trứng

6 thói quen buổi sáng tốt nhất để giảm lượng đường trong máu

Cách bạn bắt đầu ngày mới có thể ảnh hưởng lâu dài đến lượng đường trong máu của bạn.Tạo một vài thói quen đơn giản, lành mạnh vào buổi sáng sẽ bắt đầu giảm lượng đường trong máu và duy trì nó cả ngày

6 loại thực phẩm nên ăn hằng tuần để giảm cân

Để giảm cân, bạn có thể chọn từ nhiều chế độ ăn uống lành mạnh. Những thực phẩm này có thể bổ sung dinh dưỡng và hỗ trợ bạn trong hành trình giảm cân

Cách làm chiếc bánh lamington nhỏ xinh của nước Úc

Cách làm chiếc bánh lamington nhỏ xinh của nước Úc. Giờ chúng ta đi đến khâu chuẩn bị nguyên liệu chobánh lamingtonvà bắt tay vào làm bánh thôi nào

Cách chế biến thịt heo xay lạ miệng, thơm ngon đủ chất

Bạn đã thử làm thịt heo xay chiên trứng, rau củ bao giờ chưa. Nếu bạn đã chán ăn thịt heo xay xào hoặc thịt đúc trứng, vậy thì nhất định nên thử làm món thịt heo xay chiên trứng, r...

Trời mưa lạnh ăn bánh khoai lang là ngon nhất

Có rất nhiều cách làm bánh khoai lang, tuy nhiên cách làm bánh khoai lang dưới đây lại rất đơn giản, giúp tiết kiệm thời gian

Trưa nay ăn gì: Tò mò món mì Ý có ngoại hình như viên sủi cảo

Là phiên bản thú vị của sợi mì Ý trứ danh, Ravioli có sự đặc sắc từ ngoại hình cho đến cách chế biến. Trong bữa cơm trưa quốc tế ngày thứ Sáu, đây là gợi ý thú vị mà mọi người khôn...

Làm bánh táo thơm nức đãi cả nhà nhâm nhi

Đây là một món ăn vặt vô cùng thơm ngon, công thức dễ làm với những nguyên liệu đơn giản.Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm bánh táo:

“Nuốt nước miếng” với bánh mì chảo Hà Nội

Một suất bánh mì chảo thường gồmpate, trứng, khoai tây chiên nóng hổi ăn kèm bánh mì và dưa chuột chua ngọt. Trong tiết trờinhiều mưa và chớm lạnh của Hà Nội, đây quả là món quà kh...

Bánh ướt chấm mắm sò

Vùng đất Phú Yên hẹp, nắng gió và mưa bão liên miên nhưng bù lại có nhiều đặc sản nức tiếng cả nước. Và, bánh ướt là một trong những món được nhiều người công nhận là món ngon của ...

Bữa tối lành mạnh với trứng hấp rau mềm ngon không dầu mỡ

Vào mùa thu đông là mùa chính của các loại rau cải, bạn hãy thử làm ngay món trứng hấp rau cải mềm ngọt hấp dẫn này nhé!

Thường xuyên ăn 6 loại thực phẩm này, lá gan “thầm cảm ơn” bạn mỗi ngày

Cácloại trái cây có múi như bưởi, cam, chanh, quýt,... đều là những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C và chất chống ôxy hóa giúp hỗ trợ khả năng làm sạch tự nhiên của gan. Uống m...

Thịt gà làm món này thì ăn vặt hay ăn cùng cơm đều ngon

Thịt gà làm món này thì ăn vặt hay ăn cùng cơm đều ngon. Gà chiên sốt cay phủ phô mai rất hợp khi ăn lúc trời lạnh

Loại lá đặc sản rất ngon cùng tên với loại lá độc có thể gây chết người

Loại lá này nổi tiếng là có độc tố có thể gây chết người nhưng nếu biết cách chế biến, nó lại trở thành một món đặc sản rất ngon

Bánh lọt xào tôm hút khách ở Hà Tiên

Những sợi bánh trong, mềm, dai được xào cùng tôm, thịt bò, trứng, hẹ tạo thành món ăn hấp dẫn du khách trên hành trình khám phá vùng đất Hà Tiên, Kiên Giang

Món bánh ăn kiêng vừa ngon, vừa lạ miệng

Bạn đã thử ăn bánh khoai lang chiên trứng bao giờ chưa.Khoai lang và trứng là những nguyên liệu quá quen thuộc với tất cả chúng ta. Tuy nhiên kết hợp chúng thành món bánh ăn kiêng ...

Thực đơn 4 món ăn no căng bụng, không cần phải nấu thêm cơm

Thực đơn này thích hợp cho gia đình 3 - 4 người, đều là các món ngon dễ nấu.Cùng vào bếp tham khảo cách chế biến nhé

15 phút làm bánh thanh long hấp xốp mềm thơm ngon

Làm bánh không hề khó như bạn nghĩ, chỉ cần vài thao tác đơn giản là bạn đã có ngay chiếc bánh thanh long xốp mềm thơm ngon

Chuyên gia dinh dưỡng Harvard khuyên cha mẹ nên cho con ăn 6 loại thực phẩm này

Uma Naidoo, bác sĩ tâm thần dinh dưỡng Harvard & MGH, cho biết, chế độ ăn uống bổ dưỡng là chìa khóa để tăng cường sức khỏe lâu dài của trẻ em, và thức ăn ảnh hưởng đến nhận thức, ...

Mỗi tuần ăn 5 quả trứng giúp giảm mỡ vùng bụng

Lượng protein cao trong chế độ dinh dưỡng của những người ăn 5 quả trứng mỗi tuần trở lên là lý do chính giúp họ có bụng nhỏ hơn và nhiều cơ bắp hơn. Điều này do cơ thể chúng ta mấ...

4 thực phẩm giúp bạn tăng cân vù vù, muốn giảm cân hãy tránh xa

Trong thành phần dinh dưỡng của quả bơ chứa nhiều chất béo không bão hòa giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch. Khi bạn uống một ly bơ mỗi ngày giúp cung cấp cho cơ thể 240 calo. Bạn cũng c...

Cách làm trứng cuộn đẹp mắt, thơm ngon

Món trứng cuộn này đỉnh của chóp mà thao tác cực đơn giản, chị em nhớ thử nha.Món trứng cuộn mà chúng tôi gợi ý cho bạn trong bài viết không chỉ ngon đẹp mà còn đủ chất. Làm chưa t...

Trứng đúc thịt nấm

Nghe cái tên đã thấy hấp dẫn và độc đáo rồi. Trứng đúc thịt nấm chắc chắc sẽ làm bữa cơmgia đình bạn thêm ấm cúng

Bác sĩ tiết lộ 6 món ăn sáng giúp tăng tuổi thọ

Chúng có khả năng giảm nguy cơ mắc bệnh tim nhờ một loại chất xơ gọi là beta-glucan đã được chứng minh là cải thiện mức cholesterol. Chất xơ này cũng cung cấp năng lượng cho men vi...

Sandwich trứng cho bữa sáng tràn đầy năng lượng

Nào hãy cùng khởi đầu ngày mới bằng một bữa sáng hoàn hảo với bánh sandwich trứng và một ly sữa tươi nhé.Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách làm bánhsandwich trứngngon tuyệt vời này n...

Học người Hàn cách làm trứng nướng muối bằng nồi cơm điện vừa dễ vừa ngon

Nếu bạn thích thử nghiệm những món ăn mới lạ, ngon miệng thì nhất định hãy làm món trứng nướng muối bằng nồi cơm điện nhé!

Vẫn là trứng chiên, nhưng làm cách này thì vừa ngon vừa đủ chất

Chỉ cần thay đổi một chút nguyên liệu trong cách chế biến món trứng quen thuộc là bạn đã có ngay một món ngon mới toanh đổi vị cho cả nhà

Công thức làm gà sốt cay kiểu Hàn mà các nhà hàng không bao giờ muốn bạn biết!

Gà sốt cay chuẩn vị kiểu Hàn dễ làm hơn so với những gì bạn vẫn nghĩ đấy.Nếu là một fan trung thành của các món gà chiên nói chung và gà sốt cay Hàn Quốc nói riêng, bạn nhất định n...

Cùng học ngay cách làm bánh Madeleine mới lạ

Bánh Medeleine hay còn gọi với tên gọi khác là bánh con sò thơm lừng, mềm mại chắc chắn sẽ là một món bánh khiến các bạn không thể nào bỏ qua. Cùng chúng tôi họccách làm bánhMadele...

Cách nấu mì kim chi Hàn Quốc thơm ngon với vị cay chua chua

Món mìkim chiHàn Quốc tuy rất thơm ngon nhưng cách chế biến thì không hề khó khan tí nào, và chúng ta cũng có thể tự chế biến món ăn này tại gia đình chúng mình đấy nhé.

Cách làm sushi kiểu Việt Nam thơm ngon tại nhà

Đến với Việt Nam, sushi cũng rất được ưa chuộng, đặc biệt là với giới trẻ hiện nay. Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạncách làm sushi kiểu Việt Namhấp dẫn với hương vị được biến tấu ...

Cách làm món bánh “tan chảy”: Từ người lớn tới trẻ con đều thích!

Không cần nồi chiên hay lò nướng cũng làm được món bánh vừa ngon vừa đẹp này.Nếu bạn vẫn nghĩ rằng để làm được một chiếc bánh ngọt đâu ra đấy từ hương vị tới hình thức thì phải có ...

Làm mướp đắng xào trứng thì cho mướp hay trứng vào trước để bớt đắng, làm sai món không ngon!

Hóa ra việc cho trứng hay mướp đắng vào trước khi làm mướp đắng xào trứng cũng góp một phần quan trọng khiến món ăn bớt đắng

Dùng lò vi sóng làm trứng cuộn thịt rau củ vừa ngon vừa đẹp chỉ trong nháy mắt

Trứng cuộn thịt rau củ là một món ăn lý tưởng giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể nhưng lại không làm bạn tăng cân đâu nhé!

Mua loại quả chợ nào cũng có này về trộn chua ngọt, ăn lạ miệng, đảm bảo ai cũng mê

Để đổi vị cho bữa cơm gia đình, bạn hãy thử món ăn mới lạ dưới đây. Nguyên liệu chính của món ăn này là cà tím. Đây là thực phẩm được nhiều người yêu thích. Cà tím chứa nhiều chất ...

Đổi vị cho bữa ăn nhẹ gia đình bằng cách làm bánh mì nướng mặn kiểu Pháp ngon khó cưỡng

Cách làm bánh mì nướng mặn kiểu Pháp ngon khó cưỡng. Chỉ mất 10 phút là bạn đã có ngay đĩa bánh mì nướng mặn kiểu Pháp cho cả nhà ăn sáng rồi!

Một vòng cơm tấm Long Xuyên ăn là ghiền

Đĩa cơm tấm gồm cơm, trứng, thịt, bì, dưa chua, mỡ hành trộn đều quyện vào nhau, cộng hưởng với chút mặn ngọt chua cay xuất sắc của nước mắm... ăn là ghiền, quê tôi đó, tôi đã ăn đ...

Chế biến rau củ để từ người lớn đến trẻ con, ai ăn cũng mê tít

Trong nhà mà có thành viên lười ăn rau thì chị em nhất định nên thử món này nha.Chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc cân đối giữa protein - là thịt, và chất xơ - là rau củ quả...

Ăn mì spaghetti với gà nướng phô mai hấp dẫn

Ăn mì spaghetti với gà nướng phô mai. Nếu đã quá quen thuộc với công thức spaghetti sốt bò bằm thì bạn hãy thử món mì gà nướng này xem sao nhé!

Nên ăn bao nhiêu trứng là tốt nhất?

Trứng là một loại thực phẩm phổ biến và có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, protein và chất béo

Nghiên cứu mới tiết lộ công dụng không ngờ của việc uống sữa mỗi ngày

Trước đó, Dịch vụ Y tế Quốc gia (NHS) của Anh khuyên mọi người nên ăn các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật, như ngũ cốc nguyên hạt, rau, trái cây, đậu, sữa ít béo và sữa chua đ...

Công thức cơm rang đặc biệt của Indonesia

Công thức chế biến cơm rang đặc biệt của Indonesia. Cơm rang Nasi Goreng này sẽ cực lý tưởng cho những ngày se lạnh đấy!

Bữa sáng nhanh gọn với bánh mì sandwich cuộn trứng

Vớivài phút với các thao tác nhanh gọn là bạn sẽcó ngay bữa ăn sáng hấp dẫn từbánh mì sandwich cuộn với trứngvà giăm bông

Thực phẩm giàu collagen nhưng siêu rẻ

Trứng là nguồn nguyên liệu tự nhiên để tạo nên mặt nạ dưỡng ẩm, hay điều trị mụn trứng cá cho da, khi biết kết hợp với một số loại sản phẩm thiên nhiên khác có tác dụng làm thu hẹp...

Món ăn đơn giản với trứng, chỉ mất 10 phút chế biến

Món ăn với trứng này rất đơn giản nhưng cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.Dưới đây là cách làm móntrứng xào ớt xanh. Món ăn trọn vị, trứng thơm, ngậy quyện với mùi thơm...

Làm pizza không cần lò nướng

Với những nguyên liệu đơn giản sẵn có mà không cần lò nướng, bạn có thể làm bánh pizza siêu nhanh tại nhà. Dưới đây là cách hô biến bánh mì thành pizza mà không cần lò nướng, đổi m...

Mát trời trổ tài làm bánh bí đỏ thơm ngon

Những chiếc bánh bí đỏ không những thơm ngon, dễ làm mà còn thu hút ánh nhìn bởi vẻ đáng yêu bên ngoài, là món ăn vặt hoàn hảo cho trẻ nhỏ

Ăn trứng kiểu này đánh mất chất bổ, ăn vào hại sức khỏe, chớ dại mà thử

Trứng là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng bổ sung canxi, kali, sắt...tốt cho sức khỏe con người. Nhưng nếu trứng được luộc chín lòng đào nhưng sau khi để qua đêm thì chất dinh dưỡng ...

Biến mì gói thành snack

Mì gói, xúc xích, trứng... chiên giòn như miếng cơm cháy, là món ăn vặt thích hợp nhâm nhi lúc rảnh rỗi.Cùng vào bếp làm ngay món này ngay nhé

Mát trời làm bánh mì chuột nhỏ xinh bằng nồi chiên không dầu

Bữa sáng mà có những chiếc bánh mì nhỏ xinh, xốp mềm thế này là đã đủ ngon miệng lắm rồi. Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm bánh mì chuột bằng nồi chiên không dầu:

5 công thức cơm súp lơ thơm ngon, dễ chế biến, chẳng lo ngán lại giúp giảm cân hiệu quả và an toàn

Bạn muốn kiểm soát khẩu phần ăn nhưng lại không muốn ăn những món ăn luộc vô vị? Hãy ăn cơm súp lơ.Cơm súp lơ không những ít calo mà còn làm no bụng nhanh và giúp giảm cân hiệu quả...