3 cách kho cá thu Nhật thơm ngon, đậm đà vét sạch cơm

Theo dõi VGT trên

Cá thu Nhật có chất thịt ngọt, nạc nhiều nên rất săn chắc. Đây là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho hệ thần kinh, tăng cường miễn dịch.

Chúng thường được chị em nội trợ ưu ái mang kho cà, kho tiêu… đậm đà. Món ăn giúp cả nhà ăn ngon cơm, lạ miệng, hợp khẩu vị.

1. Cách làm cá thu Nhật kho tiêu

Cá thu Nhật hay còn được gọi với tên phổ biến là cá saba . Chúng ghi điểm bởi hương vị ngọt tự nhiên, chắc thịt. Đặc biệt loại thực phẩm này còn có giá thành bình dân, phù hợp với túi tiền mọi gia đình. Thỉnh thoảng chị em có thể thực hiện món cá thu Nhật kho tiêu thơm ngon chiêu đãi cả nhà.

1.1. Chuẩn bị nguyên liệu

3 con cá thu Nhật

2 củ hành tím băm

3 tép tỏi băm

1 chén nước dừa

Gia vị: Dầu ăn, hạt nêm, đường, muối, tiêu xay, bột ngọt, nước mắm, nước màu.

1.2. Các bước thực hiện

Bước 1 : Cá thu làm sạch, chà muối chanh (hoặc giấm, rượu trắng) để khử mùi tanh. Tiếp theo Rửa sạch chúng lại nhiều lần nước, cắt làm đôi, để ráo.

Bước 2 : Xếp cá vào tộ cùng hết hành tím và tỏi băm. Nêm nếm 1 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa cà phê bột ngọt, 2 thìa canh nước mắm, 1 thìa canh đường, 1/3 thìa cà phê muối, 1/2 thìa cà phê nước màu, ít tiêu xay. Xóc đều cá để ướp khoảng 15 phút.

Bước 3 : Bắc nồi lên bếp bật lửa kho đến khi cá săn lại thấm gia vị thì đổ thêm 1 chén nước dừa đậy nắp nồi kho cá nhỏ lửa.

Bước 4 : Sau 10 phút dở nắp nồi nêm nếm gia vị lại cho vừa miệng. Để cá rút nước dần, sền sệt lại bạn cho vào ít tiêu xay rồi tắt bếp.

3 cách kho cá thu Nhật thơm ngon, đậm đà vét sạch cơm - Hình 1
Tiêu và ớt sẽ giúp món cá kho tăng thêm hương vị lấn át đi mùi tanh. Ảnh: Internet

Nồi cá thu Nhật kho tiêu thơm lừng, đậm vị sẽ mang đến bữa ăn hấp dẫn. Một cách làm cá kho tiêu khác là bạn có thể tự thắng nước màu trong nồi trước, phi thơm hành tỏi rồi cho cá đã ướp vào xào săn lại. Mỗi cách kho sẽ cho ra món ăn có hương vị đặc sắc khác nhau. Điểm chung là giúp bạn có được món ăn thơm ngon đậm đà phục vụ cả nhà.

3 cách kho cá thu Nhật thơm ngon, đậm đà vét sạch cơm - Hình 2
Món cá kho có thịt săn chắc thấm gia vị đậm đà ăn với cơm trắng cực ngon. Ảnh: Internet

2. Cách làm cá thu Nhật kho cà

Cá kho cà là một trong những món ăn quen thuộc thường xuyên có mặt trong mâm cơm gia đình. Tuy nhiên làm sao để kho cá ngon cứng, không tanh , cũng khiến nhiều bà nội trợ mới tập tành nấu ăn hoang mang. Dưới đây cùng vào bếp thực hiện món kho hấp dẫn này nhé!

2.1. Chuẩn bị nguyên liệu

500gram cá thu Nhật

2 quả cà chua to

2 củ hành tím băm

1 thìa canh tỏi băm

1 thìa canh gốc hành lá3 quả ớtÍt tiêu xanh

Gia vị: Dầu ăn, đường, nước mắm, muối, hạt nêm, bột ngọt, tiêu xay, tương cà

Video đang HOT

2.2. Các bước thực hiện

Bước 1 : Cá làm sạch, rửa với muối rượu trắng sau đó rửa sạch lại với nước, cắt làm đôi.

Bước 2 : Bỏ cá vào đĩa ướp với ít tiêu xay, 1 thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa cà phê đường, 2 thìa canh nước mắm, ít gốc hành hành băm, ít tiêu xanh. Trộn đều các nguyên liệu để ướp 30 phút cho thấm gia vị.

Bước 3 : Cà chua rửa sạch, bỏ cuống và hạt. Thái cà rồi băm nhỏ hạt lựu. Lá hành rửa sạch, thái khúc.

Bước 4 : Bắc chảo lên bếp cho vào 1 thìa canh dầu ăn. Dầu nóng bỏ hành tỏi băm vào phi thơm, đổ vào hết cà chua vào xào cùng. Nêm nếm 1 thìa canh tương cà trộn đều. Khi cà chín mềm ra nước thì bạn thả cá thu Nhật vào kho. Đậy nắp nồi để thịt cá săn lại.

Bước 5: Sau 3 phút bạn dở nắp nồi ra thêm vào 1/2 chén nước. Khi nồi cá sôi lại bạn cho vào ít ớt trái, tiêu xay. Hạ nhỏ lửa nhỏ kho đến khi sốt cà sánh sệt lại nêm nếm gia vị cho vừa miệng. Rắc vào vài khúc hành lá thì tắt bếp.

3 cách kho cá thu Nhật thơm ngon, đậm đà vét sạch cơm - Hình 3
Cá saba bạn nên chọn loại tươi, thịt săn chắc đàn hồi tốt, không mùi hôi khó chịu. Ảnh: Internet

Như vậy bạn đã hoàn thành cách kho cá thu Nhật với cà. Nồi cá kho có màu sắc hấp dẫn, hương vị thơm nồng cả gian bếp. Tranh thủ thưởng thức món ăn khi nóng sẽ cảm nhận được hết vị ngon. Thịt cá saba săn chắc, vị ngọt tự nhiên, bùi béo thấm sốt kho cà chua chua ngọt mặn vừa phải cực ngon.

3 cách kho cá thu Nhật thơm ngon, đậm đà vét sạch cơm - Hình 4
Món cá kho cà có màu sắc hấp dẫn khi ăn có hương vị khá giống món cá hộp 3 cô gái. Ảnh: Internet

3. Cách làm cá thu Nhật kho thịt ba chỉ tôm

Thịt ba chỉ, tôm khô, tóp mỡ sẽ càng giúp món cá thu kho thêm phần hấp dẫn. Bởi cá thu Nhật này nhiều thịt, ít mỡ nên khi kho thường săn chắc hơn các loại cá khác. Có ít tóp mỡ , thịt ba chỉ sẽ làm mềm thịt cá. Chúng giúp món ăn béo ngậy hơn.

3.1. Chuẩn bị nguyên liệu

400gram cá thu Nhật

10gram tôm khô

300gram thịt ba chỉ

200gram mỡ heo

5 củ hành tím

3 quả ớt

Gia vị: Dầu ăn, đường, nước mắm, hạt nêm, bột ngọt, giấm, muối, tiêu xay

3.2. Các bước thực hiện

Bước 1 : Cá thu Nhật làm sạch, cắt làm đôi. Bỏ vào cá 1 thìa canh muối, 3 thìa canh giấm xoa bóp đều để khử tanh. Sau đó rửa sạch chúng lại với nước, để ráo. Ướp vào cá 1 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa cà phê bột ngọt, 1 thìa cà phê đường, 3 thìa cà phê nước mắm. Đảo đều nguyên liệu ướp 20 phút.

Bước 2 : Tôm khô bỏ vào chén chế vào ngập nước sôi ngâm cho nhanh mềm. Thịt ba chỉ chà muối, rửa sạch, thái nhỏ cho vào tô cá đang ướp trộn đều, ướp cùng. Mỡ heo rửa sạch, thái hạt lựu để riêng.

3 cách kho cá thu Nhật thơm ngon, đậm đà vét sạch cơm - Hình 5
Bạn có thể thắng nhiều tóp mỡ để vào keo dành để chế biến nhiều món ăn hơn. Ảnh: Internet

Bước 3 : Bắc chảo mỡ lên bếp bật lửa nhỏ thắng đến khi chúng ra hết nước mỡ, tóp mỡ vàng đều nổi lên phía trên. Lúc này bạn dùng rây lọc vớt tóp mỡ ra tô. Nước mỡ để nguội rồi cho vào keo bảo quản ăn dần.

Bước 4 : Cho vào chén 3 thìa cà phê đường, 3 thìa cà phê nước mắm, 2 thìa cà phê tương ớt khuấy đều để làm sốt nêm. Kế đến bắc lên bếp chiếc nồi đất thêm vào 2 thìa canh mỡ heo. Bỏ vào 3 thìa cà phê đường thắng đến khi chúng chuyển màu cánh gián thì tắt bếp.

Bước 5 : Bỏ hành tím băm vào phi thơm rồi xếp cá và thịt vào nồi. Bật bếp nhỏ lửa đổ hết sốt vừa pha ở bước 4 vào. Đổ hết tôm khô và phần nước ngâm vào. Đậy nắp nồi kho lửa liu riu đến khi săn lại. Đổ thêm ít nước vào kho đến khi chúng sánh sệt lại, nêm nếm vừa miệng thì tắt bếp. Rắc lên ít tiêu, ớt cho dậy mùi thơm

3 cách kho cá thu Nhật thơm ngon, đậm đà vét sạch cơm - Hình 6
Tóp mỡ khi thắng nên để lửa nhỏ đến chúng ra hết nước mỡ và không bị cháy khét. Ảnh: Internet

Cá thu Nhật kho thịt ba chỉ tôm khô đậm đà cực ngon. Món ăn hứa hẹn sẽ khiến cả nhà say mê, ăn không thể dừng đũa. Theo đó bạn có thể nấu thêm món xào, món canh ngon để hoàn thiện bữa cơm ấm cúng. Nồi cá kho có màu sắc cực thu hút, cá thịt tôm sóng sánh thấm sâu gia vị kích thích ăn ngon.

3 cách kho cá thu Nhật thơm ngon, đậm đà vét sạch cơm - Hình 7
Nếu bạn không thích ăn cá có thể ăn thịt, tôm khô, tóp mỡ cũng đều rất thơm ngon. Ảnh: Internet

Cá thu Nhật ngoài các món kho còn có thể linh hoạt chế biến các món cá thu nướng , chiên, hấp, nấu canh chua … tùy thích. Người ta thường gọi chúng là có saba để phân biệt chúng với loại cá thu lớn. Loại thực phẩm có giá thành phải chăng lại giàu dinh dưỡng là “ứng cử viên sáng giá” để bạn thường xuyên đưa vào thực đơn của gia đình.

Hướng dẫn cách thực hiện mực nhồi thịt chiên giòn và mực nhồi thịt chiên nước mắm

Có rất nhiều cách chế biến những món ăn ngon từ mực. Mực cũng là một loại nguyên liệu chứa nhiều chất dinh dưỡng để cung cấp cho cơ thể của con người, phải chế biến đúng cách để tận dụng được tất cả các chất dinh dưỡng có trong mực.

Nhưng để có những món ăn là miếng, và hao cơm thì thực đơn của gia đình bạn phải có những món mới.

Hôm nay mình sẽ hướng dẫn cho các bạn, hai món mực nhồi thịt. Các bạn hãy cùng theo dõi bài viết sau đây nhé.

Mực nhồi thịt chiên giòn

Nguyên liệu

Mực ống tươi

Thịt heo có mỡ Nấm hương

Mộc nhĩHành tây Hành lá

Miến

Rượu trắng Gừng

Nước mắm. Muối Hạt tiêu Dầu ăn Tăm tre

Hướng dẫn cách thực hiện mực nhồi thịt chiên giòn và mực nhồi thịt chiên nước mắm - Hình 1
Mực nhồi thịt chiên giòn dai mềm đậm đà hấp dẫn

Thực hiện:

Bước 1:

Đối với mực thì các bạn nên chọn loại mực ống còn tươi, và đang còn nháy, chọn những con mực có kích thước vừa phải. Sau khi mua về thì các bạn hãy làm sạch, Sau đó các bạn hãy tiến hành loại bỏ các chất bẩn có ở bên trong ruột mực, Sau đó các bạn hãy tắt phần và ở bên ngoài của mực ra. tiếp theo Các bạn hãy rửa mực cùng với gừng và thêm một chút rượu trắng để khử đi mùi tanh của mực. Sau đó các bạn hãy rửa mực lại với nước một lần nữa. Với cách làm này thì khi các bạn chiên mực, mực sẽ không bị tanh. Đối với râu mực thì các bạn hãy tắt riêng ra và băm nhỏ.

Đối với thịt heo sau khi mua về thì các bạn hãy tiến hành rửa sạch, để ráo nước và sau đó các bạn xay nhuyễn.

Nấm hương thì các bạn hãy ngâm với nước ấm để cho nấm được nở ra, Sau đó các bạn hãy tiến hành cắt bỏ chân, đối với mộc nhĩ các bạn cũng ngâm nước ấm cho mềm, rồi Các bạn hãy cắt nhuyễn, và trộn cả hai loại mắm này lại với nhau.

Đối với hành tây thì các bạn hãy bóc vỏ sau đó cắt thành những miếng nhỏ tùy theo sở thích của các bạn.

Hành lá các bạn đem rửa sạch sau đó cắt nhỏ.

Đối với miến thì các bạn hãy ngâm với nước ấm cho mềm ra và sau đó tiến hành cắt nhỏ.

Bước 2:

Các bạn hãy chọn tất cả các nguyên liệu đã bằm nhỏ, cùng với tiêu xay, muối, bột ngọt, các bạn hãy trộn đều lên và ướp nguyên liệu trong vòng khoảng 20 phút để cho nguyên liệu được ngâm đều gia vị.

Bước 3:

Khi nguyên liệu đã đủ thời gian, thi các bạn hãy tiến hành nhồi vào mực. Đầu tiên các bạn hãy dùng muỗng và múc nguyên liệu cho vào thân của mực. Sau đó các bạn hãy dùng tay và dồn thịt xuống phần thân của mực, các bạn nên lưu ý là khi các bạn nhồi nguyên liệu vào thì các bạn hãy nhồi vừa phải. Để khi các bạn chiên thì phần nhân nở ra tránh việc làm mực bị rách. Sau đó các bạn hãy dùng tăm và các bạn hãy ghim đầu mực lại. các bạn hãy thực hiện lần lượt như thế cho đến khi hết nguyên liệu.

Bước 4:

khi mực đã ngồi nguyên liệu xong thì các bạn hãy cho vào nồi và hấp cách thủy trong khoảng thời gian hai mươi phút để cho chín phần nhân thịt rồi Các bạn hãy gắp ra đĩa để nguội.

Bước 5:

Bắc một cái chảo lên bếp, cho vào đó một ít dầu ăn, đời cho dầu nóng thì các bạn hãy thả mực vào chiên với lửa to. Các bạn hãy chiên cho đến khi phần mực chín vàng và đều hai mặt thì các bạn hãy viết ra và dùng giấy thấm lót ở phía dưới, thấm bớt dầu đi, Sau đó các bạn hãy cắt chúng ra thành từng miếng nhỏ vừa ăn.

Hướng dẫn cách thực hiện mực nhồi thịt chiên giòn và mực nhồi thịt chiên nước mắm - Hình 2
Mực dồn thịt chiên giòn ngon và lạ miệng

Mực nhồi thịt chiên nước mắm

Nguyên liệu

Mực ống

Thịt ba chỉ

Tiêu đường. bột ngọt. nước mắm dầu ăn hạt nêm

Hành lá

Tăm tre

Thực hiện.

Bước 1:

Đối với mực sau khi mua về thì các bạn hãy rửa sạch, Rồi sau đó các bạn hãy tách đầu mực ra riêng, đối với đầu mực thì các bạn hãy băm nhỏ.

Đối với thịt ba chỉ thì các bạn hãy rửa sạch và để ráo, Sau đó các bạn hãy băm nhuyễn.

Đối với hành lá thì các bạn hãy rửa sạch sau đó cắt nhỏ.

Bước 2:

Hãy cho thịt băm, cùng với đầu mực và hành lá vào tô. Các bạn hãy cho thêm một ít muối, thêm một ít đường cùng với một ít bột ngọt, thêm một ít bột nêm và tiêu xay, rồi Các bạn hãy trộn đều lên và để nguyên liệu được ngấm trong khoảng thời gian 25 phút.

Bước 3:

Tiếp theo Các bạn hãy múc nguyên liệu và nhồi vào bên trong mực, các bạn nên lưu ý là chỉ nhồi nhân vừa đủ Sau đó các bạn hãy dùng tăm tre và ghim đầu mực lại.

Bước 4:

Các bạn hãy tiến hành pha nước mắm như sau, các bạn cho một ít nước mắm, thêm vào đó một ít nước lọc cùng với tiêu xay bột ngọt, đường rồi Các bạn hãy tiến hành khuấy để các nguyên liệu tan hẳn. Sau đó các bạn bắc một cái chảo lên bếp và cho dầu ăn vào chảo đợi cho dầu nóng, các bạn hãy cho mực vào chiên đến khi nào mực vàng đều hai mặt và chín hẳn thì các bạn hãy đổ chén nước mắm các bạn vừa pha vào và vặn lửa nhỏ nấu đến khi nước sốt sền sệt lại.

Hướng dẫn cách thực hiện mực nhồi thịt chiên giòn và mực nhồi thịt chiên nước mắm - Hình 3
Mực nhồi thịt chiên nước mắm thơm ngon bổ dưỡng

Bước 5:

Khi thấy mực bắt đầu chuyển sang màu vàng thì các bạn hãy tiến hành tắt bếp, cho mực ra đĩa, sau đó phần nước sốt còn lại các bạn hãy rưới lên bên trên mực. các bạn ăn kèm với cơm nóng và các loại rau thì quả thật rất tuyệt vời.

Lời kết

Trên đây, mình đã hướng dẫn các bạn thực hiện hai món ngon được làm từ mực, các bạn hãy đóng góp ý kiến để bài viết này của mình được hoàn thiện hơn nữa nhé. Chúc các bạn thành công nhé.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách làm thịt viên bọc trứng cút sốt cà chua đơn giản mà trôi cơm, ai "đoảng" mấy cũng thực hiện thành côngCách làm thịt viên bọc trứng cút sốt cà chua đơn giản mà trôi cơm, ai "đoảng" mấy cũng thực hiện thành công
06:55:47 05/03/2025
4 món ngon khó cưỡng với người bệnh gout và dễ làm từ loại hạt quen thuộc4 món ngon khó cưỡng với người bệnh gout và dễ làm từ loại hạt quen thuộc
06:06:27 06/03/2025
Cách làm phở cuốn đơn giản tại nhàCách làm phở cuốn đơn giản tại nhà
13:00:32 06/03/2025
Những món ngon nhất định phải thử khi đến Bắc NinhNhững món ngon nhất định phải thử khi đến Bắc Ninh
06:02:00 05/03/2025
Cách làm bánh flan mịn màng, thơm ngon tại nhàCách làm bánh flan mịn màng, thơm ngon tại nhà
06:02:55 06/03/2025
Biến tấu váng đậu thành món ngon tuyệt đỉnh, ai cũng mêBiến tấu váng đậu thành món ngon tuyệt đỉnh, ai cũng mê
06:01:27 05/03/2025
3 món ăn cực dễ nấu lại nuôi dưỡng, cấp ẩm cho cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho sức khỏe3 món ăn cực dễ nấu lại nuôi dưỡng, cấp ẩm cho cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho sức khỏe
06:55:00 05/03/2025
Sườn cốt lết khìa nước dừa siêu ngon, chỉ vài bước đơn giản là xong, cả nhà khen tấm tắcSườn cốt lết khìa nước dừa siêu ngon, chỉ vài bước đơn giản là xong, cả nhà khen tấm tắc
11:20:46 05/03/2025

Tin đang nóng

Bài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnhBài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnh
14:25:07 06/03/2025
SỐC: Diễn viên Quý Bình qua đời ở tuổi 42SỐC: Diễn viên Quý Bình qua đời ở tuổi 42
12:59:21 06/03/2025
Thông tin tang lễ của diễn viên Quý BìnhThông tin tang lễ của diễn viên Quý Bình
16:27:42 06/03/2025
Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42
14:45:19 06/03/2025
Tình trạng khó hiểu của Quý Bình và vợ doanh nhân trước khi nam diễn viên qua đờiTình trạng khó hiểu của Quý Bình và vợ doanh nhân trước khi nam diễn viên qua đời
16:08:00 06/03/2025
Trấn Thành - Ngọc Lan và cả showbiz đồng loạt tiếc thương trước sự ra đi của Quý BìnhTrấn Thành - Ngọc Lan và cả showbiz đồng loạt tiếc thương trước sự ra đi của Quý Bình
15:54:41 06/03/2025
Cạy vảy vết thương ở đầu gối, người đàn ông ở Hòa Bình bất ngờ kéo ra được giun rồng dài 10cmCạy vảy vết thương ở đầu gối, người đàn ông ở Hòa Bình bất ngờ kéo ra được giun rồng dài 10cm
15:18:56 06/03/2025
ViruSs gây tranh cãi với phát ngôn: "Bài này phải đổi thành Xuân Hinh kết hợp với Hòa Minzy, Masew, Tuấn Cry"ViruSs gây tranh cãi với phát ngôn: "Bài này phải đổi thành Xuân Hinh kết hợp với Hòa Minzy, Masew, Tuấn Cry"
12:04:07 06/03/2025

Tin mới nhất

Bật mí cách làm vài món ngon khó cưỡng với 'vua của các loại hạt', tốt với người bị gout và kiểm soát đường huyết

Bật mí cách làm vài món ngon khó cưỡng với 'vua của các loại hạt', tốt với người bị gout và kiểm soát đường huyết

06:05:38 06/03/2025
Loại hạt này được ví là vua của các loại hạt , tốt với người bị gout, kiểm soát đường huyết. Với nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, bạn hãy thử làm vài món ngon khó cưỡng dưới đây.
Trời lạnh, mẹ đảm bày cách làm tóp mỡ xóc mắm tỏi cho ông xã nhậu chơi

Trời lạnh, mẹ đảm bày cách làm tóp mỡ xóc mắm tỏi cho ông xã nhậu chơi

06:02:11 06/03/2025
Trời lạnh, món tóp mỡ xóc mắm tỏi giòn thơm này thực sự là đặc sản , ông xã của các chị em chắc chắn sẽ mê mẩn đó.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngập trong món ngon, chẳng ai muốn rời mắt vì quá hấp dẫn

Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngập trong món ngon, chẳng ai muốn rời mắt vì quá hấp dẫn

16:52:06 04/03/2025
Bữa tối ngập trong món ngon, chẳng ai muốn rời mắt. Sự đa dạng trong cách chế biến khiến bữa cơm này hấp dẫn hơn bao giờ hết.
Món ăn này làm siêu nhanh chỉ khoảng 15 phút mà tươi ngon, giòn, bùi thơm lại giúp nuôi dưỡng gan cực tốt

Món ăn này làm siêu nhanh chỉ khoảng 15 phút mà tươi ngon, giòn, bùi thơm lại giúp nuôi dưỡng gan cực tốt

11:14:48 04/03/2025
Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn một cách mới để ăn rau mầm đậu Hà Lan. Món ăn này thơm, giòn, tươi mềm trong từng miếng. Giờ thì hãy cùng tìm hiểu công thức chế biến món ăn này nhé!
4 món ăn cho người trung niên và cao tuổi: Vừa có rau lẫn thịt, giúp bổ sung canxi, tốt cho sức khỏe lại ngon miệng

4 món ăn cho người trung niên và cao tuổi: Vừa có rau lẫn thịt, giúp bổ sung canxi, tốt cho sức khỏe lại ngon miệng

06:02:35 04/03/2025
4 món ăn này không chỉ thơm ngon, màu sắc đa dạng mà còn giàu các thành phần có lợi như canxi, protein , vitamin... giúp người trung niên, cao tuổi bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết
Nóng rực người với món bò nhúng ớt, lạ miệng mà ngon, thèm chảy nước miếng

Nóng rực người với món bò nhúng ớt, lạ miệng mà ngon, thèm chảy nước miếng

06:01:36 04/03/2025
Món ăn này không chỉ làm ấm bụng trong những ngày se lạnh mà còn là lựa chọn lý tưởng cho những ai mê cay, thích cảm giác tê tê nơi đầu lưỡi khi thưởng thức một bữa lẩu đậm chất miền Trung.
Loại "rau có tính kiềm" này đang vào mùa, làm 3 món ăn sẽ giúp tóc đen bóng và cơ thể khỏe mạnh hơn

Loại "rau có tính kiềm" này đang vào mùa, làm 3 món ăn sẽ giúp tóc đen bóng và cơ thể khỏe mạnh hơn

06:00:30 04/03/2025
Loại nguyên liệu này sau khi chế biến thành các món ăn sẽ giúp tóc bạn đen bóng, miệng thơm tho và cơ thể thêm khỏe mạnh!
Mùa xuân ăn món hấp bổ dưỡng này không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng cho dạ dày mà còn dưỡng da trắng hồng

Mùa xuân ăn món hấp bổ dưỡng này không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng cho dạ dày mà còn dưỡng da trắng hồng

05:59:54 04/03/2025
Mùa xuân này, hãy để món nấm bụng dê hấp trở thành người bạn đồng hành trên hành trình chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của bạn.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món tốn cơm, nhìn là thèm

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món tốn cơm, nhìn là thèm

16:49:34 03/03/2025
Thỉnh thoảng chị em hãy chế biến những món vừa ngon, dễ làm lại trôi cơm như thế này cho gia đình thưởng thức nhé!
Cách kho cá lóc thơm ngon đơn giản

Cách kho cá lóc thơm ngon đơn giản

06:12:20 03/03/2025
Cá lóc kho là món ăn phổ biến trong bữa cơm gia đình người Việt, sau đây là cách kho cá lóc ngon mà bạn có thể làm tại nhà.
Hướng dẫn làm canh đu đủ xanh thanh đạm

Hướng dẫn làm canh đu đủ xanh thanh đạm

06:10:49 03/03/2025
Với vị ngọt tự nhiên từ đu đủ và nước hầm xương, món canh này không chỉ giúp thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa mà còn bổ sung nhiều dưỡng chất.
Cách làm gà xào sả ớt ngon tại nhà

Cách làm gà xào sả ớt ngon tại nhà

06:09:19 03/03/2025
Gà xào sả ớt là một món ăn đậm đà hương vị, hấp dẫn và rất thích hợp để ăn với cơm nóng, sau đây là cách làm gà xào sả ớt đơn giản.

Có thể bạn quan tâm

Canada đề xuất loại bỏ dần 'hóa chất vĩnh cửu' trong các sản phẩm tiêu dùng

Canada đề xuất loại bỏ dần 'hóa chất vĩnh cửu' trong các sản phẩm tiêu dùng

Thế giới

16:58:28 06/03/2025
Động thái trên diễn ra sau các thông báo vào năm 2024 về việc thiết lập hướng dẫn liên quan đến các hóa chất vĩnh cửu Per- và polyfluoroalkyl (PFAS) trong nước uống và phân bón của Canada.
Người mang dòng máu quý hiếm nhất thế giới qua đời

Người mang dòng máu quý hiếm nhất thế giới qua đời

Lạ vui

16:36:19 06/03/2025
James Harrison - người đã hiến máu hơn 1.100 lần trong suốt 6 thập kỷ, giúp phát triển một loại thuốc cứu sống hàng triệu em bé - vừa qua đời ở tuổi 88.
Quý Bình: Sự nghiệp vẻ vang toàn phim hay xuất sắc, cuối đời lại không thể tự nhận lấy vinh quang

Quý Bình: Sự nghiệp vẻ vang toàn phim hay xuất sắc, cuối đời lại không thể tự nhận lấy vinh quang

Hậu trường phim

16:24:25 06/03/2025
Nhìn lại hành trình sự nghiệp vẻ vang của Quý Bình, khán giả không khỏi xót xa cho phận đời ngắn ngủi của nam nghệ sĩ.
Nguyên nhân Quý Bình mắc bạo bệnh hơn 1 năm nhưng không cho người đến thăm

Nguyên nhân Quý Bình mắc bạo bệnh hơn 1 năm nhưng không cho người đến thăm

Sao việt

16:20:35 06/03/2025
Ngọc Lan cho biết trong thời gian điều trị bệnh, Quý Bình không cho ai vào thăm vì không muốn mọi người thấy hình ảnh không đẹp của mình
Hotboy ĐT Việt Nam tuổi trẻ tài cao: 28 tuổi lái siêu xe, sở hữu biệt thự to nhất phố

Hotboy ĐT Việt Nam tuổi trẻ tài cao: 28 tuổi lái siêu xe, sở hữu biệt thự to nhất phố

Sao thể thao

16:14:04 06/03/2025
Tiền vệ Nguyễn Hoàng Đức vừa hé lộ những khoảnh khắc lái chiếc xế hộp bạc tỉ. Trong những năm vừa qua, tiền vệ sinh năm 1998 là một trong những cầu thủ có thu nhập cực khủng. Nhìn cách mà Hoàng Đức mua xe, xây nhà cho bố mẹ mới thấy già...
Ana de Armas thu hút nhiều ngôi sao Hollywood trong đó có Tom Cruise

Ana de Armas thu hút nhiều ngôi sao Hollywood trong đó có Tom Cruise

Sao âu mỹ

16:01:06 06/03/2025
Ana de Armas luôn giữ mối quan hệ tốt với nhiều ngôi sao hạng A của Hollywood, trong đó có ngôi sao Tom Cruise.
Vụ tố tiểu quách giá cao: Thêm nhiều người bất bình, người tố cáo bức xúc về câu trả lời

Vụ tố tiểu quách giá cao: Thêm nhiều người bất bình, người tố cáo bức xúc về câu trả lời

Tin nổi bật

14:25:20 06/03/2025
Ông Thành Chu (người tố cáo trên mạng xã hội) cho biết, nội dung giải trình của Công ty CP Thanh Bình An Lạc Viên là chưa đúng sự thật.
Phó Thủ tướng gửi thư khen Công an Đắk Lắk liên tiếp triệt phá 3 chuyên án lớn

Phó Thủ tướng gửi thư khen Công an Đắk Lắk liên tiếp triệt phá 3 chuyên án lớn

Pháp luật

14:14:39 06/03/2025
Sau khi triệt phá thành công 3 chuyên án sản xuất giá đỗ ủ hóa chất, cà phê và phân bón giả, Công an tỉnh Đắk Lắk đã được Phó Thủ tướng Bùi Thanh Sơn gửi thư khen ngợi.
Mỹ nhân bóng đá 18 tuổi xinh đẹp phổng phao, sở hữu chiều cao ấn tượng, cái tên khiến ai cũng phải "Yêu"

Mỹ nhân bóng đá 18 tuổi xinh đẹp phổng phao, sở hữu chiều cao ấn tượng, cái tên khiến ai cũng phải "Yêu"

Netizen

14:04:16 06/03/2025
Cái tên được người hâm mộ bóng đá nhắc nhiều nhất lúc này khi theo dõi giải bóng đá nữ U19 quốc gia 2025 là Lê Hồng Yêu. Nữ cầu thủ sinh năm 2007 quê Thanh Hoá, thi đấu ở vị trí trung vệ cho CLB Phong Phú Hà Nam