Tuyệt chiêu kiểm tra độ chắc khỏe của tóc

Một mái tóc bồng bềnh, suôn mượt và chắc khỏe luôn là ao ước của tất cả các cô gái. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể sở hữu được mái tóc đáng mơ ước như thế. Vậy, bạn có biết làm cách nào để kiểm tra độ chắc khỏe của mái tóc không?

Kiểm tra độ chẻ ngọn

Đây là cách kiểm tra độ chắc khỏe của tóc khá đơn giản, bạn chỉ cần quan sát phần ngọn tóc mà thôi. Nên tìm kiếm những vị trí có nhiều ánh sáng để việc nhìn nhận trở nên dễ dàng hơn. Thông thường, hiện tượng chẻ ngọn là một dấu hiệu rõ ràng cho việc mái tóc bị thiếu dưỡng chất , khô và yếu.

Nếu tóc bị chẻ ngọn, bạn cần phải thực hiện chế độ ăn hợp lí, cung cấp dưỡng chất nhiều hơn cho tóc để khắc phục tình trạng này.

Kiểm tra chân tóc

Kiểm tra chân tóc cũng là một cách để kiểm tra xem tóc có khỏe mạnh hay không. Chân tóc là nơi hút chất dinh dưỡng và nuôi cả sợi tóc, vì vậy một chân tóc khỏe sẽ mang lại một sợi tóc dài , chắc và óng.

Bạn chỉ cần nhổ thử một sợi tóc, sau đó bạn dùng tay kiểm tra, một chân tóc khỏe mạnh sẽ phình ra như một cái củ, ngược lại một chân tóc yếu ớt sẽ nhỏ và suôn theo sợi tóc.

Mẹo khắc phục

Bạn nên ăn theo chế độ ăn Địa Trung Hải, tức khuyến khích ăn nhiều cá, trái cây, rau, đậu và ngũ cốc nguyên hạt.

Bổ sung vitamin và khoáng chất, vì thiếu chất tóc rất dễ bị rụng.

Không nên buộc tóc quá chặt, khiến tóc dễ gãy rụng.

Dùng một ly nước để kiểm tra độ xốp của tóc

Kiểm tra độ xốp của tóc để biết tình trạng tóc hư tổn tới đâu. Bạn chỉ cần dùng nửa ly nước, sau đó nhổ vài sợi tóc từ những điểm khác nhau trên đầu rồi thả vào ly nước.

Tóc khỏe sẽ đặc ruột và nổi lên trên, còn tóc hư tổn ruột sẽ xốp và dễ bị thấm chất lỏng nên nhanh chóng chìm xuống.

Tuyệt chiêu kiểm tra độ chắc khỏe của tóc - Hình 1

Nguồn: Internet

Mẹo khắc phục

Bôi các loại dầu dưỡng tóc để tăng cường độ ẩm cho tóc

Video đang HOT

Nên sử dụng thêm dầu xả và kem ủ tóc để phục hồi

Bạn cũng có thể dùng giấm hoặc nha đam để giúp mái tóc cân bằng độ pH.

Kéo giãn xem độ đàn hồi của tóc

Cách này giúp bạn kiểm tra độ đàn hồi của tóc, từ đó sẽ biết được tóc có độ chắc khỏe hay không. Bạn chỉ cần nhổ một sợi tóc, dùng hai tay nắm hai đầu sợi tóc vừa nhổ và kéo nhẹ nhàng.

Tuyệt chiêu kiểm tra độ chắc khỏe của tóc - Hình 2

Nguồn: Internet

Nếu khi buông tay, tóc bật ngược trở lại chứng tỏ tóc tốt, có độ đàn hồi cao, còn nếu tóc dễ đứt gãy chứng tỏ rằng đó là sợi tóc quá yếu.

Mẹo khắc phục:

Hạn chế dùng máy sấy tóc, nếu cần tóc khô nhanh nên dùng sấy lạnh thay cho sấy nóng .

Dùng dầu jojoba và các loại dầu dưỡng khác để mát xa và ủ tóc.

Có thể dùng mật ong sử dụng như một kem ủ tóc, mật ong sẽ giúp tóc tăng cường độ ẩm và đàn hồi tốt hơn.

Kiểm tra lớp biểu bì của tóc

Cách này vô cùng đơn giản mà giúp bạn kiểm tra xem lớp biểu bì của tóc có bị hư tổn hay không. Bạn chỉ cần nhổ một sợi tóc, kẹp sợi tóc giữa ngón tay trỏ và ngón tay giữa, tay kia từ từ kéo sợi tóc theo chiều từ ngọn đến gốc.

Tuyệt chiêu kiểm tra độ chắc khỏe của tóc - Hình 3

Nguồn: Internet

Nếu cảm thấy sợi tóc khô nhám là do lớp biểu bì đã bị hư tổn, nếu cảm giác trơn bóng là sợi tóc khỏe.

Mẹo khắc phục tình trạng hư tổn của tóc:

Bạn nên hạn chế dùng nhiệt lên tóc như nhuộm, uốn, duỗi và sấy khô tóc.

Dùng nước vo gạo ủ để bảo vệ tóc không bị hư hại.

1 tháng tẩy tóc 1 lần nhưng tóc của cô nàng này vẫn khỏe đẹp nhờ chăm bẵm kỳ công, mách nước 3 cặp gội - xả đáng tiền

Nhờ quy trình dưỡng công phu, tóc của My Ming không bị hư hại quá nhiều dù cô nàng tẩy tóc với tần suất cao.

Rất mê đổi màu tóc và từng có giai đoạn mỗi tháng tẩy 1 màu khác nhau nên công đoạn chăm sóc tóc của cô bạn có tên My Ming cũng vất vả hơn hẳn người thường. Nhưng có chăm có hơn, tuy hơi lắm công đoạn nhưng tóc của Ming cũng nhờ thế mà vẫn khỏe dù bị chính chủ nhuộm tẩy không ít.

1 tháng tẩy tóc 1 lần nhưng tóc của cô nàng này vẫn khỏe đẹp nhờ chăm bẵm kỳ công, mách nước 3 cặp gội - xả đáng tiền - Hình 1

Ảnh: Facebook My Ming

Tip đầu tiên mà Ming luôn áp dụng là dùng set dầu gội dầu xả chuyên dụng cho tóc tẩy hoặc tóc hư tổn. 3 cặp gội xả dưới đây đều đã từng được cô nàng thử dùng và đều có chất lượng ổn dù giá thành thì chênh lệch khá nhiều. Trong trường hợp muốn giữ màu lâu hơn, bạn có thể mua dầu gội/dầu xả tím để triệt bớt ánh vàng trên tóc.

1 tháng tẩy tóc 1 lần nhưng tóc của cô nàng này vẫn khỏe đẹp nhờ chăm bẵm kỳ công, mách nước 3 cặp gội - xả đáng tiền - Hình 2

Ảnh: Facebook My Ming

Việc hấp lạnh 1 tuần với kem ủ tóc Oasis cũng quan trọng. My Ming thường gội đầu sạch sẽ trước rồi bôi kem ủ vào phần tóc tẩy và đuôi tóc. Cách này giúp tóc "ăn" dưỡng chất tốt hơn và cũng bớt hư tổn.

Set gội xả Mise En Perfect Serum

Nơi bán: Mymie House

Giá thành: 420K/cặp

Set gội xả Weilaiya Ginger

Nơi bán: Healthy Care

Giá thành: 615K/cặp

Set gội xả Tigi Bed Head

Nơi bán: Tiki

Giá thành: 1590K

Ủ tóc Oasis

Giá thành: 85K

Sau công đoạn gội/xả hay ủ tóc phía trên, Ming sẽ bôi thêm serum cho tóc. Khi tóc còn ướt khoảng 30%, Ming sẽ nhấn 2 pump serum ra tay rồi bóp nhẹ chỗ phần tóc tẩy chứ không kéo tóc vì như thế sẽ dễ hư tổn hơn. Đến khi tóc khô hẳn, cô nàng cũng áp dụng y như vậy. Trước khi ra đường hay ngủ dậy, Ming cũng bôi chút serum lên tóc để bảo vệ tóc tối đa.

1 tháng tẩy tóc 1 lần nhưng tóc của cô nàng này vẫn khỏe đẹp nhờ chăm bẵm kỳ công, mách nước 3 cặp gội - xả đáng tiền - Hình 3

Ảnh: Internet

Tinh chất dưỡng tóc Mise En Scène Perfect Repair Hair Serum

Nơi bán: Mèo Cosmetics; Cycy Color

Giá thành: 175 - 190K

Vì phải hạn chế gội đầu để giữ màu tóc lâu nhất có thể nên Ming sẽ dùng thêm dầu gội khô để cứu cánh những ngày tóc bết. Ngoài ra, sản phẩm này cũng giúp tóc của cô bạn phồng lên trông thấy.

1 tháng tẩy tóc 1 lần nhưng tóc của cô nàng này vẫn khỏe đẹp nhờ chăm bẵm kỳ công, mách nước 3 cặp gội - xả đáng tiền - Hình 4

Ảnh: Facebook My Ming

Dầu gội khô Batiste Instant Hair Refresh

Nơi bán: Chiaki VN

Giá thành: 139K

Ngoài việc đều đặn sử dụng các sản phẩm này, My Ming cũng giữ thói quen không sấy tóc mà để tóc khô tự nhiên, khi nào vội thì sẽ sấy lạnh. Đồng thời, cô bạn cũng hạn chế chải đầu vì sợ tóc đứt gãy. Cuối cùng, để tóc giữ màu thật lâu thì cách 4 ngày My Ming mới gội đầu thay vì 2 - 3 ngày như nhiều người khác.

1 tháng tẩy tóc 1 lần nhưng tóc của cô nàng này vẫn khỏe đẹp nhờ chăm bẵm kỳ công, mách nước 3 cặp gội - xả đáng tiền - Hình 5

Ảnh: Facebook My Ming

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêmCác thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm
10:44:53 20/09/2025

Tin đang nóng

"Nữ thần thanh xuân" Trần Kiều Ân đòi ly hôn khiến chồng thiếu gia kém 9 tuổi khóc nghẹn"Nữ thần thanh xuân" Trần Kiều Ân đòi ly hôn khiến chồng thiếu gia kém 9 tuổi khóc nghẹn
07:50:30 20/09/2025
Nhà hàng lên tiếng vụ 30 khách uống '300 lít bia', hóa đơn 18 triệuNhà hàng lên tiếng vụ 30 khách uống '300 lít bia', hóa đơn 18 triệu
07:03:18 20/09/2025
Mẹ khoác áo cử nhân nhận bằng tốt nghiệp kiến trúc sư thay con gáiMẹ khoác áo cử nhân nhận bằng tốt nghiệp kiến trúc sư thay con gái
07:05:27 20/09/2025
Hoa hậu Nguyễn Thúc Thùy Tiên được áp dụng tình tiết giảm nhẹHoa hậu Nguyễn Thúc Thùy Tiên được áp dụng tình tiết giảm nhẹ
09:29:49 20/09/2025
Gần hết 2025 mới có phim Hàn khiến cả thế giới nháo nhào: Cặp chính là chuẩn mực của sắc đẹp, phải 1000 tập mới bõGần hết 2025 mới có phim Hàn khiến cả thế giới nháo nhào: Cặp chính là chuẩn mực của sắc đẹp, phải 1000 tập mới bõ
05:53:17 20/09/2025
Lan Phương nuôi con 1,4 tỷ/năm, chồng Tây chu cấp bao nhiêu?Lan Phương nuôi con 1,4 tỷ/năm, chồng Tây chu cấp bao nhiêu?
07:52:38 20/09/2025
Hoa hậu H'Hen Niê sinh con đầu lòng: Chồng nhiếp ảnh gia khóc khi vợ "vượt cạn", em bé chào đời trông cực yêuHoa hậu H'Hen Niê sinh con đầu lòng: Chồng nhiếp ảnh gia khóc khi vợ "vượt cạn", em bé chào đời trông cực yêu
09:10:24 20/09/2025
Vụ nhân viên quán cà phê bị hành hung ở Hà Nội: 'Tổng tài' đến xin lỗi và cái kết khó ngờVụ nhân viên quán cà phê bị hành hung ở Hà Nội: 'Tổng tài' đến xin lỗi và cái kết khó ngờ
09:23:32 20/09/2025

Tin mới nhất

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

10:28:18 18/09/2025
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025
Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

12:14:00 17/09/2025
Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.
Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025
Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.
Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025
Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.
Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025
Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.
Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025
Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.
6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025
Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.
5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

21:01:32 14/09/2025
Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...
Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025
Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.
4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025
Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.

Có thể bạn quan tâm

Hoa hậu Tiểu Vy khoe nhan sắc mộc mạc sau 7 năm đăng quang

Hoa hậu Tiểu Vy khoe nhan sắc mộc mạc sau 7 năm đăng quang

Phong cách sao

10:56:52 20/09/2025
Khi Trần Tiểu Vy đăng quang Hoa Hậu Việt Nam 2018, cô ngay lập tức thu hút sự chú ý của công chúng với vẻ đẹp được nhiều người ví von là ngàn năm có một.
Làm rõ nhóm đối tượng đánh, cướp tài sản người đi đường giữa đêm khuya

Làm rõ nhóm đối tượng đánh, cướp tài sản người đi đường giữa đêm khuya

Pháp luật

10:53:01 20/09/2025
Tối 19/9, Phòng Cảnh sát hình sự (CSHS) Công an TP Huế cho biết, đơn vị vừa phối hợp với Công an xã Quảng Điền và Công an phường Kim Trà xác minh, điều tra làm rõ nhóm 7 đối tượng thanh, thiếu niên có hành vi cướp tài sản.
Chê tôi "yếu", vợ trẻ kém 21 tuổi lén lút lấy tiền tìm trai bên ngoài

Chê tôi "yếu", vợ trẻ kém 21 tuổi lén lút lấy tiền tìm trai bên ngoài

Góc tâm tình

10:44:25 20/09/2025
Mấy hôm nay, vợ tôi tỏ ra rất hối lỗi, hứa rằng từ nay sẽ an phận, dù có đói cùng không mua bánh bên ngoài ăn nữa. Nhưng tôi thừa biết, người bị bỏ đói thì sẽ tìm cách ăn vụng.
'Nổi loạn' và phá cách cùng quần ống lửng

'Nổi loạn' và phá cách cùng quần ống lửng

Thời trang

10:42:48 20/09/2025
Nổi bật giữa phố đông, quần ống lửng mang đến cho nàng vẻ đẹp đầy cá tính, sẵn sàng phá vỡ mọi chuẩn mực để khẳng định phong cách riêng.
Phi công bị nhắc "bỏ iPad" và tránh xa Không lực Một chở Tổng thống Mỹ

Phi công bị nhắc "bỏ iPad" và tránh xa Không lực Một chở Tổng thống Mỹ

Thế giới

10:38:53 20/09/2025
Phi công của hãng hàng không Spirit Airlines liên tiếp bị yêu cầu chuyển hướng khi bay quá gần chuyên cơ Không Lực Một chở Tổng thống Mỹ.
Các vết xước mặt sau iPhone 17 Pro Max khiến người Trung Quốc bức xúc

Các vết xước mặt sau iPhone 17 Pro Max khiến người Trung Quốc bức xúc

Đồ 2-tek

10:38:28 20/09/2025
Apple không phải là cái tên duy nhất trải qua mùa hè ảm đạm khi doanh số các hãng smartphone khác như Xiaomi, Vivo và Honor cũng đều đi xuống trong 8 tuần đầu quý 3/2025, theo hãng nghiên cứu thị trường Counterpoint Research.
Mẹ đơn thân suy sụp phát hiện ung thư giống 2 chị ruột, bác sĩ hé lộ lý do

Mẹ đơn thân suy sụp phát hiện ung thư giống 2 chị ruột, bác sĩ hé lộ lý do

Sức khỏe

10:35:03 20/09/2025
Nhận kết quả chụp nhũ ảnh chẩn đoán u vú phải và sau đó được bác sĩ xác định ung thư, mẹ đơn thân suy sụp khi trở thành người tiếp theo trong 3 chị em ruột mắc căn bệnh quái ác trên.
Tử vi tuần mới (22/9 - 28/9): 3 con giáp được Thần Tài ưu ái nhất, công việc hanh thông, mọi bề thuận lợi

Tử vi tuần mới (22/9 - 28/9): 3 con giáp được Thần Tài ưu ái nhất, công việc hanh thông, mọi bề thuận lợi

Trắc nghiệm

10:32:15 20/09/2025
Tuần 22/9 - 28/9 mở ra cửa sổ may mắn cho ba con giáp dẫn đầu bảng tài vận. Nếu biết chủ động nắm thời cơ, công việc lẫn tiền bạc đều có dấu hiệu bứt phá, mọi bề xuôi chèo mát mái.
Apple Watch tích hợp AI phát hiện nguy cơ cao huyết áp

Apple Watch tích hợp AI phát hiện nguy cơ cao huyết áp

Thế giới số

10:30:03 20/09/2025
Điều đặc biệt nằm ở chỗ, đây không phải là một máy đo huyết áp thu nhỏ, mà là thành quả từ trí tuệ nhân tạo (AI), được Apple ứng dụng trên dữ liệu cảm biến sẵn có. Tính năng này còn có thể hoạt động trên các mẫu Apple Watch từ Series 9 ...
Xe gầm cao dài hơn 4,8 mét, công suất 456 mã lực, giá gần 770 triệu đồng

Xe gầm cao dài hơn 4,8 mét, công suất 456 mã lực, giá gần 770 triệu đồng

Ôtô

10:22:08 20/09/2025
Dự kiến, Onvo L60 2025 chính thức được bàn giao đến tay khách hàng Trung Quốc từ giữa tháng 10 tới. SUV coupe này có tất cả 4 phiên bản với giá dao động từ 206.900-255.900 Nhân dân tệ (tương đương 767,36-949,09 triệu đồng).
Kim Soo Hyun bị tố lừa đảo, đã biến mất không rõ tung tích 6 tháng qua

Kim Soo Hyun bị tố lừa đảo, đã biến mất không rõ tung tích 6 tháng qua

Sao châu á

10:15:51 20/09/2025
Ngày 19/9, tờ KoreaBoo đưa tin Gold Medalist - công ty của Kim Soo Hyun - đang bị nghi ngờ gian lận tài chính, lừa đảo kinh doanh.