Vì sao không nên uống thuốc với trà?
Văn hóa uống trà có lịch sử lâu đời ở nước ta. Trà cũng là loại thức uống tốt cho sức khỏe được tiêu thụ phổ biến nhất trong đời sống hàng ngày.
Vậy uống thuốc với trà có ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc không?
1. Trà có chứa những thành phần nào?
Trà có chứa polyphenol rất có lợi cho sức khỏe. Trên thực tế, polyphenol trong trà, là thuật ngữ chung để chỉ các chất phenolic và các dẫn xuất của chúng, bao gồm flavanol, anthocyanin, flavonoid, flavonol và axit phenolic, trong đó flavanol (catechin) là quan trọng nhất.
Trà xanh có chứa một lượng lớn polyphenol là tannin. Ngoài polyphenol trà còn chứa caffeine và theophylline, có thể kích thích trung tâm thần kinh. Đây là lý do tại sao uống trà có thể sảng khoái tinh thần…
Các chất hòa tan trong trà có thành phần phức tạp, nên dù bạn dùng thuốc đông y hay thuốc tây y, những thành phần này có thể phản ứng hóa học với các hoạt chất của thuốc, phá hủy đặc tính của thuốc, thậm chí ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc.
Trà là loại thức uống tốt cho sức khỏe được tiêu thụ phổ biến nhất.
2. Những loại thuốc không nên dùng chung với trà
- Thuốc kháng sinh: Axit tannic trong trà xanh kết hợp với các kháng sinh tetracycline (minocycline, doxycycline) và macrolide (spiramycin, azithromycin…) làm ảnh hưởng đến hoạt động kháng khuẩn của thuốc. Thuốc còn có thể ức chế chuyển hóa theophylline trong trà, làm tăng độc tính của theophylline, gây ra buồn nôn, nôn và các phản ứng bất lợi khác.
- Thuốc an thần: Chất caffeine có trong trà là chất kích thích, khi dùng chung với các thuốc an thần, gây ngủ như diazepam và phenobarbital sẽ làm giảm tác dụng của các loại thuốc này.
- Thuốc chống loạn nhịp: Caffeine và theophylline trong trà cũng làm tăng nhịp tim và tăng gánh nặng cho tim, làm giảm hiệu quả của thuốc chống loạn nhịp tim.
- Thuốc có chứa các nguyên tố kim loại như sắt , kẽm, canxi: Trà chứa tannin, được phân hủy thành axit tannic trong cơ thể con người. Sắt sulfat – thuốc dùng để điều trị thiếu máu, kẽm gluconate sulfat và canxi gluconate, nhôm hydroxit dùng để điều trị loét dạ dày đều chứa các ion kim loại, có thể phản ứng với axit tannic trong trà, do đó làm giảm hiệu quả của thuốc và gây kích ứng đường tiêu hóa, gây đau bụng và táo bón.
Video đang HOT
- Chế phẩm enzym sinh học: Các chế phẩm enzyme như thuốc tiêu hóa pepsin, amylase, pancreatin, men và lactase là những hợp chất protein có đặc tính không ổn định. Các yếu tố vật lý và hóa học khác nhau có thể khiến chúng bị biến tính và hỏng. Polyphenol trong trà có thể tương tác với sự liên kết của các enzyme sinh học làm giảm hoạt động của enzyme, từ đó làm giảm tác dụng của thuốc.
- Alkaloid: Berberine – một loại thuốc thường được sử dụng để điều trị bệnh lỵ và ephedrine dùng giảm ho, đều thuộc nhóm alkaloid. Axit tannic sẽ tạo thành kết tủa với các alkaloid trong các thuốc này, làm giảm đáng kể hiệu quả của thuốc.
Có nhiều loại thuốc không nên uống cùng với trà.
- Thuốc bổ Đông y: Hầu hết các loại thuốc bổ Đông y đều chứa saponin. Axit tannic trong trà kết hợp với các hoạt chất như saponin nhân sâm gây kết tủa, phá hủy các hoạt chất của thuốc bổ. Ngoài ra, uống thuốc sắc có chứa cây ma hoàng và các loại thuốc y học cổ truyền khác với trà cũng sẽ làm giảm tác dụng của thuốc.
Vì vậy, khi dùng các loại thuốc trên không nên dùng chung với trà. Tốt nhất nên dùng nước đun sôi ấm để uống thuốc, vì nước đun sôi ấm sẽ không ảnh hưởng đến sự hấp thụ của các loại thuốc.
Do thành phần phức tạp nên trà và các loại đồ uống khác như nước trái cây, sữa… đều không thích hợp để dùng làm “nước” để uống thuốc.
Những lợi ích bất ngờ của mận đối với sức khỏe
Mận là một loại trái cây giàu chất xơ, flavonoid và carotenoid, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, như chống táo bón, kiểm soát huyết áp, tạo điều kiện giảm cân và tránh bệnh tiểu đường.
Dưới đây là những lợi ích bất ngờ của mận đối với sức khỏe.
Quả mận mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như duy trì sức khỏe của mắt, chống lão hóa, giúp giảm cân.
Các loại mận phổ biến nhất:
_ Mận vàng: loại mận này có vỏ và cùi màu vàng và chứa một lượng carotenoid tốt, chẳng hạn như lutein và zeaxanthin. Ngoài ra, hương vị của loại mận này rất ngọt;
_ Mận đen: với lượng flavonoid tốt, chẳng hạn như quercetin, anthocyanin và flavonol, mận đen có vỏ đen và thịt màu vàng, và vị ngọt;
_ Mận đỏ: mận này có thể có vỏ đỏ và cùi đỏ hoặc vàng. Giàu flavonoid, mận đỏ có hương vị khác nhau giữa ngọt, chua ngọt và đắng ngọt.
Ngoài ra, còn có mận xanh, còn được gọi là Rainha Cláudia, rất giàu carotenoids.
Những lợi ích sức khỏe chính của mận là:
1. Chống táo bón
Mận khô, giúp chống táo bón và giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ vì chúng giàu chất xơ hòa tan, giúp chống táo bón, khiến việc tiêu hóa thức ăn trở nên dễ dàng hơn.
Ngoài ra, mận còn chứa sorbitol, một loại đường tự nhiên có trong trái cây có tác dụng nhuận tràng.
2. Tránh huyết áp cao
Bởi vì mận chứa một lượng chất chống oxy hóa tốt, chẳng hạn như beta-carotene và beta-cryptoxanthin, mận khô duy trì sức khỏe của động mạch, ngăn ngừa viêm và tạo điều kiện cho sự thư giãn của các mạch máu, cải thiện lưu thông máu và giúp ngăn ngừa huyết áp cao.
3. Tạo điều kiện giảm cân
Mận khô tạo điều kiện giảm cân bằng cách có một lượng lớn chất xơ, tạo thành một loại gel trong dạ dày, làm tăng thời gian tiêu hóa thức ăn và do đó giúp kiểm soát cơn đói suốt cả ngày.
Tuy nhiên, để giúp giảm cân, mận phải là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, kết hợp với hoạt động thể chất thường xuyên.
4. Ngăn ngừa lão hóa sớm
Mận có lượng chất chống oxy hóa tốt, chẳng hạn như flavonoid và caroten, giúp ngăn ngừa lão hóa sớm bằng cách chống lại các gốc tự do dư thừa trong cơ thể, do đó ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn và da chảy xệ.
5. Giảm cholesterol và chất béo trung tính
Chất xơ, hiện diện với số lượng tốt trong mận, làm giảm mức cholesterol và chất béo trung tính trong máu, bởi vì chúng làm giảm sự hấp thụ chất béo từ thức ăn và ức chế sự hình thành cholesterol trong gan.
6. Duy trì sức khỏe của mắt
Mận có chứa lutein và zeaxanthin, là những carotenoid bảo vệ võng mạc chống lại thiệt hại do tia cực tím của mặt trời và ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị điện tử, mận duy trì sức khỏe của mắt bằng cách giúp ngăn ngừa các tình huống như đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng.
7. Tránh bệnh tiểu đường
Mận khô giúp ngăn ngừa kháng insulin và tiểu đường, vì chúng chứa các chất xơ làm chậm quá trình hấp thụ carbohydrate từ thức ăn, cân bằng lượng đường trong máu.
8. Cải thiện trí nhớ
Các hoạt chất chống oxy hóa vượt trội có trong quả mận đã được đánh giá cao về khả năng chống lại sự oxy hóa trong tế bào mạch máu não. Nhờ khả năng chống oxy hóa, mận cải thiện tuần hoàn máu não và tăng cường sự cung cấp dưỡng chất cho não bộ. Điều này có thể cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung và ngăn ngừa các bệnh về trí não như Alzheimer.
9. Kiểm soát đường huyết
Mặc dù mận có lượng cacbohydrat cao, nhưng điều đặc biệt là nó không gây tăng đột biến đường huyết trong cơ thể. Thực tế, sử dụng mận thường xuyên lại có thể giúp ổn định huyết áp một cách hiệu quả. Bí quyết nằm ở việc mận giúp tăng cường chất adiponectin, một loại hormone quan trọng có khả năng điều tiết lượng đường trong máu. Chất adiponectin giúp duy trì cân bằng đường huyết và ổn định huyết áp.
10. Tăng đề kháng của cơ thể
Vitamin C là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng trong mận, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và khả năng chống vi khuẩn, virus. Nó không chỉ giúp ngăn chặn các bệnh truyền nhiễm mà còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi cơ thể khi bị bệnh.
Loại rau dễ trồng giúp thải độc, ngừa ung thư Rau tiến vua còn gọi là cần biển, rau câu được trồng nhiều ở Việt Nam, có vị ngon, ngọt, thanh mát, chứa rất nhiều loại dinh dưỡng. Xung quanh tôi, nhiều người thích tìm mua rau tiến vua dù loại rau này rất đắt. Xin chuyên gia tư vấn rau này có tác dụng như thế nào với sức khỏe, có tốt...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Thực phẩm an toàn cho người cao huyết áp

Dịch sởi diễn biến phức tạp tại một số địa phương

5 bài thuốc giảm mỡ máu hiệu quả

Nhiều người bị chẩn đoán nhầm u não, ung thư... do mắc bệnh giun sán

Cứu sống người phụ nữ ngộ độc nguy kịch do ăn cá nóc

Dấu hiệu nhận biết trẻ mắc bệnh tay chân miệng

Bệnh sởi ở trẻ nhỏ: Cẩn trọng trước những biến chứng nguy hiểm

Một loại vaccine phụ nữ mang thai không nên bỏ qua

Những thực phẩm người lớn tuổi nên ăn thường xuyên

Mua thuốc giảm đau đầu cho chồng, vợ bất ngờ khi nghe lý do dược sĩ từ chối bán

Cứu sống bệnh nhân người Lào bị sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng

Những cách phòng tránh bệnh lý xương khớp dễ gặp vào mùa xuân
Có thể bạn quan tâm

Đắm mình trong sắc đỏ rực rỡ của hoa gạo giữa núi đồi ở đèo Pha Đin
Du lịch
08:35:02 12/03/2025
Thủ đoạn buôn lậu của Chủ tịch Công ty Đất hiếm Việt Nam
Pháp luật
08:30:25 12/03/2025
Va chạm với xe đầu kéo, 2 học sinh lớp 9 tử vong tại chỗ
Tin nổi bật
08:27:42 12/03/2025
Chọn 1 lá bài để biết trong năm nay bạn có nên đổi công việc không?
Trắc nghiệm
08:27:14 12/03/2025
Phiến quân bắt giữ 35 hành khách trong vụ tấn công tại Tây Nam Pakistan
Thế giới
08:17:47 12/03/2025
Cha tôi, người ở lại - Tập 11: Bố ruột trả bố nuôi 1 tỷ để đòi lại con
Phim việt
08:09:27 12/03/2025
Thêm một tựa game nữa giảm giá sập sàn trên Steam, khuyến mãi 90% cho người chơi
Mọt game
08:04:50 12/03/2025
Hoang mang tột độ: Kim Sae Ron bị công ty Kim Soo Hyun ép đi tiếp khách, uống rượu trước khi gây tai nạn?
Sao châu á
07:56:00 12/03/2025
Diễn viên Việt bị ung thư tuyến giáp giai đoạn 2
Sao việt
07:40:20 12/03/2025