Xóa tan nỗi ám ảnh mang tên mỡ thừa, cân nặng của của phụ nữ sau sinh

Theo dõi VGT trên

Sau khi sinh, ngoài những vấn đề xoay quanh việc chăm sóc con nhỏ thì một chủ đề không kém phần quan trọng và nhận được sự quan tâm đặc biệt của các bà mẹ đó chính là giảm mỡ thừa lấy lại vóc dáng.

Nhưng làm thế nào để chọn cho mình một phương pháp phù hợp có lẽ vẫn là điều mà các bà mẹ còn khá băn khoăn.

Chọn thời điểm thích hợp để giảm mỡ bụng sau sinh

Nhiều chị em sau sinh có ý định giảm mỡ, giảm béo để lấy lại vòng eo thon gọn và vóc dáng cân đối, tuy nhiên, không phải ai cũng biết thời điểm thích hợp để giúp cơ thể tiếp thu được những phương pháp hiệu quả. Nhiều trường hợp nôn nóng tiến hành sớm gây hiệu ứng ngược cho sức khỏe. Một số khác lại chậm trễ nên tác dụng giảm mỡ không như mong muốn.

Xóa tan nỗi ám ảnh mang tên mỡ thừa, cân nặng của của phụ nữ sau sinh - Hình 1

Sinh mổ hay sinh thường là yếu tố quan trọng quyết định thời điểm giảm mỡ bụng sau sinh tốt nhất cho phụ nữ.

Trường hợp sinh thường: Phụ nữ sau sinh thường ngoài 8 tuần (tức khoảng sau 2-3 tháng) trong điều kiện sức khỏe, trạng thái thể chất, tinh thần được bác sĩ cho phép đã có thể tiến hành giảm mỡ bụng không phẫu thuật. Đây là thời điểm thích hợp để giảm mỡ bởi lớp mỡ dưới da lúc này còn mềm, vùng bụng đang được định hình nên đạt hiệu quả cao.

Trong trường hợp mẹ sau sinh gặp phải những vấn đề về sức khỏe, việc giảm mỡ có thể bắt đầu từ tháng thứ 5, thứ 6, nhưng nếu chậm hơn sẽ làm giảm hiệu quả bởi mỡ lúc này đã cứng lại, bụng được định hình.

Trường hợp sinh mổ: Khi sinh mổ, vùng bụng của người phụ nữ bị tác động mạnh bởi phẫu thuật nên tổn thương nhiều, đau lâu hơn và dễ bị nhiễm trùng. Do đó, thời gian phục hồi bụng sau sinh mổ cũng lâu hơn so với phụ nữ sinh thường.

Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và thể trạng của các mẹ bỉm sữa, thời điểm tốt nhất để phụ nữ sinh mổ giảm mỡ là ngoài 6 tháng (thời gian gấp đôi so với phụ nữ sinh thường). Mặc dù đây là thời điểm đẹp để giảm mỡ, thế nhưng các chị em sinh mổ sẽ gặp khó khăn nhiều hơn bởi lúc này lớp mỡ không còn mềm và dễ xử lý, bụng cũng dần định hình trở lại.

Chọn phương pháp giảm mỡ thích hợp

Để giảm mỡ bụng trong thời điểm thích hợp đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn đúng phương pháp. Ăn kiêng, luyện tập thể thao khoa học… là điều cần thiết nhưng quá trình này thường kéo dài và vượt quá thời điểm “vàng” đã nêu ở trên. Do đó, để giảm mỡ, giảm béo bụng sau sinh, bạn có thể tham khảo phương pháp giảm mỡ không phẫu thuật với liệu trình giảm mỡ, giảm béo Coolslim tại Thanh Hằng Beauty Medi.

Video đang HOT

Liệu trình Coolslim kết hợp sử dụng 2 công nghệ giảm béo mới nhất hiện nay là đông hủy mỡ Coolsculpting và săn chắc da Super Slim.

CoolSculptinglà công nghệ làm đông lạnh mỡ duy nhất được FDA chứng nhận an toàn với nhiều tác động lên vùng cần điều trị thông qua loại bỏ mỡ thừa mà không cần phẫu thuật.

CoolSculpting làm lạnh chính xác vùng cần điều trị, qua đó nhẹ nhàng nhắm đến các tế bào mỡ dưới da một cách hiệu quả. Các tế bào mỡ ở khu vực điều trị bị kết tinh (đông lạnh) sau đó bị đào thải dần theo quy trình chuyển hóa tự nhiên của cơ thể (thông qua hệ bài tiết, mồ hôi), giúp cơ thể nhẹ nhõm, săn chắc đồng thời đào thải độc tố, thanh lọc các chất cặn bã ra khỏi người.

Xóa tan nỗi ám ảnh mang tên mỡ thừa, cân nặng của của phụ nữ sau sinh - Hình 2

Xóa tan nỗi ám ảnh mang tên mỡ thừa, cân nặng của của phụ nữ sau sinh - Hình 3

Quy trình giảm béo bằng phương pháp đông lạnh Coolsculpting

Sau khi điều trị mà không cần phẫu thuật, không đau, không sưng và cũng không cần nghỉ dưỡng với Coolsculpting, bác sĩ sẽ tiếp tục sử dụng Super Slim để làm săn chắc da, lấy lại vẻ thanh xuân cho cơ thể. Super Slim sử dụng sóng siêu âm Radio Frequency lưỡng cực, định hình lại các mô elastin và collagen nằm sâu trong da. Chỉ sau 5 lần thực hiện Super Slim, vùng mỡ và da bị kéo dãn sẽ trở nên săn chắc và thon gọn hơn rất nhiều, đồng thời nhờ vào khả năng tái sinh collagen, vùng da bụng cũng sáng trắng hơn khiến những vết rạn mờ gần như biến mất.

Tiến sỹ – Bác sỹ người Mỹ Reza Torchizy, người trực tiếp tư vấn và điều trị liệu trình cho biết, khách hàng tại Thanh Hằng Beauty Medi khi tìm đến Cool Slim đều ngạc nhiên khi thu gọn được 7 – 10 cm mỡ bụng, 3 – 7 cm mỡ đùi chỉ sau từ 3 – 6 liệu trình thay vì giảm cân khổ sở, phương pháp này hoàn toàn nhẹ nhàng, an toàn mà không tốn thời gian. Do đó, Cool Slim cũng được xem giải pháp làm đẹp tối ưu cho những người phụ nữ bận rộn không thể luyện tập thể thao hàng ngày hay ăn kiêng vì đang cho con bú…

Liệu trình Coolslim phù hợp cho những người dù đã ăn kiêng và thường xuyên tập luyện nhưng vẫn không giảm được các vùng mỡ “cứng đầu” tích tụ ở bất kì vùng nào kể cả những vùng mỡ khó chạm nhất của cơ thể.

Xóa tan nỗi ám ảnh mang tên mỡ thừa, cân nặng của của phụ nữ sau sinh - Hình 4

Hình ảnh trước và sau khi sử dụng phương pháp Cool-Slim

Cựu người mẫu – diễn viên Thủy Hương đã nhanh chóng lấy lại thân hình thon gọn sau 3 lần sinh nở là nhờ công nghệ Cool Slim của Thanh Hằng Beauty Medi. Đây cũng là sự lựa chọn của Hoa hậu Bùi Bích Phương, Hoa hậu Diệu Hoa, Hoa Hậu Jennifer Phạm… cùng nhiều ngôi sao nổi tiếng của Việt Nam.

Xóa tan nỗi ám ảnh mang tên mỡ thừa, cân nặng của của phụ nữ sau sinh - Hình 5

Dù đã qua nhiều lần sinh nở, Jennifer Phạm vẫn luôn giữ được thân hình thon gọn, săn chắc nhờ vào liệu trình giảm béo, giảm mỡ Coolslim của Thanh Hằng Beauty Medi

Với đội ngũ Tiến sĩ – Bác sĩ với hơn 30 năm kinh nghiệm đến từ Mỹ, Hàn Quốc; có chứng chỉ hành nghề hợp pháp tại Việt Nam do Bộ Y tế cấp và làm việc liên tục trong suốt 10 năm, Thanh Hằng Beauty Medi luôn mang lại sự hài lòng tuyệt đối cho 100% khách hàng. Nhiều khách hàng đến đây đều cho biết: Nếu có một tiêu chuẩn để đánh giá mức độ hài lòng của họ với các bác sĩ tại Thanh Hằng Beauty Medi thì họ có thể sẵn sàng bình chọn nhiều hơn cả “5 sao” vì chuyên môn, tay nghề và sự tận tâm của bác sĩ.

Nếu bạn từng hoài nghi về việc làm sao có thể “đánh bay” những loại mỡ thừa, mỡ sau sinh, mỡ lâu năm khó giảm nhất? Liệu trình giảm béo Coolslim tại Thanh Hằng Beauty Medi sẽ mang đến câu trả lời đáng kinh ngạc bởi chỉ từ 3 – 6 lần trị liệu, tất cả khách hàng sẽ tìm lại vòng eo thon và vóc dáng săn chắc, tươi trẻ.

H. Lan

Theo khoe365.net..vn

5 loại gia vị giúp đốt cháy mỡ thừa, chị em thêm vào thực phẩm thì ăn tĩ tã một chút cũng không sợ béo

Thuộc mặt 5 loại gia vị dưới đây thì chị em không lo béo lên sau Tết nữa nhé!

1. Củ nghệ

Thêm nghệ vào món ăn không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giảm cân rất tốt. Bởi lẽ, củ nghệ có khả năng ngăn cản các tế bào mỡ phát triển. Đồng thời chuyển hóa chất béo trắng trong cơ thể thành chất béo nâu - thứ dễ bị đốt cháy hơn thông qua các hoạt động thể chất. Bạn có thể thêm nghệ vào các món như cá hấp, thịt gà rang hay cà-ri...

5 loại gia vị giúp đốt cháy mỡ thừa, chị em thêm vào thực phẩm thì ăn tĩ tã một chút cũng không sợ béo - Hình 1

2. Gừng

Gừng là siêu thực phẩm giúp giảm cân giữ dáng nhờ khả năng cải thiện hoạt động tiêu hóa, tăng cường trao đổi chất và đốt cháy mỡ bụng. Bạn có thể thêm gừng vào các món ăn hoặc nếu không, hãy áp dụng công thức nước uống gồm gừng nghệ ép và chanh tươi, dùng vào mỗi buổi sáng hoặc bất cứ lúc nào cảm thấy chướng bụng, khó tiêu, bạn sẽ nhanh chóng có được vòng bụng mi nhon hơn hẳn.

5 loại gia vị giúp đốt cháy mỡ thừa, chị em thêm vào thực phẩm thì ăn tĩ tã một chút cũng không sợ béo - Hình 2

3. Quả ớt

Tính cay của quả ớt sẽ giúp thúc đẩy tiêu hóa, làm tan khí ga và giảm áp lực của dạ dày. Kết quả là, vòng bụng của bạn sẽ nhỏ gọn hơn. Bởi vậy, nếu ăn được cay thì bạn đừng quên cho thêm bột ớt/ớt tươi vào các món ăn như: cháo, phở, miến... hay thêm vào gia vị để chấm xoài, quả cóc, củ đậu... cũng rất ổn, vừa giúp tăng vị, vừa đảm bảo ăn nhiều một chút cũng không sợ béo.

5 loại gia vị giúp đốt cháy mỡ thừa, chị em thêm vào thực phẩm thì ăn tĩ tã một chút cũng không sợ béo - Hình 3

4. Quế

Bột quế giúp tăng cường trao đổi chất và hành trình giảm cân sẽ diễn ra tốt đẹp hơn. Chưa hết, bột quế còn ngăn tích trữ mỡ nội tạng và điều này thì rất có lợi cho sức khỏe. Cách hay nhất để giảm cân bằng bột quế chính là cho vào các món tráng miệng, ngoài ra, bạn có thể thử nghiệm công thức đồ uống gồm: nước ấm, một thìa mật ong, một lát chanh và một thanh quế.

5 loại gia vị giúp đốt cháy mỡ thừa, chị em thêm vào thực phẩm thì ăn tĩ tã một chút cũng không sợ béo - Hình 4

5. Củ sả

Củ sả có công dụng thải bỏ độc tố, tăng cường hoạt động trao đổi chất và giúp bạn giảm cân, giữ dáng thuận lợi. Sả cũng giúp làm tăng vị của rất nhiều món ăn như: hải sản hấp hay các món xào... Bên cạnh đó, trà chanh củ sả chính là thức uống bạn nên thử nghiệm để mau chóng có được thân hình thon gọn hằng ao ước.

5 loại gia vị giúp đốt cháy mỡ thừa, chị em thêm vào thực phẩm thì ăn tĩ tã một chút cũng không sợ béo - Hình 5

Theo afamily.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?
11:34:48 18/11/2024
5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi
21:04:17 19/11/2024
Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay
11:19:04 18/11/2024
Trẻ hóa làn da cho khuôn mặt xinh đẹp
20:59:50 19/11/2024
Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?
11:17:22 18/11/2024
6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô
18:16:39 18/11/2024
Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này
09:33:41 19/11/2024
Chăm sóc da mùa lạnh
09:41:50 19/11/2024

Tin đang nóng

Tài xế trần tình vụ bé gái 5 tuổi tử vong khi vừa xuống xe đưa đón
22:03:17 19/11/2024
Băng qua đường khi vừa xuống xe đưa đón, bé 5 tuổi bị xe tải tông tử vong
20:59:09 19/11/2024
Màn khoá môi của Lê Dương Bảo Lâm và Lê Giang khiến MXH chấn động
22:46:33 19/11/2024
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Quang Linh Vlogs tới ủng hộ Thuỳ Tiên, Quế Anh - Tiểu Vy khoe sắc sáng bừng khung hình
22:17:19 19/11/2024
Mỹ nam cổ trang Việt gây choáng vì "lật mặt" quá đỉnh, thoại đúng 4 chữ mà hút cả triệu view
22:43:19 19/11/2024
Nguồn gốc giấy đăng ký kết hôn có chữ ký của Hoa hậu Thanh Thuỷ
22:38:07 19/11/2024
Sức khỏe Kasim Hoàng Vũ hiện ra sao sau khi nhập viện cấp cứu?
22:11:47 19/11/2024
Sao Việt công khai có con riêng 5 tuổi khiến nhiều người hốt hoảng
20:46:13 19/11/2024

Tin mới nhất

Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ

15:25:54 19/11/2024
Trang sức không chỉ là phụ kiện tô điểm mà còn chứa đựng những câu chuyện tinh tế về nghệ thuật chế tác. Tại Huy Thanh Jewelry, từng món trang sức là kết tinh của sự sáng tạo, công nghệ hiện đại và tay nghề thủ công tinh xảo.

Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân

13:52:34 17/11/2024
Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?

07:01:22 17/11/2024
Có thể dùng tủ lạnh mini đựng mỹ phẩm ở ngăn mát đối với các sản phẩm tự nhiên không chứa chất bảo quản, làm chậm quá trình phân hủy một số thành phần dễ bị oxy hóa (như vitamin C).

Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

06:56:40 17/11/2024
Khánh Thi mới đây khiến khán giả bất ngờ khi khoe khéo vóc dáng đẹp khi giảm 10kg. Điều nhiều người chú ý là dòng bình luận của Phan Hiển khi khen vợ.

Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!

06:44:06 17/11/2024
Tóc bạc là dấu ấn của thời gian, cũng là biểu tượng của sự trưởng thành. Trong mắt nhiều người, tóc bạc là dấu hiệu của sự lão hóa, nhưng theo tôi, nó còn là một sự tao nhã và điềm tĩnh.

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả

14:12:41 16/11/2024
Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt...

7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

14:05:39 16/11/2024
Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc

07:33:59 16/11/2024
Trong công việc, Lý Giai Anh phải trang điểm thường xuyên, do đó cô rất cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm nền. Cô ưu tiên các loại kem nền có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da, giúp làn da duy trì được độ mịn màng và khỏe mạnh.

Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...

07:31:53 16/11/2024
Ngoài ra, có thể lấy dung dịch nước đun lá ổi khô cho vào bồn tắm rồi ngâm mình trong đó, giúp giảm ngứa và mẩn đỏ, giảm cảm giác khó chịu do viêm da dị ứng.

Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện

11:25:19 15/11/2024
Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.

Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

11:22:30 15/11/2024
Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

Có thể bạn quan tâm

Một nam ca sĩ phải bán hết tài sản, nhà cửa để mổ 4 lần, sự nghiệp bế tắc là ai?

Sao việt

06:26:27 20/11/2024
Mới đây, tại buổi trò chuyện với đạo diễn Khương Dừa, ca sĩ Ưng Hoàng Phúc đã chia sẻ về biến cố lớn mình phải trải qua trong cuộc đời.

Dùng vũ khí giả đi cướp máy bay

Thế giới

06:07:03 20/11/2024
Hai trẻ vị thành niên Vladimir Bizunov 16 tuổi và Mikhail Shamanaev 17 tuổi sống tại thành phố Novokuznetsk của nước Nga, là bạn bè từ thời trung học.

Đường dây rửa tiền, giúp sức cho tội phạm lừa đảo trên không gian mạng

Pháp luật

06:01:09 20/11/2024
Nhóm người ở Việt Nam thu thập, mua bán thông tin tài khoản ngân hàng để bán cho tội phạm lừa đảo trên không gian mạng ở nước ngoài, giúp sức cho hoạt động rửa tiền.

Chồng đi công tác bất thường, tôi âm thầm điều tra thì ngỡ ngàng trước những chuyến xa nhà của anh

Góc tâm tình

06:00:06 20/11/2024
Nếu không được đồng nghiệp thông báo công ty không có chuyến công tác thì có lẽ tôi sẽ không bao giờ biết anh đang lừa dối mình.

Đặc sản Nam Định vào mùa, nhanh tay làm ngay món gỏi này vừa ngon lại bổ dưỡng, không ăn quá phí

Ẩm thực

05:52:03 20/11/2024
Củ niễng không chỉ thơm ngon mà còn rất linh hoạt trong chế biến, có thể làm thành nhiều món hấp dẫn như củ niễng xào trứng, xào thịt bò, hay nấu canh chua, gỏi củ niễng...

Mỹ nam diễn đỉnh đến mức như "xé truyện bước ra", chỉ 1 cái nhíu mày mà viral khắp cõi mạng

Hậu trường phim

05:49:36 20/11/2024
Vĩnh Dạ Tinh Hà đã lên sóng những tập cuối cùng vào ngày 17/11 nhưng sức hút của nam chính Mộ Tử Kỳ (Đinh Vũ Hề) vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt.

5 diễn viên Trung Quốc bị ghét nhất 2024: Triệu Lộ Tư chưa sốc bằng mỹ nhân hội tụ đủ mọi tính xấu

Sao châu á

05:48:36 20/11/2024
Chỉ trong một thời gian ngắn, hình ảnh của Châu Vũ Đồng đã hoàn toàn thay đổi sau khi tham gia chương trình Hoa Thiếu Niên.

Sắc vóc gợi cảm của 'gái một con' Minh Hằng

Người đẹp

05:48:13 20/11/2024
Người hâm mộ nhận xét ca sĩ, diễn viên Minh Hằng trông mặn mà, có sức sống hơn so với thời con gái. Mẹ một con sở hữu thân hình với vòng 1 đầy đặn, vòng 3 gợi cảm.

Nhan sắc bạn gái người mẫu của sao Liverpool Alexander-Arnold

Sao thể thao

22:54:04 19/11/2024
Hơn hai tháng sau khi chia tay nữ diễn viên kiêm người mẫu Iris Law, Trent Alexander-Arnold có bạn gái mới là người mẫu Estelle Behnke.

Phim Việt chưa chiếu đã leo top 1 phòng vé, nữ chính là Hoa hậu gây sốc vì xấu khó tin

Phim việt

22:32:14 19/11/2024
19h tối nay ngày 19/11, Linh Miêu: Quỷ Nhập Tràng sẽ khởi chiếu trên toàn quốc, hứa hẹn sẽ làm thỏa mãn những tín đồ điện ảnh nói chung và phim kinh dị nói riêng.