Trường học lắp khung thép chống cận thị
Một trường tiểu học ở Trung Quốc quyết định lắp khung thep cho bàn học để học sinh ngồi đúng tư thế và phòng tránh cận thị học đường.
Chinanews đưa tin, trường tiểu học Chương Lâm ở thành phố Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc, bắt đầu lắp những thanh sắt vào bàn học của các em học sinh trong học kỳ mới này. Các “lan can” do Trung tâm Phòng trị Cận thị cho thanh thiếu niên của thành phố chuẩn bị và lắp ráp.
Khung thep được thiết kế cho hai vị trí, một vị trí lúc viết, một vị trí lúc đọc, để các em không nhìn sách vở quá gần. Ông Chương Kiến Minh, hiệu trưởng của trường, nói biên phap này “giúp học sinh có tư thế ngồi đúng đắn và tạo được thói quen đọc sách đúng cự ly”.
Lớp học của trường tiểu học ở Vũ Hán với khung thep chống cận thị. Ảnh: Chinanews
Phương pháp mới được nhiều người dùng mạng xã hội của Trung Quốc quan tâm và thể hiện quan điểm. Người sử dụng Weibo có tên Shangyuwujiang ủng hộ bộ bàn ghế mới và hy vọng sẽ được nhân rộng trong tương lai.
Video đang HOT
“Nếu thời thơ ấu của mình mà cũng có chiếc bàn như thế này thì không đến nỗi bây giờ phải đeo kính, độ thì càng ngày càng tăng. Đơn giản, trực tiếp, hiệu quả, ngăn chặn tận gốc”, người này bình luận.
Người dẫn chương trình trong bản tin của Đài truyền hình Hồ Bắc cũng nhớ lại thời gian những năm đầu đi học của mình khi cô giáo vừa yêu cầu ngồi đúng tư thế, vừa yêu cầu viết đúng, viết đẹp.
“Thật là quá khó để làm được cả hai, cho nên đến khi viết được đẹp thì mình thấy mình đã bò ra bàn”, MC nói.
42 học sinh trong lớp được trải nghiệm chiếc bàn giúp đọc và viết đúng cự ly. Ảnh:Chinanews
Tuy nhiên, cũng có những người lo ngại rằng chiều cao của mỗi em không giống nhau, cùng một kích cỡ khung thep chưa chắc đã tốt cho các em. Người dùng có tên Balu thì nói nguyên nhân chủ yếu của cận thị bây giờ không còn là sách vở nữa mà là do gia đình cho các em chơi tro chơi trên máy tính và điện thoại di động quá nhiều gây nên. Do đó, đây chỉ là một trong các biện pháp cần làm.
Theo VnExpress
Cận thị cũng... giả?
Phòng khám các bệnh về mắt thường tiếp nhận các phản ánh: một vài bạn trẻ thấy mắt nhìn kém hẳn sau một đợt học hành thi cử căng thẳng; có nhân viên văn phòng nhức mỏi mắt khi làm việc nhiều, đeo thử kính cận của người khác thì thấy sáng hơn...
Hầu hết những người này đều nghĩ họ đã bị cận thị, cần đeo kính. Thực sự nhiều người đã phải đeo kính oan!
Khi mắt bị mỏi hoặc cứ sau khi làm việc bằng mắt một giờ, nên cho mắt nghỉ ngơi 5 - 10 phút. Ảnh: jimborange
Chỉ là rối loạn thoáng qua
Song hành với khái niệm cận thị là khái niệm giả cận thị. Giả cận thị hay gặp ở lứa t.uổi học đường, với tỷ lệ khoảng 20%. Giống như các thuật ngữ y khoa khác như giả u, giả mang thai, giả nghén... "giả cận thị" hàm ý không phải bệnh lý cố hữu mà là những rối loạn thoáng qua rất giống một bệnh hay một hội chứng nào đó. Trên những người tham gia thực nghiệm tình nguyện, khi bắt họ nhìn gần liên tục trong 7 tiếng sẽ có khoảng 60% bị cận thị ít nhất -0,5D.
Phân biệt cận thị thực sự hay giả cận thị, không quá khó đối với bác sĩ chuyên khoa mắt. Triệu chứng chủ yếu của giả cận thị là khó khăn khi ghi chép sau một thời gian dài làm việc trong cự ly gần, hay còn gọi là hiện tượng mệt mỏi thị giác. Thị lực có thể cải thiện nhất thời nếu đeo kính cận (kính trừ). Chẩn đoán phân biệt rất đơn giản: chỉ bằng nhỏ thuốc liệt điều tiết như atropin hay cyclopegic, làm liệt cơ thể mi, giảm năng lực điều tiết, mắt sẽ trở lại bình thường.
Việc điều trị giả cận thị cũng tương đối đơn giản. Tuy nhiên, khi có dấu hiệu nhìn không rõ, mệt mỏi, nên đến gặp bác sĩ nhãn khoa sớm để xác định chính xác bị cận thị giả hay thật.
Coi chừng giả thành thật
Giả cận thị nếu không điều trị kịp thời hoặc không có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, khiến mắt phải liên tục làm việc trong thời gian dài thì có thể dẫn đến suy nhược, trở thành cận thị thật. Trong thể giả cận thị thực thể do những nguyên nhân dùng atropine quá lâu, chấn thương mắt, chấn thương sọ não, viêm thể mi... ta cần dừng thuốc liệt thể mi và điều trị căn nguyên. Với thể chức năng thì cách khắc phục đơn giản là làm việc điều độ, trong điều kiện tối ưu cho mắt, giữ khoảng cách nhìn cho đúng, tập mắt dưới sự hướng dẫn của bác sĩ nhãn khoa. Khi mắt bị mỏi hoặc cứ sau làm việc bằng mắt một giờ, nên cho mắt nghỉ ngơi 5 - 10 phút. Có thể nhắm mắt, nhìn ra xa hoặc massage xung quanh mắt. Có thể dùng một số thuốc thuộc dòng vitamin để giúp đôi mắt đỡ mệt mỏi khi làm việc với cường độ cao, chống thoái hoá và lão hoá cơ quan thị giác. Có rất nhiều sản phẩm có tác dụng như vậy, ta có thể chia ra làm những nhóm sau đây: nhóm vitamin có bổ sung chorondine sufate; nhóm vitamine A, vitamine C, vitamin E có bổ sung sắc tố azeaxanthine, zeaxanthine...; vitamin có bổ sung khoáng vi lượng: đồng, kẽm, selene...; vitamin và cao bạch quả...
Để dùng đúng cách, lưu ý: người trên 50 t.uổi có thể dùng thực phẩm chức năng bổ mắt lâu dài, liên tục. Người trẻ thì dùng đến khi thấy đạt hiệu quả thì thôi (trong đợt thi cử, khi làm việc quá nhiều bằng mắt, khi đang bị bệnh mắt...) Chỉ dùng một, hai loại thuốc bổ là cùng vì rất nhiều thuốc có thành phần gần giống nhau. Đừng quên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng. Các thuốc nhỏ mắt có thành phần làm êm dịu mắt, chống khô mắt, chống ngứa và sát trùng nhẹ dùng hỗ trợ cho mắt mệt mỏi cũng có rất nhiều, chỉ nên chọn một loại.
Mắt cũng như bất kỳ cơ quan nào có quyền mệt mỏi, lãn công khi bị làm việc quá nhiều. Ai trong chúng ta cũng có thể bị mệt mỏi thị giác, giả cận thị. Vì thế hãy làm việc bằng mắt điều độ và hợp vệ sinh.
Theo VNE
Cận thị lúc trẻ, già không viễn thị? Nếu lúc trẻ bị cận thị thì khi về già sẽ không bị viễn thị - điều này có đúng? Có người nói nếu lúc trẻ bị cận thị thì khi về già sẽ không bị viễn thị - điều này có đúng? Tôi thấy người già nào cũng phải đeo kính khi đọc báo. Tật viễn thị của người già có thể...
