uống trà buổi sáng sớm

5 thói quen nhẹ nhàng trong buổi sáng duy trì sức khỏe và tâm trạng

Tập thể dục nhẹ nhàng trong vài phút, sau đó uống một lượng nước theo nhu cầu, có thể kích hoạt các chức năng cơ thể tốt hơn và nâng cao hiệu quả của việc uống nước.

Món mỹ phẩm dùng buổi tối tốt hơn buổi sáng

Chăm sóc da mặt là điều không thể thiếu với mỗi chị em vào buổi sáng, tuy nhiên có những món mỹ phẩm chỉ nên dùng vào buổi tối đễ phát huy được hiệu quả.

Tin nhắn từ người lạ và nỗi đau đớn hằn sâu tuổi thơ

Sáng sớm tinh mơ ngày chủ nhật, tôi bị đánh thức bởi âm báo tin nhắn trên Messenger. Tin nhắn gửi từ Cát bụi cô đơn.

Lợi ích khi ‘yêu’ vào buổi sáng không phải cặp đôi nào cũng biết

Theo chuyên gia, các cặp đôi gần gũi vào buổi sáng giống như tập thể dục, đem lại nguồn năng lượng tươi mới cho một ngày.

Lý do nên uống nước sau khi thức dậy vào buổi sáng

Nước có thể giúp tăng hiệu suất tinh thần trong suốt cả ngày. Theo tiến sĩ Kelley, mất nước cũng dẫn đến sương mù não và đau đầu, bởi vậy, uống 1 ly nước đầu tiên ngay khi thức dậy...

Mới sớm tinh mơ, nhà tôi đã náo loạn vì chị dâu cho người đưa trả anh trai về thẳng với lý do không thể bắt bẻ được

Bố mẹ tôi nhìn nhau thở dài, không thể trách cứ được con dâu dù hành động trả chồng của chị ấy rất quá đáng.

Uống nhiều trà nguy hiểm thế nào?

Với những điều trên đây hẵn bạn đã biết uống nhiều trà nguy hiểm như thế nào rồi phải không. Hãy uống một lượng trà vừa đủ để có một sức khỏe tốt nhé.

Thực phẩm ‘vàng’ ăn buổi sáng giúp bạn có làn da trẻ căng mịn

Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giữ được vẻ ngoài trẻ trung, làn da mịn màng, tươi mới.Để có làn da mịn màng, tươi trẻ, bạn có thể thêm những thực phẩm dưới đây vào bữa s...

Uống loại nước này buổi sáng giúp da đẹp mịn màng

Nước rất quan trọng với cơ thể, đặc biệt nếu muốn có làn da đẹp bạn phải cung cấp đầy đủ nước. Thường xuyên sử dụng những loại nước này vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da đẹp mịn ...

Cương cứng “cậu nhỏ” thường xuyên vào buổi sáng giúp kéo dài tuổi thọ

TS Leen Antonio, trưởng nhóm nghiên cứu thuộc ĐH Hospital Leuven (Bỉ), phát biểu với tạp chí Age and Ageing: Rối loạn cương dương và ít cương cứng vào buổi sáng có liên quan đến số...

Phụ nữ Pháp bỏ qua bước rửa mặt buổi sáng để giữ làn da tươi trẻ, mịn màng

Phụ nữ Pháp đặc biệt tin tưởng dược mỹ phẩm. Họ sẽ luôn tìm kiếm các dòng mỹ phẩm chăm sóc da tại hiệu thuốc, thay vì các cửa hàng mỹ phẩm thông thường - Natacha Bonjout, bác sĩ da...

10 bí quyết làm đẹp dễ áp dụng để trẻ lâu

Uống trà xanh là một thói quen phổ biến ở nhiều người. Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa gọi là polyphenol, giúp chống lại các gốc tự do và bảo vệ da khỏi lão hóa sớm.

Học Selena Gomez uống nước gừng vào mỗi sáng để duy trì vóc dáng và sức khỏe

Bạn có biết gừng có khả năng cải thiện đường tiêu hóa và miễn dịch hiệu quả không? Hãy học Selena Gomez uống nước gừng vào buổi sáng để có cơ thể khỏe mạnh nhé!

4 cách giúp dễ dàng thức dậy vào mỗi sáng

Nhiều người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, khó thức dậy vào buổi sáng. Nguyên nhân thường gặp là do nhịp sinh học bị xáo trộn.

Chuyên gia: Đừng bao giờ đánh răng ngay sau khi uống 3 thứ này

Một nha sĩ đã cảnh báo rằng đánh răng là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho sức khỏe nhưng thời điểm làm việc này khá quan trọng.

7 loại trà hỗ trợ giảm cholesterol tốt nhất

Catechins, được tìm thấy trong một số loại trà như trà xanh, trà đen và trà ô long, đã được chứng minh là làm giảm cholesterol LDL (có hại) và tăng cholesterol HDL (có lợi).

Trương Mạn Ngọc tuổi 59 da vẫn trắng mịn: Bí quyết nằm ở 1 thức uống buổi sáng và 2 cách ăn trứng gà

Trong ngành điện ảnh và truyền hình Trung Quốc, có hai nữ diễn viên được mệnh danh là nữ hoàng màn ảnh hay hoa của trời . Đó là Củng Lợi và Trương Mạn Ngọc.

Đúng 6h30 ngày 6/9/2023: 3 con giáp tài vận rực sáng như ánh ban mai, công thành danh toại, phú quý triền miên, cuộc sống mỹ mãn vẹn toàn

Quan trọng nhất chỉ có sức khỏe, học cách chăm sóc bản thân, yêu quý bản thân. Con cháu sinh nở trong ngày này cũng thuận lợi, may mắn, gia đình có hồng phúc đón thêm nhiều tin vui...

Uống loại nước này buổi sáng giúp da đẹp mịn màng không tì vết

Việc uống nước ép cà rốt mỗi sáng không chỉ giúp thải độc mà còn cung cấp cho cơ thể một lượng chất dinh dưỡng lớn.

Đám tang mẹ vừa xong, anh trai bỗng đưa cho vợ chồng tôi 5 lượng vàng

Thức mấy đêm để lo đám tang của mẹ, tôi mệt nhoài. Vừa hạ huyệt xong buổi sáng thì buổi trưa, anh trai đã đưa cho vợ chồng tôi 5 lượng vàng.

Rửa mặt liên tiếp 2 buổi sáng với hỗn hợp này da đen cũng trắng

Mỗi buổi sáng, tối, bạn lấy khoảng 2 thìa sữa bột rồi đem hòa với nước ấm sau đó sử dụng sữa dạng lỏng thoa và rửa mặt nhẹ nhàng, kết hợp massage vùng da có mụn để làm sạch và giúp...

Chỉ cần uống 1 cốc nước này buổi sáng mọi mỡ thừa sẽ sớm biến mất

Hít thở đúng cách sẽ giúp bạn giảm số đo vùng bụng đáng kể. Mỗi bữa sáng bạn nên dành tầm 15 phút hít thở bầu không khí trong lành. Hít thở sâu còn giúp nở phổi và tăng hoạt động t...

Vợ cũ của chồng tìm đến tận nhà xin tiền, tôi cho ngay 100 triệu

Hiện tại, tôi đang mang thai 4 tháng và được chồng chăm sóc kỹ càng. Cuộc sống cứ bình yên, nhẹ nhàng trôi qua đến mức có khi tôi quên mất chồng mình còn có một đứa con gái riêng v...

Có thói quen này buổi sáng làn da xấu bao nhiêu cũng ‘biến’ thành đẹp

Thay vì uống cà phê hay trà vào mỗi bữa sáng sớm, bạn vẫn có thể giúp đầu óc trở nên tỉnh táo hơn chỉ với một cốc nước ấm.

Thực phẩm ‘vàng’ ăn buổi sáng giúp da trẻ như gái 18

Trứng là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng bảo đảm sức khỏe cho cơ thể. Lòng trắng trứng chứa nhiều chất đạm, lòng đỏ chứa nhiều sắt, can xi, vitamin nhóm B và vitamin E.

7 loại thực phẩm được ví như ‘kem chống nắng tự nhiên’

Dùng nước ép dưa hấu thoa trực tiếp lên vùng da bị cháy nắng có thể giúp làm dịu da, giảm tình trạng da cháy nắng.

Thức uống buổi sáng giúp Lý Gia Hân ‘lão hóa ngược’

Trong Tứ đại mỹ nhân Hong Kong , Lý Gia Hân luôn là cái tên được nhắc đến đầu tiên. Cô được mệnh danh là Hoa hậu đẹp nhất Hong Kong .

Sai lầm khi làm đẹp buổi sáng nhiều chị em mắc phải

Không rửa mặt vào ban đêm làm lỗ chân lông bị tắc, dẫn đến sự tích tụ bã nhờn, có thể gây bùng phát mụn trứng cá.

3 loại trà thanh lọc cơ thể uống buổi sáng giúp chống già, lại giảm mỡ

Nhấm nháp một tách trà thảo dược ấm áp có thể giúp bạn bắt đầu buổi sáng ngay lập tức bằng cách giúp bạn bình tĩnh chuẩn bị cho ngày mới.

Thực phẩm ăn vào buổi sáng vừa đẹp da, chống lão hóa

Nếu bạn cần thêm một lý do để thêm quả bơ vào danh sách yêu thích, đó là vì chúng chứa chất béo không bão hòa đơn lành mạnh cùng lượng vitamin E dồi dào. Nhờ vậy, bơ giúp duy trì c...

6 tác hại với làn da khi tiêu thụ nhiều đồ ngọt

Thói quen uống trà sữa, thích ăn bánh kẹo ngọt không chỉ làm bạn tăng cân mà còn khiến da nhanh lão hóa, hình thành nếp nhăn, giảm độ đàn hồi.

Đang ngồi uống trà với bạn, người đàn ông bị sét đánh tử vong

Chiều 17-5, một lãnh đạo UBND huyện Hàm Thuận Bắc (Bình Thuận), xác nhận trên địa bàn huyện vừa xảy ra vụ sét đánh khiến một người thiệt mạng.

Bí quyết để buổi sáng thức dậy tràn đầy năng lượng

Ăn sáng giúp cung cấp năng lượng để có một ngày làm việc hiệu quả. Vì vậy, hãy lên kế hoạch ăn sáng đầy đủ, có thể thêm trà hoặc cà phê để giúp tỉnh táo.

Duy trì điều này buổi sáng sẽ ảnh hưởng đến nhan sắc

Sau khi vừa tỉnh dậy vào sáng sớm, hầu như ai cũng thích được nướng ở trên giường thêm chút nữa, có người vài phút nhưng cũng có người ngủ thêm rất lâu nếu đó là ngày nghỉ hoặc côn...

Du thuyền của ông Saddam Hussein trở thành chỗ uống trà cho ngư dân Iraq

Xác du thuyền của cố Tổng thống Iraq Saddam Hussein trở thành một địa điểm tham quan và là nơi các ngư dân trong khu vực thường lui tới để dã ngoại, uống trà.

Cân bằng là biết thổi chiếc lò quan trọng nhất

Chuyện cân bằng cuộc sống và công việc dường như đã trở thành một giấc mơ đối với phụ nữ khi họ làm mẹ và phải đứng trước lựa chọn: bỏ con ở nhà hay bỏ công việc ổn định .

Cả nhà xấu hổ khi biết những việc em gái tôi làm từ ngày lấy chồng

Mới sáng sớm, em gái tôi đã khăn gói về nhà, khóc bù lu bù loa lên. Bố tôi giận quá nên gọi con rể sang mắng một trận...

Nửa đêm chồng bỗng nói lý do chưa muốn có con, tôi bần thần lo sợ hai đứa ly hôn

Tôi không tin nổi vào tai mình, cứ nghĩ rằng anh đùa nhưng rõ ràng biểu cảm đó rất nghiêm túc, với lại từ trước tới nay anh là người chín chắn, không bao giờ đem những chuyện thế n...

Ăn/uống thứ này vào mỗi sáng thức dậy, giảm ngay vài cm mỡ bụng sau vài ngày

Nếu duy trì những việc làm dưới đây vào buổi sáng bạn sẽ có thể đánh bay vài centimet mỡ thừa quanh bụng nhanh chóng. Hãy cùng điểm danh 5 việc làm này nhé!...

Chỉ với 1 ly nước sả vô cùng đơn giản có thể giúp bạn thải sạch độc tố trong gan, thận và tuyến tụy

Uống trà sả có tác dụng lợi tiểu, làm sạch gan, thận, bàng quang và tuyến tụy. Ngoài ra, sả còn rất nhiều công dụng tuyệt vời khác cho cơ thể...

Đừng vội vàng ném bỏ bã trà mà hãy tận dụng chúng theo cách này còn tốt hơn trăm thứ nhân sâm đắt tiền

Uống trà xong đừng vội vứt bỏ bã đi mà hãy làm theo hướng dẫn sau đây bạn sẽ thu được loại thảo dược đại bổ cho sức khỏe và vô vàn công dụng vạn năng khác của chúng đấy!...

9 món cứ ăn vào buổi sáng cũng là cách thải độc gan ‘0 đồng’, đỡ mọi bệnh tật

Bổ sung những thực phẩm này vào bữa sáng không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn rất tốt cho gan

5 thói quen cực đơn giản, nên làm mỗi sáng để sức khỏe dồi dào, bệnh tật tránh xa

Thực tế, để duy trì một sức khỏe dồi dào và kéo dài tuổi thọ không hề khó khăn như mọi người vẫn tưởng. Buổi sáng, khi thức giấc hãy thực hiện 5 điều giản đơn dưới đây để sức khỏe ...

Uống một cốc nước trà vào đúng ‘khung giờ vàng’ này, giúp eo thon dáng đẹp, da dẻ căng mịn từng ngày

Trà xanh có chứa các hoạt chất catechins, đặc biệt là epigallocaechin gallate giúp chống lại quá trình oxi hóa vô cùng mạnh mẽ. Uống một cốc vào đúng khung giờ vàng sau sẽ giúp chị...

Chuyên gia nói gì về giờ đi vệ sinh tốt nhất trong ngày?

Bởi có rất nhiều ý kiến xung quanh chuyện tế nhị này, nên khó có thể đưa ra câu trả lời thuyết phục về việc đi lúc nào, như thế nào là tốt nhất

Chuyên gia: Uống trà kiểu này còn đâu tác dụng

Theo tiến sĩ Rohini Patil, chuyên gia dinh dưỡng ở Ấn Độ, trà xanh là thức uống có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, nó có chất chống oxy hóa giúp tăng cường khả năng miễn dịch...

Vì sao phụ nữ nên thường xuyên tập luyện thể dục vào buổi sáng?

Tập thể dục buổi sáng mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Với phụ nữ, một nghiên cứu mới đây cho thấy tập thể dục buổi sáng, tức trước 12 giờ trưa, sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các vấ...

Tips uống nước chanh để đánh bay mỡ thừa, tăng collagen giúp da trẻ hóa từng ngày

Uống nước chanh vào buổi sáng như thế nào để mang lại hiệu quả cao nhất thì không phải ai cũng rõ

Dự báo thời tiết ngày 16/11: Bắc Bộ mưa dông bất chợt, có nơi rét dưới 18 độ C

Dự báo thời tiết ngày 16/11, miền Bắc mưa rào rải rác và có nơi có dông, sáng sớm và đêm trời lạnh, có nơi trời rét dưới 18 độ C

Lùi giờ học – bao nhiêu là đủ?

Hai ngày qua, nhiều trường học trên địa bàn TPHCM bắt đầu thực hiện điều chỉnh giờ vào học buổi sáng theo chỉ đạo chung của Sở GD-ĐT TPHCM, nhằm tạo điều kiện thuận lợi hơn cho phụ...