Tự ý tiêm vitamin E để xóa nếp nhăn cô gái trẻ phải nhập viện khẩn cấp
Vitamin E được coi là “thần dược” cho chị em trong việc làm đẹo da tuy nhiên mới đây một cô gái trẻ đã phải nhập viện cấp cứu do tự ý tiêm vitamin E tại nhà.
Uống và bôi mấy tháng nhưng không nhìn thấy hiệu quả xoá nhăn, cô gái Hà Nội đã quyết định chuyển sang tiêm vitamin E. Cô mua thuốc về tự tiêm, ngay sau đó cô phải đi cấp cứu.
Sự việc xảy ra không lâu, dù cô gái không muốn tiết lộ danh tính nhưng vị bác sĩ từng điều trị cho cô gái này vẫn nhắc đây như ví dụ điển hình của việc làm đẹp “bất chấp”, làm đẹp thiếu hiểu biết của không ít chị em. Bởi việc tự tiêm vitamin E thực sự rất nguy hiểm, có thể bị dị ứng, nặng nề hơn là sốc phản vệ thậm chí tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.
Chia sẻ cụ thể hơn về nội dung này với Infonet, TS. BS Hoàng Thanh Tuấn, Trung tâm Phẫu thuật tạo hình – Thẩm mỹ, Bệnh Viện bỏng Quốc gia cho biết, vitamin E là một vitamin tan trong dầu với các đặc tính chống oxy hoá.
Vitamin E hiện diện dưới 8 dạng cấu trúc hoá học khác nhau. Trong cơ thể con người alpha-tocopherol là dạng hoạt tính nhất. Theo đó, nếu chị em chọn mua sản phẩm dưỡng da thấy thuật ngữ “tocopherol” trong danh sách thành phần thì đó chính là vitamin E.
Tự ý tiêm vitamin E tại nhà tiềm ẩn nhiều nguy cơ cần tránh. Ảnh minh họa
“Vitamin E có rất nhiều tác dụng đối với quá trình trẻ hoá da. Nó giúp củng cố hàng rào bảo vệ da từ đó có khả năng khoá ẩm và ngăn chặn sự tấn công của các vi khuẩn từ môi trường, giảm thiểu triệu chứng dị ứng và kích ứng da. Nếu hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, làn da của bạn sẽ khô, thiếu sự đàn hồi và trở nên nhạy cảm, gây ra mụn, kích ứng cũng như đẩy nhanh quá trình lão hoá da”, TS. BS Hoàng Thanh Tuấn cho hay.
Không chỉ giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, vitaminh E còn có tác dụng dưỡng ẩm cho da. Làn da đủ ẩm sẽ giúp hấp thu tốt các dưỡng chất khác, tăng sự đàn hồi, giúp da bạn mềm mịn, giảm thiểu nếp nhăn và ngăn chặn quá trình lão hoá.
Video đang HOT
“Vitamin E là một chất chống oxy hoá – chất vô cùng quan trọng giúp cơ thể chống lại sự tấn công của gốc tự do (gốc tự do sẽ tiêu huỷ protein, mô liên kết và màng tế bào thúc đẩy nhanh quá trình lão hoá da). Ngoài ra vitamin E còn bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại từ ánh nắng, vitamin E cùng với vitamin C là sự kết hợp hoàn hảo giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, tăng tác dụng của kem chống nắng lên gấp 4 lần”, TS. BS Hoàng Thanh Tuấn thông tin. Bởi vitamin E là vitamin tan trong dầu, vì thế BS Hoàng Thanh Tuấn cho rằng nó hấp thu rất tốt qua đường bôi hay uống.
Tuy nhiên không nên tự tiêm vitamin E ở nhà hay các cơ sở không uy tín, không được cấp phép hoạt động, nhất là với những người có cơ địa dị ứng vi nó có thể gây nên phản ứng dị ứng, nặng nề hơn là sốc phản vệ thậm chí tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.
Thậm chí ngay cả khi không tiêm vitamin E thì việc bổ sung bằng đường uống cũng cần phải lưu ý. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm chức năng chứa vitamin E với quảng cáo làm đẹp da, chống lão hoá. Việc bổ sung vitamin E là cần thiết cho quá trình chống lão hoá da, tuy nhiên, nếu sử dụng tuỳ tiện không theo chỉ định của bác sĩ sẽ gây ra những tác dụng không mong muốn.
Theo đó, nếu sử dụng vitamin E với liều lượng cao, kéo dài, có nguy cơ gia tăng bị chảy máu, nguy hiểm hơn là xuất huyết não, đặc biệt ở người đang sử dụng các loại thuốc kháng đông (như warfarin, heparin, aspirin,…) và ở người thiếu hụt vitamin K. Ở phụ nữ mang thai, việc sử dụng vitamin E liều lượng cao làm gia tăng dị tật tim bẩm sinh ở thai nhi. Cùng với đó, hãy tới các cơ sở làm đẹp uy tín để được các bác sĩ đánh giá về tình trạng da, tư vấn sản phẩm chăm sóc da cũng như các phương pháp thích hợp để duy trì tuổi xuân.
Ngoài ra, mặc dù vitamin E là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với thị lực, sinh sản và sức khỏe của máu, não và da của cơ thể, đồng thời nó cũng là chất chống oxy hóa, có thể bảo vệ tế bào chống lại tác động của các gốc tự do và các phân tử được tạo ra. Tuy nhiên, nếu dùng vitamin E vì mong muốn nhận được đặc tính chống oxy hóa của nó thì hãy nhớ rằng việc bổ sung này có thể không mang lại lợi ích tương tự như chất chống oxy hóa tự nhiên có trong thực phẩm.
Do đó Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association/AHA) đã đưa ra một khuyến cáo người khỏe mạnh nên bổ sung các chất chống oxy hóa trong đó có vitamin E bằng cách thực hiện chế độ ăn hợp lý có nhiều trái cây, rau và ngũ cốc thay vì từ các thực phẩm chức năng bổ sung, do các thực phẩm chức năng bổ sung này có nhiều nguy hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi ích của nó mang lại.
4 loại vitamin tốt cho sức khoẻ và làn da
Bổ sung đầy đủ các loại vitamin thiết yếu không chỉ giúp tăng sức đề kháng, cải thiện sức khoẻ mà còn giúp làm đẹp da từ bên trong.
Vitamin C
Vitamin C có nhiều trong trái cây họ cam, quýt.
Vitamin C có đặc tính chống oxy hoá, giúp tăng cường hệ miễn dịch và là thành phần chủ chốt trong việc hình thành collagen. Cơ thể được bổ sung đầy đủ vitamin C sẽ khoẻ khoắn, ít ốm vặt, đồng thời làn da sẽ tươi sáng, tràn đầy sức sống, giảm các dấu hiệu lão hoá sớm.
Bổ sung vitamin C bằng viên uống hoặc thông qua chế độ ăn uống. Hàm lượng vitamin C khuyến nghị mỗi ngày là 1.000 mg. Một số thực phẩm chứa nhiều vitamin C là trái cây họ cam, quýt, bưởi, dâu tây, bông cải xanh, rau mồng tơi...
Vitamin D
Trứng, sữa, phô mai giúp cung cấp vitamin D cho cơ thể.
Vitamin D được tạo ra bởi ánh sáng mặt trời và được hấp thụ qua da rồi vận chuyển khắp cơ thể, giúp tạo ra các tế bào khoẻ mạnh. Vitamin D giúp tăng cường hấp thụ canxi, củng cố kết cấu xương, giúp tăng cường kết cấu da, ngăn ngừa chảy xệ.
Bổ sung vitamin D bằng cách phơi nắng 10 - 15 phút hàng ngày vào buổi sáng, tránh khung giờ từ 10 - 16 giờ hoặc bổ sung thực phẩm có chứa vitamin D tự nhiên như trứng, sữa, phô mai, cá hồi, cá ngừ, cá tuyết... hoặc qua viên uống bổ sung.
Vitamin E
Cá hồi giàu vitamin D và E, rất tốt cho làn da.
Giống như vitamin C, vitamin E là một chất chống oxy hoá, có tác dụng hiệu quả trong việc bảo vệ da khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa đốm nâu, nám và nếp nhăn da. Đồng thời, vitamin E còn giúp bảo vệ hệ thần kinh, hệ da cơ - xương và võng mạc mắt. Thông thường, cơ thể sản xuất vitamin E thông qua bã nhờn. Ở trạng thái cân bằng, bã nhờn giúp giữ ẩm cho làn da, ngăn ngừa da khô, lão hoá. Hàm lượng vitamin E khuyến nghị mỗi ngày là 15 mg.
Bổ sung vitamin E cho cơ thể thông qua viên uống hoặc các loại thực phẩm như hạnh nhân, hạt hướng dương, dầu ô liu, bơ thực vật, kiwi, cá hồi, bông cải xanh...
Vitamin K
Vitamin K có nhiều trong các loại rau lá xanh.
Vitamin K là loại vitamin rất cần thiết trong việc hỗ trợ đông máu, giúp chữa lành tổn thương như vết bầm tím hay các khu vực bị ảnh hưởng bởi phẫu thuật. Vitamin K giúp cải thiện một số tình trạng da như nám, tàn nhang, vết rạn, tĩnh mạch mạng nhện, sẹo, đốm nâu, quầng thâm... Hàm lượng vitamin K khuyến nghị mỗi ngày là 65 - 80 mg.
Vitamin K có nhiều trong các loại thực phẩm như rau muống, cải xanh, cải xoong, bắp cải, rau diếp...
9 lợi ích của cà rốt đến sức khỏe và sắc đẹp Ngoài hương vị ngọt ngào và độ giòn hấp dẫn, cà rốt còn chứa nhiều beta carotene, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của cà rốt mà bạn nên biết. Tăng cường hệ miễn dịch Cà rốt chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa cùng với vitamin...