uống nước đúng giờ

Sai lầm khi uống nước trước khi ngủ để giảm béo

Nước là thức uống tốt cho sức khỏe và giúp bạn giảm cân rất tốt. Nhưng uống nhiềunướctrước khi ngủ lại gây tác dụng phụ cho mục tiêu này.

Uống nước suối may mắn trong ngôi chùa quốc bảo ở Nhật Bản

Khi du lịch Nhật Bản, điểm thu hút lớn nhất chính là những ngôi chùa. Chùa Kiyomizu là ngôi chùa cổ nhất ở Kyoto và được xếp vào danh sách những quốc bảo của Nhật Bản. Nó đã bị thi...

Giảm cân hiệu quả bằng những cách kiểm soát khẩu phần ăn

Việc chủ động kiểm soát khẩu phần ăn mỗi ngày sẽ giúpgiảm cânthành công vì có thể hạn chế việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn kiểm soát khẩu phần...

Thói quen ăn sáng khiến bạn mãi không thể giảm cân

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra bữaăn sángđóng một vai trò quan trọng đối với sức khoẻ, trong đó có việc duy trì cân nặng.

Vì sao không bao giờ nên uống nước trước khi đi ngủ?

Đây là lần duy nhất bạn không nênuống nước. Và lý do tại sao thực sự khá logic.

Đoán tuổi thọ thông qua việc uống nước: Nếu mỗi lần uống nước đều đối mặt với 5 tín hiệu bất thường này, hãy đi kiểm tra càng sớm càng tốt

Thông thường, việc uống nước đúng cách sẽ có lợi cho cơ thể của bạn. Nhưng nếu sau khi uống, bạn liên tục nhận ra các tín hiệu bất thường này thì cần đi kiểm tra sức khỏe.

Đi ăn lẩu Haidilao chỉ với 60k: Trào lưu “lách luật” thịnh hành đang khiến cư dân mạng tranh cãi dữ dội

Haidilao vốn nổi tiếng là một thương hiệu lẩu ngon với mức giá đắt đỏ nhưng đi kèm với đó là dịch vụ rất tốt, hào phóng với khách hàng.

Mắc ung thư thực quản khi mới 28 tuổi vì thói quen uống nước mà nhiều người lầm tưởng tốt cho sức khỏe

Mọi người đều biết, uống nước là việc làm cần thiết đối với cơ thể con người hằng ngày. Tuy nhiên, nếu có thói quen uống nước không đúng cách còn có thể khiến bạn mắc ung thư thực ...

Gọi ship bát bún tận 40k về ăn bữa chiều, cô gái tức tối khi nhìn topping “nhiều” đến nỗi không bõ dính ruột

Cuối buổi chiều nắng nóng cô gái trẻ chọn bún làm món ăn vừa giải nhiệt, kiêm giải tỏa cơn đói, đặt ngay phần bún và khi nhận về món ăn khoái khẩu thì đúng thật là ngã ngửa vì khác...

Uống 2 cốc nước ấm vào thời điểm này, chắc chắn điều kỳ diệu sẽ xảy ra với cơ thể bạn

Uống nước tốt cho sức khoẻ nhưng uống nước vào 2 khung giờ này, chắc chắn điều kỳ diệu sẽ "gõ cửa", mang đến điều tuyệt vời cho cơ thể của bạn.

Uống nước để khỏe mạnh nhưng nếu có những triệu chứng này coi chừng tín hiệu bệnh tật

Uống nước để khỏe mạnh là lời khuyên tích cực đối với mọi người, nó giúp bạn đầy sức sống và ít bệnh tật. Tuy nhiên nếu sau khi uống nước lại có một số triệu chứng bất thường, bạn ...

5 lợi ích khi uống đủ 8 ly nước một ngày

Nước là thành phần chiếm 70% cơ thể. Uống đủnướcsẽ giúp cơ thể sẽ khoẻ mạnh hơn và tránh được những tác nhân gây hại cho sức khoẻ.

Đang uống nước, người phụ nữ nguy kịch vì nuốt răng giả

Người nhà cho biết, trong lúc uống thuốc, bệnh nhân đã nuốt cung răng giả. Sau khi nhập viện, răng giả trong thực quản người phụ nữ đã được các bác sĩ nhanh chóng tiến hành gắp thà...

11 điều bạn không bao giờ nên làm khi bị sốt

Sốt - được định nghĩa là sự gia tăng tạm thờinhiệt độ cơ thểtrên 98,6 độ F (37 độ C) - là một dấu hiệu phổ biến của bệnh tật.

Bi hài bạn gái đòi “vượt rào”, chàng lại quyết giữ thân

Đạo rủ Hiền đi xem phim, uống nước, Hiền nói luôn: Nào anh đi khách sạn thì hãy ới em!. Đạo hiểu, điều này cũng có nghĩa anh không tới bến thì mối quan hệ này sẽ tan vỡ.

Bệnh lạ: Người phụ nữ sẽ chết nếu uống quá 3 ly nước/ngày

Uống nước là thói quen rất cần thiết để duy trìsức khỏe. Thế nhưng, một người phụ nữ ở Anh lại mắc căn bệnh hiếm gặp khiến bà có thể tử vong nếu uống quá 3 ly nước/ngày.

Du khách uống nước trực tiếp từ hồ băng ở Nga

Hướng dẫn viên du lịch Kristina Shepotko, đang đưa khách du lịch đến hồ Baikal để cho họ tham quan và thưởng thức nước trực tiếp từ hồ băng.

Màn review như “tạt nước lạnh” vào các quán phở ở Sài Gòn vì thua xa phở Hà Nội, cả về chất lượng và cách ăn khiến dân mạng tranh cãi kịch liệt

Dù biết rằng ăn uống là quan điểm và khẩu vị riêng của mỗi người nhưng đến mức dùng những lời lẽ như thế này thì cư dân mạng lại không thể không lên tiếng rồi.

Tin đồn “nước sôi đun lại gây ung thư, nước để qua đêm có chất độc”: GS thực phẩm tiết lộ chỉ số gây bất ngờ

Có cơ sở nào cho những lời đồn này không? Làm thế nào để uống nước an toàn và lành mạnh hơn?

Nhiều khách ngồi lì ở quán cà phê dù đã muộn, nhân viên phải chờ theo

Văn hóa cà phê hiện nay đã không còn là điều gì xa lạ đối với tất cả mọi người. Muốn hẹn hò, học tập, làm việc hay tán gẫu, gần như sự lựa chọn đầu tiên là các quán cà phê.

Cháu khóc ngằn ngặt, mẹ chồng vẫn thản nhiên bảo con dâu “rửa xong đống bát hẵng vào dỗ”, diễn biến sau đó khiến bà hối không kịp

15 mâm bát một mình Mai hì hục rửa, trong khi đó, nhà chồng và họ hàng nhà chồng ở trên nhà uống nước và ăn hoa quả. Bé con nhà Mai thì khóc nấc lên đòi mẹ bế...

Thủ phạm khiến người đàn ông tại Trung Quốc suýt bị mù khi uống nước

Sau khi leo núi, ông Zhang cảm thấy khát và uống 600 ml nước. Ngay lập tức, ông bị đau mắt dữ dội, buồn nôn và phải nhập viện.

Về ra mắt mẹ bạn trai nhìn chăm chăm vào ngực, nói 1 câu khiến dâu tương lai bỏ về

Từ lúc xuống xe tới lúc ngồi ăn cơm, mẹ anh ấy cứ dán mắt nhìn em chằm chằm như thể mặt em có bẩn - ai ngờ đâu là nhìn thứ khác.

Đi xem mắt, tôi vội “bỏ của chạy lấy người” trước hành động hồn nhiên đến mức khiếm nhã của cô nàng xinh đẹp, khí chất ngút ngàn

Mới gặp cô ấy, tôi đã nghĩ sẽ tiếp tục tán tỉnh và nếu có cơ hội thì kết hôn. Khí chất, xinh đẹp thế mà. Nào ngờ một tiếng sau, tôi đã giật mình tá hỏa.

Bí quyết để vừa có 1 cơ thể khỏe mạnh, vừa có thể khắc phục thói lười biếng

Muốn sống lâu và khỏe mạnh hơn, chúng ta phải thường xuyên duy trì những thói quen tốt và dần dần loại bỏ các thói quen xấu trong cuộc sống, ví dụ như thóilười biếngchẳng hạn.

Người có tuổi thọ ngắn sẽ bộc lộ 4 biểu hiện này mỗi khi uống nước, bạn nên kiểm tra xem mình có điểm nào không

Thông qua việc uống nước chúng ta có thể phần nào phát hiện được tình trạng sức khỏe và từ đó có thể đoán biết tuổi thọ của một người.

9 mẹo nhỏ giúp bạn ngừng ngáp hiệu quả

Hành động ngáp thể hiện bên ngoài cho biết bạn đang chán và không thể tập trung. Tìm hiểu ngay mẹo giúp bạn ngừng ngáp hiệu quả giúp làm việc năng suất hơn sau đây.

Ống hút không có đầu nhọn thường rất khó cắm thủng nắp nilon, nhưng chỉ cần một thao tác nhỏ là có thể đâm xuyên thật dễ dàng

Chỉ một mẹo nhỏ xíu này thôi cũng có thể giúp nhiều người cảm thấy thuận lợi hơn khi đi mua nước ngoài hàng đấy ạ!

Những lý do khiến bạn phải liên tục uống nước

Có những ngày bạn luôn cảm thấy khát nước dù đã uống rất nhiều, do đó cần nắm bắt những điều này để xác định nguyên nhân.

Những kiểu uống nước tai hại cần bỏ ngay nếu chưa muốn tự hại sức khỏe của mình

Nước là nguồn gốc của sự sống nhưng không phải ai cũng uống nước đúng cách để duy trì sức khỏe tốt. Cần loại bỏ những thói quen uống nước sai lầm dưới đây nếu không muốn sức khỏe c...

Ăn uống vô độ sẽ gây hại mạch máu: Giải cứu bằng 2 thực phẩm và làm 2 việc để mạch máu không bị tắc nghẽn

Sự tồn tại của các mạch máu vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, máu lưu thông trong các cơ quan khác nhau của cơ thể để vận chuyển chất dinh dưỡng và oxy đến chúng, do đó, muốn có...

Mâu thuẫn trong lúc uống nước, nhóm thanh niên vác mã tấu đi chém người

Trong lúc đi uống nước thì xảy ra mâu thuẫn với nhóm thanh niên khác nên 3 đối tượng về nhà vác mã tấu, dao tự chế đi tìm, chém đối phương.

5 thời điểm vàng để uống nước vừa cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể vừa ngăn chặn sự hình thành cục máu đông

Ngoài việc chọn đúng loại nước để uống, nếu bạn uống nước vào 5 thời điểm vàng này thì sức khỏe sẽ được cải thiện gấp bội.

Ly nước đầu tiên của buổi sáng không nên uống tùy tiện, đặc biệt là 4 loại nước cần cho vào “danh sách đen”

Các chuyên gia thường khuyên chúng ta sau khi thức dậy nên uống ngay một cốc nước để kích hoạt cơ thể bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng. Nhưng không phải loại nước nào cũng ...

Nghịch tử chém chết mẹ đẻ rồi tự đâm vào bụng để tự sát

Đi đám cưới về, Tú say rượu nên xảy ra mâu thuẫn với mẹ. Lời qua tiếng lại, Tú cầm dao chém chết mẹ đẻ. Thấy mẹ tử vong, Tú nằm ôm thi thể mẹ khóc.

Bị đánh 80 roi vì quan hệ đồng tính

Cặp đồng tính nam phải chịu tổng cộng 160 roi theo luật Hồi giáo vì bị bắt gặp trong tình trạng bán khỏa thân tại căn phòng ở tỉnh Aceh.

Cô gái thử trend uống nước bằng lưỡi theo phong cách “boss”, nhưng tất cả những gì mọi người chú ý lại là chiếc cằm nhọn hoắt

Điều khiến mọi người quan tâm nhất chẳng phải việc cô nàng này thử trend uống nước thành hay bại, mà chính là gương mặt bị bóp tới lạ lẫm quá thể!

Đậu hũ ngâm nước mắm

Dù chỉ là món ăn dân dã, thanh đạm, chi phí thấp nhưng lại mang mùi vị rất ngon và lạ miệng, với món này gia đình sẽ có một bữa cơm gia đìnhđầm âm và sum vầy.

Cẩn thận với 8 triệu chứng mất nước thầm lặng trong những ngày giao mùa

Tuy chúng ta vẫn biết tầm quan trọng của việc uống nước nhưng đối với nhiều người, thói quen này không có sẵn trong danh sách những việc phải làm.

Bà Tân Vlog dùng hẳn ớt bột Hàn Quốc để nấu… bún bò Huế, tưởng sai sai nhưng nhìn kết quả cũng “rất gì và này nọ”

Kết quả, bát bún bò Huế siêu to khổng lồ của Bà Tân Vlog đã được đánh chén sạch sành sanh.

Vịt nấu chao khoai môn

Món vịt nấu chao khoai môn đậm đà, thơm lừng vị chao đặc trưng, thịt vịt mềm dai ăn cùng khoai dẻo bùi.

Đến quán cà phê mang theo nước lọc, người đàn ông ngồi từ sáng đến tối khiến chủ đăng bài “bóc phốt”

Em làm gì với trường hợp này đây ạ. Quán em mới mở được 1 tháng, vị khách này nghe đồn là chủ quán cafe sắp mở đối diện quán em, ngày nào sáng anh ấy cũng đến uống đúng 1 ly cà phê...

Muốn giảm cân lành mạnh không thể thiếu 5 điều này

Ăn uống lành mạnhđơn giản là nguyên tắc quan trọng để giảm cân mà không ảnh hưởng đếnsức khỏecủa bạn.

Bí quyết giúp hạn chế tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần

Đi tiểu đêmlàm ảnh hưởng tới sức khỏe và gây bất tiện trong cuộc sống. Thay đổi một số thói quen trong sinh hoạt sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng này.

Có nên uống nước trước khi đi ngủ không?

Cơ thể được tạo thành chủ yếu là nước và cần nước để liên tục giữ cho các cơ quan hoạt động và thải độc tố ra ngoài, cải thiệnsức khỏetim mạch, giảm cân và thậm chí là sáng da.

Ly hôn 2 năm, chồng cũ quay lại đòi chiếc giường

2 năm sau khi chia tay, chồng cũ của tôi vẫn liên lạc để đòi lại đồ đạc trong nhà

7 cách dễ dàng để uống nhiều nước hơn mỗi ngày

Cơ thể con người bao gồm khoảng 60% nước. Các chức năng của các chất lỏng cơ thể này bao gồm tiêu hóa, hấp thụ, lưu thông, tạo nước bọt, vận chuyển các chất dinh dưỡng và duy trình...

Loại nước tốt nhất bạn nên uống

Các chuyên gia cho biết uống nước trong một số thời điểm nhất định có thể mang lại những lợi ích đặc biệt cho cơ thể.

Phát hiện con gái ngồi với bạn khác giới, cha mẹ bất ngờ kéo đến làm hành động khiến người xem “nóng mặt”

Nếu có 1 việc học trò muốn thử nhất trên đời thì chắc có lẽ là yêu. Yêu thời cấp 3 khác hẳn với đại học, khi cảm giác vừa trong sáng lại không phải suy nghĩ nhiều về tiền bạc.

Chuyên gia dinh dưỡng: Đây là thời điểm quan trọng cần uống nước để thải độc cho hệ tiêu hoá

Nước có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể. Một cơ thể chỉ khoẻ mạnh khi được cung cấp đủ nước.