140.000 đồng cho bữa cơm lạ miệng
Tuy hơi đắt một chút nhưng thỉnh thoảng chị em nên đổi món như thế này để bữa cơm bớt sự nhàm chán nhé!
Mực xào dứa chín thơm ngon, giòn giòn cùng canh kim chi đậu phụ nóng hổi, su su xào trứng lạ miệng sẽ là thực đơn hấp dẫn cho cơm chiều. Chị em cùng thử nhé!
Mực xào dứa chín – Mực ống: 450g – Dứa chín: 1/2 quả – Cần tây, tỏi tây vừa đủ – Gừng, rượu
Canh kim chi đậu phụ – Kim chi – Thịt xay hoặc thịt ba chỉ – Đậu phụ: 3 bìa to – Lá hẹ, hành tím
Su su xào trứng – 2 qua su su (500 gram) – 1 cu ca rôt vưa – 2 qua trưng vit – Nươc măm, hat nêm, tiêu xay, toi, ngo
Món ăn chính: Mực xào dứa chín
Theo các chuyên gia, mực là nguồn phong phú protein, axít béo omega-3, đồng, kẽm, vitamin B và iốt. Chất đồng chứa trong mực ống được chứng minh có tác dụng tốt cho sự hấp thu dinh dưỡng của cơ thể, lưu trữ và chuyển hóa sắt và hình thành hồng huyết cầu. Vì thế, thỉnh thoảng chị em hãy cho thêm món mực xào dứa này vào thực đơn cho cả nhà nhé! Việc thay đổi món thường xuyên và liên tục không chỉ làm cho bữa cơm trở nên hấp dẫn hơn mà còn khiến bạn trở nên nhanh nhạy và sáng tạo hơn trong mỗi món ăn.
Để làm món mực xào dứa chín này, chị em sẽ mất khoảng 95.000 đồng và 30 phút chế biến nhé! Cũng như với tất cả các đồ hải sản khác, món mực xào dứa chín dùng ngay khi nóng.
Món canh: Canh kim chi đậu phụ
Video đang HOT
Trời lạnh thế này mà được bát canh cay cay, nóng nóng thì quá tuyệt. Vì thế mình quyết định làm món canh kim chi đậu phụ. Món canh này vừa lạ lại rất ngon mà vô cùng dễ nấu. Chỉ khoảng 25.000 – 30.000 đồng và khoảng 30 phút là hoàn thành. Để tiết kiệm thời gian, trong lúc đợi thịt kho chín chị em hãy nấu món này nhé!
Món ăn kèm: Su su xào trứng
Món ăn này cực kì đơn giản mà giá cả lại rẻ. Chỉ 15.000 đồng thôi nhé! Thông thường chị em thường xào mướp đắng với trứng nhưng thực tế, su su xào trứng ăn cũng rất ngon miệng đấy! Để món ăn thêm nhiều màu sắc và có sức hấp dẫn, chị em có thể cho thêm cả rốt.
Chúc các bạn thành công và ngon miệng với thực đơn này!
Theo Eva
Ấm áp bữa cơm gia đình
Buổi chiều sau giờ tan ca cũng là thời gian để chăm chút cho gia đình nhỏ của tôi. Tất cả tình thương được thể hiện qua những bữa cơm đầm ấm sau một ngày bận rộn.
Tôi xin chia sẻ bữa cơm của gia đình mình với đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết nhưng chỉ với 140.000 đồng.
Cá điêu hồng chưng tương hạt
Nguyên liệu gồm một con cá điêu hồng vừa ăn; một hộp tương hạt; 4 tai nấm mèo; một củ hành tây, hành lá.
Cá rửa sạch cho hết nhớt, khứa 2 đường trên thân cá để khi chưng gia vị dễ thấm hơn. Hành tây xắt lát, mộc nhĩ xắt sợi, hành lá cắt khúc. Xếp một lớp hành tây dưới đáy nồi, tiếp theo là cá sau đó rải mộc nhĩ và phần hành tây còn lại lên trên. Cho tương hạt và nêm nếm gia vị vừa ăn và chưng đến khi cá chín và thấm đều. Sau cùng cho hành lá vào.
Salad trộn dầu dấm
Nguyên liệu gồm một cây xà lách coron, một trái cà chua, một trái dưa leo.
Pha nước dầu dấm gồm một muỗng canh dấm, cho thêm một muỗng café dầu ăn, đường, muối, tiêu nêm vừa miệng. Trộn tất cả các loại rau, cà chua xắt lát và dưa leo thái miếng, sau đó đổ dầu dấm vào chung trộn đều.
Rau xào thập cẩm
Nguyên liệu gồm 400gr rau thập cẩm các loại (bông cải xanh, bông cải trắng, bắp non, nấm rơm, ớt chuông, carot); 2 củ hành tím. Phi thơm hành tím với dầu, sau đó lần lượt cho bông cải, bắp non, nấm... vào xào chung, nêm một chút gia vị vừa ăn, thêm một muỗng dầu hào cho món xào thêm đậm đà.
Khoai mỡ tím nấu với khoai lang và thịt viên
Nguyên liệu gồm thịt heo xay, khoai mỡ, khoai lang và một ít hành ngò, ngò gai.
Khoai rửa sạch và xắt khúc quân cờ. Cho một ít gia vị tiêu, bột nêm, ít muối vào thịt và trộn đều. Vo thành những viên nhỏ vừa ăn. Phi thơm hành tím với dầu, cho khoảng hơn một tô nước vào nấu chung với thịt viên và khoai tím. Khi sôi lên cho tiếp khoai lang vào, nêm nếm vừa ăn và nấu khoảng 7 phút cho mềm.
Múc ra tô, rắc ít hành và ngò gai lên trên.
Chè đậu xanh đường phèn
Đậu xanh nguyên hạt rửa sạch, ngâm 15 phút rồi cho vào hầm mềm đến khi hạt nứt ra là được.
Bột năng đổ ra khay, cho nước sôi vào nhào nặn đến khi hết dính tay, sau đó vo thành từng viên nhỏ và luộc chín. Đậu xanh chín cho đường phèn vào nấu thêm một vài phút cho tan hết, cho tiếp phần viên bột đã luộc vào cùng. Cuối cùng cho một hộp vani cho thơm.
Vậy là bữa cơm rất nhiều tâm huyết và tình yêu đã hoàn thành. Những món ăn làm ấm lòng mỗi thành viên trong những ngày se lạnh này.
Theo PNO
Ngon bất ngờ bữa cơm chỉ 65.000 đồng Không tốn quá nhiều tiền mà cả nhà vẫn có được bữa ăn tươi ngon, hấp dẫn. Thịt om trứng cút mằn mặn vô cùng trôi cơm, su su và xà rốt luộc giải ngán, cùng hoa bí xào tỏi giòn giòn sẽ là thực đơn hấp dẫn cho bữa cơm chiều. Cả nhà cùng thử nhé! Thịt om trứng cút - Thịt...
![Lễ thành đôi của Vũ Cát Tường và bạn gái: Giới hạn hơn 100 khách, 1 chi tiết lạ chưa từng có](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/le-thanh-doi-cua-vu-cat-tuong-va-ban-gai-gioi-han-hon-100-khach-1-chi-tiet-la-chua-tung-co-600x432-e92-7374493-250x180.webp)
![Video vỏn vẹn 22 giây từ camera trong một gia đình ghi lại 3 từ của bé trai khiến ai cũng nhói lòng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/video-von-ven-22-giay-tu-camera-trong-mot-gia-dinh-ghi-lai-3-tu-cua-be-trai-khien-ai-cung-nhoi-long-600x432-9b7-7376140-250x180.webp)
![Gần 4 triệu người xem Trấn Thành và Lê Giang cãi lộn căng thẳng, ném cả đồ đạc khiến khán giả bất ngờ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/gan-4-trieu-nguoi-xem-tran-thanh-va-le-giang-cai-lon-cang-thang-nem-ca-do-dac-khien-khan-gia-bat-ngo-600x432-842-7374777-250x180.webp)
![Gia đình sẽ chôn cất Từ Hy Viên theo hình thức thụ táng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/gia-dinh-se-chon-cat-tu-hy-vien-theo-hinh-thuc-thu-tang-600x432-8c3-7374487-250x180.webp)
![Công an TP.HCM vào cuộc vụ người phụ nữ khóc vì bị dàn cảnh móc túi ở bệnh viện](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/cong-an-tphcm-vao-cuoc-vu-nguoi-phu-nu-khoc-vi-bi-dan-canh-moc-tui-o-benh-vien-600x432-a71-7375986-250x180.webp)
![Sơn Tùng M-TP: Đừng so sánh anh với những vì tinh tú](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/son-tung-m-tp-dung-so-sanh-anh-voi-nhung-vi-tinh-tu-600x432-efe-7375596-250x180.webp)
![Loạt ảnh và video bóc nhan sắc thật của vợ Vũ Cát Tường: Xinh đẹp "hết nước chấm", 1 chi tiết khiến nhiều người mê mẩn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/loat-anh-va-video-boc-nhan-sac-that-cua-vo-vu-cat-tuong-xinh-dep-het-nuoc-cham-1-chi-tiet-khien-nhieu-nguoi-me-man-600x432-e72-7375821-250x180.webp)
![Sao nữ Vbiz khóc lóc hoảng loạn tại Ý: Đã trình báo cảnh sát, nhưng cơ hội mong manh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/sao-nu-vbiz-khoc-loc-hoang-loan-tai-y-da-trinh-bao-canh-sat-nhung-co-hoi-mong-manh-600x432-a11-7374794-250x180.webp)
![Lisa bị chê, 1 quyết định làm lộ lỗ hổng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/lisa-bi-che-1-quyet-dinh-lam-lo-lo-hong-600x432-48b-7374843-250x180.webp)
!['Đèn âm hồn' dẫn đầu phòng vé vướng nghi vấn đạo nhái, đạo diễn nói gì?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/den-am-hon-dan-dau-phong-ve-vuong-nghi-van-dao-nhai-dao-dien-noi-gi-600x432-7bd-7375742-250x180.webp)
![Clip: "Nếu không có camera giám sát, tôi làm sao sống tốt được kiếp này nữa đây"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/clip-neu-khong-co-camera-giam-sat-toi-lam-sao-song-tot-duoc-kiep-nay-nua-day-600x432-f30-7374816-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Cách làm gà chiên sốt mặn ngọt ngoài giòn, trong mềm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/cach-lam-ga-chien-sot-man-ngot-ngoai-gion-trong-mem-600x432-0d7-7375849-250x180.webp)
Cách làm gà chiên sốt mặn ngọt ngoài giòn, trong mềm
![Bí quyết làm món sườn bò hầm mềm, thơm ngon chuẩn vị nhà hàng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/bi-quyet-lam-mon-suon-bo-ham-mem-thom-ngon-chuan-vi-nha-hang-600x432-e8d-7375843-250x180.webp)
Bí quyết làm món sườn bò hầm mềm, thơm ngon chuẩn vị nhà hàng
![Sau Tết nấu ngay món canh này ăn vừa giải vị lại ngon, nấu bao nhiêu cơm ăn cũng hết!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/sau-tet-nau-ngay-mon-canh-nay-an-vua-giai-vi-lai-ngon-nau-bao-nhieu-com-an-cung-het-600x432-be4-7375840-250x180.webp)
Sau Tết nấu ngay món canh này ăn vừa giải vị lại ngon, nấu bao nhiêu cơm ăn cũng hết!
![Cuối tuần sau Tết, nấu ngay nồi lẩu thế này vừa ngon lại thanh nhẹ "mát ruột"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cuoi-tuan-sau-tet-nau-ngay-noi-lau-the-nay-vua-ngon-lai-thanh-nhe-mat-ruot-600x432-dbd-7374762-250x180.webp)
Cuối tuần sau Tết, nấu ngay nồi lẩu thế này vừa ngon lại thanh nhẹ "mát ruột"
![Làm món ăn sáng chỉ 10 phút với các nguyên liệu đơn giản mà cực ngon](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/lam-mon-an-sang-chi-10-phut-voi-cac-nguyen-lieu-don-gian-ma-cuc-ngon-600x432-25f-7373126-250x180.webp)
Làm món ăn sáng chỉ 10 phút với các nguyên liệu đơn giản mà cực ngon
![Chuối thừa sau Tết đừng làm bánh nữa, đem nướng đơn giản thế này lại được món cực ngon](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/chuoi-thua-sau-tet-dung-lam-banh-nua-dem-nuong-don-gian-the-nay-lai-duoc-mon-cuc-ngon-600x432-bd3-7374497-250x180.webp)
Chuối thừa sau Tết đừng làm bánh nữa, đem nướng đơn giản thế này lại được món cực ngon
![Gợi ý 5 món vừa ngon lại hấp dẫn cho cuối tuần, thích hợp mọi thời tiết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/goi-y-5-mon-vua-ngon-lai-hap-dan-cho-cuoi-tuan-thich-hop-moi-thoi-tiet-600x432-ab9-7374499-250x180.webp)
Gợi ý 5 món vừa ngon lại hấp dẫn cho cuối tuần, thích hợp mọi thời tiết
![Cách làm ba chỉ dê nướng thơm ngon](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/mai-cuoi-tuan-roi-lam-ngay-bao-tu-heo-nuong-muoi-ot-thom-lung-gion-ngon-an-suong-mieng-600x432-eb8-7374501-250x180.webp)
Cách làm ba chỉ dê nướng thơm ngon
![Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngon](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/hom-nay-nau-gi-bua-com-it-thit-nhieu-rau-van-sieu-ngon-600x432-023-7374364-250x180.webp)
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngon
![Loại thực phẩm dưỡng da hiệu quả, chế biến được toàn món ngon lại giúp điều hòa khí huyết và "đánh bay" triệu chứng cúm mùa](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/loai-thuc-pham-duong-da-hieu-qua-che-bien-duoc-toan-mon-ngon-lai-giup-dieu-hoa-khi-huyet-va-danh-bay-trieu-chung-cum-mua-600x432-e41-7373785-250x180.webp)
Loại thực phẩm dưỡng da hiệu quả, chế biến được toàn món ngon lại giúp điều hòa khí huyết và "đánh bay" triệu chứng cúm mùa
![3 cách nấu món ăn tuyệt ngon với khoai tây giúp bạn "dọn sạch" nguyên liệu thừa trong Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/3-cach-nau-mon-an-tuyet-ngon-voi-khoai-tay-giup-ban-don-sach-nguyen-lieu-thua-trong-tet-600x432-b87-7373780-250x180.webp)
3 cách nấu món ăn tuyệt ngon với khoai tây giúp bạn "dọn sạch" nguyên liệu thừa trong Tết
![Giò thừa sau Tết chế biến ra món ăn này đảm bảo ăn bao nhiêu cũng thấy thiếu](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/gio-thua-sau-tet-che-bien-ra-mon-an-nay-dam-bao-an-bao-nhieu-cung-thay-thieu-600x432-026-7373775-250x180.webp)
Giò thừa sau Tết chế biến ra món ăn này đảm bảo ăn bao nhiêu cũng thấy thiếu
Có thể bạn quan tâm
![Dưới đây là các loại cây cảnh phù hợp 5 mệnh Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/duoi-day-la-cac-loai-cay-canh-phu-hop-5-menh-kim-moc-thuy-hoa-tho-600x432-108-7376368-250x180.webp)
Dưới đây là các loại cây cảnh phù hợp 5 mệnh Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ
Trắc nghiệm
15:09:09 11/02/2025![Tổng thống Trump bình luận về khả năng 'phó tướng' Vance kế nhiệm mình năm 2028](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/tong-thong-trump-binh-luan-ve-kha-nang-pho-tuong-vance-ke-nhiem-minh-nam-2028-600x432-ff7-7376364-250x180.webp)
Tổng thống Trump bình luận về khả năng 'phó tướng' Vance kế nhiệm mình năm 2028
Thế giới
15:04:01 11/02/2025![Đạo diễn của 'Black Panther Ryan Coogler' và 'Killmonger' Michael B. Jordan tái hợp trong tác phẩm kinh dị mới](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/dao-dien-cua-black-panther-ryan-coogler-va-killmonger-michael-b-jordan-tai-hop-trong-tac-pham-kinh-di-moi-600x432-14e-7376340-250x180.webp)
Đạo diễn của 'Black Panther Ryan Coogler' và 'Killmonger' Michael B. Jordan tái hợp trong tác phẩm kinh dị mới
Phim âu mỹ
14:51:04 11/02/2025![Martial vực dậy sự nghiệp ở Hy Lạp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/martial-vuc-day-su-nghiep-o-hy-lap-600x432-0d0-7375808-250x180.webp)
Martial vực dậy sự nghiệp ở Hy Lạp
Netizen
14:37:25 11/02/2025![Rosé (BLACKPINK) phá vỡ kỷ lục của Mariah Carey](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/rose-blackpink-pha-vo-ky-luc-cua-mariah-carey-600x432-80f-7376324-250x180.webp)
Rosé (BLACKPINK) phá vỡ kỷ lục của Mariah Carey
Nhạc quốc tế
14:30:03 11/02/2025![Tiền lễ trao giải Oscar 2025: Selena Gomez lên tiếng trước bê bối của phim "Emilia Pérez"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/tien-le-trao-giai-oscar-2025-selena-gomez-len-tieng-truoc-be-boi-cua-phim-emilia-perez-600x432-a09-7376322-250x180.webp)
Tiền lễ trao giải Oscar 2025: Selena Gomez lên tiếng trước bê bối của phim "Emilia Pérez"
Hậu trường phim
14:27:05 11/02/2025![Không thời gian - Tập 39: Đại điều tra về thế lực chống phá chính quyền](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/khong-thoi-gian-tap-39-dai-dieu-tra-ve-the-luc-chong-pha-chinh-quyen-600x432-2af-7376304-250x180.webp)
Không thời gian - Tập 39: Đại điều tra về thế lực chống phá chính quyền
Phim việt
13:59:57 11/02/2025![3 loại hạt mọi phụ nữ nên có trong chế độ ăn uống hàng ngày, theo lời khuyên của chuyên gia](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/3-loai-hat-moi-phu-nu-nen-co-trong-che-do-an-uong-hang-ngay-theo-loi-khuyen-cua-chuyen-gia-600x432-70c-7376231-250x180.webp)
3 loại hạt mọi phụ nữ nên có trong chế độ ăn uống hàng ngày, theo lời khuyên của chuyên gia
Sức khỏe
13:40:07 11/02/2025![Hoa hậu Lê Hoàng Phương đáp trả ẩn ý chuyện hẹn hò chấn động với tình cũ Thiều Bảo Trâm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/hoa-hau-le-hoang-phuong-dap-tra-an-y-chuyen-hen-ho-chan-dong-voi-tinh-cu-thieu-bao-tram-600x432-579-7376285-250x180.webp)
Hoa hậu Lê Hoàng Phương đáp trả ẩn ý chuyện hẹn hò chấn động với tình cũ Thiều Bảo Trâm
Sao việt
13:36:18 11/02/2025![HOT nhất MXH: Huỳnh Hiểu Minh sắp lên chức cha lần 2 nhưng không muốn nhận con?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/hot-nhat-mxh-huynh-hieu-minh-sap-len-chuc-cha-lan-2-nhung-khong-muon-nhan-con-600x432-5b9-7376277-250x180.webp)
HOT nhất MXH: Huỳnh Hiểu Minh sắp lên chức cha lần 2 nhưng không muốn nhận con?
Sao châu á
13:23:42 11/02/2025![Greenwood đi vào lịch sử Marseille](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/greenwood-di-vao-lich-su-marseille-600x432-8dc-7375798-250x180.webp)