
Chuyên gia: Người thích ăn ớt có quyền vui mừng vì lợi ích tuyệt vời này
Đó là capsaicin, hợp chất hóa học có đặc tính chống viêm. Giảm viêm ngăn ngừa sự hình thành các mảng bám trong mạch máu, từ đó ngăn ngừa xơ vữa động mạch nguy hiểm

Cuộc đời thăng trầm của diễn viên Trọng Nhân “Hoa hồng trên ngực trái”
Diễn viên Trọng Nhân là sao miền Nam hiếm hoi thành công trên thị trường điện ảnh, truyền hình miền Bắc

Cách ăn sữa chua giảm cân chị em nên tránh
Nhiều người vẫn còn nhiều sai lầm khi ăn sữa chua giảm cân dẫn đến tác dụng ngược. Hãy theo dõi bài viết ngay sau đây để ăn sữa chua giảm cân đúng cách, hiệu quả bạn nhé!

Mẹo bóc tỏi nhanh thần tốc, chị em nhất định phải thử ngay!
Tỏi là một nguyên liệu kết hợp được với rất nhiều món ăn và lại vô cùng tốt cho sức khỏe.

Lợi ích khi ăn quả óc chó mỗi ngày
Nghiên cứu mới cho thấy thêm 1/2 cốc quả óc chó vào khẩu phần ăn hàng ngày có thể làm giảm cholesterol xấu và nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Những loại thực phẩm gây lão hóa sớm
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống cũng có thể thúc đẩy quá trình lão hóa. Một số loại thực phẩm ăn nhiều không chỉ gây ảnh hưởng đén sức khỏe mà còn làm tăng quá trình...

Nước rau má đậu xanh có tác dụng gì?
Nước rau má đậu xanh đang "hot" với giới trẻ. Uống nước rau má đậu xanh còn mang đến rất nhiều những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe mà bạn có thể chưa biết.

Người trung niên xem tivi càng nhiều, càng tổn hại trí não khi về già
Những người thường xuyên xem tivi để giải trí vào tuổi trung niên có nguy cơ bị suy giảm khả năng suy luận và ghi nhớ khi về già nhiều hơn, theo kết quả của 3 nghiên cứu vừa công b...

Ăn chôm chôm có tác dụng gì đối với sức khỏe?
Rất nhiều người cho rằng ăn nhiều chôm chôm sẽ bị nóng. Nhưng nếu bạn ăn với lượng vừa phải thì lại nhận được rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy ăn chôm chôm có tác dụng gì?

Đối tượng nào dễ bị rối loạn tiền đình?
Rối loạn tiền đình ngày càng trở nên phổ biến hơn, bệnh có thể gặp ở nhiều lứa tuổi. Theo một nghiên cứu cho thấy, có khoảng 35% người lớn trên 40 tuổi có nguy cơ mắc bệnh này.

Công dụng bất ngờ của nước ép cà chua đối với sức khỏe
Nước épcà chuamột loại nước uống chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt loại nước uống này còn mang lại một số công dụng rất tuyệt vời...

10 điều xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng ăn thịt đỏ
Việc ngừng ăn các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn có thể đem đến những thay đổi đáng kể trong cơ thể bạn.

Ăn quá nhiều trứng có thể gây hại sức khỏe
Trứng là món ăn quen thuộc, giàu dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn hằng ngày của nhiều gia đình. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, ăn quá nhiều trứng có thể gây khó tiêu, ...

Triệu chứng điển hình nhất của nhồi máu cơ tim
Nếu không cấp cứu kịp thời, nhồi máu cơ tim nguy cơ tử vong lên tới 50%. Đáng lo ngại hơn, bệnh có xu hướng trẻ hóa do lối sống sinh hoạt thiếu lành mạnh, không kiểm soát tốt các y...

Cải xoong: Điểm danh những tác dụng của cải xoong đối với sức khỏe
Cải xoong là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình. Cải xoong không những có vị ngọt, thanh mát mà còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.

Bệnh nhân “thoát cửa tử” trong gang tấc
Bệnh nhân đến cấp cứu trong tình trạng truỵ tim mạch, lơ mơ, không bắt được mạch, không đo được huyết áp do vỡ túi phình động mạch chủ ngực. Đứng trước cơ hội cứu sống rất mong man...

Nhồi máu cơ tim coi chừng đột tử
Biến chứng nguy hiểm nhất của nhồi máu cơ tim là đột tử, do khi mạch máu tắc nghẽn, tim không có máu để nuôi dẫn đến tử vong đột ngột hoặc suy tim kéo dài.

Những thói quen vô tình làm tổn thương thính lực mà chị em vẫn thường làm
Trong sinh hoạt hằng ngày có rất nhiều thói quen tổn thương thính lực mọi người vẫn thường làm nhưng không hề biết nguy hại của nó. Chị em nên cải thiện ngay!

Ăn gì để ngừa biến chứng do rối loạn lipid máu?
Với những bệnh nhân rối loạn chuyển hóa lipid máu cần có một chế độ ăn phù hợp, cân đối giúp làm giảm lipid máu, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như: xơ vữa động mạch, tăng huyế...

Những thời điểm nào dễ bị đột quỵ?
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, biến thiên của huyết áp và độ đặc của máu trong 24 giờ có tác động đến sự hình thành đột quỵ, dẫn đến bệnh dễ khởi phát vào một số thời đi...
![[Thuốc&Dinh dưỡng] Sức khỏe sinh lý nam giới và chế độ ăn](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/4/thuocdinh-duong-suc-khoe-sinh-ly-nam-gioi-va-che-do-an-310-5695279-250x180.jpg)
[Thuốc&Dinh dưỡng] Sức khỏe sinh lý nam giới và chế độ ăn
Ngoài việc dùng thuốc để cải thiện sức khỏe sinh lý ở nam giới, chế độ ăn (dinh dưỡng) đúng cũng rất quan trọng.

Tộc người 80 tuổi có mạch máu trẻ như 50: Chuyên gia giải mã bí mật “vô giá” để trường thọ
Một tộc người ở Nam Mỹ được cho là có mạch máu trẻ khỏe nhất thế giới nhờ lối sống lành mạnh. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và công bố kết quả bất ngờ.

Chuyên gia dinh dưỡng Nga hé lộ trái cây chống lão hóa
Theo kênh truyền hình Zvezda, chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ tiêu hóa Nuria Dianova mới đây đã nêu tên một loại trái cây có thể chống lại sự lão hóa.

Vừng trừ phong thấp, ích trí
Vừng là một loại thức ăn ngon, bổ dưỡng, tuy dân dã nhưng có công dụng bảo vệ và tăng cường sức khỏe: hỗ trợ làm đen tóc tự nhiên, tốt cho hệ tiêu hóa, nhuận tràng, chữa khó tiêu.

Phát hiện thức uống cực dễ tìm có thể ngăn chặn đau tim
Các nhà khoa học phát hiện ra rằng các biến cố tim mạch cấp tính dễ xảy ra khi căng thẳng, có thể được ngăn chặn bằng một trong những thức uống phổ biến nhất thế giới: ca cao.

Đang chơi đùa trẻ 3 tuổi lên cơn co giật bất tỉnh và mối lo từ căn bệnh tưởng chỉ có ở người lớn
Đột quỵ ở trẻ thường không có nguyên nhân và biểu hiện rõ ràng. Do đó, việc phòng ngừa căn bệnh quái ác này đang gặp rất nhiều khó khăn.

Các yếu tố nguy cơ của bệnh động mạch vành
Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (BV ĐHYD TP.HCM) gần đây tiếp nhận điều trị cho anh Phạm Văn T. (28 tuổi, ngụ TP.HCM) nhập viện trong tình trạng đau ngực dữ dội.

Những lợi ích không ngờ từ ớt cay
Ớt có thể chống ung thư và chữa được nhiều bệnh. Việc sử dụng ớt trong bữa ăn hợp lý mang tới nhiều lợi ích mà không phải ai cũng biết.

Phát hiện protein có vai trò quan trọng trong chứng xơ vữa động mạch
Mới đây, các nhà nghiên cứu tại Radboudumc ở Hà Lan đã phát hiện ra một loại protein được gọi là prosaposin đóng vai trò quan trọng trong chứng xơ vữa động mạch.

Dấu hiệu dễ nhận biết nhất các bệnh lý động mạch vành
Trái tim làm nhiệm vụ bơm máu nuôi các cơ quan trong cơ thể, nhưng bản thân trái tim lại được nuôi dưỡng bởi động mạch vành.

Vì sao ăn khoai lang tốt cho sức khỏe hơn khoai tây?
Khoai lang và khoai tây là hai thực phẩm được rất nhiều gia đình sử dụng. Dù cùng họ khoai nhưng tác dụng của khoai tây và khoai lang khác nhau.

Vì sao thời tiết giao mùa khiến nguy cơ đột quỵ tăng cao?
Các chuyên gia cảnh báo, thời tiết giao mùa thay đổi nóng lạnh thất thường rất dễ dấn đến nguy cơ đột quỵ, nhất là người cao tuổi và người có bệnh tim mạch.

Lối sống ảnh hưởng đến bệnh nhồi máu cơ tim thế nào?
Nhồi máu cơ tim là tình trạng tắc hoàn toàn một hoặc nhiều nhánh động mạch vành - động mạch cung cấp máu nuôi tim một cách đột ngột, làm chết tế bào cơ tim.

10 lý do chính đáng để bạn quan tâm hơn đến giấc ngủ
Giấc ngủ ngon không chỉ giúp phục hồi cơ thể hay khởi động một ngày mới đầy hứng khởi, mà còn hơn thế nữa. Hãy khám phá thêm 10 lý do chính đáng dưới đây.

Căn bệnh nguy hiểm siêu sao Cristiano Ronaldo từng mắc khi mới 15 tuổi
Cầu thủ đắt giá nhất thế giới Cristiano Ronaldo đã từng mắc bệnh tim từ khi chỉ mới 15 tuổi.

Xử trí khi bị cao huyết áp đột ngột như thế nào? Cần lưu ý gì?
Biết cách xử trí khi bị cao huyết áp đột ngột làm giảm nguy cơ gặp phải biến chứng xấu của tình trạng này.

Người phụ nữ 45 tuổi bị nhồi máu não do sở thích ăn uống nhiều người có
Nhồi máu não một khi đã khởi phát, dù được điều trị kịp thời thì cũng rất dễ để lại di chứng liệt và nguy hiểm đến tính mạng.

Loại thực phẩm rẻ bèo được ví như “thịt không xương”
Đậu nành là một thực phẩm quý, ít thức ăn sánh được. Nó có nhiều đạm hơn thịt, nhiều canxi hơn sữa bò, nhiều lecithin hơn trứng.

Bỗng dưng bị đau thắt ngực, hãy nghĩ đến căn bệnh chết người này
Nếu bỗng nhiên thấy đau đột ngột, dữ dội liên tục hoặc từng cơn bên ngực trái phía sau xương ức lan lên cằm vai và cánh tay trái thì khẩn trương đưa người bệnh đến bệnh viện bởi đâ...

Món ăn rẻ bèo nhưng lại mang đến nhiều giá trị về mặt sức khỏe
Đậu phụ với thành phần chủ yếu từ đậu nành không chứa cholesterol, gluten, có rất ít calo và là nguồn protein hoàn chỉnh cung cấp đầy đủ tất cả các axit amin thiết yếu cho cơ thể.

Bác bỏ tin đồn người cao huyết áp cần kiêng ăn trứng
Trứnglà thực phẩm bổ dưỡng và có lợi cho sức khoẻ. Tuy nhiên nhiều người truyền tai nhau rằng người bị tăng huyết áp cần kiêng ăn trứng, điều này là không chính xác.

Những ‘đại kỵ’ khi ăn mì tôm không phải ai cũng biết
Bạn có biết rằng, mì tôm có rất nhiều carbohydrate nhưng ít chất xơ, vitamin khoáng chất, khi ăn vào cơ bản sẽ không có lợi ích gì. Nếu thường xuyên ăn mì tôm bạn sẽ phải đối mặt v...

Những cách dễ nhất để giảm cholesterol
Cách dễ dàng nhất để giảm mức cholesterol là cắt bỏ các thực phẩm, đồ uống có đường và ăn nhiều trái cây, rau quả.

Lợi ích bất ngờ từ loại hạt được nhâm nhi trong ngày Tết
Hạt hướng dương là thực phẩm quen thuộc trong ngàyTết. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết những lợi ích và tác hại của loại hạt này để sử dụng sao cho đúng cách.

5 công dụng tuyệt vời của dầu ô liu đối với sức khỏe
Sử dụng dầuô liuđúng cách có thể đem đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Cảnh báo nguy cơ suy tim, tai biến, đột quỵ
Sự thay đổi của thời tiết, nhất là khi trở rét đậm, rét hại đột ngột tác động rất lớn đến sức khỏe của mỗi người, làm suy giảm sức chống đỡ từ đó tạo cơ hội cho các bệnh, nhất là đ...

Những triệu chứng lạ đời của cơn đau tim
Các cơn đau tim xảy ra khi một động mạch cung cấp máu và ô xy cho tim bị tắc nghẽn.

Rối loạn mỡ máu và biến chứng
Hầu hết lượng cholesterol toàn phần trong máu tạo ra LDL-C là loại cholesterol có hại. Chỉ có một lượng nhỏ cholesterol tạo ra HDL-C là loại cholesterol có ích, có tác dụng chống l...

“Làm sạch” mạch máu: Coi chừng tiền mất tật mang
Trên mạng xã hội đang chia sẻ giải pháp làm sạch mạch máu toàn cơ thể bằng viên uống từ thiên nhiên. Các chuyên gia y tế cảnh báo người dân không nên tin vào quảng cáo để tránh tiề...

Nhiều nguy cơ về sức khỏe khi rét đậm, rét hại
Nhiệt độ giảm sâu, rét đậm, rét hại ở một số địa phương khiến cho người dân, đặc biệt là người cao tuổi, đối diện với nhiều nguy cơ về sức khỏe.