Trung Quốc: Cô gái phải cắt dạ dày để giảm cân
Bất lực trong việc giảm cân với đủ các phương pháp, Wei phải chấp nhận cắt bỏ một phần dạ dày để giảm lượng thức ăn tiêu thụ hàng ngày.
Cô gái có tên Wei đến từ thành phố Yanji (Trung Quốc) bị bệnh béo phì, có thân hình quá khổ. Cô có thể nạp tất cả các loại thức ăn, đồ uống ngọt có ga và men. Cô không từ chối bất cứ loại thực phẩm nào. Đặc biệt, khả năng hấp thụ của Wei thuộc dạng tốt nên cứ ăn vào là cô hấp thụ hết dinh dưỡng. Vì vậy, trong thời gian ngắn, thân hình của Wei trở nên không thể béo hơn được nữa.
Wei cho biết: “Ở giai đoạn 20-30 tuổi, tôi đã nỗ lực rất nhiều để giảm cân. Nhưng rồi tôi đều phải thất vọng với tất cả các cách. Tôi đã thử phương pháp giảm cân khác nhau, bao gồm châm cứu và dùng thuốc giảm cân massage y học Trung Quốc. Tôi cũng nhịn ăn được một ngày nhưng rồi lại đâu vào đấy. Vì vậy tôi chấp nhận cắt một phần dạ dày để giảm khả năng tiêu thụ đồ ăn xuống”.
Wei chấp nhận phẫu thuật cắt bỏ một phần dạ dày để tránh thu nạp quá nhiều thức ăn
Bác sĩ Jiang- người phẫu thuật cho Wei nói: “Cô ấy đã sẵn sàng chấp nhận phẫu thuật là rất dũng cảm. Trước khi phẫu thuật, chúng tôi đã thông báo một loạt các mối nguy hiểm có thể xảy ra nhưng Wei nói rằng miễn là cô ấy có thể giảm cân”. Tiến sĩ Jiang cho biết thêm: Hiện trên toàn Trung Quốc có 400 trường hợp tương tự.
4/11, Wei bước vào phòng mổ. Sau 11 tiếng căng thẳng, dạ dày của Wei đã nhỏ đi. Tiến sĩ Jiang cho biết sau khi thực hiện phẫu thuật dạ dày, nội tiết Wei sẽ được điều chỉnh. Trước đó, chức năng tim, phổi của cô đều không tốt. Việc phẫu thuật sớm này cũng góp phần nâng cao chức năng tim, phổi cho cô.
Béo phì khiến cô đi lại khó khăn
Ngoài việc mất thẩm mỹ, béo phì còn khiến chức năng tim, phổi của cô hoạt động kém đi
Video đang HOT
Vì vậy, việc phẫu thuật này ngoài việc giúp giảm cân còn nâng cao nội tiết cho Wei
Sau khi dạ dày nhỏ đi, Wei sẽ thu nạp ít đồ ăn hơn và chức năng hấp thụ của dạ dày kém đi. Điều này góp phần hỗ trợ việc giảm cân cho cô sau khi đã bất lực trước những phương pháp khác.
Theo Eva
12 tư thế squat cho vòng ba nở nang sau một tháng
Trước giờ bạn mới chỉ tập squat cơ bản? Hãy thử 11 động tác biến thể của squat để sở hữu vòng ba nở nang nhanh chóng hơn.
Squat là bài tập hiệu quả nhất cho những ai muốn duy trì vóc dáng hoàn hảo của mình, đặc biệt là cải thiện vòng ba. Tuy nhiên, bạn vẫn thường biết đến bài tập squat cơ bản. Dưới đây sẽ thêm 11 động tác biến thể của squat cơ bản nữa cho bạn tập luyện thay đổi để đạt được hiệu quả nhanh chóng hơn.
1. Squat cơ bản
Hai chân mở rộng, đầu gối và bàn chân hướng ra ngoài. Lưng thẳng, bụng hóp lại, ngực ưỡn lên, vai mở rộng. Từ từ ngồi xổm xuống, càng sâu càng tốt. Đầu gối và chân nâng đỡ cơ thể, mông đẩy ra sau càng xa càng tốt. Vai, lưng và mông thành một đường chéo từ trên xuống dưới.Mắt nhìn lên, ngực đưa về trước, bụng hóp lại. Giữ nguyên 2 giây rồi đứng lên.
2. Squat đá chân
Thực hiện tương tự động tác squat cơ bản. Nhưng khi đứng lên, bạn đá lần lượt 2 chân hết cỡ về sau.
3. Squat tư thế sumo
Thực hiện tương tự squat cơ bản nhưng chân mở rộng hơn, ngồi xuống sâu hơn và hai đầu gối mở ngang sang hai bên.
4. Squat tay chạm đất
Kết hợp với tay, khi ngồi xuống, bạn chạm hai tay xuống đất. Còn khi đứng lên, bạn giơ thẳng hai tay lên trên quá đầu.
5. Squat cơ liên sườn
Đặt hai tay sau gáy. Sau khi ngồi xuống và đứng lên, bạn phối hợp đưa chân vuông góc với sàn sao cho khuỷu tay chạm vào đầu gối. Thực hiện nhịp nhàng lần lượt hai bên.
6. Squat bật nhảy
Sau khi ngồi xuống, bạn lấy đà và bật thẳng người lên, trở về tư thế ban đầu rồi lại ngồi xuống, bật lên.
7. Squat hẹp
Được hiểu là bạn đứng chụm chân, không mở chân rộng bằng vai như squat cơ bản.
8. Squat pistol
Khi ngồi xuống, khác với squat cơ bản là bạn mở rộng đầu gối hai bên thì trong động tác này, bạn sẽ chụm một đầu gối và duỗi thẳng chân còn lại ra phía trước. Thực hiện 5 lần liên tiếp thì đổi bên.
9. Squat khuỵu gối
Sau khi ngồi xuống, bạn đưa chân phải ra phía sau rồi trở về tư thế ban đầu rồi lại đổi chân trái và thực hiện tương tự.
10. Squat cố định lưng
Sau tư thế chuẩn bị, bạn bước chân trái lên trước rồi khuỵu đầu gối vuông góc với mặt sàn.
11. Squat đẳng cự
Thực hiện đưa một chân sang ngang liên tục 5-10 nhịp rồi đổi bên.
12. Squat pop
Tương tự như squat bật nhảy nhưng bạn mở rộng chân và đầu gối sang hai bên rộng hơn vai.
Theo Eva
Chế độ ăn kiêng ít chất béo không giúp bạn giảm cân Chế độ ăn giảm lượng đường bột giúp giảm trung bình 1.15kg/ tuần, trong khi với chế độ ăn ít chất béo, bạn phải mất đến 12 tháng. Các nhà khoa học của Đại học Harvard (Mỹ) nghi ngờ về 5 tư vấn sức khỏe sau khi đưa ra kết luận không có bằng chứng cho thấy việc giảm lượng chất béo có...