tu the khong dep mat

Phòng ngừa cứng khớp với 5 tư thế yoga đơn giản tại nhà

Cứng khớp là tình trạng khó cử động các khớp, thường xuất hiện ở các đốt ngón tay gần, bàn ngón tay, cổ tay, khuỷu, gối, cổ chân, bàn ngón chân (hai bên).

9 tư thế yoga giảm cân bạn có thể thực hiện hàng ngày

Lợi ích của yoga không chỉ tăng cường sức mạnh cơ bắp, kiểm soát căng thẳng mà còn giúp giảm cân. Dưới đây là 9 tư thế yoga giảm cân và duy trì sức khỏe.

Động tác Yoga mô phỏng ‘cái ghế’ giúp siết mỡ bụng, săn chắc đùi hiệu quả

Cùng với chế độ ăn uống khoa học để hạn chế mỡ thừa tích tụ ở vòng bụng, chị em cũng cần duy trì tập luyện những động tác yoga cơ bản để cơ bụng thêm săn chắc.

7 động tác yoga đẩy lùi các triệu chứng cảm cúm, giảm mệt mỏi

Khi bị cảm cúm, cơ thể mệt mỏi, ngạt mũi, nhức đầu... có thể cần phải dùng thuốc và nghỉ ngơi nhiều hơn. Thực hành một số động tác giãn cơ đơn giản và tư thế yoga cũng có thể giúp ...

Khai quật mộ cổ, chuyên gia phát hiện ‘xác ướp tóc dài’ 1.000 năm tuổi trong tư thế lạ

Reuters đưa tin, mới đây, các nhà khảo cổ học ở Peru đã khai quật được một xác ướp lên tới 1.000 năm tuổi tại một địa điểm khảo cổ nằm trong khu dân cư của thủ đô Lima.

4 bài tập vai giúp giảm mỏi vai gáy dành cho dân văn phòng

Công việc văn phòng tưởng chừng như nhẹ nhàng, tuy nhiên bạn lại có nguy cơ bị đau mỏi vai gáy khi ngồi quá lâu trước màn hình vi tính. Thực hiện các bài tập vai hàng ngày sẽ giúp ...

Tại sao cá nhà táng ngủ thẳng đứng?

Cá nhà táng, động vật có răng lớn nhất hành tinh, dành khoảng 7% thời gian trong cuộc đời để ngủ ở tư thế thẳng đứng. Mỗi lần chợp mắt của chúng kéo dài từ 6 đến 25 phút.

Bí ẩn bức tượng nằm ngửa, hai tay chống đất trong lăng mộ Tần Thủy Hoàng

Bức tượng đất nung có tư thế kỳ lạ trong lăng mộ hoàng đế Tần Thủy Hoàng khiến các nhà khảo cổ học vô cùng kinh ngạc.

Câu chuyện đằng sau đôi tình nhân thời đồ đá

Được phát hiện trong một ngôi mộ thời kỳ đồ đá mới tại Italy, Đôi tình nhân ở Valdaro là hai bộ xương trong tư thế ôm nhau trong suốt 6.000 năm.

6 tư thế yoga tại bàn làm việc giúp xả stress

Một số động tác yoga có thể thực hiện ngay tại bàn làm việc, nhất là không phải rời khỏi ghế sẽ giúp bạn xả stress sau nhiều giờ dán mắt vào màn hình máy tính.

Vì sao phi tần tuẫn táng theo Tần Thủy Hoàng đều trong tư thế không khép chân?

Khi được tìm thấy, hầu hết hài cốt của những các phi tần trong lăng Tần Thủy Hoàng đều trong tư thế không khép chân, rốt cuộc họ đã gặp phải chuyện gì?

Mùng 1 mua hoa ly để lên bàn thờ, mẹ chồng nhìn thấy đùng đùng nổi giận: Cô có thù gì với nhà này?

Tôi mới về làm dâu của mẹ được gần nửa năm, vì không có điều kiện ra riêng nên vợ chồng tôi đành phải sống chung với bố mẹ chồng. Mẹ chồng nổi tiếng khó tính một vùng nên không ít ...

Trang phục màu hồng pastel đang là xu hướng với loạt cách diện sang xịn mịn

Không khó để nhận ra, trang phục màu hồng pastel đang chiếm sóng hình ảnh street style của các quý cô sành điệu. Trang phục màu hồng pastel thường khiến nhiều nàng e ngại, vì sợ vẻ...

Đỉnh cao chặt thịt gà xếp nguyên con khiến dân mạng tròn mắt

Chặt thịt gà vốn không phải là việc quá khó, thế nhưng làm sao cho miếng thịt gà thật gọn gàng, đẹp mắt thì không phải ai cũng làm được...

9 cách sử dụng kệ trang trí

Bạn thích sử dụng những mẫu kệ trang trí có thiết kế đẹp để trang trí không gian sống nhưng lại chưa biết cách sử dụng như thế nào thì đừng bỏ qua những gợi ý bên dưới đây

Vườn thông gần 2.000 gốc, khách “đổ xô” check-in ở Mộc Châu

Khu vườn rộng gần 1ha với khoảng 2.000 gốc thông ngoại, chủ yếu nhập khẩu từ Đan Mạch và Nga ở Mộc Châu được trang trí đẹp mắt, trở thành điểm check-in hút khách trước thềm Giáng s...

Máy ảnh Sony tích hợp trí tuệ nhân tạo, giá gần trăm triệu đồng

Công nghệ lấy nét trí tuệ nhân tạo không chỉ dừng ở mắt hay gương mặt, mà có thể lấy nét dựa trên tư thế, chuyển động cơ thể

Đâu là tựa game được giới phụ huynh yêu thích nhất?

Tròn 10 năm ra mắt, Candy Crush Saga gây ấn tượng với con số người chơi và lượt tải về khủng, trong đó phần lớn phải kể đến đó là các bà mẹ tại Việt Nam

OPPO A1 Pro ra mắt: Thiết kế đẹp mắt, màn hình OLED 6,7 inch, sạc nhanh 67W, giá bán chỉ 6,7 inch!

Cuối cùng, sau nhiều ngày rò rỉ OPPO đã chính thức trình làng OPPO A1 Pro tại thị trường Trung Quốc. Thông tin công bố, OPPO A1 Pro là sản phẩm đầu tiên được trang bị màn hình cong...

Samsung Galaxy A54 rò rỉ thiết kế đẹp mắt

Samsung Galaxy A53 đã trình làng vào tháng 3 năm nay, tuy nhiên người kế nhiệm của nó - Galaxy A54 dự kiến sẽ ra mắt sớm hơn, có thể vào khoảng tháng 1 năm 2023 thay vì tháng 3. Sa...

Sở hữu một mảnh đất nhỏ, nữ chủ nhân tự thiết kế ngôi nhà vô cùng đẹp mắt

Một ngôi nhà được xây dựng từ bàn tay và khối óc sáng tạo của chủ nhân tại Joshua Tree, California đã chứng minh cho mọi người thấy không có gì là không thể

4 năm chờ đợi update và sự hồi đáp mãn nhãn của Phục Kích dành cho cộng động FPS tại Việt Nam

Sau quá trình kiểm tra và chỉnh sửa kỹ lưỡng, bản update mới nhất của Phục Kích đã nhận được rất nhiều đánh giá tích cực và phấn khích từ game thủ

Khám phá những sân bay đẹp nhất thế giới

Khi đi du lịch nước ngoài, thì địa điểm đầu tiên mà bạn đặt chân tới không đâu khác là các sân bay quốc tế. Hiện nay, trên thế giới có rất nhiều sân bay được thiết kế vô cùng đẹp m...

Nhà cấp 4 mái dốc sở hữu không gian thoáng đãng, bày trí đẹp mắt như homestay

Mẫu thiết kế nhà cấp 4 của kiến trúc sư Kava Nguyễn cho diện tích đất có mặt tiền 5m. Không gian có nhiều ánh sáng, thoáng đãng, đẹp như homestay

Lý do bạn nên sắm áo khoác màu be cho tủ đồ mùa lạnh

Có nhiều lý do khiến áo khoác màu be trở thành item đáng sắm. Kiểu áo này có màu sắc nhã nhặn, trung tính nên kết hợp được với hầu hết các món đồ trong tủ quần áo. Không chỉ dễ mặc...

Trên tay Xiaomi Civi 2: Dynamic Island trên smartphone Android ‘lạ lắm’

Xiaomi luôn có khả năng học hỏi cực nhanh những xu hướng mới, Civi 2 vừa về đến Việt Nam chính là một ví dụ khi máy sở hữu phần cắt màn hình không ít người sẽ tưởng lầm là Dynamic ...

Bỏ tiền mua xe cứu thương, hai cậu cháu chạy miễn phí giúp dân nghèo đi viện

Đã hơn 6 năm kể từ ngày chuyến xe cứu thương miễn phí đầu tiên lăn bánh, tới ngày hôm nay tôi vẫn trong tư thế có điện thoại là lại ôm vô lăng lên đường , ông Nguyễn Văn Cường bộc ...

OPPO A17 ra mắt với thiết kế mới, giá chỉ 3 triệu đồng

OPPO mới đây đã giới thiệu chiếc OPPO A17, một chiếc máy thuộc dòng A phân khúc giá rẻ. OPPO A17 nổi bật với ngoại hình mới lạ, pin 5000mAh và có giá dễ tiếp cận

5 địa điểm “dân sống ảo” không thể bỏ qua khi đến Đà Lạt

Đà Lạt có nhiều thiên đường dành cho hội sống ảo như các quán cà phê được thiết kế đẹp mắt, trang trại thú cưng... Ngoài những địa điểm đã quá quen thuộc tại Đà Lạt như quảng trườn...

Những cách tạo kiểu kệ bếp mở thiết thực và đẹp mắt

Kệ bếp mở là một xu hướng đã được rất ưa chuộng trong những năm gần đây. Các nhà thiết kế nội thất đã loại bỏ những chiếc tủ phía trên, thay thế bằng những chiếc kệ mở để tạo thêm ...

Tư vấn 2 cách bố trí nội thất cho phòng ngủ nhỏ 12m

Phòng ngủ hiện tại của tôi có diện tích 12m (2 x 6m). Tôi muốn trong phòng có giường ngủ, tủ quần áo, tivi, bàn làm việc và bàn trang điểm nhưng chưa biết sắp xếp thế nào cho hợp l...

6 thiết kế tủ quần áo thông minh cho phòng ngủ nhỏ

Những thiết kế tủ quần áo dưới đây không chỉ đẹp mắt mà còn là giải pháp tuyệt vời cho những phòng ngủ nhỏ. Đừng nghĩ đặt tủ quần áo ở bức tường có cửa sổ sẽ làm căn phòng nhỏ bị t...

Nhà lọt thỏm giữa khu đô thị, chủ nhân từ chối nghìn tỷ quyết không phân lô

Nếu được chia nhỏ, cứ một khu 300m2 sẽ có giá 1 triệu USD (23,5 tỷ đồng). Nếu được giữ lại, giá của khu đất sẽ tăng lên đến 50 triệu USD (1100 tỷ đồng)

Mẫu tủ bếp đơn giản, tiết kiệm mà đẹp mắt

Tủ bếp là một trong những yếu tố quan trọng khi thiết kế bếp. Việc lựa chọn mẫu thiết kế cũng như nguyên liệu cho tủ bếp không chỉ góp phần phát huy tối đa chức năng của căn bếp mà...

Tết Trung Thu qua những hình ảnh đẹp trên Google Doodle: Có cả thơ Nguyễn Du

Cứ vào dịp Tết Trung Thu hàng năm ở Việt Nam, Google lại ưu ái thiết kế những hình ảnh Doodle đẹp mắt, đầy ý nghĩa để mừng một trong những ngày tết đặc sắc của chúng ta

Cận cảnh Galaxy S22 Tím Bora mới: Bé xinh nhà Samsung nay còn “xinh” hơn, mua sớm giảm 5 triệu kèm quà

Samsung quá nổi tiếng trong việc đưa các tông màu mới mẻ, độc lạ lên điện thoại, nhất là dòng S series cao cấp. Ví dụ mới nhất là Galaxy S22 Tím Bora dưới đây trông quen thuộc nhưn...

Lựa chọn kiểu đèn bàn vừa đẹp vừa tốt cho mắt

Nếu bạn sở hữu phòng làm việc tại nhà, hoặc nhất là có bàn học cho trẻ nhỏ, thì chắc chắn việc lựa chọn đèn bàn là rất quan trọng. Cùng điểm qua những mẫu đèn bàn vừa đẹp mắt vừa đ...

Sony BRAVIA X85K – Trải nghiệm cao cấp mà không “thủng ví”

Thiết kế đẹp mắt, hình ảnh và âm thanh sống động cùng lượng tính năng thông minh dồi dào giúp Sony BRAVIA X85K trở thành một lựa chọn TV tầm trung rất đáng mua

Trip Phú Quốc cùng Xiaomi 12

Chất lượng camera của Xiaomi 12 giúp bạn hoàn toàn tự tin không đem theo máy ảnh hay bất cứ chiếc máy nào khác trong những chuyến du lịch ngắn ngày

Bức xúc vì bỏ ra 250 triệu nạp game nhưng không nhận được gì, nam streamer la hét trên livestream

Nam streamer đã phát sóng trực tiếp 13 giờ liên tục, bỏ ra 10.000 đô la (gần 250 triệu đồng) với mong muốn có được vật phẩm như kỳ vọng nhưng cuối cùng chỉ là hành động ném tiền qu...

Game Quán Trọ Hoa Thần là thành quả tuyệt vời của việc kết hợp Thời trang Ngôn tình và Điều tra Phá án

Quán Trọ Hoa Thần thổi vào thể loại game dành cho phái nữ một luồng gió mới khi thêm thắt yếu tố trinh thám một cách khéo léo và ấn tượng

Dáng vóc “vạn người mê”, 20 năm không đổi của biểu tượng gợi cảm xứ Hàn

Bước vào tuổi tứ tuần, nhờ chăm chỉ tập luyện, tập yoga, ăn chay trường, nữ hoàng gợi cảm Lee Hyori vẫn giữ được dáng vóc cân đối, vẻ ngoài tươi trẻ

Chỉ huy đội quân anh hùng tí hon diệt trừ cái ác trong game nhập vai dễ thương Infinity War

Infinity War là tựa game nhập vai hành động nhàn rỗi có lối chơi thẻ bài và cơ chế màn hình dọc do Mint Y Games phát hành

Hoa Linh Tam Quốc mê hoặc game thủ bằng dàn danh tướng đồ sộ được thiết kế theo phong cách anime cực kỳ cuốn hút

Hoa Linh Tam Quốc với đồ họa anime đẹp mắt cùng lối chơi thẻ tướng quen thuộc sẽ mang đến những trải nghiệm tuy không mới nhưng đủ thú vị cho game thủ

Clip: Tung đòn “gối bay” đẹp mắt, võ sĩ hạ gục đối thủ nhanh như chớp

Tung ra đòn đầu gối bay đẹp mắt, võ sĩ Adam aguna đã hạ knock out đối thủ và giành chiến thắng cực kỳ ấn tượng

Side Part rủ: Top 20 kiểu tóc đẹp trẻ trung nam tính dẫn đầu xu hướng hiện nay

Side Part rủ là một trong những kiểu tóc độc đáo và đẹp mắt đang trở thành một trong những xu hướng hot trends được nhiều bạn nam yêu thích lựa chọn

Nữ giới có biểu hiện này nhu cầu rất cao, là ‘bậc thầy’ trong chuyện ấy, đàn ông tinh ý là biết liền

Người phụ nữ có những biểu hiện này đa phần đều có nhu cầu cao và giỏi trong chuyện ấy

Liên Quân Mobile: Trang bị mới “Pháo hoa” sẽ ra mắt trong phiên bản Tết Nguyên đán, cực kỳ đẹp mắt mà game thủ không nên bỏ lỡ!

Cùng với sinh nhật của Liên Quân, Tết Nguyên đán được xem là sự kiện lớn nhất hằng năm của tựa game MOBA quốc dân tại Việt Nam

Những cú đánh bida 3 băng đẳng cấp của Sayginer

Sayginer - tay cơ người Thổ Nhĩ Kỳ được khán giả mệnh danh là phù thuỷ bida 3 băng với lối đánh cống hiến và đẹp mắt

Đánh giá Razer Blackwidow v3 Mini HyperSpeed – “Nàng hoa hậu” phím cơ

Đồng thời, nó vẫn nhỏ bé xinh xinh và cực hợp cho các góc gaming mang phong cách hiện đại, gọn gàng song không kém phần rực rỡ.