4 mẹo đơn giản giúp bạn sở hữu hàm răng trắng sáng trong ‘tích tắc’

Nguyệt Hà16:22 14/06/2020

Hàm răng trắng sáng là điều bất kỳ ai cũng mong muốn. Những mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu ngay hàm răng trắng và nụ cười rạng rỡ đầy tự tin trong ‘tích tắc’.

1. Nước vo gạo – nguyên liệu giúp răng trắng sáng hiệu quả và an toàn

Không chỉ có khả năng dưỡng trắng da, giúp da hồng hào mà nước vo gạo còn được dùng làm nguyên liệu tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả. Các vitamin PP có trong nước gạo sẽ tẩy sạch các mảng bám, mảng dơ đóng ở kẽ răng, làm sạch răng bị sâu, chống viêm nha chu và khử mùi hôi ở miệng.

Nước vo gạo là nguyên liệu tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả

Cách thực hành khá đơn giản, bạn chỉ cần giữ nước vo gạo sau mỗi lần nấu cơm, sau đó súc bằng nước vo gạo rồi súc lại bằng nước lạnh. Phương pháp ít tốn kém này sẽ giúp hàm răng dần trắng sáng lên từng ngày, vì thế bạn cần phải thật kiên nhẫn nhé!

2. Răng trắng sáng tại nhà với baking soda và chanh

Baking soda không chỉ có thể dược dùng để tẩy tế bào chết da mặt mà còn được xem là loại thần dược có thể đánh bay mảng ố vàng trên răng, trả lại hàm răng sạch bóng như ban đầu.

Baking soda là thần dược có thể đánh bay mảng ố vàng trên răng

Video đang HOT

Để làm trắng răng theo cách này, các bạn pha một ít baking soda vào nước cốt chanh vtheo tỉ lệ 1:1.Súc miệng sơ với nước lạnh rồi nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chà sát lên răng.Chờ hỗn hợp ngấm vào răng khoảng 5 phút rồi súc miệng lại với nước sạch.

3. Tẩy trắng răng tại nhà từ vỏ chuối

Trong vỏ chuối có chất làm trắng răng

Chuối không chỉ là loại trái cây tốt cho sức khỏe mà nó còn là nguyên liệu làm đẹp rất an toàn và được nhiều chị em tin dùng. Ngoài việc làm da trắng sáng, hồng hào, căng mướt chuối còn có công dụng khác đó là giúp làm trắng răng hiệu quả. Trong một nghiên cứu gần nhất cho thấy trong vỏ chuối có chất làm trắng răng, khi bạn dùng lực nhẹ chà lên răng nó sẽ phát huy tác dụng và giúp cho răng của bạn trắng sáng lên trông thấy.

4. Làm trắng răng hiệu quả bằng nghệ

Với nghệ tươi, bạn chỉ cần nhai hoặc chà xát nghệ lên răng khoảng 5 phút sau đó súc miệng lại với nước bình thường là được.

Nghệ giúp làm răng trắng sáng hiệu quả

Còn với bột nghệ, bạn dùng một ít bột nghệ hay nghệ xay đều, đem pha với một chút nước để tạo thành dung dịch sền sệt. Sau đó, bạn dùng bàn chải đánh răng và nhúng vào hỗn hợp trên rồi đánh răng như bình thường là được. Để đảm bảo không làm mài mòn men răng quá nhiều thì bạn cũng nên chú ý không làm trắng răng bằng bột nghệ thường xuyên mà chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/ tuần.

Với cách này răng của bạn sẽ trở nên trắng đẹp hơn trông thấy nếu như bạn kiên trì thực hiện thường xuyên.

9 cách làm trắng răng tại nhà an toàn và hiệu quả

Tất cả mọi người đều muốn có được hàm răng trắng sáng để nụ cười thêm cuốn hút nhưng không phải ai cũng có điều kiện đến nha sĩ. Dưới đây là 8 cách làm trắng răng tại nhà an toàn và hiệu quả, theo Brightside.

1. Gừng và muối: Bạn chỉ cần chuẩn bị một nhánh gừng, muối và chanh. Gừng mang nghiền nhỏ, sau đó trộn với 1/4 muỗng cà phê muối và một ít nước cốt chanh. Trộn đều hỗn hợp này lên rồi dùng một chiếc bàn chải đánh răng chà lên phần răng bị ố, đợi trong một vài phút và súc miệng thật sạch. Đây là cách làm trắng răng tại nhà đơn giản và cực hiệu quả.

2. Đất sét cao lanh: Dùng đất sét cao lanh bôi lên hàm răng và sử dụng bàn chải đánh răng chải nhẹ nhàng. Sau đó, súc miệng bằng nước sạch để có một hàm răng trắng sáng.

3. Muối Epsom: Chỉ cần lấy phần nước và phần muối Epsom bằng nhau rồi trộn đều. Khuấy cho đến khi muối tan hoàn toàn vào nước. Thoa hỗn hợp này lên bàn chải đánh răng rồi chà qua lại trên mặt răng. Bạn cũng có thể dùng hỗn hợp này để súc miệng và sau đó tráng miệng lại bằng nước sạch. Muối có tác dụng làm mềm và tẩy các vết ố giúp răng trở nên trắng sáng.

4. Lá bạc hà và dầu dừa: Nghiền 3-5 lá bạc hà rồi thêm vào một ít dầu dừa. Trộn đều và thoa hỗn hợp lên răng bằng bàn chải đánh răng, sau đó súc miệng thật sạch. Đây chính là cách giúp hàm răng trắng sáng hơn tại nhà.

5. Hydrogen peroxide và baking soda: Trộn baking soda với hydro peroxide theo tỷ lệ 1: 2. Khuấy cho hai dung dịch hòa vào làm một. Sử dụng bàn chải đánh răng nhẹ nhàng bằng hỗn hợp này và sau đó súc miệng bằng nước sạch. Kết quả là bạn sẽ cải thiện được màu của hàm răng một cách đáng kể.

6. Bột ca cao: Trộn bột ca cao với dầu dừa hoặc nước. Khuấy chúng thành bột nhão. Đánh răng như bình thường với hỗn hợp này. Đây là một trong nhiều cách giúp bạn có hàm răng trắng sáng ngay tại nhà, vừa tiết kiệm lại vừa hiệu quả, không nên bỏ qua.

7. Giấm và baking soda: Trộn 1 muỗng cà phê giấm táo với 1 muỗng cà phê baking soda. Khuấy chúng cho đến khi chúng tạo thành một hỗn hợp đồng nhất. Đánh răng bằng hỗn hợp sền sệt và súc miệng bằng nhiều nước để có một hàm răng trắng sáng hơn.

8. Than hoạt tính là một trong những cách dễ và tiết kiệm nhất để làm trắng răng tại nhà. Bạn chỉ cần nghiền nát một viên than củi thành bột, hoặc mua bột than hoạt tính bán sẵn, rồi nhúng bàn chải đã được làm ướt vào trong đó, đánh răng như bình thường và cảm nhận độ trắng sáng sau vài lần sử dụng.

9. Bột nở và nước chanh: Một muỗng cà phê bột nở và một muỗng cà phê nước chanh mới vắt sẽ làm việc kỳ diệu với hàm răng của bạn chỉ trong 2 phút. Việc bạn cần làm là nhúng bàn chải đánh răng vào nước chanh sau đó rắc bột nở lên trên. Dùng hỗn hợp này chải răng với tần suất 1 - 2 lần/tuần. Tuy nhiên có một lưu ý nhỏ là không nên để hỗn hợp này trên răng của bạn quá 2 phút. Ảnh: BS.

Thảo Nguyên

Theo kienthuc.net.vn

15 Cách làm trắng răng tại nhà nhanh nhất từ nguyên liệu dễ kiếm rẻ tiền Cách làm trắng răng tại nhà giúp chị em sở hữu hàm răng trắng sáng tăng thêm phần tự tin. Hãy cùng chúng tôi điểm danh những cách làm trắng răng nhanh nhất từ nguyên liệu tự nhiên an toàn hiệu quả nhất dưới đây. Răng không trắng sáng bị xỉn màu phần lớn nguyên nhân từ vệ sinh răng miệng không tốt...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025

Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025

Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025

Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.