Yến Trang diện style không nội y, lộ body nuột nà khó tin tuổi U40

Toàn bộ thiết kế mà cô diện đều toát lên vẻ sexy, quyến rũ, giúp nữ ca sỹ khoe trọn hình thể chuẩn, bốc lửa.

Yến Trang xuất hiện đầy táo bạo trong những bức ảnh mới đây.

Xuất hiện trong những hình ảnh mới đây, cựu ca sỹ nhóm Mây Trắng- Yến Trang đã khiến người hâm một phải giật mình về độ táo bạo. Cụ thể, cô diện mốt không nội y, để ngực trần tạo dáng với phong cách gợi cảm. Hơn nữa, toàn bộ thiết kế mà cô diện đều toát lên vẻ sexy, quyến rũ, giúp nữ ca sỹ khoe trọn hình thể chuẩn, bốc lửa.

Nữ ca sỹ cho biết, cô không đóng khung bản thân ở một hình ảnh nhất định mà sẽ luôn biến hoá, mang đến màu sắc mới cho khán giả mỗi lần xuất hiện. Hiện tại, ở tuổi 36 nhưng Yến Trang vẫn trẻ trung, xinh đẹp không khác thuở mới vào nghề nhiều. Bằng việc tập luyện kiên trì và chế độ ăn uống hợp lý, cô đã duy trì được nhan sắc trẻ mãi không già.

Nữ ca sỹ cho biết, cô không đóng khung bản thân ở một hình ảnh nhất định mà sẽ luôn biến hoá, mang đến màu sắc mới cho khán giả mỗi lần xuất hiện.

Biết quyết để duy trì vóc dáng của Yến Trang đó chính là ăn thả ga, ăn những thứ mình thích sau đó là nhịn ăn… gián đoạn. Yến Trang không nhịn ăn, kiêng khem khổ sở như cách nhiều bạn gái khác vẫn làm. Nghĩa là, cô sẽ ăn thả phanh trong vòng 8 tiếng đồng hồ, sau đó cô sẽ nhịn 16 tiếng tiếp theo. Cách giảm cân của Yến Trang từng bị nhiều người hoài nghi nhưng nữ ca sỹ đã minh chứng được rằng, phương pháp này là hoàn toàn khoa học.

Ở tuổi U40 cô vẫn duy trì được body săn chắc và nhan sắc trẻ trung.

Hơn thế, để có vóc dáng nuột nà, cô cùng em gái Yến Nhi đã rất tích cực tập gym cùng nhau từ khoảng gần 1 năm nay. Chế độ tập luyện của Yến Trang, Yến Nhi bao gồm cardio và tập tạ, giúp tăng cường hiệu quả đốt mỡ, tăng cơ. Cô cũng tập thêm yoga để cải thiện vóc dáng bên cạnh việc tập gym.

Ngoài ra, Yến Trang là một người đẹp chăm sử dụng các liệu pháp tự nhiên để làm đẹp như: chanh, dâu tây… Bao nhiêu năm nay, người đẹp vẫn duy trì thói quen uống nước chanh ấm pha mật ong mỗi sáng để giúp thải độc, tăng cường trao đổi chất. “Và khi mới làm quen với việc uống nước chanh ấm buổi sáng hãy dùng 1/3 quả chanh với nửa lít nước ấm, không dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh. Chỉ nên dùng nước ấm, mật ong và tuyệt đối không pha thêm đường”, cô cho biết. Nhờ bí quyết đơn giản này đã giúp có một làn da sáng đẹp hơn, cải thiện hệ tiêu hóa và tăng sức đề kháng.

Nhờ đó cô luôn tự tin với những trang phục táo bạo, xuyên thấu.

Cô tích cực duy trì tập luyện thể thao và ăn uống khoa học để có phom dáng chuẩn.