5 chiết xuất thiên nhiên luôn làm hài lòng phái đẹp

Theo dõi VGT trên

Thời tiết giao mùa chính là lúc làn da có nhiều biểu hiện như khô ráp, sần sùi và đặc biệt là xỉn màu do thiếu dưỡng chất. Nếu các nàng muốn một làn da body căng mượt và sáng khỏe thì không thể bỏ qua những dưỡng chất sau đây.

Centella Asiatica Extract

Nếu được hỏi đến một nguyên liệu thiên nhiên lành tính và “lừng danh” trong ngành làm đẹp thì chắc chắn đó là rau má. Chính vì các triterpenoids pentacyclic có trong chiết xuất rau má có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, tăng sự tổng hợp collagen từ đó giúp da mịn màng và tươi trẻ.

5 chiết xuất thiên nhiên luôn làm hài lòng phái đẹp - Hình 1

Từ xa xưa, rau má đã được coi như một loại thuố.c quý có rất nhiều công dụng như trị ho, giảm đau họng, xuất huyết, rôm xẩy, sốt nóng… Ngoài ra rau má còn có tác dụng sát trùng, thanh nhiệt và giải độc rất tốt. Nếu bạn đang muốn cải thiện da khô sạm, hãy dành 10 phút mỗi ngày đắp mặt nạ rau má chắc hẳn làn da của bạn sẽ trắng hồng mịn màng rõ rệt đấy.

Camellia Sinensis Leaf Extract

Chứa các chất chống oxy hóa cao gấp 20 lần vitamin E, trà xanh cũng là một loại nguyên liệu thiên nhiên mang đến cho chị em phụ nữ làn da đáng mơ ước. Phái đẹp thường lo lắng về việc chống nắng khi sử dụng kem dưỡng da thì giờ đây có thể hoàn toàn yên tâm vì trà xanh có công dụng chống nắng, chống sạm và làm dịu da rất tốt.

5 chiết xuất thiên nhiên luôn làm hài lòng phái đẹp - Hình 2

Một thông tin bổ ích nữa chính là trà xanh chứa các loại vitamin nhóm B, vitamin A, C, E…giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, tăng cường khả năng tái tạo tế bào da, thúc đẩy sản sinh chất collagen. Quả nhiên đây chính là một thành phần thiết yếu trong các loại kem dưỡng da mà chị em nên biết.

Oryza Sativa (Rice) Extract

Được đán.h giá 99% về độ an toàn cho da, cám gạo chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt giúp tẩy tế bào chế.t, bổ sung dưỡng chất dưỡng trắng da một cách tự nhiên và an toàn.

5 chiết xuất thiên nhiên luôn làm hài lòng phái đẹp - Hình 3

Video đang HOT

Trong cám gạo chứa tới 10% axit phytic có tác dụng tẩy da chế.t nhẹ, đồng thời kiểm soát sắc tố da, tiêu hủy tế bào, kích thích tái tạo tế bào mới nhanh chóng và mang đến cho bạn làn da trắng hồng một cách tự nhiên.

Aloe Barbadensis Leaf Extract

Nhắc đến dưỡng ẩm và làm đẹp thì không thể bỏ qua nha đam hay còn gọi là lô hội. Phần thịt của lô hội có khả năng thấm ướt, tạo độ ẩm cho da, giúp da dễ đàn hồi và giảm các nếp nhăn.

5 chiết xuất thiên nhiên luôn làm hài lòng phái đẹp - Hình 4

Gel của chúng còn có tác dụng kích thích sự tổng hợp các collagen và sợi elastin, giúp ngăn chặn sự hủy hoại của da khi bị lão hóa. Trong quá trình chăm sóc da, tác dụng của nha đam với da mặt nhờ chất gel giúp se khít lỗ chân lông, giảm mụn một cách hiệu quả.

Coco Glycerides

Trong dầu dừa có chứa thành phần 50% axit lauric. Chất này có tác dụng chống lại các loại vi khuẩn, nấm… nhờ đó nhanh chóng làm dịu, làm lành các vết thương thâm mụn, chàm và làm da lên tone nhanh chóng.

5 chiết xuất thiên nhiên luôn làm hài lòng phái đẹp - Hình 5

Ngoài da, chúng còn chứa nhiều vitamin A, E và dưỡng chất làm đẹp nuôi dưỡng cho làn da hồng hào, mềm mịn hơn.

5 dưỡng chất trên sẽ giúp làn da của bạn căng mịn và sáng khỏe từ sâu bên trong, nhưng để chăm sóc da thủ công bằng sản phẩm trên thì sẽ mất rất nhiều thời gian và chi phí.

Sản phẩm gợi ý:

Glowme Tone-up là một sản phẩm dưỡng da an toàn từ thiên nhiên giúp da sáng khỏe và nâng tone ngay khi sử dụng. Với chất kem mỏng mịn giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì nuôi dưỡng làn da một cách tối ưu, Glowme giúp làn da sau khi sử dụng sẽ mềm mại và sáng hơn hẳn và thoang thoảng mùi hương thanh mát của thiên nhiên đem đến cho bạn cảm giác sảng khoái và thư giãn sau một ngày dài làm việc mệt mỏi.

5 chiết xuất thiên nhiên luôn làm hài lòng phái đẹp - Hình 6

Một điểm nổi bật hơn hẳn của sản phẩm Glowme Tone-up là vừa giúp dưỡng ẩm bảo vệ da khỏi các nguyên nhân gây lão hóa sớm vừa giúp nâng tông nhẹ nhàng che phủ khuyết điểm làn da. Chỉ một lớp kem nhẹ nhàng bạn đã cảm nhận làn da thay đổi rõ rệt, sáng hơn và mịn màng mềm mịn như cánh hoa.

Cách dùng: sau khi tắm sạch, dùng một lượng vừa đủ massage nhẹ nhàng khắp cơ thể. Để có làn da sáng khỏe bạn nên sử dụng ngày 2 lần sáng và tối kết hợp tẩy tế bào chế.t để da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.

Theo Trí thức trẻ

Ăn gì để trẻ đẹp và sống lâu?

Những thực phẩm sau không những ngon miệng mà còn mang lại hàng trăm lợi ích cho sức khoẻ và làn da.

Muốn sống lâu và trẻ mãi, ngoài thường xuyên tập luyện tể dục thể thao, bạn còn cần phải quan tâm đến chế độ ăn hàng ngày. Khi chúng ta theo đuổi chế độ ăn uống phong phú với nhiều loại thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa, chất béo lành mạnh, nước và các chất dinh dưỡng khác nhau, cơ thể sẽ có sự thay đổi ngoại mục thông qua làn da và sau nữa là tuổ.i thọ.

Ăn gì để trẻ đẹp và sống lâu? - Hình 1

Vẻ đẹp tươi trẻ và bí quyết sống lâu phần lớn dựa vào chế độ ăn hàng ngày của chúng ta. Ảnh: ifuun.

CÁC LOẠI HẠT

Nhiều loại hạt là nguồn cung cấp vitamin E tuyệt vời. Vitamin E là chất hỗ trợ sửa chữa những vấn đề về da, cải thiện bề mặt da bị sẹo và giúp giữ ẩm da đồng thời ngăn ngừa tia cực tím. Từ lâu, vitamin E vẫn được xem là thành phần tuyệt vời trong điều trị nám da và chống lão hoá da. Không những ngăn ngừa, vitamin E còn vô hiệu hoá quá trình phát triển của gốc tự do. Bạn nên bổ sung các loại hạt vào bữa ăn hàng ngày để có cơ thể khoẻ mạnh và làn da tươi trẻ bằng cách rắc hỗn hợp các loại hạt lên trên món salad hoặc ăn một ít như một món ăn nhẹ.

Ăn gì để trẻ đẹp và sống lâu? - Hình 2

Các loại hạt vừa ngon miệng vừa tốt cho làn da và sức khoẻ. Ảnh: Unsplash.

ỚT CHUÔNG ĐỎ

Ớt chuông đỏ chứa nhiều chất chống oxy hóa và rất giàu vitamin C, tốt cho việc sản xuất collagen. Chúng cũng giàu chất chống oxy hóa mạnh mẽ được gọi là carotenoids. Bổ sung ớt chuông còn rất có lợi cho tóc, da nhờ nguồn vitamin E dồi dào. Bạn có thể cắt ớt chuông và nhúng chúng vào món khai vị như một món ăn nhẹ hoặc thêm chúng vào salad trộn hay chế biến thành món xào.

Ăn gì để trẻ đẹp và sống lâu? - Hình 3

Bạn nên tăng cường bổ sung ớt chuông vào thực đơn mỗi tuần ngay từ hôm nay. Ảnh: Pexels.

ĐU ĐỦ

Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng. Loại quả này rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin A, C, K, E, B, magiê, canxi và những loại khoáng chất có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của da. Các chất chống oxy hóa trong đu đủ cũng có thể giúp giảm bớt các gốc tự do. Gốc tự do là những phân tử phản ứng được tạo ra trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Những phân tử này có thể thúc đẩy stress oxy hóa, có thể dẫn đến bệnh. Nghiên cứu cho thấy hàm lượng lycopene trong đủ đủ có khả năng giảm stress oxy hóa và loại bỏ sắt thừa - được biết là nguyên nhân tạo ra gốc tự do. Không dừng lại ở đó, nghiên cứu cũng cho thấy lycopene trong đu đủ có thể làm giảm nguy cơ ung thư.

Ăn gì để trẻ đẹp và sống lâu? - Hình 4

Trong đu đủ chứa những chất chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe và giúp sống lâu. Ảnh: Unsplash.

Ngoài ra đu đủ chứa một loại enzyme gọi là papain, bổ sung lợi ích chống lão hóa. Bạn nên thêm loại quả này vào món sinh tố buổi sáng của mình. Với đu đủ xanh, bạn nên nấu chín trước khi ăn- đặc biệt với phụ nữ đang mang thai. Lưu ý trong 100 gram đu đủ chín chứa 44 - 55kcal (đường 12,8%). Những người đường huyết cao không nên dùng nhiều.

BÔNG CẢI XANH

Bông cải xanh mang nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ. Đưa bông cải xanh vào khẩu phần ăn giúp làm chậm thậm chí ngăn ngừa thoái hoá khớp. Những loại rau chứa sulforaphane như bông cải xanh được nghiên cứu cho thấy có thể chống oxy hoá trong cơ thể, giảm sự suy giảm hệ thống miễn dịch. Có thể thấy bông cải xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng chống viêm và chống lão hoá, giàu vitamin C (cơ thể chúng ta cần vitamin C để sản xuất collagen) và K. Hơn nữa loại rau này còn chứa nhiều chất xơ và canxi. Bạn có thể ăn sống, trộn trong món salad hoặc hấp, xào để chế biến thành nhiều món ngon cho gia đình.

Ăn gì để trẻ đẹp và sống lâu? - Hình 5

Theo elle.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Dưỡng da 'mochi' với 9 bước như phụ nữ Nhật Bản
10:14:30 04/10/2024
4 công thức mặt nạ trà xanh giúp da sáng mịn
10:16:31 04/10/2024
Ăn mướp đắng giúp tóc mọc nhanh hơn nhưng ít ai biết
07:38:41 06/10/2024
Cách rửa mặt bằng trà xanh của 'phù thủy makeup xứ Hàn'
07:33:01 05/10/2024
5 loại mặt nạ chống lão hóa tốt nhất cho da
08:10:54 05/10/2024
Mốt nhuộm da nâu tại nhà có an toàn?
07:46:16 06/10/2024
Một loại trà có tác dụng tăng cường collagen giúp da Lý Gia Hân căng mọng ở tuổ.i U60
08:07:35 06/10/2024

Tin đang nóng

Chung kết Miss Cosmo 2024: Tân Hoa hậu rơi vương miện, Xuân Hạnh dừng chân Top 5
06:38:12 06/10/2024
Mỹ nam cổ trang hút 20 triệu view vì nhan sắc thần tiên, đến cả bóng lưng cũng như xé truyện bước ra
06:26:33 06/10/2024
Đêm tân hôn, nhìn thấy mẩu giấy trong phòng bì mừng cưới ở đầu gường, tôi nổi giận bỏ về nhà ngay lập tức
07:51:55 06/10/2024
Cuộc sống của mỹ nhân đình đám sau khi bị gán mác "máy đẻ" cho giới thượng lưu giờ ra sao?
08:25:56 06/10/2024
1 Chị Đẹp chưa thi đã bị đàn chị từ chối chung đội, vừa cất giọng liền hứng "gáo nước lạnh"
06:47:13 06/10/2024
Quang Lê 'làm khó', yêu cầu thí sinh 'Solo cùng bolero' hát l.ô t.ô
06:27:22 06/10/2024
Lục Tiểu Linh Đồng được giải oan
06:25:14 06/10/2024
Trong đám giỗ, mẹ chồng chỉ tấm ảnh gia đình treo trên tường, nói một câu mà tôi ngượng chín mặt nhìn chị dâu
07:33:25 06/10/2024

Tin mới nhất

Bí quyết đảo ngược tuổ.i sinh học của bà ngoại 64 tuổ.i

09:53:34 03/10/2024
Mặc dù phải giữ gìn sức khỏe về thể chất và tinh thần, bà Hardison cho biết, việc giữ cho trái tim mình luôn vui vẻ bằng cách dành thời gian bên người thân yêu cũng là một yếu tố quan trọng.

Cách tăng cường collagen tự nhiên hàng ngày giúp da khỏe, đẹp

09:50:31 03/10/2024
Các loại quả mọng như việt quất, mâm xôi và dâu đen chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi stress oxy hóa và tình trạng viêm, cả hai đều có thể phá vỡ collagen.

Thực phẩm khắc phục tóc bạc sớm

09:47:02 03/10/2024
Có thể chế biến các loại rau thành nhiều món ăn khác nhau như luộc, xào, nấu canh, trộn salat đều rất dễ làm, dễ ăn. Các thực phẩm này vừa giúp thực đơn hằng ngày đa dạng mà còn giúp tóc óng mượt, giảm tỷ lệ mất màu của tóc.

Bật mí 7 cách trị mụn tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

09:37:13 03/10/2024
Đặt mục tiêu ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm và tạo thói quen đi ngủ thư giãn để thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn. Ngoài ra, điều quan trọng là tránh sử dụng màn hình trước khi đi ngủ để ngủ đủ giấc và giúp thư giãn cơ thể sau một ngày bận rộn.

Đặc điểm cơ thể không phù hợp với tóc ngắn

09:31:12 03/10/2024
Nếu muốn thử tóc ngắn, bạn nên chọn độ dài ngang vai hoặc ngang xương quai xanh để tạo cảm giác cân đối hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý chăm sóc tóc kỹ để tránh tình trạng đuôi tóc bị vểnh.

Cách để có đôi chân thon gọn

09:18:10 03/10/2024
Động tác này sẽ tác động đến cả phần đùi trong và đùi ngoài. Cường độ bài tập này nhẹ nhàng, rất phù hợp với người mới bắt đầu nhưng cũng mang lại hiệu quả tốt.

3 bước rửa mặt tối giản của 'Tiểu Long Nữ' Phạm Văn Phương

09:14:44 03/10/2024
Đặc biệt, diễn viên Thần Điêu Đại Hiệp 1998 khuyên mọi người nên dành thời gian đi massage 2 lần/tháng dù có bận rộn đến đâu. "Hãy luôn dành thời gian yêu thương bản thân trước khi mong chờ người khác yêu thương bạn", cô nhấn mạnh.

Bí quyết ăn thịt gà giúp giảm cân nhanh chóng

09:12:11 03/10/2024
Da gà chứa nhiều chất béo, do đó, để giảm cân hiệu quả, bạn nên loại bỏ da trước khi chế biến. Điều này không chỉ giúp giảm lượng chất béo nạp vào cơ thể mà còn làm cho thịt gà trở nên mềm và thơm ngon hơn khi ăn.

Những sai lầm nên biết khi đắp mặt nạ dưỡng da

10:13:57 02/10/2024
Để bảo vệ và cung cấp dưỡng chất cho vùng da này, bạn chỉ nên sử dụng những mặt nạ tự nhiên như dưa chuột, khoai tây hay lô hội để dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt.

Các thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp

10:10:11 02/10/2024
Các biện pháp sử dụng dâu tây làm đẹp tóc bao gồm ăn trực tiếp hoặc sử dụng nước ép dâu tây để xả tóc hoặc làm mặt nạ tóc với dâu tây.

Chăm sóc làn da trong 4 đêm với chu trình 'skin cycling'

09:50:50 02/10/2024
Trong những đêm này, bạn chỉ cần làm sạch da và thoa kem dưỡng ẩm yêu thích. Sử dụng sản phẩm chứa axit hyaluronic và ceramides sẽ giúp phục hồi hàng rào tự nhiên của da, đặc biệt là cho những ai có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng.

Những kiểu trang điểm lỗi thời, kéo tụt nhan sắc

09:42:31 02/10/2024
Các chuyên gia trang điểm khuyên bạn nên lựa chọn sản phẩm nền có kết cấu mỏng nhẹ, khả năng che phủ vừa phải. Bên cạnh đó, việc sử dụng kem lót và kem dưỡng ẩm cũng rất quan trọng để tạo lớp nền hoàn hảo.

Có thể bạn quan tâm

Hành khách nước ngoài giấu vàng miếng ở "vùng kín" khi nhập cảnh vào Nội Bài

Pháp luật

08:57:01 06/10/2024
Cụ thể, Chi cục Hải quan cửa khẩu sân bay quốc tế Nội Bài (Cục Hải quan Hà Nội), ngày 4/10, đơn vị đã phát hiện một hành khách nam, quốc tịch nước ngoài giấu 3 thỏi kim loại nghi là vàng, nặng khoảng 3kg khi nhập cảnh.

Hồ nước trong nhất thế giới, có thể nhìn xuyên xuống đáy hồ sâu 80m và cấm tuyệt đối người lại gần

Du lịch

08:55:47 06/10/2024
Hồ Xanh hay còn gọi là Blue Lake hay Rangimairewhenua trong tiếng Maori được biết đến là hồ nước ngọt tự nhiên trong nhất thế giới.

'Rap Việt' tập 3 gay cấn với cuộc đua nón vàng

Tv show

08:35:11 06/10/2024
Tập 3 Rap Việt 2024 đã đem đến bữa tiệc âm nhạc đa dạng, từ sống động đến sâu lắng rồi bùng nổ với những phần trình diễn cuốn hút.

Sao Việt 6/10: MC Kỳ Duyên gợi cảm ở tuổ.i U60, Phương Thanh bơ phờ vì 'Chị đẹp'

Sao việt

08:30:48 06/10/2024
MC Kỳ Duyên khoe vóc dáng gợi cảm ở tuổ.i U60, Phương Thanh bơ phờ vì luyện tập cho chương trình Chị đẹp đạp gió .

Hùng hổ, đạp cửa phòng khách sạn để bắt gian con dâu, nhưng khi nhìn thấy 2 kẻ đang nằm trên giường thì bà tức giận suýt đột quỵ

Góc tâm tình

08:26:52 06/10/2024
Tôi chế.t sững phát hiện con trai mình qua lại với đàn ông. Hóa ra nó giấu tôi cưới vợ là để che giấu bí mật này. Tôi năm nay đã 56 tuổ.i, có một con trai đã lấy vợ được gần hai năm.

Uống nước lá đu đủ hàng ngày có tốt không?

Sức khỏe

08:19:01 06/10/2024
Nước lá đu đủ cũng có thể thúc đẩy sức khỏe của tóc. Các vitamin, khoáng chất trong lá đu đủ, chẳng hạn như canxi, sắt, kẽm giúp nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc khỏe mạnh.

Miss Cosmo 2024: Indonesia đăng quang không bàn cãi, Việt Nam băng băng top 5

Sao châu á

08:09:01 06/10/2024
Miss Cosmo 2024 chính thức khép lại với danh hiệu cao nhất thuộc về Indonesia. Vương miện đã tìm được chủ nhân sau hành trình dài tìm kiếm một cô gái ưu tú, luôn sẵn sàng hành động để nâng tầm ảnh hưởng trong kỷ nguyên mới. Á hậu thuộc ...

Love Next Door tập 15: Đôi trẻ bị chia cắt vì "đại chiến sui gia", Jung Hae In bất chấp tất cả để ở bên người yêu

Phim châu á

06:41:20 06/10/2024
Trong khi mối quan hệ của đôi trẻ ngày càng trở nên mặn nồng thì hai bên gia đình lại căng như dây đàn vì mâu thuẫn.

Nếu thấy loại rau này, hái ngay về làm 2 món ăn giòn ngon, lạ miệng lại giúp tăng miễn dịch, đào thải độc tố, thanh nhiệt...

Ẩm thực

06:30:13 06/10/2024
Ngoài việc chế biến thành món rau xào, nấu canh xương, bạn có thể khám phá hương vị độc đáo của rau bồ công anh thông qua các công thức dưới đây.

Lady Gaga bỏ lối diễn phô trương để đóng 'Joker: Folie à Deux'

Hậu trường phim

06:25:39 06/10/2024
Khi ra mắt bom tấn Joker: Folie à Deux hôm 4.10, Lady Gaga giới thiệu đến khán giả nhân vật khác lạ Lee Quinzel, người tình của Joker trong truyện tranh DC.