11 nguyên tắc làm đẹp cần nhớ để có làn da khỏe mạnh
Luôn tẩy trang trước khi đi ngủ và không bao giờ quên thoa kem chống nắng là những điều chuyên gia da liễu đặc biệt nhấn mạnh.
Không bao giờ quên kem chống nắng
Mamie McDonald, chuyên gia mỹ phẩm làm việc với Madonna, nói rằng mọi biện pháp làm đẹp của bạn sẽ thành công cốc nếu bạn không dùng kem chống nắng. Tiến sỹ Lancer, chuyên gia thẩm mỹ nổi tiếng, khuyên mọi người nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF không dưới 30.
Không bao giờ để da khô
Hầu hết kem chống nắng đều chứa benzoyl peroxide, có thể làm khô da, làm viêm hay tăng sinh bã nhờn nên bạn cần thoa kem dưỡng ẩm trước khi dùng kem chống nắng. Rượu cũng gây tác động tương tự, bạn nên hạn chế để tránh làm khô da. Làn da khô dễ gặp các vấn đề viêm, nám hay lão hóa sớm. Tiến sỹ Harold Lancer khuyên rằng, bạn nên tẩy tế bào c.hết bằng sản phẩm chứa acid salicylic hoặc lactic và đắp mặt nạ đất sét.
Đừng quên phần cổ
Video đang HOT
Cổ là bộ phận rất dễ để lộ dấu vết t.uổi tác. Bởi vậy, đừng bao giờ bỏ sót phần cổ. Da vùng cổ mỏng và cần được chăm sóc cẩn thận như khuôn mặt vậy.
Tiến sỹ, bác sỹ da liễu Ava Shamban, Santa Monica, khuyên rằng, mỗi ngày, bạn nên massage da mặt bằng đá lạnh trong vài giây để kích thích tuần hoàn và làm sáng da
Không để mỹ phẩm trong nhà tắm
Tiến sỹ Debra Jaliman cảnh báo không nên cất trữ đồ làm đẹp trong phòng tắm vì không khí ẩm ướt khiến chúng nhanh hết hạn. Kem bôi mặt và các loại mỹ phẩm làm đẹp khác mà bạn thường không sử dụng nên được cất trong tủ lạnh.
Dành ưu tiên hàng đầu cho việc làm sạch da mặt
Tiến sỹ Lancer cảnh báo, đừng bao giờ đưa bàn tay bẩn chạm lên mặt. Thay vỏ gối ít nhất một lần/tuần nếu da bạn khô hoặc bình thường, 3 ngày/lần nếu da bạn là da dầu. Làm sạch màn hình điện thoại thông minh cũng là cách giúp da mặt sạch.
Không dùng tẩy tế bào c.hết dạng hạt, cọ rửa mặt khi da bị mụn
Christie Kidd, chuyên gia chăm sóc da ở Beverly Hills, khuyên đừng bao giờ dùng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da có tính mài mòn (bọt biển, cọ rửa mặt) hoặc sản phẩm dạng hạt nếu da có mụn trứng cá, bởi sẽ dẫn đến viêm da. Bất kỳ loại da nào cũng cần được làm sạch một cách nhẹ nhàng để giảm sưng tấy và viêm.
Theo ngoisao.net
Những điều bạn phải biết về chăm sóc da ban đêm
Bạn phải biết những điều dưới đây về làn da để có cách chăm sóc sao cho chuẩn nhất.
Làn da được tái tạo vô cùng mạnh mẽ
Theo các chuyên gia da liễu thì vào ban đêm các tế bào da bắt đầu quá trình sửa chữa với tốc độ tăng gấp đôi. Và thời gian đạt đỉnh là từ 23g đến 4g sáng. Lúc này việc sản xuất collagen sẽ được đẩy nhanh, các gốc tự do bị t.iêu d.iệt và các tế bào bị tổn thương được phục hồi nhanh chóng.
Nếu bạn đi ngủ sau 23g, thậm chí muộn hơn nữa thì sẽ khiến hoạt động của da bị rối loạn, làm đẩy nhanh quá trình lão hóa, da sạm màu, nổi mụn... Bởi vậy, phái đẹp hãy tập cho mình thói quen đi ngủ trước 11 giờ đêm.
Là "thời điểm vàng" để da hấp thụ dưỡng chất
Các sản phẩm dưỡng da ban đêm thường được bổ sung nhiều thành phần dưỡng chất so với kem ngày. Lý do là bởi thời điểm này làn da có khả năng hấp thụ hiệu quả hơn.
Đồng thời, nó cũng không phải chống chọi, "chịu đựng" thêm các lớp trang điểm, kem chống nắng. Không phải chịu tác động của ánh nắng mặt trời. Để chăm dưỡng làn da tốt nhất hãy ưu tiên sử dụng sản phẩm chuyên chống lão hóa như serum chẳng hạn. Cũng như bổ sung thêm vitamin C cho da.
Nhiệt độ của da cao hơn vào ban đêm
Nhiệt độ của da cao hơn vào ban đêm sau một ngày hoạt động cơ bắp và sau khi nạp năng lượng từ việc ăn uống, thấp nhất vào buổi sáng khi bạn thức giấc. Như vậy, dùng các sản phẩm chăm sóc da ban đêm giúp dưỡng chất hấp thụ sâu vào da, cho kết quả tích cực hơn.
Một điều lưu ý là bạn không nên chăm sóc làn da của bạn hằng đêm bằng các loại kem có thành phần chứa chứa nhiều kem vì nó gây cản trở cho quá trình tái tạo da.
Thận trọng với sản phẩm chăm sóc da ban đêm
Theo tiến sĩ Haushka, trong khi ngủ, làn da của bạn sẽ tự tái tạo, cân bằng quá trình sản sinh chất nhờn hay loại bỏ các chất bẩn. Việc sử dụng kem dưỡng da ban đêm có chứa nhiều thành phần kem có thể gây trở ngại cho các nhiệm vụ thiết yếu trên và dần theo thời gian, da bị mất dần khả năng tự bảo vệ trước tác nhân xấu. Thoa kem dưỡng ẩm 24h một ngày là nguyên nhân ách tắc quá trình đào thải chất nhờn, độ ẩm từ đó suy giảm, gây khô da và làm cho da lệ thuộc vào các sản phẩm dưỡng ẩm ngay khi bình thường. Do đó, hãy nhớ dành thời gian cho làn da của bạn được tự do hít thở.
5 bước chăm sóc cơ bản để bạn gái tự tin cho buổi hẹn hò với làn da đẹp Mùa hè nắng nóng, việc chăm sóc da là cực kì quan trọng, nếu bạn không muốn làn da rơi vào tình trạng đổ dầu, đen sạm, nám và nổi mụn thì tuyệt đối không được bỏ qua những nguyên tắc dưới đây. 1. Làm sạch da mặt Đây là bước quan trọng nhất để giữ làn da luôn sạch và khỏe. Bạn...
