5 việc ngày nào cũng làm lại là nguyên nhân khiến da mặt bạn bị mụn, sần sùi
Càng chăm sóc, da mặt của bạn lại càng sạm đi và nổi mụn, hãy đọc ngay bài viết này!
Với mong muốn có được làn da căng bóng, khỏe mạnh, căng mịn, phái đẹp đã tiêu tốn không biết bao nhiêu là tiề.n bạc và công sức, thế nhưng, kết quả lại chẳng được như mong đợi. Da của bạn vẫn cứ đen sạm, mặt vẫn cứ nhiều mụn. Chưa chắc cứ dùng mỹ phẩm đắt tiề.n và bỏ nhiều công chăm sóc, da sẽ đẹp lên, mà bạn phải chăm sóc chúng đúng cách, đầu tiên là việ rửa mặt.
Nghe thì thật đơn giản, ngày nào bạn cũng rửa mặt 2-3 lần, ai cũng nghĩ mình đã qua thuần thục với việc này rồi, làm sao mà rửa sai cách được. Vậy nhưng, sự thật, không phải ai cũng rửa mặt đúng cách. Có nhiều người, vô tình mắc phải những thói quen sau đây khi rửa mặt khiến làn da của bạn sẽ ngày càng xấu xí, thậm chí còn nổi mụn nhiều hơn.
1. Bỏ quên việc tẩy trang trước khi rửa mặt
Tẩy trang là một khâu quan trọng trong quy trình chăm sóc da, nhưng nhiều người thường bỏ quên chúng. Đây là một sai lầm khiến da bạn ngày càng xấu đi. Sau một ngày dài, lớp mỹ phẩm, bụi bẩn sẽ bám lại trên gương mặt và nếu bạn không tẩy trang sạch sẽ thì chắc chắn lỗ chân lông sẽ bị tắc, gây nổi mụn nghiêm trọng. Đừng vì sai lầm nhỏ này mà da không thể trắng mịn được.
2. Nhiệt độ của nước khi rửa mặt cũng rất quan trọng
Khi rửa mặt, nhiệt độ của nước cũng ảnh hướng rất lớn đến da của bạn, nước mát là nhiệt độ tốt nhất. Nếu rửa mặt bằng nước quá nóng, da mặt của bạn có thể bị bỏng, gây ra tình trạng khô ráp. Còn nếu rửa mặt bằng nước quá lạnh thì làn da sẽ dễ bị kích ứng. Hãy để tâm đến chúng để có làn da căng mịn hơn.
3. Dùng sai sữa rửa mặt
Đừng lầm tưởng các loại sữa rửa mặt càng đắt là tốt, sữa rửa mặt tốt khi chúng phù hợp với loại da của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn biết da bạn thuộc loại nào để chọn đúng sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình. Nhờ đó, làn da của bạn cũng sẽ được làm sạch và bảo vệ hiệu quả.
4. Chà mạnh bằng khăn
Có thể bạn không biết rằng, chính lực tác động khi bạn chà khăn lên mặt khiến da bị tổn thương, gây ra các nếp nhăn và xuất hiện tình trạng lão hóa sớm. Thay vì dùng khăn mặt, bạn nên vỗ nhẹ vào da để da tự khô hoặc dùng khăn mềm thấm nước trên da nhẹ nhàng.
5. Rửa mặt nhiều lần trong 1 ngày
Nhiều người, cứ thấy da mặt có chút nhờn, bụi bẩn lại vội vã chạy đi rửa mặt, điều này là một phần nguyên nhân khiến da bạn lão hóa sớm đó. Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối. Nếu rửa quá nhiều lần trong ngày bằng sữa rửa mặt thì làn da của bạn sẽ bị lấy đi hết độ ẩm tự nhiên, từ đó gây ra tình trạng khô ráp, sần sùi.
Theo eva.vn
Làm sao biết da của mình thuộc tuýp da nào?
Da dầu, da khô, hay da hỗn hợp? Nếu còn băn khoăn về tuýp da của mình, hãy thử nghiệm với những cách này.
Video đang HOT
Bước đầu tiên trong việc dưỡng da đúng cách là hiểu da mặt mình thuộc loại nào. Nghe thì có vẻ đơn giản, nhưng thực ra cũng khó khăn. Vì da mặt chúng ta phức tạp hơn chỉ là "da thuờng", "da khô" hay "da dầu". Da mặt chúng ta còn có thể thay đổi tuỳ theo thức ăn, quy trình sinh hoạt, mức độ stress hay hoóc-môn sản sinh dưới da.
Da dầu, da khô, da thường, da nhạy cảm... chỉ là bước ban đầu để giúp chúng ta nhận định tốt hơn về quy trình làm đẹp của riêng bản thân. Vậy làm sao biết da mặt mình thuộc loại nào? Chúng tôi đã nói chuyện với bác sỹ da liễu và chuyên gia trị liệu da để tìm hiểu sâu thêm. Cũng như về phương trình trị liệu phù hợp cho từng loại da.
Thế nào là da dầu?
Da dầu là một trong những loại da dễ chẩn đoán hơn. Bác sỹ Elena Poulos, ngụ tại Toronto, cho biết rằng cách kiểm tra tốt nhất là hãy rửa mặt sạch và để da khô.
"Những người có da dầu, cho dù không dùng kem dưỡng da, sẽ cảm thấy da mặt mình bóng dầu sau khi rửa mặt khoảng 1-2 tiếng đồng hồ. Đặc biệt là trên trán, quanh vùng mũi, cằm. Thậm chí có thể lan rộng xuống phần ngực."
Nếu như dùng makeup, bạn sẽ thấy rằng lớp trang điểm dễ trôi. Đây là vì mỹ phẩm thường có cấu tạo căn bản trên nền dầu, và lớp dầu trên da mặt bạn đang ngăn cản mỹ phẩm bám dính vào da. Bạn cũng phải dùng giấy thấm dầu thường xuyên.
Nguyên liệu phải có trong quy trình dưỡng da dầu
Axít Salicylic. Tinh chất này có thể nằm trong sữa rửa mặt hay toner. Axít salicylic có thể thấm sâu vào lỗ chân lông, vì nó là chất hòa tan trong dầu. Axít salicylic sẽ giúp bạn loại bỏ phần dầu thừa trên da, ngăn việc tắc lỗ chân lông. Loại axít salicylic dễ tìm thấy trên thị trường là dạng tinh chất tẩy tế bào chế.t hóa học (chemical peel). Tất nhiên, những loại AHA khác cũng là lựa chọn tốt.
Khi chọn kem dưỡng da dầu, bạn cũng ưu tiên các sản phẩm dạng gel hơn là kem. Gel dưỡng có sức thấm hút cao, lại nhẹ hơn kem nên không dễ gây bít lỗ chân lông.
Mời bạn thử: Dior Capture Youth Matte Maximizer
Serum chứa axít lactic từ đường mía, đất sét hồng và kẽm gluconate, giúp hút dầu thừa và kiểm soát bã nhờn.
Thế nào là da khô?
Da khô trái ngược hoàn toàn với da dầu. Những ai có da khô sẽ thấy da căng lại một cách khó chịu nếu không thoa kem dưỡng sau khi rửa mặt. Da khô còn có dấu hiệu kết vảy, sần sùi, bong tróc, nếu không được chăm sóc đúng cách.
Tuy nhiên, bạn phải phân biệt giữa da khô và da mất nước. Da khô là loại da không có dầu, hoặc không đủ dầu, để giữ ẩm da. Còn da mất nước là triệu chứng thường thấy khi ta không uống đủ nước, hoặc sau một chuyến đi dài và ngồi khoang máy lạnh máy bay.
Nguyên liệu phải có trong quy trình dưỡng da khô
Axít Hyaluronic. Tinh chất này giúp giữ lại độ ẩm trong da, giữ da căng mọng lâu hơn, nhưng lại không gây nhờn. Bạn có thể dùng axít hyaluronic dạng serum trước khi bôi kem dưỡng da.
Những ai có da khô cũng nên chọn sản phẩm rửa mặt dạng sữa hay gel, thay vì dạng bọt xà phòng. Sữa/gel rửa mặt sẽ đỡ gây khô da. Khi chăm sóc da, bạn gái có da khô nên chọn serum và kem dưỡng da chứa Ceramides. Đây là hoạt chất giúp ngăn ngừa sự mất nước của tế bào da.
Mời bạn thử: Chanel Hydra Beauty Micro Liquid Essence
Tinh chất dầu hoa trà và tinh chất gừng xanh sẽ cung cấp đủ độ ẩm cho làn da bạn suốt ngày dài.
Thế nào là da mụn?
Không chỉ có bạn gái tuổ.i dậy thì mới có mụn. Cũng không phải ai có da dầu cũng bị mụn. Da mụn thực chất là một loại cơ địa da, có thể đi đôi với các loại da thường, da dầu, da khô hoặc da nhạy cảm. Nếu bạn thường xuyên nổi mụn, và phải dùng thuố.c đặc trị để ngăn chặn, chắc chắn da bạn thuộc loại da mụn.
Làn da nổi mụn do dầu từ tuyến bã nhờn bị ép chặt vào dưới lỗ chân lông. Phần dầu thừa này, nhẹ thì gây tắc lỗ chân lông, nặng thì gây viêm nhiễm và sưng tấy.
Nguyên liệu phải có trong quy trình dưỡng da mụn
Benzoyl Peroxide. Đây là một loại tinh chất thường được dùng để chữa mụn. Khi thoa lên da, Benzoyl Peroxide làm giảm hàm lượng vi khuẩn gây mụn, khiến da khô đi và tróc vẩy. Tinh chất này có thể tìm thấy trong kem rửa mặt, kem dưỡng hoặc ở dạng gel điều trị mụn. Nếu muốn dùng benzoyl peroxide, bạn nên kiểm tra với bác sỹ da liễu trước, vì tinh chất này có thể gây kích ứng da nếu dùng không đúng liều lượng.
Mời bạn thử: Murad Rapid Relief Acne Spot Treatment
Gel trị mụn có chứa salicylic acid, giúp kháng khuẩn, làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn tái phát
Thế nào là da nhạy cảm
Da nhạy cảm ám chỉ phản ứng của da trước những tác nhân gây kích ứng. Từ tia UV, mỹ phẩm đến khói bụi môi trường... Làn da của bạn dễ mẩn đỏ, nổi trứng cá đỏ (rosacea) hay nổi chàm. Giống như da mụn, da nhạy cảm là một cơ địa có thể đi đôi với các tuýp da khác như da dầu hay da khô.
Theo Jenna Walsh, một chuyên gia trị liệu da tại Los Angeles, có 3 câu hỏi quan trọng giúp bạn chẩn đoán.
1. Bạn có bị dị ứng thay đổi môi trường, phấn hoa, ẩm mốc hay bụi bẩn không?
2. Bạn có bị chàm eczema không?
3. Bạn có bị hen suyễn không?
Nếu như bạn trả lời có cho tối thiểu 2 câu hỏi, hẳn da bạn thuộc loại nhạy cảm, vì cơ thể bạn dễ bị kích ứng bởi tác nhân bên ngoài. Ngoài ra, những người vốn không có cơ địa da nhạy cảm cũng có thể khiến làn da mình trở nên nhạy cảm hơn, nếu thường xuyên sử dụng hóa chất quá mạnh trên da. Ví dụ dùng sản phẩm tẩy tế bào chế.t quá liều, hoặc áp dụng các tinh chất gây kích ứng như Retinoid.
Cách chăm sóc da nhạy cảm
Da nhạy cảm là loại da phải tránh một số hóa chất dễ gây kích ứng, ví dụ: benzoyl peroxide, axít salicylic, axít glycolic, và retinoid. Nếu muốn sử dụng những hóa chất này, bạn nên tìm đến bác sỹ da liễu để được tư vấn liều lượng và cách thức áp dụng phù hợp nhất.
Mời bạn thử: Some by Mi Miracle Toner AHA-BHA-PHA 30 days
Nước hoa hồng, toner chứa chiết xuất từ cây tràm trà. Sản phẩm kết hợp việc dưỡng da và tẩy tế bào chế.t hóa học một cách dịu nhẹ.
Thế nào là da hỗn hợp?
Quan niệm bình thường nhất về da hỗn hợp là loại da kết hợp đan xen da khô và da dầu. Ví dụ, vùng chữ T (quanh mũi, miệng và trán) thừa dầu, và vùng má và mắt bị khô. Tuy nhiên, da hỗn hợp còn có thể là loại da kết hợp da nhạy cảm-mụn, hoặc da mụn-khô, da dầu-nhạy cảm v.v.
Cách chăm sóc da hỗn hợp
Khi dưỡng da hỗn hợp, bạn có thể áp dụng quy tắc khoanh vùng. Ví dụ, nếu da bạn kết hợp cơ địa da khô-mụn, bạn có thể dùng bọt rửa mặt chống mụn riêng cho vùng mụn, và sữa rửa mặt cho da khô ở những vùng còn lại. Tương tự với serum, tinh chất hay kem dưỡng da.
Mời bạn thử: Kiehl's Calendula Serum-Infused Water Cream
Kết cấu dạng nước cùng công thức từ những cánh hoa cúc. Thích hợp cho mọi loại da, giúp làm dịu và cấp ẩm dài lâu.
Thế nào là da bình thường?
Sau khi chúng ta đã đề cập nhiều lần rằng mỗi người có một làn hơi khác nhau, "da bình thường" nghe hơi... kỳ. Tuy nhiên, trong ngôn ngữ da liễu, da bình thường ám chỉ một làn da không có dấu hiệu quá khô, quá dầu, quá mụn hay quá nhạy cảm. Một làn da rất cân bằng.
"Lỗ chân lông của bạn nhỏ hơn người có da dầu. Cuối một ngày dài, da mặt bạn có thể hơi bóng dầu một chút, quanh vùng chữ T, nhưng không đủ để khiến lớp trang điểm của bạn trôi mất." Jenna Walsh giải thích.
Cách chọn sản phẩm dưỡng da bình thường
Nếu có làn da bình thường, hãy vui lên nhé! Bạn có thể sử dụng sản phẩm phù hợp với tất cả những loại da trên mà không sợ bị kích ứng. Quan trọng nhất luôn là giữ ẩm và chống nắng.
Mời bạn thử: Clé de Peau Beauté La Crème
Chứa phức hợp Illuminating Complex EX, giúp dưỡng ẩm, tái tạo da và giảm sự tổn hại da do tác động môi trường.
Vẫn chưa rõ ràng về loại da mặt của mình?
Bạn luôn có thể tìm đến tư vấn của một bác sỹ da liễu. Đặc biệt là nếu bạn đang phải đối mặt với những tình huống đặc biệt, như chàm eczema hay trứng cá đỏ rosacea. Có một số sản phẩm đặc trị cho da bạn cũng không thể mua nếu không có toa thuố.c chỉ định của bác sỹ.
Theo bazaarvietnam.vn
Đây chính là những thói quen rửa mặt sai lầm mà bạn nên sửa ngay để bảo vệ làn da tốt hơn Cứ mắc phải những thói quen tưởng chừng như vô hại sau chỉ khiến gương mặt của bạn ngày càng bị tổn thương, về lâu dài còn làm đẩy nhanh quá trình lão hóa sớm. Rửa mặt là công việc mà chúng ta thường làm đều đặn vào buổi sáng và buổi tối hàng ngày. Tuy nhiên, nếu cứ vô tình mắc phải...