Vẻ bốc lửa hiện tại của cô gái Cần Thơ “lột xác” sau khi bị bạn trai “cắm sừng” 4 lần

Theo dõi VGT trên

“Đối với tôi, chinh phục bản thân mình trước rồi bạn sẽ chinh phục được nhiều thứ khác!” – Đó là quan điểm của bạn Nguyễn Kim Nguyên.

Tôi là Nguyễn Kim Nguyên tới từ Cần Thơ. Với hành trình thay đổi ngoại hình, tôi muốn gửi gắm quan điểm mình chẳng sợ gì ngoài ko có đủ sức khoẻ để làm việc và chăm sóc bản thân. Đối với tôi, chinh phục bản thân mình trước rồi bạn sẽ chinh phục được nhiều thứ khác..!

Tôi trước đây từng là cô gái rất gày, gày theo đúng nghĩa như xác ve, đi đâu cũng bị trêu là “dải khoai”, chắc cũng vì thế mà lúc nào tôi cũng thấy mình yếu ớt, hay bị ốm vặt. Trước đây mơ ước lúc đó của tôi chỉ là được mập một chút cho có da có thịt. Hàng ngày luôn tìm công thức ăn gì cho béo, uống gì để tăng cân, nhưng mọi cố gắng đều không có kết quả.

Vẻ bốc lửa hiện tại của cô gái Cần Thơ lột xác sau khi bị bạn trai cắm sừng 4 lần - Hình 1

Những thay đổi của tôi từ năm 2017- 2019.

Và chỉ khi mối tình thứ 4 của tôi bị dang dở, tôi mới tìm đến gym để giải tỏa stress. Từ đây tôi bắt đầu cảm thấy yêu thích bộ môn này, từ 47kg, sau 1 năm tôi đã lên được 53kg. Với chiều hiện tại, tôi vẫn tiếp tục cố gắng để đạt mốc 57kg.

Vẻ bốc lửa hiện tại của cô gái Cần Thơ lột xác sau khi bị bạn trai cắm sừng 4 lần - Hình 2

Tôi hiện tại 57kg với đường cong rõ nét và tôi hài lòng về điều đó.

Không có thành quả nào mà không phải trả giá bằng mồ hôi, công sức. Các bạn có thể nghĩ giảm béo mới khó chứ tăng cân thì khó gì, nhưng chỉ có ai gầy ” thâm niên” như tôi mới hiểu được nỗi khổ mua gì cũng khó, mặc gì cũng rộng. Và để có được những thành quả như hiện tại, tôi cũng đã nỗ lực hết sức, với mong muốn không chỉ đẹp về hình thể mà còn phải duy trì sức khỏe tốt, ổn định, cường độ tập mỗi ngày của tôi đều có thời gian biểu rõ ràng.

Cùng nhìn lại những thay đổi và thành quả mà tôi đã đạt được qua những bức hình dưới đây nhé.

Vẻ bốc lửa hiện tại của cô gái Cần Thơ lột xác sau khi bị bạn trai cắm sừng 4 lần - Hình 3

Video đang HOT

Vẻ bốc lửa hiện tại của cô gái Cần Thơ lột xác sau khi bị bạn trai cắm sừng 4 lần - Hình 4

Vẻ bốc lửa hiện tại của cô gái Cần Thơ lột xác sau khi bị bạn trai cắm sừng 4 lần - Hình 5

Vẻ bốc lửa hiện tại của cô gái Cần Thơ lột xác sau khi bị bạn trai cắm sừng 4 lần - Hình 6

Vẻ bốc lửa hiện tại của cô gái Cần Thơ lột xác sau khi bị bạn trai cắm sừng 4 lần - Hình 7

Vẻ bốc lửa hiện tại của cô gái Cần Thơ lột xác sau khi bị bạn trai cắm sừng 4 lần - Hình 8

Vẻ bốc lửa hiện tại của cô gái Cần Thơ lột xác sau khi bị bạn trai cắm sừng 4 lần - Hình 9

Vẻ bốc lửa hiện tại của cô gái Cần Thơ lột xác sau khi bị bạn trai cắm sừng 4 lần - Hình 10

Vẻ bốc lửa hiện tại của cô gái Cần Thơ lột xác sau khi bị bạn trai cắm sừng 4 lần - Hình 11

Tôi không chỉ đẹp mà còn tự tin hơn trong cuộc sống.

Kim Nguyên

Theo 24h.com.vn

8X Bình Thuận từng khóc ướt gối vì gầy, giờ có body khiến trai Tây cũng trầm trồ

"Thích làm đẹp là một thái độ còn biết cách làm đẹp lại là một năng lực" - Thủy Triều chia sẻ.

Tôi là Huỳnh Thủy Triều, sinh năm 1988, sinh ra tại Bình Thuận và hiện đang định cư ở Mỹ.

Sinh ra tại một vùng quê nghèo, như nhiều cô gái độ tuổi trưởng thành khác, 19 tuổi tôi lập gia đình và sinh con. Ở cái tuổi chưa quá nhiều trải nghiệm nên việc thiếu kiến thức làm mẹ, thiếu kinh nghiệm làm đẹp đã khiến cho bản thân tôi stress thật sự. Sau sinh, cơ thể tôi trở nên vô cùng nhũn nhão, thiếu săn chắc. Cơ thể tôi thuộc dạng skinny fat tức là gầy yếu nhưng lại dễ tích mỡ. Đến tận bây giờ tôi vẫn không dám nhìn lại những bức ảnh ngày ấy vì nó thật sự ám ảnh. Nhìn xung quanh thì toàn người đẹp nên tôi mặc cảm lắm. Bước ra đường là thấy tủi thân, đêm về thì khóc ướt đẫm gối.

8X Bình Thuận từng khóc ướt gối vì gầy, giờ có body khiến trai Tây cũng trầm trồ - Hình 1

Nhìn 2 bức ảnh bạn sẽ cảm giác tôi như 2 con người khác nhau.

Cuộc đời tôi chắc sẽ vẫn chìm đắm trong những bức tường của sự mặc cảm, xấu xí cho đến một ngày tôi gặp gym. Thực ra trước đó tôi đã làm quen với gym nhưng không có thời gian theo thường xuyên nên hiệu quả không cao.

Nhưng khi con lớn hơn 1 chút, tôi đã sắp xếp để đến với gym một cách nghiêm túc. Ngày đầu trở lại tập gym, bản thân cực kỳ nản chí vì chấn thương, vì mệt mỏi, vì bị người ta xì xầm, hoài nghi theo kiểu: "Tập gym làm gì cho người thô kệch"...

Nhưng tôi với gym như có mối duyên nợ và sự kiên trì đã được hồi đáp. Sau 5 năm từ một cô nàng bánh bèo, cơ thể lỏng lẻo thiếu săn chắc nay số đo của tôi đã trở nên khá hoàn hảo (theo như nhận xét của mọi người): 92-65-94 (cm). Nhưng tôi chưa bao giờ cảm thấy hài lòng về bản thân, càng thấy tập càng thấy mình phải cố gắng hơn nữa. Gym đã rèn luyện cho tôi tính kiên trì, nhẫn nại vì xây dựng cơ bắp tính bằng năm, bằng tháng chứ không phải ngày một, ngày hai. Tôi rất tâm đắc câu nói: " Thích làm đẹp là một thái độ còn biết cách làm đẹp lại là một năng lực", từ việc có "thái độ" tôi đã tìm ra được "năng lực" của chính mình. Tôi cũng mong nhiều bạn gái tìm ra được "năng lực" tiềm ẩn của bản thân như tôi đã từng.

8X Bình Thuận từng khóc ướt gối vì gầy, giờ có body khiến trai Tây cũng trầm trồ - Hình 2

Kiên trì với gym sau nhiều năm đã giúp tôi thay đổi ngoạn mục.

Hình thể đẹp đã mang lại cho tôi quá nhiều thứ, sự tự tin và niềm vui, động lực trong cuộc sống. Trước đây, có nằm mơ tôi cũng không dám nghĩ mình sẽ dám diện những bộ đồ bó sát hay bikini 2 mảnh... còn giờ thì nó luôn là những item yêu thích trong tủ đồ cá nhân. Và hơn hết, giờ tôi đã trở thành một huấn luyện viên thể hình có thể truyền cảm hứng đến những ai đang tự ti về bản thân.

8X Bình Thuận từng khóc ướt gối vì gầy, giờ có body khiến trai Tây cũng trầm trồ - Hình 3

Bản thân tôi giờ rất tự tin để diện những bộ cánh ôm sát, gợi cảm.

Giờ, mỗi lần ra đường tôi đều nhận được khen xinh đẹp và quyến rũ. Đặc biệt là khi sang Mỹ, mọi người đều không ngớt lời khen dành cho tôi. Ai hỏi tôi đến từ đâu, tôi trả lời đến từ Việt Nam và họ tỏ thái độ rất ngạc nhiên. Vì trong hình dung của người nước ngoài, phụ nữ Việt mình vừa bé nhỏ, yếu mềm và dịu dàng lắm. Tiêu chuẩn vẻ đẹp của đàn ông phương Tây cũng khác. Họ thích phụ nữ với làn da tự nhiên, không nhất thiết phải bôi kem để có làn da trắng hơn, không cần độn ngực để có bộ ngực nở nang. Nên tôi nhận ra mình phải yêu bản thân hơn chứ không phải thay đổi vì ai cả. Yêu các bạn rất nhiều!

Cùng ngắm hình ảnh hiện tại của tôi để cảm nhận sự khác biệt nhé:

8X Bình Thuận từng khóc ướt gối vì gầy, giờ có body khiến trai Tây cũng trầm trồ - Hình 4

8X Bình Thuận từng khóc ướt gối vì gầy, giờ có body khiến trai Tây cũng trầm trồ - Hình 5

8X Bình Thuận từng khóc ướt gối vì gầy, giờ có body khiến trai Tây cũng trầm trồ - Hình 6

8X Bình Thuận từng khóc ướt gối vì gầy, giờ có body khiến trai Tây cũng trầm trồ - Hình 7

Hình ảnh hiện tại của tôi.

Huỳnh Thủy Triều

Theo 24h.com.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?
09:00:29 07/01/2025
Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn daBí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da
08:54:57 07/01/2025

Tin đang nóng

Hồng Phượng nói gì về kết quả vụ kiện tranh chấp tài sản với Hồng Loan?Hồng Phượng nói gì về kết quả vụ kiện tranh chấp tài sản với Hồng Loan?
22:27:16 08/01/2025
Thùy Tiên đòi báo công an vì mẹ, chuyện gì đây?Thùy Tiên đòi báo công an vì mẹ, chuyện gì đây?
22:01:26 08/01/2025
Từ ngày có bạn gái, NSND Việt Anh không còn ăn cơm hàng cháo chợTừ ngày có bạn gái, NSND Việt Anh không còn ăn cơm hàng cháo chợ
22:58:09 08/01/2025
Cuộc sống kín tiếng của 'nữ hoàng ảnh lịch' Thanh Mai ở tuổi ngoài 50Cuộc sống kín tiếng của 'nữ hoàng ảnh lịch' Thanh Mai ở tuổi ngoài 50
23:28:42 08/01/2025
Kinh Quốc tái xuất sau biến cố, hội ngộ dàn sao 'Vật chứng mong manh'Kinh Quốc tái xuất sau biến cố, hội ngộ dàn sao 'Vật chứng mong manh'
23:06:51 08/01/2025
Thực hư vụ Hoa hậu Quế Anh lộ ngoại hình mũm mĩm, đi hút mỡ bụngThực hư vụ Hoa hậu Quế Anh lộ ngoại hình mũm mĩm, đi hút mỡ bụng
22:49:57 08/01/2025
Mỹ nhân 4 năm không ai mời đóng phim vì nặng 100kg, tiếc cho nhan sắc từng được tung hô là đẹp nhất thiên hạMỹ nhân 4 năm không ai mời đóng phim vì nặng 100kg, tiếc cho nhan sắc từng được tung hô là đẹp nhất thiên hạ
06:15:14 09/01/2025
2025 dừng sản xuất Anh Trai Chông Gai và Chị Đẹp Đạp Gió, 2 "tân binh" sẽ được trình làng!2025 dừng sản xuất Anh Trai Chông Gai và Chị Đẹp Đạp Gió, 2 "tân binh" sẽ được trình làng!
23:35:02 08/01/2025

Tin mới nhất

6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

10:29:34 06/01/2025
Rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông chính là kẻ thù khiến làn da bạn trở nên mất cân bằng, khô nứt và đau rát. Hãy sử dụng nước mát hoặc ấm để rửa mặt.
Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

10:22:29 06/01/2025
Tuyệt đối không được dùng tay dụi mạnh vào mắt vì sẽ gây tổn thương thêm. Nước muối sinh lý có khả năng làm sạch và giúp mắt cảm thấy dịu hơn.
Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

10:48:34 05/01/2025
Chì kẻ chân mày là sản phẩm trang điểm được thiết kế để định hình, xác định và làm nổi bật lông mày. Chì kẻ chân mày thường có dạng bút chì với đầu nhọn, mỏng, cho phép kẻ chính xác.
5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

10:44:40 05/01/2025
Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm

Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm

10:42:11 05/01/2025
Do đó, các bác sĩ khuyến cáo người có nhu cầu làm đẹp cần tìm hiểu và cân nhắc kỹ phương pháp làm đẹp, lựa chọn bệnh viện có chuyên khoa da liễu thẩm mỹ da uy tín, được cấp phép để làm đẹp an toàn, hiệu quả.
Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?

Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?

10:37:32 05/01/2025
Dầu xả ngăn ngừa điều này bằng cách trung hòa điện tích âm của sợi tóc bằng cách thêm điện tích dương. Điện tích âm của tóc bị thu hút bởi các phân tử dầu xả tích điện dương, dẫn đến việc dầu xả được lắng đọng trên tóc.
Khắc phục nhược điểm khi nối mi giả

Khắc phục nhược điểm khi nối mi giả

17:50:41 04/01/2025
Nối mi giả sẽ giúp chị em có đôi mắt quyến rũ hơn và tiết kiệm được thời gian trang điểm. Tuy nhiên phương pháp làm đẹp này cũng tiềm ẩn một số nguy cơ cho đôi mắt.
3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ

3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ

17:47:12 04/01/2025
Với đặc tính kháng khuẩn, sữa chua giúp chống lại vi khuẩn gây mụn trứng cá. Acid lactic trong sữa chua được tạo ra trong quá trình lên men cũng mang lại lợi ích cho da như làm dịu da, thông thoáng lỗ chân lông và làm mềm da.
Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết

Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết

12:24:32 04/01/2025
Táo gai rất giàu axit maslinic và flavonoid, có thể tăng cường khả năng co bóp của cơ tim, tăng lưu lượng máu mạch vành và còn giúp tiêu hóa chất béo trong thức ăn.
Lỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm này

Lỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm này

11:23:54 04/01/2025
Nhiều cô nàng tin rằng sử dụng nước nóng để rửa mặt sẽ giúp da sạch sâu hơn thế nhưng so với nước lạnh thông thường, nước nóng dễ gây kích ứng và bỏng rát, đặc biệt là làm lỗ chân lông nở to hơn nhiều.
5 thói quen khiến da khô khốc từng ngày mà bạn không hề biết

5 thói quen khiến da khô khốc từng ngày mà bạn không hề biết

11:17:42 04/01/2025
Có những thói quen gây khô da mà bạn không hề biết, đơn cử như việc uống quá nhiều nước, nghe có vẻ trái ngược nhưng thực sự là như vậy.
Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổi tác

Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổi tác

11:13:55 04/01/2025
Thói quen đắp mặt nạ giấy để làm đẹp da dường như không còn xa lạ với phụ nữ Việt Nam. Không những mang lại phút giây thư giãn thoải mái, việc đắp mặt nạ giấy còn cung cấp độ ẩm dồi dào và tăng cường collagen cho da, giúp da luôn căng m...

Có thể bạn quan tâm

Cần mạnh tay xử lý hành vi côn đồ trên đường phố

Cần mạnh tay xử lý hành vi côn đồ trên đường phố

Pháp luật

07:48:38 09/01/2025
Người đàn ông cầm cục gạch hô lớn đường này của tao, mày xuống đây , rồi lấy gạch đập vào xe tải và buông lời đe dọa, thách thức đánh nhau với tài xế xe tải, sau đó ném cục gạch về phía xe tải và bỏ đi.
Belarus nổi giận, cáo buộc Tổng thống Zelensky "nói dối" khi phỏng vấn

Belarus nổi giận, cáo buộc Tổng thống Zelensky "nói dối" khi phỏng vấn

Thế giới

07:46:21 09/01/2025
Người phát ngôn Tổng thống Belarus đã phủ nhận tuyên bố của Tổng thống Zelensky về việc từng nhận được lời xin lỗi từ người đồng cấp Lukashenko vài ngày sau khi xung đột Nga - Ukraine bùng phát.
Xe của bạn thân đang 'đắp chiếu', tôi có nên hỏi mượn để về quê ăn Tết?

Xe của bạn thân đang 'đắp chiếu', tôi có nên hỏi mượn để về quê ăn Tết?

Góc tâm tình

07:46:13 09/01/2025
Cậu bạn thân vừa đổi ô tô và dư ra một chiếc xe cũ. Tôi đang tính ngỏ ý mượn xe của bạn để đưa gia đình về quê dịp Tết Nguyên đán sắp tới nhưng lại sợ bị mang tiếng.
Sao Việt 9/1: Phương Thanh hội ngộ Lý Hùng, Hồ Ngọc Hà khoe lưng gợi cảm

Sao Việt 9/1: Phương Thanh hội ngộ Lý Hùng, Hồ Ngọc Hà khoe lưng gợi cảm

Sao việt

07:37:59 09/01/2025
Phương Thanh hào hứng khi có dịp diễn chung show với Lý Hùng, Hồ Ngọc Hà diện đầm đỏ quyến rũ trong chuyến công tác nước ngoài.
Yến My của "Không thời gian": Bén duyên muộn với phim truyền hình

Yến My của "Không thời gian": Bén duyên muộn với phim truyền hình

Hậu trường phim

07:35:15 09/01/2025
Với gương mặt xinh đẹp và lối diễn tự nhiên khi đảm nhiệm vai Hạnh trong Không thời gian, Yến My đã để lại ấn tượng đẹp trong lòng khán giả.
Không thời gian - Tập 26: Đại quyết tâm giúp bà con giữ lại đàn gia súc

Không thời gian - Tập 26: Đại quyết tâm giúp bà con giữ lại đàn gia súc

Phim việt

07:32:40 09/01/2025
Nhìn đàn gia súc mà đoàn kinh tế 80 đã nỗ lực phát triển sắp thành thịt gác bếp, Đại có ý tưởng sẽ bỏ tiền chuộc lại giúp bà con giữ lại vật nuôi.
Vương Hạc Đệ mặt mày nhăn nhó, "khó ở" khi Ngu Thư Hân - Đinh Vũ Hề "làm nũng" nhau trên sóng trực tiếp?

Vương Hạc Đệ mặt mày nhăn nhó, "khó ở" khi Ngu Thư Hân - Đinh Vũ Hề "làm nũng" nhau trên sóng trực tiếp?

Sao châu á

07:23:54 09/01/2025
Khi Đinh Vũ Hề và Ngu Thư Hân đang giao lưu tình cảm, làm nũng , cổ vũ lẫn nhau ở bên trên và dưới sân khấu, Vương Hạc Đệ lại bày ra vẻ mặt khó ở , không mấy vui vẻ, chán chường.
Doãn Ngọc Tân ghi bàn, Chanathip suýt ôm hận tại Thái Lan: Tuyển thủ Việt Nam nói gì?

Doãn Ngọc Tân ghi bàn, Chanathip suýt ôm hận tại Thái Lan: Tuyển thủ Việt Nam nói gì?

Sao thể thao

07:19:22 09/01/2025
Doãn Ngọc Tân là thành viên duy nhất của đội tuyển Việt Nam nán lại Thái Lan để hội quân cùng CLB Thanh Hóa, cho chuyến làm khách trên sân Pathum Thani của BG Pathum United tối 8.1, tại giải vô địch các CLB Đông Nam Á.
Kinh nghiệm khám phá hồ Xuân Hương ở Đà Lạt

Kinh nghiệm khám phá hồ Xuân Hương ở Đà Lạt

Du lịch

07:14:54 09/01/2025
Hồ Xuân Hương ở Đà Lạt được du khách bình chọn là một trong 10 hồ nước đẹp nhất tại Việt Nam. Hồ Xuân Hương là hồ nước nhân tạo nằm ngay trung tâm Đà Lạt,
CĐV thế giới phản ứng khi Supachok nhận giải thưởng "dở khóc dở cười"

CĐV thế giới phản ứng khi Supachok nhận giải thưởng "dở khóc dở cười"

Netizen

07:14:03 09/01/2025
Trên diễn đàn Reddit, nhiều cổ động viên (CĐV) trên khắp thế giới đã phản ứng về bàn thắng tranh cãi của Supachok vào lưới đội tuyển Việt Nam trong trận chung kết lượt về AFF Cup 2024.
Rộ tin Robert Pattinson đã kết hôn vào đêm giao thừa

Rộ tin Robert Pattinson đã kết hôn vào đêm giao thừa

Sao âu mỹ

07:13:09 09/01/2025
Robert Pattinson và Suki Waterhouse được cho là đã kết hôn trong một buổi lễ thân mật với những người thân yêu nhất của họ, bao gồm cả cô con gái 10 tháng tuổi của cả hai.