uống sữa chữa bệnh tim

Mách bạn 4 cách ăn chuối ở 3 thời điểm vàng để hấp thụ hết chất dinh dưỡng

Chuối là loại quả quen thuộc với mọi người nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích của nó và thời điểm nào thích hợp để ăn nhất

Bệnh tiểu đường có gây ra bệnh tim và đột quỵ không?

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, người bệnh tiểu đường có nguy cơ phát triển bệnh tim mạch cao hơn gấp đôi.Đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 2, bệnh tim là nguyên nhân tử vong...

Bác sĩ chỉ cách dùng tía tô và mật ong để hỗ trợ giảm cân

BS-CKI. Nguyễn Thị Diễm Hương, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - Cơ sở 3, trả lời: Trong hầu hết các gia đình người Việt, tía tô và mật ong là những loại thực phẩm quen thuộc, được...

Bữa sáng ngon đẹp như Tây chỉ với món bánh mì làm trong 10 phút

Một bữa sáng ngọt ngào với bánh mì và một cốc sữa hứa hẹn đem đến cho bạn một ngày nghỉ tuyệt vời.Cùng vào bếp làm ngay món này ngay nhé

Tháng Vu Lan, mẹ đảm Sài Gòn chia sẻ mâm cơm chay 9 món đẳng cấp nhà hàng, chỉ nhìn thôi đã thấy quá hấp dẫn!

Cùng tham khảo cách làm những món chay ngon trong mâm cơm chay 9 món dưới đây, chắc hẳn bạn sẽ chọn được một (vài) món cho mâm cơm chay của gia đình mình trong tháng Vu Lan

Thói quen ăn uống quan trọng nhất đối với người bị cholesterol cao

Giảm cholesterol xấu không chỉ đơn giản là bạn chỉ cần cắt bớt quả trứng vào buổi sáng.Mặc dù bạn có thể không cảm nhận được cholesterol tích tụ trong mạch máu, nhưng chất sáp đặc ...

Những lưu ý khi dùng sữa chua chăm sóc da mặt để luôn sáng mịn, hồng hào

Mặt nạ sữa chua có công dụng tuyệt vời đối với làn da của bạn đặc biệt là trong thời tiết lạnh ngày đầu năm

Hướng cách làm bánh chanh ăn sáng

Tớ thì phải đến thứ 6 hoặc 7 mới có thể táy máy trong bếp vì nhà chỉ có tớ và em gái. Để đảm bảo sức khỏe của 2 chị em, tớ không thể sản xuất quá nhiều đồ ngọt, hihi. Vả lại cuối t...

Nghiên cứu phát hiện tin vui tuyệt vời cho người hay cười

Nghiên cứu phát hiện điều lý thú bất ngờ là người hay cười có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn, vì cười làm giảm mức cholesterol

Trẻ em uống nhiều sữa tươi có tốt?

Sữa tươi gồm 3 loại là sữa vắt trực tiếp, sữa thanh trùng và tiệt trùng. Tuy nhiên chỉ nên cho trẻ uống sữa thanh trùng, tiệt trùng để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Không nên ...

4 cách làm sinh tố đu đủ thơm ngon, bổ dưỡng tốt cho sức khỏe

Cách làm sinh tố đu đủ hẳn ai cũng thực hiện được nhưng làm cho ngon cũng cần đến vài bí quyết. Đu đủ là một loại trái cây rất quen thuộc, chứa rất nhiều dưỡng chất và có lợi cho s...

Bữa sáng ấm bụng với bánh mì thỏ mềm thơm đẹp mắt

Những chiếc bánh mì thỏ con xinh xắn đáng yêu này sẽ khiến các bé nhà bạn hào hứng hơn trong việc ăn sáng đấy!Cùng vào bếp làm ngay món này nhé

Đắp mặt nạ sữa chua có tốt như lời đồn?

Đắp mặt nạ sữa chua có tốt không là băn khoăn của nhiều chị em bởi đây là một trong những nguyên liệu làm đẹp phổ biến của phụ nữ

Trái cây dầm món không thể thiếu trong những ngày nóng bức

Với những loại trái cây có sẵn tại nhà, hôm nay mìnhsẽ hướng dẫn các bạn thực hiện cách làm móntrái cây dầm, trái cây dầm ngon nhất mà không hề mất nhiều thời gian, hơn nữa lại rất...

Nên đi bộ bao nhiêu để giảm nguy cơ mắc bệnh tim?

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới và gây ra khoảng 17,9 triệu ca tử vong mỗi năm

Chuyên gia: Trái cây hàng đầu cho người có lượng đường trong máu cao

Quả mọng là một trong số ít những trái cây rất đáng chú ý, bởi vì chúng giàu chất xơ và ít đường nên sẽ không làm tăng lượng đường trong máu của bạn nhiều

Đủ chất với món sinh tố cam, đào

Chỉ cần 2 quả đào tươi, 1 quả chuối chín, 1 quả cam, bạn đã có một ly nước đủ chất và mát lịm.Cùng học cách chế biến nhé

Muốn dáng đẹp eo thon chị em hãy tránh xa 5 kiểu ăn sáng dễ tăng cân này

Thói quen không ăn sáng chẳng những hại sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến quá trình giảm cân, giữ dáng. Tuy nhiên, khi lựa chọn thực phẩm cho bữa sáng, chị em cần khéo léo. Để không ch...

Bộ Y tế đề nghị thắt chặt an ninh, trật tự tại các bệnh viện

Theo Bộ Y tế, thời gian qua, tại các bệnh viện liên tiếp xảy ra nhiều vụ việc người bệnh, người nhà người bệnh hành hung nhân viên y tế làm mất trật tự, an ninh, an toàn, gây ảnh h...

Cách làm kem sữa chua chuối mít thơm ngon, bổ dưỡng giải nhiệt mùa hè

Kem sữa chua chuối mít không chỉ là món kem ngon, mà còn vô cùng dinh dưỡng bởi làm từ các loại hoa quả giàu Vitamin

Salad tôm và thịt hun khói

Salad tôm thịt hun khói là món ăn rất phù hợp cho những ngày nắng nóng, bởi sự kết hợp thanh mát của rau và tươi ngon của tôm thịt

Bộ Y tế: Không coi đồng tính, song tính, chuyển giới là bệnh

Bộ Y tế yêu cầu việc tổ chức khám, chữa bệnh cho người đồng tính, song tính, chuyển giới phải bình đẳng, tôn trọng về giới tính, không phân biệt đối xử, kỳ thị đối với các đối tượn...

5 món ăn có thể thay cho cơm trắng giúp chị em giảm cân, lại tăng cường collagen cho làn da

Bạn nên thay cơm trắng bằng 5 loại thực phẩm này, đảm bảo vừa giữ dáng thon lại vừa tăng sinh collagen, giúp da dẻ tươi trẻ

Nam sinh Trung Quốc thừa điểm chuẩn vẫn trượt đại học vì bệnh tim

Một học sinh ở Hà Nam, Trung Quốc đạt điểm cao trong kỳ thi đại học bị các trường đại học từ chối vì mắc bệnh tim. Theo South China Morning Post, trong kỳ thi gaokao vừa qua, Zhang...

Lãnh đạo về sản xuất tên lửa của Đài Loan chết trong khách sạn

Viện phó Viện Khoa học và công nghệ thuộc Lực lượng Phòng vệ Đài Loan đột tử bất thường trong phòng khách sạn vào sáng nay 6-8, Hãng tin CNA (Central News Agency) của Đài Loan cho ...

“Đánh bay” nắng nóng với sinh tố cam tươi – bạc hà

Đánh bay nắng nóng với sinh tố cam tươi. Vị ngọt chua của cam, hòa lẫn với vị the mát của lá bạc hà sẽ giúp bạn cảm thấy thật sảng khoái trong ngày hè oi bức

Cách làm sữa chua dầm hoa quả thơm ngon, mát lạnh cho ngày hè

Tận hưởng hương vị thơm mát từ ly sữa chua dầm mix đủ loại trái cây là giải pháp giúp bạn và gia đình xua tan nắng nóng khó chịu của mùa hè

Chuyên gia: 6 nguyên nhân đáng ngạc nhiên gây đau tim ai cũng nên biết

Lối sống ít vận động, căng thẳng và các bệnh như huyết áp cao và tiểu đường là những yếu tố nguy cơ phổ biến dẫn đến bệnh tim. Nhưng bạn sẽ ngạc nhiên khi biết về những nguyên nhân...

Biến tấu với sinh tố cam, dâu tây

Biến tấu với sinh tố cam, dâu tây Chỉ cần thêm loại trái cây bạn thích vào cùng cam, bạn sẽ được một ly sinh tố ngon tuyệt

Người thầy thuốc quân hàm xanh

Đối với người dân vùng ven biển thuộc các xã Bình Châu (Bình Sơn), Tịnh Hòa (TP.Quảng Ngãi)... thiếu tá Nguyễn Khắc Trung (49 tuổi), công tác tại Hải đội 2 (Bộ đội Biên phòng tỉnh)...

Loại sữa chua vị lạ trở thành đặc sản chỉ có ở Đà Nẵng, xưa “ế” khách nay nhiều người lùng tìm

Món ăn này nổi lên như đồ ăn vặt lạ miệng, hấp dẫn du khách đến với Đà Nẵng.Mùa hè tới có lẽ không ai có thể từ chối những hũ sữa chua ngon ngọt, chua chua, mát lạnh.Sữa chualà món...

Cuối tuần làm bánh pancake ăn sáng – đảm bảo cả nhà ai cũng thích mê!

Bánh pancake xốp mềm, ăn với trái cây hay sữa chua đều ngon tuyệt!Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm bánh pancake:

4 cách làm thạch rau câu sữa chua giòn ngon chua ngọt cực hấp dẫn

Cách làm thạch rau câu sữa chua là sự kết hợp thú vị giữa món thạch rau câu với nguyên liệu sữa chua quen thuộc. Thành phẩm tạo nên là thạch giòn có vị chua ngọt hấp dẫn

Cách làm món sinh tố ngon rẻ lại tốt đủ đường!

Sinh tố dưa bở vị thanh ngọt mát lành mà lại có mùi thơm rất đặc trưng hấp dẫn. Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm sinh tố dưa bở:

Cách làm sữa chua túi ngon, rẻ, tại nhà, mang cả bầu trời “tuổi ô mai”

Cách làm sữa chua túi mát lạnh, thơm béo với kích thước nhỏ gọn trong tầm tay là món ăn vặt quen thuộc của bao thế hệ thuở cắp sách

Bà lão rút sổ tiết kiệm 300 triệu đồng để mua gói thuốc giả

Ngày 28/7, Công an huyện Thạch Thất (Hà Nội) cho biết đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với 3 đối tượng gồm: Ngô Thị Khuê, Đinh Thị Huệ và Nguyễn Thị Dung về hành ...

Hệ thống thông tin giám định BHYT góp phần quản lý quỹ BHYT hiệu quả, minh bạch

Thời gian qua, ngoài việc chi trả chi phí KCB thông thường, quỹ BHYT còn chi trả cho nhiều trường hợp bệnh nặng, bệnh mạn tính, trong đó có không ít bệnh nhân đã được quỹ BHYT chi ...

Cách làm sinh tố dưa hấu ngon, đập tan cơn khát ngày hè

Cách làm sinh tố dưa hấu đơn giản nhất là xay dưa hấu với nước lọc thông thường, thì bạn có thể kết hợp thêm nhiều nguyên liệu trái cây khác để đổi vị cho nước uống thêm ngon miệng

Cách nấu giò heo giả cầy miền Bắc với mẻ, sữa chua ngon chuẩn vị

Cách nấu giò heo giả cầy miền Bắc rất đơn giản, bắt đầu từ thịt chân giò lợn đã được thui (nướng), rồi tẩm ướp gia vị với riềng, mẻ,...để tạo vị thơm, độ ngon như món thịt chó được...

Cách làm kem chuối tại nhà ngon với sữa, lạc, dừa

Cách làm kem chuối tại nhà có nhiều kiểu khác nhau. Món kem chuối không những tuyệt ngon mà còn bổ dưỡng, giúp bạn giải nhiệt trong những ngày hè oi bức.Tất cả hướng dẫn làm kem ch...

Chuyên gia: Một trong những đồ uống tốt nhất để giảm huyết áp một cách tự nhiên

Huyết áp cao có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng bao gồm đột quỵ và đau tim.Mặc dù có những loại thuốc để giảm huyết áp, nhưng bạn cũng nên thực hiện các thay đổi tron...

5 tác dụng phụ đáng ngạc nhiên của việc ăn quả đào

Những quả đào ngon ngọt là một cách tuyệt vời để bạn thỏa mãn sở thích ăn ngọt mà không cần nạp vào bữa ăn nhiều đường tinh luyện hoặc các chất phụ gia khác

Hướng dẫn làm bánh cookies sữa chua không dùng bơ cho người ăn kiêng

Bánh cookies sữa chua không dùng bơ là loại bánh được rất nhiều người ăn kiêng yêu thích, bởi vừa có thể thỏa mãn được cơn thèm đồ ngọt, lại không sợ béo

Bật mí phương pháp trị thâm giúp đôi môi luôn hồng hào, căng mọng

Một đôi môi hồng hào, căng mọng sẽ giúp gương mặt của bạn trở nên cuốn hút, xinh đẹp hơn bao giờ hết. Thế nhưng không phải ai cũng may mắn có được đôi môi đẹp như vậy. Dưới đây là ...

COVID-19 có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đái tháo đường

Theo kết quả một nghiên cứu mới đây được đăng trên Tạp chí PLOS Medicine, COVID-19 có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và bệnh đái tháo đường nguyên phát, mặc dù những nguy cơ này...

Chuối xanh kết hợp cùng 3 nguyên liệu này sẽ trở thành mỹ phẩm “chuyên dụng” đánh bay nám, tàn nhang

Chuối xanh kết hợp cùng cam, chanh hoặc sữa chua không đường sẽ tạo thành một loại mỹ phẩm chuyên dụng cho da nám và tàn nhang rất tuyệt vời

5 món ăn sáng cho thực đơn giảm cân

Một bữa sáng lành mạnh, đủ chất giúp bạn giảm cân tốt nhờ duy trì năng lượng, hạn chế cảm giác đói.Nghiên cứu cho thấy những người ăn sáng thường xuyên có xu hướng giảm cân thành c...

Cách làm cheesecake dâu sữa chua

Dalatmilk Cheesecake dâu sữa chua là một món tráng miệng đẹp mắt, ngon miệng và cực dễ thực hiện. Chỉ cần một chút khéo léo bạn sẽ có ngay một ổ bánh đẹp mắt mà không cần đến lò nư...

Tự làm kem ăn thoải mái không lo tích mỡ tăng cân

Ăn kem mà người còn đẹp lên thì tội gì không thử nhỉ chị em ơi!Kemchắc chắn là món ăn khoái khẩu của không ít người, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng

Khởi tố 3 đối tượng trong vụ phẫu thuật nâng mũi làm cô gái trẻ tử vong

Qua quan hệ xã hội, Giang quen biết Hoàng Minh Phong, rồi theo Phong học nghề phẫu thuật thẩm mỹ. Tháng 2/2021, Phong rủ Giang về làm tại cửa hàng thẩm mỹ viện của Phong