trái cây và rau giúp làm ẩm da. Vitamin và khoáng chất giúp cơ thể tăng cường đề kháng và tránh bị mụn.
Với 6 bước cực đơn giản để chăm sóc da bị mụn mà chuyên mục gửi đến bạn đọc trên đây, hy vọng bạn sẽ có thể dễ dàng áp dụng. Chúc bạn sớm có làn da tươi tắn và hoàn toàn sạch mụn nhé!
Theo Thanh niên
10 phương pháp trị mụn đầu trắng hiệu quả nhất
Mụn đầu trắng là vấn đề da thường gặp của các cô gái trẻ, khiến làn da bạn bớt vẻ hoàn hảo tự nhiên, mà lại rất khó xử lý.
Những người da nhạy cảm thường rất dễ bị mụn đầu trắng. Khi lỗ chân lông của bạn bị bít tắc, da sẽ xuất hiện mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen. Mụn đầu trắng tuy nhìn đỡ mất thẩm mỹ hơn mụn đầu đen, nhưng có thể lại "lì lợm" hơn mụn đầu đen, khiến bạn phải tốn nhiều công sức hơn để xử lý chúng. Hãy tìm hiểu đúng phương pháp thích hợp với mình để đ.ánh bay mụn đầu trắng, lấy lại vẻ tươi trẻ, sạch sẽ, chỉn chu cho gương mặt.
1. Nước chanh
(Ảnh: eblogfa)
Nước chanh không chỉ giúp làm sáng quầng thâm quanh mắt và làm mờ các vết thâm do mụn, mà còn rất có hiệu quả trong việc loại bỏ mụn đầu trắng. Các thành phần trong nước chanh giúp hạn chế lượng dầu tự nhiên do da sản sinh ra để dưỡng ẩm cho da, khiến lỗ chân lông sẽ bớt bị bít tắc và viêm nhiễm. Chỉ cần dùng một miếng bông gòn nhúng vào nước chanh tươi rồi thấm đều lên các vùng da bị mụn đầu trắng, các nhân mụn sẽ được nới lỏng ra và bị đẩy ra dễ dàng, đồng thời giúp kiềm dầu cho da, làm khuôn mặt mịn màng, không bóng, luôn sạch sẽ.
2. Khoai tây sống
(Ảnh: globalperspect)
Một trong những cách dưỡng da mềm mịn, đồng thời trị mụn đầu trắng hiệu quả là dùng các lát khoai tây thái mỏng để tẩy tế bào c.hết một cách dịu nhẹ. Hãy làm lạnh các lát khoai tây này, giúp tăng cường khả năng làm mềm da, đẩy lùi mụn đầu trắng mà không làm kích ứng da. Khoai tây còn có khả năng làm đều màu da. Nếu sử dụng thường xuyên, bạn sẽ có làn da mềm mịn, không khuyết điểm, tự tin khoe mặt mộc.
3. Xông hơi
Xông hơi cho khuôn mặt là một cách đơn giản, dễ thực hiện và cực kỳ hiệu quả để trị mụn đầu trắng mà không gây kích ứng da. Hơi nước ấm sẽ ngấm vào trong lỗ chân lông, làm loãng bụi bẩn và bã nhờn - nguyên nhân gây ra mụn đầu trắng và một số loại mụn nhọt khác, đồng thời hỗ trợ làm giảm nếp nhăn. Hơi nước ấm không chỉ giúp da bạn trắng sáng, sạch mụn, mà sẽ còn giúp bạn tận hưởng cảm giác sảng khoái, tươi trẻ hơn trên da.
4. Gỗ đàn hương
(Ảnh: beautyhealthtips)
Cách dùng gỗ đàn hương có thể chưa phổ biến ở Việt Nam, nhưng đây là nguyên liệu rất dịu nhẹ và hiệu quả đối với da nhạy cảm bị nổi mụn đầu trắng. Khi trộn bột gỗ đàn hương với nước hoa hồng, bạn sẽ tạo thành một hỗn hợp mặt nạ có khả năng tẩy sạch lỗ chân lông bị bít tắc một cách dịu nhẹ, đồng thời giúp dưỡng ẩm cho làn da bị mệt mỏi, căng thẳng. Nước hoa hồng giúp làn da mềm mịn, tươi trẻ, còn bột gỗ đàn hương sẽ giúp kiểm soát lượng dầu trên da, ngăn ngừa mụn đầu trắng xuất hiện trở lại.
5. Sữa tươi và nhục đậu khấu
(Ảnh: bollyberg)
Sữa không chỉ ngon và bổ dưỡng, mà còn là nguyên liệu dưỡng da cực kỳ hữu ích. Sữa chứa các thành phần giúp làm giảm sự xuất hiện của mụn nhọt, còn bột nhục đậu khấu có khả năng ngăn ngừa mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Hãy trộn sữa với bột nhục đậu khấu thành một hỗn hợp sền sệt rồi thoa lên vùng da bị mụn. Khi hỗn hợp khô trên da, hãy rửa sạch với nước mát. Khi sử dụng thường xuyên, bạn sẽ nhận thấy tông màu da được cải thiện đáng kể, mụn đầu trắng cũng giảm đi trông thấy.
6. Hạt methi Ấn Độ
(Ảnh: enkivillage)
Hạt methi Ấn Độ đang bắt đầu được du nhập vào Việt Nam như một loại thực phẩm chức năng thần kỳ. Hạt methi có khả năng trị mụn đầu đen và mụn đầu trắng ở vùng chữ T rất tốt. Chỉ cần xay nhỏ hạt methi ra là bạn sẽ có được một hỗn hợp sền sền, dùng để thoa lên mặt, giúp kiềm dầu mà không làm khô da. Lỗ chân lông bạn sẽ luôn được thông thoáng và không sợ sự xuất hiện của mụn đầu trắng.
7. Lá neem và bột nghệ
(Ảnh: wikihow)
Hỗn hợp này không chỉ hiệu quả trong việc diệt mụn đầu trắng, mà còn có khả năng ngăn ngừa mụn trứng cá, không hề làm kích ứng da. Lá neem chứa chất kháng khuẩn, còn bột nghệ giúp làm đều màu da. Chỉ cần thoa hỗn hợp này lên mặt mỗi ngày là bạn sẽ có gương mặt hồng hào, khỏe mạnh, không mụn nhọt và vết thâm.
8. Baking soda
Bột baking soda hay còn được gọi là muối nở, có khả năng cải thiện da mặt bạn. Bột baking soda là một nguyên liệu thiên nhiên khá rẻ, có khả năng làm mềm và tẩy sạch mụn đầu trắng một cách dịu nhẹ. Bột baking soda còn có khả năng hỗ trợ làm đều màu da, làm mờ vết thâm nám và sẹo mụn.
9. Trứng và mật ong
Với hỗn hợp giàu dinh dưỡng và rất hiệu quả này, bạn có thể đ.ánh bay mụn đầu trắng, dưỡng ẩm cho da và ngăn ngừa mụn trứng cá. Hỗn hợp còn giúp làm cân bằng da, làm da săn chắc, ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn và các dấu hiệu láo hóa. Thành phần kháng khuẩn có trong mật ong sẽ giúp da bạn luôn sạch sẽ, tươi mới và thông thoáng.
10. Yến mạch
(Ảnh: popsugar)
Chỉ cần một chút yến mạch là bạn có thể dưỡng da toàn diện. Khi thoa yến mạch lên da, bạn sẽ có khuôn mặt sạch sẽ và tươi trẻ hơn. Bạn có thể dùng yến mạch làm hỗn hợp tẩy tế bào c.hết, làm sạch bụi bẩn và bã nhờn trên da, làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp da hồng hào, sạch sẽ. Yến mạch có khả năng kiềm dầu tốt, bạn có thể kết hợp với mật ong để làm mặt nạ dưỡng da hàng ngày.
Nhìn chung, có rất nhiều cách trị mụn đầu trắng hiệu quả. Nhưng tốt nhất, hãy luôn giữ da mặt sạch sẽ bằng cách rửa mặt kỹ 2 lần mỗi ngày. Nhớ uống đủ nước để cơ thể hoạt động ổn định, cân bằng, da dẻ luôn căng mướt, lượng dầu tiết trên da luôn ổn định, không gây ra mụn đầu trắng hay bất kỳ loại mụn nào khiến khuôn mặt bạn kém xinh tươi.
Theo tapchilamdep
Tuyệt chiêu dưỡng trắng da bằng bí đỏ Hãy áp dụng những phương pháp dưỡng da bằng bí đỏ sau đây để làn da luôn sáng mịn, mướt , tươi trẻ và đẹp không tì vết. Bí đỏ có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe như: bổ m.áu, tang cường hệ miễn dịch... Ngoài ra, bí đỏ còn thần dược dưỡng da vừa an toàn, hệu quả lại dễ...