5 bí quyết làm đẹp với dưa hấu trong vòng 3 phút có thể bạn chưa biết
Dưa hấu là một loại quả rất quen thuộc đối với tất cả mọi người, ngoài những tác dụng rất tuyệt vời cho sức khỏe, dưa hấu còn có khả năng làm đẹp cho chị em phụ nữ.
Hãy cùng khám phá nhé!
Đây là món quà mà dưa hấu mang đến cho làn da của bạn. Bởi dưa hấu chứa một lượng lớn vitamin A, một thành phần hữu ích giúp giảm lượng nhờn tiết ra từ tuyến bã nhờn trên da mặt, đây sẽ là tin vui với những cô nàng ưa chuộng dưa hấu.
Ảnh minh họa
Dưa hấu giúp loại bỏ lượng dầu dư thừa trên da, nên mụn cũng khó mọc lên được bởi vì nhờn là nguyên nhân chính gây ra mụn. Việc se khít lỗ chân lông từ dưa hấu cũng làm da mặt ít bị rám nắng hơn.
Sau khi ăn dưa hấu, mụn không thể giảm liền mà phải qua một thời gian, những đốm mụn sưng tấy mới dần biến mất để thay thế cho làn da hoàn hảo.
3. Mặt nạ dưỡng trắng da từ dưa hấu và dầu oliu
Nguyên liệu:
1 quả dưa hấu.
3 quả dưa leo.
1 thìa dầu oliu
Cách thực hiện:
Lấy phần thịt dưa hấu và dưa leo cho vào máy xay nghiền nhuyễn bỏ vào bát con.
Video đang HOT
Trộn thêm dầu oliu vào hỗn hợp sau đó đắp lên mặt. Để nguyên hỗn hợp trên da 20 phút sau đó rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.
Kiên trì chăm sóc da bằng hỗn hợp này bạn sẽ cảm nhận thấy da mình mịn màng và trắng sáng hơn rất nhiều chỉ sau 1 tuần áp dụng
4. Cách làm trắng da với dưa hấu và mật ong
Cách thực hiện:
Trộn đều hỗn hợp 1 chén nước ép dư hấu, nửa chén mật ong nguyên chất và nước cốt của một quả chanh tươi, trộn đều. Sau khi tẩy tế bào chế.t toàn thân thì bắt đầu thoa hỗn hợp làm trắng da tự nhiên và massage nhẹ nhàng theo đường tròn. Lưu lại trên da 20-25 phút rồi tắm lại bằng nước lạnh.
Áp dụng cách làm trắng da tự nhiên này 2-3 lần/ tuần sẽ giúp bạn có làn da săn chắc hơn, trắng mịn hơn, đẩy lùi các vết thâm sẫm màu trên da hiệu quả.
5. Cách làm trắng da với dưa hấu và sữa chua không đường
Da khô có thể đi kèm với ngứa và bong tróc da. Dưa hấu giàu nước, vitamin A và Kali không chỉ làm ẩm da khô mà còn đem lại sức sống tế bào da khô và dưỡng ẩm chúng từ bên trong lỗ chân lông nữa. Sữa chua cũng sẽ nước và nuôi dưỡng làn da khô cũng như trị mụn và chữa lành mụn viêm.
Chuẩn bị:
- 1 miếng dưa hấu nhỏ
- 1 muỗng cà phê sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Nghiền nhuyễn dưa hấu trong một chén nhỏ.
- Khuấy đều dưa hấu nghiền với sữa chua thành một hỗn hợp mịn.
- Đắp mặt nạ đều lên mặt, đợi trong 15 phút.
- Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
Siêng ăn 5 thực phẩm này sẽ giúp bạn có làn da trắng hồng, căng khỏe mướt mịn
Chúng ta cũng cần chú ý đến sức khỏe làn da của mình, bởi vì đây là là bộ phận luôn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Quả dưa chuột
Dưa chuột giúp da giữ nước và giúp loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể, từ đó giúp duy trì làn da đẹp và tăng cường sức khỏe của da.
Ảnh minh họa
- 500ml nước lọc
- 10 - 12 lát dưa leo
- Nước cốt của một quả chanh (hoặc 5 đến 6 lát chanh)
- 10 - 12 lá bạc hà
- Mật ong
Cách thực hiện:
-Lấy một cái lọ hoặc chai nước lọc 500 ml và thêm vào những lát dưa chuột, nước cốt chanh/thái lát, mật ong và lá bạc hà.
- Khuấy đều và đồ uống đã sẵn sàng để uống.Bạn cũng có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh để nguội rồi uống.
- Lọc trực tiếp lượng nước bạn muốn uống hoặc nhâm nhi bằng ống hút, nhưng không loại bỏ dưa chuột, lát chanh (nếu bạn để ở dạng lát) và lá bạc hà khỏi đó, vì chúng sẽ tiếp tục ngấm dưỡng chất vào nước .
Hạt chia
Hạt chiathúc đẩy sức khỏe làn da tốt hơn, vì hạt Chia chứa nhiều chất chống oxy hóa và chống viêm có thể ngăn ngừa mụn trứng cá, giảm sẹo mụn và giữ cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
Cách thực hiện:
- 2 thìa hạt chia vào 200 ml nước và ngâm trong nửa giờ.Bạn có thể chỉ cần nhấm nháp thứ này thay vì nước mỗi khi khát.Nếu thấy hạt chia nở quá nhiều, bạn có thể cho thêm nước vào.
Dưa hấu
Dưa hấu chứa nhiều chất chống oxy hóa như lycopene, giàu vitamin C và vitamin A, có thể làm giảm tác động của các gốc tự do trong cơ thể và làm chậm các dấu hiệu lão hóa.Nó cũng có thể giúp thúc đẩy sản xuất collagen, đây là một loại protein quan trọng để tăng cường và bảo vệ sức khỏe làn da.
Công thức:
-1 chén miếng dưa hấu tươi xắt nhỏ
- cốc nước
- Mật ongđể tănghương vị
Cách thực hiện:
-Cho vào máy xay sinh tố, thêm miếng dưa hấu và đường cho vừa ăn.Trộn cho đến khi nó trở thành một hỗn hợp mịn.
- Sau đó thêm nước vào và trộn cho đến khi nó trở thành nhuyễn, lọc trước khi uống. Nếu có máy ép chậm, bạn có thể ép trực tiếp.
Quả óc chó
Quả óc chó rất giàu axit alpha-linolenic (ALA) (một loại axit béo omega-3 có nguồn gốc từ thực vật) và có đặc tính chống viêm có thể tăng cường sức khỏe của da và giúp chống lại các dấu hiệu lão hóaNó cũng có thể giúp giữ ẩm và ngậm nước cho làn da của bạn, bởi vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng.
Hạt cây gai dầu
Hạt gai dầu rất giàu chất béo lành mạnh như omega-3, rất tốt cho sức khỏe của da và có thể giúp giảm các bệnh về da.Quả này rất giàu chất chống oxy hóa và có thể thúc đẩy sức khỏe làn da tốt hơn, tăng cường và ngăn ngừa mụn trứng cá vì nó có đặc tính chống viêm.
Bạn có thể tiêu thụ hạt gai dầu bằng cách thêm hạt gai dầu xay thô vào sinh tố, bát ngũ cốc hoặc thậm chí rắc một ít vào bát salad.
Loại quả là nguồn vitamin C dồi dào hơn cả cam, bổ sung hằng ngày vừa đẹp da vừa đẹp dáng Đây đều là những loại quả có nguồn vitamin C dồi dào tốt cho cả làn da và vóc dáng. Quả ổi Một quả ổi nặng 100 gam có hơn 200mg vitamin C (theo Bộ nông nghiệp Mỹ - USDA), cao gần gấp đôi so với một quả cam. Không chỉ giàu vitamin C, ổi còn có nhiều dưỡng chất cần thiết cho...