trứng chiên đậu bắp

Ai dễ gặp tác dụng phụ khi ăn đậu bắp?

Đậu bắp chứa chất chống oxy hóa và một loại protein gọi là lectin có đặc tính chống khối u. Tuy nhiên, cần nghiên cứu thêm để hiểu được tiềm năng của đậu bắp trong điều trị ung thư.

Ăn đậu bắp giúp khỏi bệnh xương khớp?

Đậu bắp là loại rau giàu chất xơ, vitamin K và C, cùng với các khoáng chất khác, có vai trò quan trọng đối với sức khỏe nói chung và sức khỏe xương khớp nói riêng.

Trứng chiên làm theo cách này sẽ mềm ngậy ngon tuyệt đối

Chỉ cần thêm một chút phô mai vào món trứng chiên quen thuộc là bạn đã có ngay một đĩa trứng thơm ngon béo ngậy cho bữa cơm gia đình mình rồi đấy.

Nga và Ukraine điều chuyển lực lượng liên quan đến Kursk và Pokrovsk

Cuộc xung đột giữa Nga và Ukraine đang trở nên phức tạp hơn khi cả hai bên liên tục điều chuyển lực lượng chiến đấu để ứng phó với tình hình chiến trường căng thẳng.

Szczesny giải nghệ

Trên mạng xã hội, nhiều người bày tỏ sự tiếc nuối và trân trọng với thủ môn này. Người gác đền bị đánh giá quá thấp so với khả năng của anh ấy , một người bình luận.

Luộc đậu bắp cách này giữ được màu xanh và chất dinh dưỡng, hỗ trợ tiêu hóa, chữa táo bón

Luộc đậu bắp là phương pháp nấu chín nhanh chóng, giúp bạn dễ dàng thưởng thức và hấp thu đầy đủ các dưỡng chất có trong đậu bắp.

Mijain Lopez: ‘Siêu nhân’ Olympic và niềm tự hào Cuba

Mijain Lopez trở thành biểu tượng bất tử khi giành HCV trong kỳ Olympic thứ 5 liên tiếp, và luôn tự hào mình là người Cuba.

6 loại rau giàu chất chống oxy hóa tốt cho người bệnh đái tháo đường

Người bệnh đái tháo đường nên ăn đậu bắp. Loại rau này cung cấp nguồn vitamin C và K tuyệt vời. Đây cũng là nguồn folate , magie và chất xơ dồi dào. Ngoài ra, đậu bắp rất giàu chất...

Hôm nay nấu gì: Bữa ăn ngon miệng, đẹp mắt nhưng dễ nấu

Bữa ăn ngon miệng, đẹp mắt nhưng dễ nấu. Bữa ăn có màu sắc hài hòa, bắt mắt, ngon miệng, đảm bảo ai nhìn cũng thích.

Cựu chiến binh đi xe buýt, người già đưa cháu ngoại tới tiễn biệt Tổng Bí thư

Trong cuộc sống thường ngày, bà Liên cho biết ông Đồn thường nhắc con cháu trong nhà phải học tập Tổng Bí thư về sự bình dị và gần gũi.

Mẹo chiên trứng vàng xốp, thơm ngon cực đơn giản

Trứng chiên là món ăn vô cùng gần gũi, tuy nhiên, để chiên vàng xốp, thơm phức, không bị tanh thì không phải ai cũng biết.

Đặc nhiệm Cò Đen của Pakistan

Với danh nổi như cồn, Cò Đen còn được so sánh với Đặc nhiệm của quân đội Mỹ và Đội hỗ trợ đặc nhiệm (SFSG) của Anh.

5 lợi ích của nước đậu bắp cho nam giới trên 30 tuổi

Các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, táo bón, khó tiêu là mối quan tâm đáng kể đối với nam giới khi họ già đi. Và khi gặp tình trạng này, bạn hãy dùng nước đậu bắp.

Nga cảnh báo Ukraine về ‘con đường dẫn tới vực thẳm’ nếu gia nhập NATO

Người phát ngôn Bộ Ngoại giao Nga cho biết quyết định của hội nghị thượng đỉnh về tư cách thành viên của Ukraine nhằm thúc đẩy người Ukraine tiếp tục chiến đấu.

Sudan: Khi nạn đói là vũ khí chiến tranh

Một nhóm chuyên gia độc lập của Liên Hợp Quốc cho biết hôm 26/6 rằng cả hai lực lượng trong cuộc chiến tranh diễn ra ở Sudan đều đang sử dụng nạn đói làm vũ khí.

10 loại rau củ tốt cho người bệnh gout

Rau dền chứa nhiều chất xơ, vitamin C và vitamin K, giúp giảm viêm và làm dịu các cơn đau khớp. Đặc biệt, loại rau này còn có khả năng giảm mức acid uric trong máu, rất tốt cho ngư...

Công dụng tuyệt vời của đậu bắp ít người biết

Quả đậu bắp không chỉ là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt mà còn chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng đáng kinh ngạc.

Loại quả màu xanh bán nhiều ngoài chợ rất giàu collagen tự nhiên, chị em nên ăn nhiều để giúp da căng mịn, loại bỏ nếp nhăn

Nếu chưa biết chế biến đậu bắp như thế nào, hãy tham khảo 2 công thức sau để bữa cơm nhà bạn thêm đủ đầy dinh dưỡng nhé.

Gợi ý 4 món ngon từ quả trứng vừa rẻ vừa ngon lại đủ chất, đơn giản cho những bữa ăn vội

Trong bài viết ngày hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn 5 món ăn thơm ngon và bổ dưỡng có thể chế biến từ trứng.

Ăn 1 mớ rau này như ‘nhân sâm của người nghèo’, ở quê mọc cao như hàng rào

Đậu bắp sau khi xào có màu xanh tươi, chín vừa và món độ ngon ngọt tự nhiên. Khi xào có thể xào với tỏi hoặc có thêm loại nguyên liệu khác tùy vào sở thích của bạn để tăng thêm mùi...

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ngon thế này chẳng ai nỡ chối từ

Bữa cơm tối thơm ngon thế này chẳng ai nỡ chối từ. Đều là những món ăn gần gũi, dễ nấu, đậm đà nhưng rất trôi cơm.

Luộc đậu bắp theo những mẹo này này xanh mướt, không nhớt, cực ngon

Để có những trái đậu bắp xanh giòn, ít nhớt khi luộc, việc lựa chọn đậu bắp tươi ngon là rất quan trọng. Làm sao để luộc đậu bắp mà không bị nhớt? Đây là một số bước đơn giản bạn c...

Cầm vỏn vẹn 100 nghìn đồng đi chợ ở Hà Nội, mua gì cho bữa tối 4 người ăn?

Chỉ với 100 nghìn đồng, bạn vẫn có thể chuẩn bị một bữa tối hấp dẫn cho 4 người nhờ cách chi tiêu tiết kiệm và thông minh này.

Cuộc giải cứu các chiến binh Gurkha

Năm 2000, đặc nhiệm quân đội Ấn Độ đã nhảy dù xuống đất Sierra Leone giải cứu hơn 200 chiến binh Gurkha và một số quan sát viên quân sự Liên hợp quốc bị bao vây nhiều tháng trong s...

Trưa nay ăn gì? Gợi ý hơn 33 thực đơn cơm văn phòng ngon, đủ chất cho người ăn mặn, ăn chay, ăn kiêng

Không chỉ riêng với bữa cơm văn phòng mà với bất kì ai thì bữa ăn cũng là một thứ quan trọng. Một bữa ăn ngon, hấp dẫn có thể giúp chúng ta bổ sung năng lượng và giải tỏa được nhữn...

4 món ngon từ loại quả được ví là ‘nhân sâm xanh’, giúp dưỡng da mịn màng

Dưới đây là 4 gợi ý món ngon từ đậu bắp mà chúng tôi muốn chia sẻ để chị em có thêm sự lựa chọn cho bữa ăn gia đình.

Ăn đậu bắp thường xuyên, điều gì xảy ra?

Đậu bắp chứa các hợp chất như polyphenol và chất xơ giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường hoặc có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Tình hình ở làng Ocheretyne sau khi lực lượng Nga tiến sâu 8km nhờ sai lầm của Ukraine

Quân đội Ukraine không còn cách nào khác ngoài việc tung vào chiến trường một trong những lữ đoàn chiến đấu mới và thiếu các vũ khí hạng nặng nhằm cố gắng giữ các khu vực còn lại ở...

Sức khỏe cô gái có nửa trái tim vượt ngoài dự đoán của bác sĩ

Trước đó, các bác sĩ đã khuyên mẹ của Amy nên bỏ thai ở tuần thứ 20 sau khi phát hiện tình trạng dị tật phức tạp. Nhưng bố mẹ cô từ chối, muốn cho đứa con chưa chào đời của mình mộ...

Cụ bà 85 tuổi xuất huyết tiêu hóa do bã thức ăn, cần làm gì để phòng tránh?

Loại thường gặp nhất là khối bã thức ăn thực vật. Khối bã thức ăn thực vật được hình thành ở dạ dày và di chuyển xuống ruột non khi dạ dày không còn toàn vẹn sau nhiều phẫu thuật.

Nga mất oanh tạc cơ Tu-22M3, chiến sự Ukraine có ảnh hưởng?

Nga xác nhận một chiếc Tu-22M3 rơi do lỗi kĩ thuật khi nó đang trở về căn cứ sau nhiệm vụ chiến đấu, trong khi Ukraine tuyên bố lần đầu tiên bắn hạ thành công mẫu oanh tạc cơ tầm x...

Quả này bán đầy chợ nhưng mệnh danh là “nhân sâm xanh”, xào với trứng vừa ngon mà bổ dưỡng gấp nhiều lần

Món ăn đơn giản, dễ nấu nhưng ngon và bổ dưỡng. Đậu bắp xào giòn ngon, trứng đậm đà, dễ ăn, giúp bữa cơm thêm hấp dẫn.

Oanh tạc cơ Tu-22M3 Nga bị rơi khi trở về sau trận chiến

Một máy bay ném bom tầm xa Tu-22M3 của quân đội Nga rơi ở vùng Stavropol cách xa biên giới Ukraine sau khi hoàn thành nhiệm vụ chiến đấu , nghi do trục trặc kĩ thuật.

Quả được ví như ‘nhân sâm xanh’, chế biến 4 món này giúp nhuận tràng rất tốt

Không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch, đậu bắp còn được xem như thần dược trong việc hỗ trợ nhuận tràng và duy trì sự ổn định của tiêu hóa.

Ông Zelensky ký thông qua luật mới về huy động quân Ukraine

Tổng thống Volodymyr Zelensky vừa ký ban hành một đạo luật quan trọng nhằm sửa đổi các quy định huy động quân của Ukraine.

Pháp chặn trang web tung tin giả quân đội tuyển người sang Ukraine chiến đấu

Giao diện trên trang web nói trên được thiết kế giống với cổng thông tin tuyển dụng chính thức của quân đội Pháp.

Quân đội Anh thừa nhận lép vế trước Nga

Dù thừa nhận không thể chiến đấu với Nga trong hơn hai tháng, phía Anh khẳng định một viễn cảnh như vậy là điều không thể xảy ra.

Mệnh danh là “nhân sâm xanh” và có lượng axit folic gấp 15 lần củ cải: Chỉ cần xào đơn giản thế này vừa ngon lại bổ dưỡng

Hôm nay chúng tôi gợi ý cho bạn một cách làm món xào nhanh với đậu bắp. Món ăn này hoàn thành sẽ ngon, mềm và thơm, rất hoàn hảo để ăn cùng cơm.

Ông Kim Jong Un giám sát tập trận, hối thúc quân đội Triều Tiên sẵn sàng

Hãng thông tấn trung ương Triều Tiên KCNA hôm nay (16/3) dẫn lời ông Kim phát biểu: Chỉ có huấn luyện thực tế, liên quan trực tiếp đến chiến tranh mới có thể chuẩn bị cho binh lính...

Loại quả bị nhiều người chê nhớt nhưng là “nhân sâm xanh”, có giá 35.000 đồng/kg, trộn với tôm được món siêu bổ

Món salad đậu bắp tôm vừa đơn giản lại ngon mát, dễ ăn, cực bổ dưỡng. Món ăn tươi ngon, thanh mát, giòn giòn bổ dưỡng, đảm bảo ai ăn cũng phải khen ngợi.

Chỉ một bước đơn giản này, bạn có thể khử sạch vị đắng của món trứng gà chiên ngải cứu hiệu quả

Trứng ngải cứu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với những người thường xuyên gặp vấn đề về đau đầu.

Pháp tìm đồng minh đưa quân sang Ukraine?

Pháp đang kết nối một liên minh các nước cởi mở với vấn đề gửi binh sĩ sang Ukraine, dù nhiều nước phản đối ý tưởng này.

Tổng hợp những món ăn được chế biến từ loại quả được gọi là “nhân sâm xanh” đơn giản, ăn ngon khó cưỡng.

Đậu bắp vừa là quả, vừa là rau, khi ăn có vị ngọt bùi, giòn tan rất thú vị. Chất nhầy trong đậu bắp được cho rằng có thể giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, hỗ trợ làm lành các vết viêm l...

Nhà có người già và trẻ em hãy nấu 5 món ăn này vào mùa xuân để bổ sung canxi và khỏe mạnh

5 món ăn này được chế biến từ những loại thực phẩm rất giàu canxi nên tốt cho hệ xương khỏe mạnh và phát triển tốt.

Lý do đậu bắp được gọi là nhân sâm xanh

Vitamin K đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành xương và đông máu. Tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều vitamin K có thể giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa gãy xương.

Những loại rau và trái cây này có thể giúp giảm cholesterol

Quả mọng, cà tím, bơ, đậu bắp... là các loại rau và trái cây có thể kết hợp vào chế độ ăn uống để giúp giảm cholesterol và sức khỏe tim mạch tốt hơn.

3 loại thực phẩm giúp bạn đảo ngược lão hóa, giữ mãi nét thanh xuân

Hầu hết phụ nữ có tâm lý sợ già khi bước sang tuổi 30, vì vậy ăn gì giúp làm chậm quá trình lão hóa là vấn đề rất nhiều người quan tâm.

Các loại rau củ giàu canxi hơn cả sữa, nên có trong thực đơn hàng ngày

Trung bình, một chén cải xoăn sẽ cung cấp cho cơ thể hàm lượng canxi tương đương một cốc sữa, giúp xương luôn được chắc khỏe và hạn chế tình trạng bị loãng xương.

Một hành trình dài vượt qua định kiến

Sau một thời gian dài đấu tranh để được chấp nhận, các nữ quân nhân của Israel đang vượt qua những ranh giới mới khi trực tiếp dấn thân vào những trận chiến tại Dải Gaza.

Hôm nay nấu gì: Cơm tối 3 món siêu đơn giản, riêng canh nóng hổi quá hợp ngày mưa

Cơm tối 3 món siêu đơn giản, riêng canh nóng hổi quá hợp ngày mưa. Bữa ăn này vừa ngon lại ấm áp thích hợp cho ngày mưa se lạnh thế này.