xương sống khỏe mạnh

Chân dung “người hùng” xuất hiện trong đoạn clip nhảy sông, kéo một phụ nữ đang chới với vào bờ

Ngày 5/12, UBND xã Quế Xuân 1 (huyện Quế Sơn, Quảng Nam) xác nhận, trên địa bàn vừa có vụ việc 2 người đàn ông đã cứu sống một phụ nữ chới với dưới sông.

Ông Trump chọn Bộ trưởng Nông nghiệp

Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump ngày 23.11 thông báo ông đã chọn bà Brooke Rollins, Chủ tịch Viện Chính sách nước Mỹ trên hết, làm Bộ trưởng Nông nghiệp, theo Reuters.

Đang ngồi ăn chè bị lá dừa rơi trúng đầu, khách bị gãy xương sống dập thận

Đang ngồi ăn chè và uống nước trước cửa quán trên vỉa hè, người đàn ông ở Trung Quốc bị lá cây dừa rơi trúng lưng.

Nấm – Những ‘kiến trúc sư’ thầm lặng của tự nhiên

Trong số ít nhất 2,5 triệu loài nấm được cho là tồn tại trên Trái Đất, khoa học mới chỉ mô tả khoảng 150.000 loài, chiếm khoảng 6%. So với những gì con người biết về thực vật và độ...

12 giờ sinh tử tìm đường sống từ biển khơi để trở về

Cùng với 2 đồng nghiệp, ông Tiến, thuyền trưởng tàu VT09 của Công ty TNHH Việt Thuận đã mắc kẹt ngoài khơi Quảng Ninh sau cơn cuồng nộ của bão. May mắn, họ đã thực sự tìm được cách...

Loại cây mọc dại rất tốt cho sức khỏe

Theo y học cổ truyền, lá có vị đắng, tính ấm đi vào kinh vị phế đại trường, công dụng với vùng xương khớp đau, viêm tấy ở khớp. Bạn có thể lấy lá bó vào gối, khớp tay đau để qua đê...

Lưu ý trong phong thủy cầu thang để không gây hại cho gia chủ

Trong khoa học phong thủy, cầu thang được ví như xương sống của ngôi nhà và là nơi khí vận động mạnh, liên tục để đưa dòng khí lan tỏa đi các tầng trong nhà.

Ăn tỏi theo cách này, gia vị rẻ tiền thành ‘thần dược’ phòng ngừa nhiều bệnh

Trong ẩm thực, tỏi là một phần tạo nên các món ăn đa dạng. Trong Đông y, thứ gia vị này cũng được ca ngợi vì những lợi ích tiềm tàng cho sức khỏe.

Tránh ăn 5 loại thực phẩm giàu tinh bột này nếu bạn muốn sống khỏe

Tinh bột là một phần quan trọng trong chế độ ăn kiêng có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nó có thể gây nguy hiểm nếu ăn với số lượng quá nhiều.

Ăn 1 mớ rau ở quê mọc um tùm này tốt ngang ‘vị thuốc quý’

Có một loại cây thường làm lá gia vị nhưng được ví như một vị thuốc với những tác dụng hữu hiệu trong điều trị cảm cúm, sổ mũi...nhưng ít ai hay.

Xu hướng sống khỏe bền vững ngày càng được giới trẻ quan tâm

Không còn chạy theo hiệu ứng đám đông, giới trẻ ngày càng chú trọng đến sức khỏe thông qua việc vận dụng các kênh thông tin bổ ích để xây dựng lối sống tích cực.

6 phát hiện thú vị về lợi ích sức khỏe của tình dục lành mạnh

Bên cạnh khoái cảm thể chất và cảm xúc thì tình dục lành mạnh còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời ít ai có thể ngờ tới. Đó là liều thuốc tự nhiên cho một cuộc sống khỏe mạnh và hạ...

4 bài tập giúp hiện thực hóa giấc mơ ’sống khỏe mạnh tới 100 tuổi’

Tập thể dục là một từ khóa không thể thiếu đối với cuộc sống trường thọ và dưới đây là 4 dạng bài tập giúp bạn đạt được điều đó.

Bí quyết sống khỏe của bác sĩ 93 tuổi, tuần làm việc 6 ngày vẫn vui vẻ

Bác sĩ người Singapore sống khỏe nhờ lối sống kiểu Nhật, luôn kỷ luật, đúng giờ, ăn cơm hộp bento giản dị vào bữa trưa.

Dễ tán gia bại sản vì phạm sai lầm phong thủy cầu thang này

Cầu thang được ví như xương sống của ngôi nhà, là nơi khí vận động mạnh, vậy nên phong thủy cầu thang là một trong những yếu tố rất quan trọng khi xây dựng nhà.

9 nguyên tắc phong thuỷ cầu thang cần nhớ để tránh ‘tán gia bại sản’

Cầu thang là hạng mục rất quan trọng, được xem là xương sống của ngôi nhà. Để tránh phạm những kiêng kỵ, ảnh hưởng tới tài lộc, sức khỏe và may mắn, gia chủ cần lưu ý những nguyên ...

Sáu cách đơn giản để sống khỏe

Ăn nhiều trái cây, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ nhiễm khuẩn và sống khỏe hơn.

8 thực phẩm nên ăn để sống thọ, sống khoẻ hơn

Người Sardinia, Italy yêu thích cà chua và sử dụng trong một số món ăn chính của mình. Cà chua chứa lycopene, chất chống oxy hóa có đặc tính chống viêm, giúp hạ huyết áp, giảm nguy...

Thảm đỏ 3/11:Địch Lệ Nhiệt Ba bị chỉ trích, váy ‘xương sống vàng’

Tối 3/11, tại sự kiện do tạp chí ELLE tổ chức, dàn sao Hoa Ngữ khiến cộng đồng mạng dậy sóng vì những trang phục khác lạ. Đặc biệt, trang phục của Địch Lệ Nhiệt Ba vô cùng ấn tượng...

Mắc bệnh tiểu đường lúc gần 60 tuổi, cụ ông vẫn sống khỏe thêm 40 năm

Ở tuổi 99, ông Miralles, người Mỹ, sống khỏe mạnh dù từng được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường cách đây hàng chục năm.

Ai vẫn duy trì 7 thói quen này chẳng khác nào đang ‘tự đầu độc’ và tự rút ngắn tuổi thọ của mình, ai không có xin chúc mừng!

Tuy nhiên, các nhà khoa học chỉ ra rằng các yếu tố như môi trường, lối sống và chế độ ăn uống... mới là chìa khóa để có cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh.

Phát hiện ‘xương sống’ của sinh vật trên mặt trăng Sao Mộc

Siêu kính viễn vọng James Webb đã có phát hiện vàng khi soi kỹ mặt trăng Sao Mộc Europa, một trong những nơi mà NASA tin tưởng nhất về khả năng có sinh vật ngoài hành tinh.

‘Con rồng’ dài 369m được tìm thấy, thôn dân vội báo cáo thì hiện trường lập tức bị phong tỏa

Vào ngày 2 tháng 2 âm lịch năm 1988, Khương Diên Phương, một người dân ở thôn Khương Dao ở Hàm Đan thuộc tỉnh Hà Bắc, Trung Quốc đã dậy rất sớm và bắt đầu dọn sân.

Phát hiện các vết chân khủng long hóa thạch tại vùng Nội Mông

Tổng cộng 53 vết chân khủng long hóa thạch từ khoảng 120 triệu năm trước đã được phát hiện tại vùng tự trị Nội Mông, miền Bắc Trung Quốc.

Làm đẹp da từ quả bí ngô

Ngoài việc phục vụ như một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, bí ngô còn được sử dụng trong quy trình chăm sóc da.

3 “thời điểm vàng” nên khi uống nước chanh mật ong để phát huy hết công dụng

Bạn có thể uống chanh mật ong vào bất kỳ lúc nào trong ngày, nhưng có 3 thời điểm sẽ phát huy tác dụng tốt nhất, bạn nên áp dụng.

Cô nàng Nhật giảm 10kg trong 3 tháng nhờ ‘bí kíp’ đơn giản

Để lấy lại vóc dáng thon thả sau dịp Tết ăn uống thả phanh , bạn có thể tham khảo 5 bí kíp của cô nàng người Nhật...

Ăn khoai lang cách này dáng càng đẹp, người càng gầy da càng trắng lại hiếm khi ốm đau bệnh tật, thọ lâu

Ăn khoai lang cách này dáng càng đẹp, người càng gầy da càng trắng lại hiếm khi ốm đau bệnh tật, thọ lâu - ai cũng nên tham khảo để áp dụng cho phù hợp...

Da trắng cấp tốc trong 1 đêm mà chưa hết 10 nghìn đồng

Trị nám bằng lá trầu không là phương pháp được nhiều chị em áp dụng thành công

Không phải nước cam hay chanh, nước ép của quả này có hơn 300% lượng vitamin C cần mỗi ngày

Bạn sẽ bất ngờ vì loại quả này còn cung cấp nhiều vitamin C hơn cả trái cây họ cam, chanh

Đại học Thái Nguyên: Tuyên dương 355 ‘Sinh viên 5 tốt’

Tối 11-12, Hội Sinh viên Việt Nam Đại học Thái Nguyên tổ chức Lễ tuyên dương Sinh viên 5 tốt và Tập thể sinh viên 5 tốt cấp Đại học Thái Nguyên năm học 2021 - 2022

5 công thức mặt nạ ‘nuôi dưỡng’ làn da trắng sáng mùa đông

Mùa đông có thể khiến làn da chúng ta trở nên thô ráp và xỉn màu. 5 liệu pháp dễ làm tại nhà sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn trong mùa đông. Da bạn sẽ trở nên trắng sáng, mịn màn...

10 thực phẩm quen thuộc là ‘thần dược’ giúp tóc nhanh dài

Để có mái tóc dài và luôn chắc khỏe, bạn nên bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình

Mẹo làm đẹp không mất tiền chỉ bằng quả sung

Quả sung không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn làm đẹp rất tốt

Ăn gì để hết mụn?

Mụn luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng của rất nhiều người, ảnh hưởng tâm lý nặng nề. Nguyên nhân gây mụn có thể xuất phát từ chế độ ăn uống của bạn không phù hợp

5 loại nước uống là ‘thần dược’ cho làn da, vừa giảm nhờn vừa giúp da căng bóng mịn màng

Bên cạnh việc chăm sóc da đúng cách, chế độ ăn uống cũng rất quan trọng có thể giảm nhờn cho da

5 loại thực phẩm tự nhiên vừa tốt cho sức khỏe lại làm chậm lão hóa, chị em đừng bỏ qua

Nếu ăn uống và sinh hoạt lành mạnh có thể làm chậm quá trình lão hóa và còn giúp da đẹp lên

Trung Quốc tham vọng nuôi dưỡng 100 doanh nghiệp metaverse

Trung Quốc đặt mục tiêu nuôi dưỡng 100 doanh nghiệp xương sống sáng tạo và có ảnh hưởng trong lĩnh vực metaverse, đồng thời phát triển 10 thành phố và khu công nghiệp thí điểm về t...

Ở Phú Quốc có một nơi như thế: Chơi vui, sống khỏe, đầy ắp trải nghiệm

Đang vào lúc đẹp nhất năm, Phú Quốc còn nhiều sự kiện siêu chất nữa chứ. Đặc biệt, sự kiện lễ hội thể thao 5150 Triathlon lần đầu tiên tại Việt Nam sẽ diễn ra trong tháng 11 này tạ...

Không chỉ là vị thuốc quý, bốn loại rau này còn khiến cả người không thích ăn rau tìm mua bằng được

Theo Đông y, hoa thiên lý có vị ngọt tính bình, giải nhiệt, có tác dụng an thần, làm ngủ ngon giấc, giảm tiểu đêm, đỡ mệt mỏi, đau lưng, có tính chống viêm... Còn theo nghiên cứu y...

Sống khỏe chủ động với máy lọc không khí Atmosphere Mini từ Amway

Máy lọc không khí Atmosphere Mini loại bỏ hiệu quả 99.99% các loại bụi mịn, vi khuẩn, virus có kích thước siêu nhỏ đến 0.0024m và hơn 300 chất gây ô nhiễm trong không khí. Amway Vi...

Phú Quốc – thiên đường sống cân bằng sau đại dịch

Sở hữu thiên nhiên trác tuyệt với những khu nghỉ dưỡng cao cấp, Phú Quốc đang trở thành hòn đảo được săn đón bậc nhất để sống cân bằng . Sau đại dịch COVID-19, nhiều người mới nhận...

3 công thức làm đẹp da hiệu quả với cà chua

Là một tín đồ làm đẹp, chắc hẳn toner là thứ không thể thiếu trong giỏ xách của các chị em phụ nữ, nó không chỉ là bước làm sạch da mặt 1 lần nữa, mà còn giúp làm sạch sâu hơn nhữn...

4 cách đơn giản nhưng ít ai biết sẽ giúp bạn không bị ốm vặt

Các tác nhân gây bệnh có thể tồn tại ở mọi nơi, mọi lúc và bạn nên ngăn ngừa các yếu tố này ngay từ đầu để giảm thiểu nguy cơ bị ốm

3 loại rau dễ mua, dễ chế biến giúp tăng “sức khoẻ” cho gan

Có rất nhiều thực phẩm giàu dưỡng chất có lợi cho gan và sau đây là 3 loại rau tốt nhất cho gan mà bạn không nên bỏ lỡ

4 tác hại nghiêm trọng khi bạn thức khuya trong thời gian dài

Thường xuyên thức khuya, cơ thể sẽ phải gánh chịu 4 hậu quả này.Mời các bạn xem video sauđể hiểu rõ hơn tác hại của việc thức khuya trong thời gian dài

4 cách uống giúp cà phê trở thành thức uống cực tốt cho sức khỏe

Nhiều chuyên gia tin rằng cà phê nếu uống đúng cách sẽ là một trong những loại đồ uống tốt cho sức khỏe

3 việc phải làm để tránh bộ não nhanh “xuống dốc”

Não bộ hoạt động không ngừng nghỉ mỗi ngày nên sự lão hóa là tất yếu. Vậy phải làm thế nào làm chậm quá trình lão này và duy trì sức khỏe của não?

Nhà chức trách Đức nhận định về vụ cá chết hàng loạt trên sông Oder

Ngày 12/8, cơ quan môi trường bang Brandenburg của Đức cho biết một chất cực độc chưa xác định được có thể là nguyên nhân gây ra hiện tượng cá chết hàng loạt trên sông Oder, chảy q...

3 loại rau quả nếu ăn nhiều sẽ “kích thích” tế bào ung thư

Có một số loại rau quả nếu ăn quá nhiều sẽ ngấm ngầm nuôi dưỡng tế bào ung thư