Vì sao mụn thích nổi nhiều ở ‘bàn tọa’?
Tôi rất dễ ra mồ hôi, không biết có phải vì lý do trên mà ở mông bị nổi nhiều mụn đỏ rất khó chịu, khi hết thường để lại sẹo thâm.
Hỏi:
Tôi là nhân viên văn phòng, do công việc nên thường phải ngồi một chỗ. Tôi lại rất dễ ra mồ hôi, không biết có phải vì lý do trên mà ở “bàn tọa” (hai mông) bị nổi nhiều mụn đỏ, nhỏ rất khó chịu. Khi hết thường để lại sẹo thâm, sần sùi, cứ hết mụn cũ thì lại nổi mụn mới. Tôi có nghe các chị đồng nghiệp khuyên dùng phấn trị rôm sảy của em bé nhưng vẫn không đỡ hơn. Sắp tới, tôi chuẩn bị lập gia đình, và cảm thấy rất mặc cảm vì điều này. Đôi khi tôi cũng không dám đi bơi vì ngại mặc áo bơi người khác sẽ thấy, khiến tôi mất tự tin. Tôi nên làm gì hay dùng loại thuố.c nào để giảm tình trạng trên?
Trả lời:
Vùng da quanh vòng 2 luôn được bao phủ bởi mấy lớp trang phục nên thường tụ mồ hôi, lỗ chân lông dễ bị bít gây mụn ở mông. Hơn nữa, mông cũng là vùng thường xuyên tiếp xúc với mặt phẳng cứng, luôn bị tỳ đè (do ngồi nhiều) nên có khuynh hướng thô dày.
Do đó khi bị mụn sẽ càng dễ trở nên chai sần và thâm đen. 70% mụn ở mông là mụn trứng cá. Ngoài ra, cũng có thể có mụn nhọt, mụn bọc do viêm nang lông. Nguyên nhân có thể do nội tiết thường gặp ở tuổ.i thanh thiếu niên, do thuố.c (dị ứng, tác dụng phụ của thuố.c), do thay đổi nội tiết liên quan đến kỳ kinh, thai nghén, do vệ sinh cá nhân mặc quần áo quá chật, dùng xà phòng có tính ăn mòn, do stress…
Để điều trị mụn và tránh thâm ở vùng này cần chăm sóc da thật cẩn thận.
- Rửa và làm sạch vùng da nhiều lần trong ngày. Có thể dùng các loại sữa rửa có tính dịu nhẹ như Cetaphill, physiogel, cleanclear…
Video đang HOT
- Nếu bị mụn nhọt, nên vệ sinh da với xà phòng kháng khuẩn: Safeguard, Dd betadine, thuố.c tím pha loãng, nước muối pha loãng. Khi mới nổi mụn bôi ngay thuố.c chống bội nhiễm Eosine, Fucidine… Với mụn trứng cá dùng các thuố.c điều trị mụn tinh dầu tràm, Eclaran (benzoyl peroxyl 5%), Differrin cream…
- Giữ cho vùng da thông thoáng, mặc quần chíp mềm mại, thấm mồ hôi, nên dùng loại vải cotton, không nên dùng quần lót có nhiều chất nylon thường hay bí và không thấm mồ hôi. Nếu công việc phải ngồi nhiều nên hạn chế mặc quần jean dày và bó.
- Tránh ngồi lâu, nên đứng dậy và đi bộ mỗi giờ nếu có thể.
- Để cho da không bị thô chai có thể dùng muối biển với lotion để massage tẩy tế bào chế.t và làm cho da vòng 2 mềm mại.
- Chế độ dinh dưỡng với nhiều rau xà lách, uống nhiều nước, tránh các loại thức ăn nhanh, đồ chiên xào, nước ngọt, đồ ngọt.
- Kiểm soát trọng lượng hợp lý.
- Theo dõi nếu có mụn phải điều trị ngay để tránh mụn trở nên thâm đen và sần sùi, bôi thuố.c chống thâm sau viêm (hyrudoid, despigmen…).
Tóm lại, mụn ở mông tuy không nghiêm trọng nhưng nếu không điều trị và chăm sóc đúng sẽ gây trở ngại trong sinh hoạt và thẩm mỹ, làm ta mất tự tin. Nếu đã thử các biện pháp trên nhưng không đỡ bạn cần đi khám và việc dùng thuố.c nên tham khảo tư vấn của bác sĩ.
Theo iOne
Trị mụn trứng cá từ góc độ Y học
Mụn trứng cá vốn là 'tâm bệnh' của rất nhiều người. Vậy nguyên nhân rốt cuộc do đâu, đối sách điều trị thế nào?
1. Rối loạn nội tiết
Những ai thời gian dài thần kinh căng thẳng quá độ, ngủ không đủ giấc, đều dẫn đến rối loạn nội tiết. Đặc biệt, với những bạn đang ở tuổ.i dậy thì, sẽ làm cho lượng progesterone giảm, hormone tăng, từ đó kích thích da tiết bã nhờn, gây viêm da, mụn trứng cá.
Đối sách: Cần có chế độ ăn uống để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Hạn chế ăn đồ cay, chất kích thích. Thay vì thế, bạn hãy ăn nhiều rau, hoa quả, uống nhiều nước, và nghỉ ngơi đúng giờ giấc.
2. Bã nhờn
Da mặt nhiều chất nhờn thường sẽ làm tắc nghẽn, bít kín lỗ chân lông. Hay nói cách khác, da nhiều dầu sẽ giải phóng axit béo tự do, kích thích biểu mô, gây viêm da, mụn trứng cá "nổi loạn".
Đối sách: Kịp thời rửa sạch chất nhờn trên mặt; thường xuyên dùng giấy thấm dầu để thấm hết chất nhờn trên da, tránh để cho bã nhờn cản trở lỗ, bít tắc lỗ chân lông.
Ảnh minh họa: Internet
3. Rối loạn chức năng tiêu hóa
Như hàm lượng chất béo và carbohydrate tăng cao; ăn quá nhiều thịt bò, ớt, sô cô la, uống rượu, hút thuố.c l.á... làm rối loạn chức năng tiêu hóa, mụn mọc nhiều là điều khó tránh khỏi.
Đối sách: Cải thiện chức năng tiêu hóa bằng cách hạn chế ăn đồ cay, nóng, bỏ rượu, thuố.c l.á, và những tác nhân kích thích gây mụn trứng cá.
4. Thiếu nguyên tố vi lượng
Những bạn đang trong tuổ.i dậy thì, cần bổ sung một số vitamin thiết yếu cho cơ thể, như Vitamin A, vitamin E.
Đối sách: Bên cạnh việc bổ sung vitamin bằng rau, hoa quả, bạn cũng nên mua lọ vitamin A, E về uống mỗi ngày.
Y học cho rằng, trị mụn trứng cá trước tiên cần điều chỉnh nội tiết trong cơ thể, có như vậy mới trị được tận gốc. Khi xuất hiện mụn trứng cá, bạn không nên sử dụng các sản phẩm trị mụn, vì trong sản phẩm trị mụn trứng cá chứa nhiều chất hóa học dễ gây dị ứng. Nếu sử dụng một cách mù quáng có thể khiến vấn đề mụn trứng cá trở nên nghiêm trọng hơn.
Theo iOne
bí quyết ngừa mụn do thức khuya Sau những ngày bận nhiều việc phải thức khuya, bạn phát hiện mặt nổi mụn. Đừng quá lo lắng, ăn những thực phẩm và bí quyết sau đây có thể giúp bạn ngừa mụn do thức khuya Những thực phẩm ngừa mụn do thức đêm Cải bó xôi, rau diếp, a ti sô và cải bắp không chỉ giúp giảm mụn trứng cá...