Tự làm “kem” tẩy lông hiệu quả từ nguyên liệu thiên nhiên
Tự làm “kem” tẩy lông hiệu quả từ nguyên liệu thiên nhiên bạn nhé!
Hỗn hợp đường, chanh và mật ong
Đây là một trong những cách tẩy lông tự nhiên phổ biến dành cho các bạn gái. Da sẽ trở nên sáng mịn, thơm mát nhờ acid trái cây trong chanh lấy đi các tế bào chết và khử mùi hiệu quả. Bên cạnh đó, các nguyên tố vi lượng như magie, canxi, photpho và các vitamin nhóm B trong mật ong có tính sát khuẩn, bảo vệ da khỏi sự xâm hại của các vi khuẩn gây mùi.
Cách làm hỗn hợp này rất đơn giản, bạn chỉ cần pha chế đường, nước cốt chanh và mật ong theo tỷ lệ 1:2:1, dùng hỗn hợp này thoa lên vùng da cần tẩy lông rồi rửa sạch với nước. Các sợi lông sẽ bị “thổi bay”, trả lại vùng da sáng mịn.
Hỗn hợp chanh và lòng trắng trứng gà
Bên cạnh tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da và khử mùi của chanh, lòng trắng trứng gà còn chứa các vitamin nhóm B, folate và các nguyên tố vi lượng giúp hạn chế các sắc tố đen trên da, dưỡng da căng bóng, mịn màng hơn.
Cách tẩy lông này thú vị ở chỗ nó dựa trên độ kết dính tự nhiên của lòng trắng trứng. Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt nước cốt chanh vào lòng trắng trứng gà rồi thoa đều lên vùng da cần tẩy lông, sau đó dùng giấy dán lên, đợi miếng giấy khô rồi lột ngược chiều mọc lông là được.
Hỗn hợp chanh, dưa chuột và bột nghệ
Video đang HOT
Ngoài tác dụng của chanh đã nói đến ở trên, bột nghệ còn chứa các chất có tác dụng làm liền da và kháng khuẩn rất tốt; dưa chuột chứa vitamin A, các vitamin nhóm B, C, D, canxi, acid folic… giúp làm sáng da, se khít lỗ chân lông và loại bỏ dần các hắc tố.
Bạn chỉ cần trộn hỗn hợp chanh, dưa chuột và bột nghệ theo tỷ lệ 3:2:1 rồi thoa lên vùng da cần tẩy lông, để yên trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Hiệu quả sẽ thấy rõ trong vài lần sử dụng.
* Lưu ý cho bạn này:
- Không để hỗn hợp trên da quá lâu.
- Sau khi tẩy lông, da cần thời gian phục hồi, do đó bạn nên che chắn và thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài đường nhé!
- Không sử dụng các phương pháp này khi trên da đang có vết thương hở.
Theo Blogsuckhoe
6 thực phẩm dinh dưỡng giúp giảm cân
Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì đậu lăng, dưa hấu, khoai tây ngọt,... là những siêu thực phẩm. Chúng quen thuộc, dễ tìm, giá cả phải chăng và đặc biệt rất giàu dinh dưỡng. Nếu bạn đang có ý định giảm cân, đây là những thực phẩm tuyệt vời nhất:
1. Hạt cây họ đậu và đậu lăng
Đậu và đậu lăng được đánh giá là siêu thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, chất xơ, tinh bột, sắt, magie, kali và kẽm.
Hạt đậu rất giàu dinh dưỡng
Chế độ ăn nhiều đậu có thể giúp giảm cân và giảm LDL - một loại cholesterol xấu. Hạt đậu rất dễ chế biến. Bạn chỉ cần mua hộp hạt đậu chế biến sẵn, ngâm với nước để bớt muối và cho vào món súp, hầm, hoặc ăn kèm salad,...
2. Dưa hấu
Dưa hấu là loại trái cây ưa thích và phổ biến vào mùa hè. Một số người không thích vì cho rằng nó có nhiều đường. Tuy nhiên, đó là chất ngọt tự nhiên không có hại cho sức khỏe.
Dưa hấu chứa vị ngọt, dễ ăn, ít calo và chứa nhiều vitamin C và A, kali và lycopene. Đồng thời có nhiều nước giúp bạn giải khát. Và đặc biệt, dưa hấu rất an toàn do phần vỏ và cùi dày, giúp tránh dư lượng thuốc bảo vệ thực vật tồn đọng.
3. Khoai lang
Khoai lang chứa nhiều dinh dưỡng nhất trong số các loại củ. Nó không chỉ là nguồn cung cấp tuyệt vời beta carotene, vitamin C, chất xơ và kali, khoai lang còn rất ít calo
Bắp cải tím
4. Bắp cải tím
Bắp cải đỏ là nguồn cung cấp tuyệt vời chất xơ, vitamin A, D, K, folate và rất nhiều khoáng chất lại chứa rất ít calo. Điều đặt biệt, chất chống oxy hóa chứa trong bắp cải có thể thúc đẩy các enzyme chống ung thư. Bạn có thể ăn sống, nấu chín, chế biến tất cả các món yêu thích.
5. Cà chua đóng hộp
Mọi người thường cho rằng cà chua tươi là tốt nhất nhưng thực tế cà chua đóng hộp sẵn mới giúp giải phóng một số chất lycopene chống lại bệnh tật vì nó được hấp thu tốt hơn.
Chế độ ăn nhiều cà chua giúp ngăn ngừa ung thư tiền liệt tuyến và một số loại ung thư khác do cà chua có chứa chất chống oxy hóa lycopene.
Cà chua giàu lycopene
6. Sữa chua không béo
Sữa chua là nguồn cung cấp canxi, kali, protein, kẽm, vitamin B6 và B12. Ngoài ra nó còn chứa các vi khuẩn lên men có lợi cho đường ruột. Một số loại sữa chua có chứa protein giúp bạn cảm thấy no lâu hơn.
Theo Thegioiphunu
Làm đẹp hiệu quả mà vẫn tiết kiệm Làm sao để có thể làm đẹp hiệu quả mà vẫn tiết kiệm ? Đó là vấn đề hầu hết phái đẹp rất quan tâm. Những mẹo nhỏ sau hi vọng sẽ giúp bạn giải quyết được vấn đề này. Tham khảo kỹ Trước khi quyết định tới hãng mỹ phẩm để mua đồ, bạn nên tham khảo kỹ về hình dáng, màu...