xương sống khỏe mạnh

6 loại hạt giúp sống khỏe, kéo dài tuổi thọ

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, các loại hạt rất quan trọng cho một chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt đối với những người trên 50 tuổi. Các loại hạt tốt cho sức khỏe tổng thể với các lợi ích phòng ngừa bệnh tật.

Bắt sống ‘quái thú’ dài 6m ẩn nấp trong nhà vệ sinh

Theo Newsflare, con trăn dài 6m được một nhân viên dọn dẹp khu chung cư phát hiện khi thò đuôi qua lỗ nhỏ trong nhà vệ sinh. Người này đã nhanh chóng báo tin cho lực lượng chức năn...

Mẹ 80 tuổi tai biến nằm liệt giường, các con vẫn làm hơn 30 mâm cỗ mừng thọ

Nhìn cảnh con cháu ăn uống linh đình ngoài sân, mẹ nằm một chỗ trong nhà, thần trí chẳng còn minh mẫn, tôi thấy ngập tràn nỗi xót xa.

Năm ‘Rắn xanh’ 2025 đem lại kỳ vọng cải thiện tỷ lệ sinh tại Hàn Quốc

Chính phủ Hàn Quốc kỳ vọng năm Rắn xanh 2025 sẽ góp phần giải quyết tình trạng tỷ lệ sinh sụt giảm nhiều năm liên tiếp.

5 bước để có bình hoa Tết cắm cả tuần không héo

Để bình hoa trưng Tết cắm cả tuần vẫn tươi, bạn cần lưu ý các bước cắt cành và thêm nước dưỡng hoa, giúp tăng độ bền cho chúng.

8 phương pháp đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ

Để bổ sung vitamin D và hỗ trợ hấp thụ canxi, việc phơi lưng dưới ánh nắng mặt trời là rất quan trọng. Thời điểm lý tưởng để thực hiện điều này là vào buổi chiều, khi nhiệt độ ấm á...

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợ...

Tử vi tuần mới (20/1 – 26/1): Top 3 con giáp gặt hái thành quả, nhận lương lẫn thưởng hậu hĩnh, đón Tết sung túc

Tử vi tuần mới giáp Tết bật mí có 3 con giáp nhận được nhiều tài lộc. Đúng mùng 1 Tết Nguyên đán, 3 con giáp này hưởng lộc quý trời cho

Giáo hoàng Francis nói gì về sức khỏe của mình trong tự truyện mới?

Trong quyển tự truyện mới xuất bản hôm nay (14.1), Giáo hoàng Francis (88 tuổi) cho hay vẫn cảm thấy khỏe mạnh và chưa có kế hoạch từ chức.

Bạn có biết mình hợp với linh vật phong thủy nào chưa?

Dưới đây là các linh vật phong thủy hợp với tuổi, vật phẩm phong thủy hợp với tuổi, được cho là sẽ mang lại may mắn, tài lộc mời các bạn tham khảo.

Gặp lại dị nhân 53 năm không ngủ ở Việt Nam, tiết lộ điều khiến vợ bực mình mỗi đêm

Dù đã hơn 19.300 đêm không ngủ nhưng ông Thái Ngọc (trú xã Quế Trung, huyện Nông Sơn, Quảng Nam) vẫn rất khỏe mạnh khiến nhiều người bất ngờ.

Những ngày đẹp trong tháng Chạp để làm 4 nghi lễ cuối năm quan trọng nhất trước khi Tết đến

Chuyên gia phong thủy - Master Phùng Phương điểm lại 4 nghi lễ quan trọng cuối năm và chỉ ra những ngày đẹp nhất tiến hành trong tháng Chạp để đón Tết

5 con giáp càng già càng giàu có

Bạn có tò mò muốn biết con giáp nào càng già càng giàu có, sống khỏe mạnh và trẻ trung không?Chúc mừng 4 con giáp phát tài phát lộc sau Tết Nguyên

Suy sụp vì vợ ngoại tình nhưng Tết này, tôi vẫn muốn có một gia đình

Tôi biết, vợ đã hành xử không xứng đáng với tình yêu của tôi. Nhưng tôi vẫn muốn được ôm các con vào lòng và có một cái Tết đoàn viên.

Giáo sư Nhật 92 tuổi vẫn đi làm, tiết lộ loại cá luôn có trong bữa ăn

Dù đã bước qua tuổi 92, GS Kagawa Yasuhiro vẫn khiến nhiều người kinh ngạc bởi tinh thần minh mẫn và sức khỏe dẻo dai.

Làm gì để phổi sạch sau cai thuốc lá?

Thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, ung thư phổi và loạt bệnh lý nguy hiểm khác.

Những dòng chữ nguệch ngoạc treo đầy trên cây thông Giáng sinh tại Bệnh viện Ung bướu TP.HCM khiến người mạnh mẽ nhất cũng rơi lệ

Giáng sinh là thời điểm nhiều trẻ em không khỏi đợi mong khi các em có cơ hội được viết lên những nguyện ước của mình và mong chờ ông già Noel sẽ tới và thực hiện các ước nguyện đó...

Mùa đông cắt tỉa 3 loại cây này, hoa sẽ nở tưng bừng vào mùa xuân

Biết cách cắt tỉa 3 loại hoa này vào mùa đông, bạn không chỉ giúp cây khỏe mạnh mà còn kích thích hoa nở rực rỡ vào mùa xuân, năm mới.

Bé gái vừa chào đời đã có 4 ngón tay cái mọc 2 bên như càng cua

Tại bệnh viện, gia đình bệnh nhi cho biết, từ khi chào đời bé đã có 4 ngón cái ở hai bên bàn tay, hình thù giống như càng cua.

Chân dung “người hùng” xuất hiện trong đoạn clip nhảy sông, kéo một phụ nữ đang chới với vào bờ

Ngày 5/12, UBND xã Quế Xuân 1 (huyện Quế Sơn, Quảng Nam) xác nhận, trên địa bàn vừa có vụ việc 2 người đàn ông đã cứu sống một phụ nữ chới với dưới sông.

Ca ghép gan từ người cho chết não đầu tiên: Không tin mình sống khỏe 14 năm

Mới đây, ông Trần Ngọc Thanh, 59 tuổi, trú tại Điện Biên, người đầu tiên tại Việt Nam được ghép gan từ người hiến chết não đã đến Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức tái khám.

Ông Trump chọn Bộ trưởng Nông nghiệp

Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump ngày 23.11 thông báo ông đã chọn bà Brooke Rollins, Chủ tịch Viện Chính sách nước Mỹ trên hết, làm Bộ trưởng Nông nghiệp, theo Reuters.

Cháu gái đi làm xa nhà, vô tình mở camera thì phát hiện hành động lạ của bà khi dùng điện thoại

Những người cháu đi làm việc xa luôn canh cánh những nỗi lo về ông bà ở quê sẽ như thế nào. Có muôn vàn câu hỏi như: Liệu ông bà có được khoẻ mạnh không? Ăn uống thế nào? Có ổn như...

Sự thật tiền đạo Mbappe bị loại khỏi đội tuyển Pháp

Tiền đạo Mbappe một lần nữa bị loại khỏi đội hình tuyển Pháp cho các trận đấu UEFA Nations League sắp tới với Israel và Ý dù anh hoàn toàn khỏe mạnh.

Bố chồng qua đời, chị dâu lấy cớ về chăm mẹ ốm để ở lì nhà tôi, mục đích chính là khoản tiền bảo hiểm nhân thọ 1,2 tỷ

Sau khi lo tang lễ cho bố chồng xong, một tháng sau, bên bảo hiểm đến tận nhà trao tiền bảo hiểm nhân thọ là 1,2 tỷ. Chúng tôi rất bất ngờ vì không nghĩ ông lại mua bảo hiểm cao nh...

Bức ảnh nữ sinh ngồi học trông rất bình thường cho đến khi có người phát hiện chi tiết đau lòng

Cơ thể là nguồn vốn tốt nhất. Chỉ có một cơ thể cường tráng và khỏe mạnh mới có thể thực hiện được mục tiêu theo đuổi của mình

Cụ bà thọ 110 tuổi mà không đau ốm, bí quyết sống khỏe chỉ gói gọn trong 3 điều đơn giản

Bà Ruth Onley sinh năm 1914 tại Weverton, Maryland (Mỹ), trong một gia đình có 10 người con. Cha bà đã sống đến gần 105 tuổi, các anh chị em khác đều có tuổi thọ cao.

Mẹ chồng 38 tuổi trẻ như gái đôi mươi nhờ ăn đều 1 món “quý như vàng”, xưa chỉ vua chúa mới được dùng

Mới đây, cộng đồng mạng xôn xao trước hình ảnh mẹ chồng 38 tuổi trẻ như gái đôi mươi khiến hội chị em mong muốn trẻ lâu lại được dịp sốt xình xịch.

Cụ bà 103 tuổi với bí quyết trường thọ đơn giản: Duy trì 1 thói quen sau khi thức dậy suốt 30 năm, sống khỏe nhờ tâm niệm 1 điều

Phương pháp duy trì tuổi thọ của cụ bà ở Sơn Đông, Trung Quốc hóa ra không hề phức tạp, ai cũng có thể làm theo.

Đang ngồi ăn chè bị lá dừa rơi trúng đầu, khách bị gãy xương sống dập thận

Đang ngồi ăn chè và uống nước trước cửa quán trên vỉa hè, người đàn ông ở Trung Quốc bị lá cây dừa rơi trúng lưng.

Những lợi ích sức khỏe ấn tượng của đậu phụ

Giàu chất dinh dưỡng và các hợp chất tăng cường sức khỏe, đậu phụ mang lại nhiều lợi ích tiềm năng như chống ung thư, hỗ trợ giảm cân, giúp xương khỏe mạnh...

Cụ ông thọ tới 114 tuổi, có 41 cháu, 18 chắt và 12 chút: Bí quyết không phải tập thể dục

Ông Juan Vicente Perez Mora, người Venezuela, từng được Guinness ghi nhận là cụ ông cao tuổi nhất thế giới, đã qua đời vào ngày 2/4 ở tuổi 114.

Nấm – Những ‘kiến trúc sư’ thầm lặng của tự nhiên

Trong số ít nhất 2,5 triệu loài nấm được cho là tồn tại trên Trái Đất, khoa học mới chỉ mô tả khoảng 150.000 loài, chiếm khoảng 6%. So với những gì con người biết về thực vật và độ...

Mẹ U70 khỏe mạnh muốn con trai chi 1 tỷ đồng mua đất hậu sự

Sau một chuyến đi chơi, mẹ tôi (65 tuổi) bỗng thay đổi thái độ, ngỏ ý muốn con trai đầu tư cả tỷ đồng để mua mảnh đất hậu sự.

Lực lượng Quds của Iran lên tiếng sau tin chỉ huy Esmail Qaani mất liên lạc

Ông ấy khỏe mạnh và đang thực hiện các hoạt động của mình. Một số người yêu cầu chúng tôi đưa ra tuyên bố. Điều đó không cần thiết , truyền thông Iran dẫn lời ông Masjedi.

Bà cụ lượm rác nuôi nấng đứa trẻ mình nhặt được khôn lớn, ngày cô bé vào đại học, một chiếc xe cảnh sát bất ngờ dừng ngay trước cửa

Những đứa trẻ là niềm hy vọng và tương lai của một gia đình, chúng thường mang trên mình kỳ vọng lớn lao của cha mẹ, ông bà. Bởi vậy nên mới có câu thà mình chịu khổ còn hơn con ch...

Cụ ông 96 tuổi sống trong viện dưỡng lão: Tự nấu ăn, đặt đồ online

Ở tuổi gần 100, cụ Ngà vẫn khỏe mạnh, tự nấu ăn, tự đặt đồ online, tự bắt taxi về thăm nhà và cảm thấy rất thoải mái khi sống ở viện dưỡng lão.

Ly Kute xinh đẹp trên bàn đẻ, nhìn cách chồng săn sóc vợ con mà ai cũng mừng thay: “Lần này chọn đúng người rồi”

Ngày 24/9, Ly Kute thông báo chính thức gia nhập hội mẹ 2 con. Bé trai thứ 2 chào đời khỏe mạnh, được cư dân mạng nhận xét giống y như bố. Khủng cảnh gia đình nhỏ quây quần bên nha...

Loại cây cảnh thiêng liêng, hoa trắng nhỏ xinh rất thơm, mang đến nguồn năng lượng tích cực, bình yên và vui vẻ

Trong phong thủy, cây hương đào có ý nghĩa giúp mang lại nguồn năng lượng tích cực, giúp người ốm đau, bệnh tật trở nên khỏe mạnh hơn, người già hóa trẻ nên cây hương đào còn được ...

Cây đinh lăng giúp trấn giữ tiền của nhưng đừng trồng linh tinh: Trồng vị trí này mới hợp phong thuỷ nhất

Dưới đây là vị trí tốt nhất trồng cây đinh lăng để hút tài lộc, may mắn về cho mỗi gia đình.Trồng cây đinh lăng giúp thuận lợi phong thủy, giàu có, khỏe mạnh.

5 động tác giúp đốt cháy calo, giảm mỡ bụng dưới tại nhà

Cơ lõi khỏe mạnh không chỉ là yếu tố quyết định một vòng eo thon gọn mà còn là nền tảng cho một cơ thể khỏe mạnh.Nhữngđộng tác sau giúp các bạn có vòng eo con kiến.

4 kỹ năng thiết yếu để có làn da khỏe đẹp

Để sở hữu làn da khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm bạn thoa bên ngoài. Chìa khóa để có được làn da khỏe mạnh, rạng rỡ là từ thói quen sinh hoạt tốt.

12 giờ sinh tử tìm đường sống từ biển khơi để trở về

Cùng với 2 đồng nghiệp, ông Tiến, thuyền trưởng tàu VT09 của Công ty TNHH Việt Thuận đã mắc kẹt ngoài khơi Quảng Ninh sau cơn cuồng nộ của bão. May mắn, họ đã thực sự tìm được cách...

Tôi bắt đầu tiết kiệm tiền ở tuổi 35 bằng hai việc đầu tiên: Tiêu dùng tối giản và tuân thủ chế độ ăn kiêng

Bạn bắt đầu tiết kiệm íttiền càng sớm thì bạn càng nhanh đạt được cuộc sống mà bạn mong đợi trong suốt quãng đời còn lại.

6 việc cần làm ngay đầu tháng 7 âm lịch giúp bình an, rước lộc, phúc khí vào nhà

Chuyên gia Phong thủy - Master Phùng Phương bật mí 6 việc cần làm ngay đầu tháng 7 âm lịch để tăng dương khí giúp các gia chủ khỏe mạnh, bình a

Những việc nên làm để duy trì sức khỏe não bộ

Tập thể dục cũng liên quan đến việc cải thiện tâm trạng, giảm lo âu và trầm cảm. Hoạt động này ảnh hưởng đến hệ thống endocannabinoid, giúp điều chỉnh một loạt các chức năng tâm lý...

Loại cây mọc dại rất tốt cho sức khỏe

Theo y học cổ truyền, lá có vị đắng, tính ấm đi vào kinh vị phế đại trường, công dụng với vùng xương khớp đau, viêm tấy ở khớp. Bạn có thể lấy lá bó vào gối, khớp tay đau để qua đê...

4 điều cần tránh khi trồng cây kim tiền trong nhà

Cây kim tiền là cây cảnh phong thủy phổ biến, thường được nhiều người lựa chọn để trồng trong nhà, văn phòng hoặc đặt trên bàn làm việc.

Lưu ý trong phong thủy cầu thang để không gây hại cho gia chủ

Trong khoa học phong thủy, cầu thang được ví như xương sống của ngôi nhà và là nơi khí vận động mạnh, liên tục để đưa dòng khí lan tỏa đi các tầng trong nhà.

Nhiều người châu Á nói chung và người Việt Nam có thói quen xem tử vi, phong thủy vì những lý do này ?

Nghiên cứu tử vi và phong thủy nhằm mang lại một cuộc sống hạnh phúc, khỏe mạnh và an khang, thịnh vượng. Việc hiểu rõ về tử vi phong thủy để gia tăng tốt và giảm xấu ch