3 cách đơn giản để duy trì vẻ đẹp tuổi U40
Ở tuổi 25, lượng collagen tự nhiên sản sinh trong cơ thể phụ nữ bắt đầu thiếu hụt gây ra nhiều vấn đề về da, nghiêm trọng nhất là lão hóa sớm. Bởi vậy để duy trì nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung ở tuổi U30, U40, bạn phải thật sự thông minh trong cách làm đẹp.
Huyền Baby vốn nổi tiếng là một trong những hot girl đời đầu đình đám tại Hà thành. Huyền Baby vốn đã đẹp và sang chảnh, người chị cả của hot girl này cũng sở hữu gương mặt nổi bật và cuốn hút chẳng kém em gái. Hình ảnh hai chị em ngồi cạnh nhau làm dân tình chẳng thể rời mắt.
Thúy Loan lớn hơn Huyền Baby chỉ một tuổi nhưng nhờ vào cách trang điểm và trang phục năng động nên người đẹp có phần trẻ trung hơn em gái. Cộng đồng mạng nhận xét, Thúy Loan và Huyền Baby có nhan sắc rất giống nhau, nhất là đôi mắt.
Chị cả của Huyền Baby tên thật là Đặng Thúy Loan, cô sinh năm 1988 hiện đang sinh sống tại Hà Nội. Người đẹp sinh 8X sở hữu nhan sắc và phong cách thời trang tương đồng với em gái.
Nhờ nước da trắng hồng nên Thúy Loan rất tự tin trong các thiết kế đầm màu sắc nổi bật và kén người mặc.
Cận cảnh là da căng bóng, ẩm mịn và trắng hồng như sương của chị em Thúy Loan và Huyền Baby.
Phụ nữ sau khi đã bước qua độ tuổi 25, nhất là những ai đã trải qua quá trình sinh nở như chị em nhà Thúy Loan và Huyền Baby, việc chăm sóc làn da và sức khỏe lại càng phải được đặt lên hàng đầu. Ở tuổi 25, lượng collagen tự nhiên sản sinh trong cơ thể phụ nữ bắt đầu thiếu hụt gây ra nhiều vấn đề về da, nghiêm trọng nhất là lão hóa sớm. Bởi vậy để duy trì nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung ở tuổi U30, U40, bạn phải thật sự thông minh trong cách làm đẹp.
Bổ sung đúng chất
Để trị bệnh thành công, bạn cần phải uống thuốc đặc trị. Tương tự, để làn da trẻ hóa và đẩy lùi các dấu hiệu của tuổi tác, bạn cần phải bổ sung đúng loại chất cần thiết. Theo nghiên cứu, collagen tự nhiên, vitamin A, vitamin C và vitamin B12… là các dưỡng chất góp phần làm săn chắc, kéo căng nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa sớm hàng đầu. Do đó, khi chọn lựa mỹ phẩm, phụ nữ nên ưu tiên những dòng chứa các chất trên, cũng như bổ sung chúng vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Video đang HOT
Đắp mặt nạ lòng trắng trứng
Trong lòng trắng trứng có rất nhiều collagen tự nhiên, độ ẩm và các chất kháng khuẩn, chống viêm vô cùng tuyệt vời đối với nhan sắc phụ nữ. Không chỉ ngăn ngừa lão hóa, loại nguyên liệu này còn điều trị mụn, dưỡng ẩm và tăng sức đề kháng cho da tuyệt vời. Do đó, đây là một phương pháp làm đẹp từ tự nhiên rất hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.
Làn da căng mướt, trắng hồng khi được chăm sóc đúng cách.
Uống nhiều nước
Dù đã chăm chút rất cẩn thận bằng những dòng mỹ phẩm đắt tiền nhưng làn da vẫn xỉn màu, nhăn nheo và kém sắc. Tình trạng này có thể bắt nguồn từ thói quen không uống đủ nước mỗi ngày. Thiếu nước sẽ làm da thiếu độ ẩm và nhanh lão hóa hơn. Chưa kể đến việc thiếu nước làm trì trệ các hoạt động chuyển hóa chất trong cơ thể, độc tố không được đào thải hoàn toàn làm làn da xuất hiện mụn viêm. Do đó, phụ nữ nhất định phải uống nhiều nước mỗi ngày để cải thiện làn da từ bên trong.
Có thể bạn chưa biết: Vỏ chuối giúp làm trắng răng, trị mụn, ngừa lão hóa
Trong vỏ chuối rất giàu dưỡng chất, vitamin B6, vitamin B12, chất xơ, protein... có công dụng cấp ẩm cho da đẩy lùi quá trình ô xy hóa, ngăn ngừa khô da, đốm nâu, tàn nhang.
Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối
Dùng vỏ chuối làm trắng răng là một biện pháp khá đơn giản và tiết kiệm, tất cả nguyên liệu mà bạn cần chỉ bao gồm vỏ của một trái chuối đã chín rồi thực hiện theo các bước sau:
Ảnh minh họa
Bước 1: Đánh răng như bình thường
Bước 2: Dùng mặt trong của vỏ chuối chà xát lên răng từ 2-3 phút một cách nhẹ nhàng, chú ý chà xát kỹ những vùng răng bị ố vàng.
Bước 3: Súc miệng với nước ấm.
Bạn hãy kiên trì thực hiện biện pháp làm trắng răng bằng vỏ chuối này mỗi ngày từ 1-2 tuần để có được kết quả như mong muốn nhé.
Dùng vỏ chuối trị mụn
Một tác dụng của vỏ chuối mà nhiều người quan tâm chính là trị mụn.
Vỏ chuối chứa vitamin C và vitamin E cùng những dưỡng chất khác như kali, kẽm, sắt và mangan. Các chất dinh dưỡng này mang đến tác dụng làm dịu làn da bị viêm và giảm sự bùng phát mụn trứng cá.
Hơn nữa, trong thành phần vỏ chuối còn có lutein và carotenoids, đây đều là những hợp chất hòa tan trong chất béo với tác dụng hỗ trợ kháng viêm trị mụn. Bạn chỉ cần:
Bước 1: Chà vỏ chuối lên da và để trong 5 đến 10 phút
Bước 2: Rửa sạch da
Lặp lại hai lần mỗi ngày.
Ảnh minh họa
Vỏ chuối ngừa lão hóa
Nếp nhăn xuất hiện khi da mất dần tính đàn hồi và độ săn chắc. Tuy nhiên, các chất chống oxy hóa và vitamin C trong vỏ chuối có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của dấu hiệu lão hóa trên. Cách dưỡng da bằng vỏ chuối như sau:
Bước 1: Chà vỏ chuối lên da và để trong 30 phút hoặc qua đêm
Bước 2: Rửa mặt và dùng kem dưỡng ẩm như bình thường
Lặp lại 3 lần một tuần.
Vỏ chuối làm mờ sẹo
Một tác dụng của vỏ chuối trong vấn đề làm đẹp da khác chính là làm giảm đáng kể tình trạng kích ứng da như sưng, đỏ hoặc thậm chí cả sẹo. Chúng cũng chứa các axit béo ester hóa, được nhiều hãng mỹ phẩm sử dụng khi đưa vào trong thành phần sản phẩm dưỡng da mờ sẹo.
Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng vỏ chuối trị thâm, sẹo bằng cách chà xát nhẹ nhàng phần vỏ của quả chuối lên da hoặc đắp vỏ chuối trên da và để qua đêm.
Ảnh minh họa
Dùng vỏ chuối giảm ngứa da, sưng tấy
Vỏ chuối là một biện pháp trị ngứa da tuyệt vời. Công dụng của vỏ chuối trong vấn đề này đến từ thành phần histamine với khả năng làm giảm ngứa do tiếp xúc với cây thường xuân độc hoặc côn trùng đốt.
Hãy lấy vỏ chuối xoa lên vùng da bị đốt để như vậy trong 10 phút.
Nam giới nên ăn gì để có thân hình săn chắc, cơ bụng 6 múi? Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn uống cũng góp phần rất lớn trong việc xây dựng cơ bắp và giữ dáng hiệu quả. Whey protein: Khi sản xuất pho mát từ sữa, whey protein được tách riêng ra như sản phẩm phụ. Đây là protein có giá trị sinh học rất cao, hơn hẳn các nguồn protein từ thực phẩm. Whey protein...