![Lisandro Martinez nghỉ bao lâu vì chấn thương dây chằng đầu gối?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/lisandro-martinez-nghi-bao-lau-vi-chan-thuong-day-chang-dau-goi-600x432-782-7371626.webp)
triệu chứng rách dây chằng
![Lisandro Martinez nghỉ bao lâu vì chấn thương dây chằng đầu gối?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/lisandro-martinez-nghi-bao-lau-vi-chan-thuong-day-chang-dau-goi-600x432-782-7371626.webp)
Trung vệ MU - Lisandro Martinez sẽ phải xa sân cỏ ít nhất 8 tháng, khi bác sỹ xác định anh dính chấn thương dây chằng chéo trước nghiêm trọng.
3 chấn thương thường gặp khi luyện tập thể dục thể thao
![3 chấn thương thường gặp khi luyện tập thể dục thể thao](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/8/3-chan-thuong-thuong-gap-khi-luyen-tap-the-duc-the-thao-600x432-1e7-7322645-250x180.webp)
Sức khỏe
14:42:05 23/11/2024Thuốc điều trị hội chứng đau nhức vùng sọ mặt
![Thuốc điều trị hội chứng đau nhức vùng sọ mặt](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/5/thuoc-dieu-tri-hoi-chung-dau-nhuc-vung-so-mat-600x432-5a8-7317161-250x180.webp)
Sức khỏe
08:32:13 15/11/2024Điều trị bệnh thoái hóa khớp gối như thế nào?
![Điều trị bệnh thoái hóa khớp gối như thế nào?](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/3/dieu-tri-benh-thoai-hoa-khop-goi-nhu-the-nao-600x432-ae3-7285792-250x180.webp)
Sức khỏe
06:15:49 07/10/2024Sao trẻ Barca vỡ mộng
![Sao trẻ Barca vỡ mộng](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/10/sao-tre-barca-vo-mong-600x432-efc-7253759-250x180.webp)
Sao thể thao
06:15:08 29/08/20245 dấu hiệu cảnh báo khớp bị ‘già sớm’
![5 dấu hiệu cảnh báo khớp bị 'già sớm'](https://t.vietgiaitri.com/2024/8/1/5-dau-hieu-canh-bao-khop-bi-gia-som-600x432-f8c-7231364-250x180.webp)
Sức khỏe
22:15:37 03/08/2024Collagen có cải thiện mái tóc mỏng, tóc bạc không?
![Collagen có cải thiện mái tóc mỏng, tóc bạc không?](https://t.vietgiaitri.com/2023/12/7/collagen-co-cai-thien-mai-toc-mong-toc-bac-khong-600x432-269-7052464-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:17:17 20/12/2023Mỹ nhân Hàn phải hủy show vì đứt dây chằng
![Mỹ nhân Hàn phải hủy show vì đứt dây chằng](https://t.vietgiaitri.com/2023/3/10/my-nhan-han-phai-huy-show-vi-dut-day-chang-600x432-c33-6875562-250x180.jpg)
Nhạc quốc tế
22:19:24 30/03/2023Vinmec tái tạo chính xác dây chằng chéo trước khớp gối với phương pháp “ánh xạ giải phẫu” độc quyền
![Vinmec tái tạo chính xác dây chằng chéo trước khớp gối với phương pháp "ánh xạ giải phẫu" độc quyền](https://t.vietgiaitri.com/2021/11/4/vinmec-tai-tao-chinh-xac-day-chang-cheo-truoc-khop-goi-voi-phuong-phap-anh-xa-giai-phau-doc-quyen-88a-6151427-250x180.jpg)
Sức khỏe
18:33:25 12/11/2021Người tuổi thọ ngắn thường có 4 dấu hiệu nhận biết trên bàn chân, dù chỉ sở hữu 1 điểm bạn cũng không được coi thường
![Người tuổi thọ ngắn thường có 4 dấu hiệu nhận biết trên bàn chân, dù chỉ sở hữu 1 điểm bạn cũng không được coi thường](https://t.vietgiaitri.com/2021/6/6/nguoi-tuoi-tho-ngan-thuong-co-4-dau-hieu-nhan-biet-tren-ban-chan-du-chi-so-huu-1-diem-ban-cung-khong-duoc-coi-thuong-0d6-5832038-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:12:09 18/06/2021Người phụ nữ được thay khớp gối bằng titanium từ Đức chuyển về
![Người phụ nữ được thay khớp gối bằng titanium từ Đức chuyển về](https://t.vietgiaitri.com/2021/5/6/nguoi-phu-nu-duoc-thay-khop-goi-bang-titanium-tu-duc-chuyen-ve-da0-5769259-250x180.jpg)
Sức khỏe
17:02:11 16/05/202110 triệu chứng rách dây chằng chéo trước
![10 triệu chứng rách dây chằng chéo trước](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/3/10-trieu-chung-rach-day-chang-cheo-truoc-f71-5692433-250x180.jpg)
Sức khỏe
15:54:08 09/04/2021Tình cờ thấy 1 chiếc xe đạp dựng bên đường, người phụ nữ lại gần quan sát rồi cảm thấy biết ơn vô hạn khi nhìn vào mảnh giấy kẹp phía sau xe
![Tình cờ thấy 1 chiếc xe đạp dựng bên đường, người phụ nữ lại gần quan sát rồi cảm thấy biết ơn vô hạn khi nhìn vào mảnh giấy kẹp phía sau xe](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/10/tinh-co-thay-1-chiec-xe-dap-dung-ben-duong-nguoi-phu-nu-lai-gan-quan-sat-roi-cam-thay-biet-on-vo-han-khi-nhin-vao-manh-giay-kep-d8d-5666569-250x180.jpg)
Netizen
08:10:43 29/03/2021Xương của chúng ta khỏe như thế nào?
![Xương của chúng ta khỏe như thế nào?](https://t.vietgiaitri.com/2020/11/7/xuong-cua-chung-ta-khoe-nhu-the-nao-160-5389285-250x180.jpg)
Lạ vui
08:32:27 21/11/2020Mang thai bị đau vùng thắt lưng, do đâu?
![Mang thai bị đau vùng thắt lưng, do đâu?](https://t.vietgiaitri.com/2020/11/6/mang-thai-bi-dau-vung-that-lung-do-dau-160-5377085-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:09:33 16/11/20205 bài tập đơn giản giảm đau cổ vai gáy cho dân văn phòng
![5 bài tập đơn giản giảm đau cổ vai gáy cho dân văn phòng](https://t.vietgiaitri.com/2020/10/9/5-bai-tap-don-gian-giam-dau-co-vai-gay-cho-dan-van-phong-160-5325579-250x180.jpg)
Làm đẹp
22:55:13 25/10/2020Làm thế nào để có thể bắt đầu chạy bộ trở lại sau thời gian dài nghỉ ngơi?
![Làm thế nào để có thể bắt đầu chạy bộ trở lại sau thời gian dài nghỉ ngơi?](https://t.vietgiaitri.com/2020/8/10/nam-thanh-nien-25-tuoi-bong-dung-noi-day-mun-o-mat-va-lung-nghe-bac-si-noi-anh-moi-biet-minh-da-sai-qua-sai-khi-dung-loai-do-uon-159-5195312-250x180.jpg)
Sức khỏe
22:46:56 29/08/2020Chuyên gia chỉ ra 4 “thủ phạm” gây hại cho bàn chân và cách điều trị
![Chuyên gia chỉ ra 4 "thủ phạm" gây hại cho bàn chân và cách điều trị](https://t.vietgiaitri.com/2020/8/9/chuyen-gia-chi-ra-4-thu-pham-gay-hai-cho-ban-chan-va-cach-dieu-tri-159-5190509-250x180.jpg)
Sức khỏe
17:46:28 27/08/2020Phát hiện xương voi ma mút vẫn còn nguyên dây chằng sau hơn 10.000 năm tuyệt chủng
![Phát hiện xương voi ma mút vẫn còn nguyên dây chằng sau hơn 10.000 năm tuyệt chủng](https://t.vietgiaitri.com/2020/7/9/phat-hien-xuong-voi-ma-mut-van-con-nguyen-day-chang-sau-hon-10000-nam-tuyet-chung-159-5110294-250x180.jpg)
Lạ vui
21:19:26 25/07/2020Phẫu thuật cắt khối u trong dây chằng rộng nặng 1,6kg
![Phẫu thuật cắt khối u trong dây chằng rộng nặng 1,6kg](https://t.vietgiaitri.com/2020/7/5/phau-thuat-cat-khoi-u-trong-day-chang-rong-nang-16kg-159-5085023-250x180.jpg)
Sức khỏe
22:39:37 14/07/2020Bàn chân của người nhiều bệnh tật, tuổi thọ kém luôn có chung 7 dấu hiệu nhỏ này: Cả đàn ông lẫn phụ nữ đều nên kiểm tra ngay
![Bàn chân của người nhiều bệnh tật, tuổi thọ kém luôn có chung 7 dấu hiệu nhỏ này: Cả đàn ông lẫn phụ nữ đều nên kiểm tra ngay](https://t.vietgiaitri.com/2020/5/11/ban-chan-cua-nguoi-nhieu-benh-tat-tuoi-tho-kem-luon-co-chung-7-dau-hieu-nho-nay-ca-dan-ong-lan-phu-nu-deu-nen-kiem-tra-ngay-8af-4973196-250x180.jpg)
Sức khỏe
06:44:25 31/05/2020Bí quyết sống khỏe của cổ nhân không phải ai cũng biết- Kỳ 2: Xoa huyệt Dũng tuyền cả đời không cần dùng thuốc
![Bí quyết sống khỏe của cổ nhân không phải ai cũng biết- Kỳ 2: Xoa huyệt Dũng tuyền cả đời không cần dùng thuốc](https://t.vietgiaitri.com/2020/4/7/bi-quyet-song-khoe-cua-co-nhan-khong-phai-ai-cung-biet-ky-2-xoa-huyet-dung-tuyen-ca-doi-khong-can-dung-thuoc-2ca-4860798-250x180.jpg)
Sức khỏe
08:08:02 19/04/2020Chấn thương thường gặp với cầu thủ bóng đá
![Chấn thương thường gặp với cầu thủ bóng đá](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/2/chan-thuong-thuong-gap-voi-cau-thu-bong-da-9c8-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:13:06 07/12/2019Làm đẹp bằng huyết tương giàu tiểu cầu – Liệu pháp tiện ích ngày càng phổ biến
![Làm đẹp bằng huyết tương giàu tiểu cầu - Liệu pháp tiện ích ngày càng phổ biến](https://t.vietgiaitri.com/2019/11/5/lam-dep-bang-huyet-tuong-giau-tieu-cau-lieu-phap-tien-ich-ngay-cang-pho-bien-7e4-250x180.jpg)
Làm đẹp
10:12:19 15/11/2019Thói quen sai lầm gây đau lưng
![Thói quen sai lầm gây đau lưng](https://t.vietgiaitri.com/2019/10/4/toan-canh-du-hoc-canada-tu-bac-trung-hoc-den-dai-hoc-4b7-250x180.jpg)
Sức khỏe
18:31:35 14/10/2019Sự thật về bộ xương người
![Sự thật về bộ xương người](https://t.vietgiaitri.com/2019/10/1/su-that-ve-bo-xuong-nguoi-90d-250x180.jpg)
Sức khỏe
22:19:27 05/10/2019Sợ mổ người phụ nữ để khối u xơ tử cung phát triển lớn tương đương thai 6 tháng
![Sợ mổ người phụ nữ để khối u xơ tử cung phát triển lớn tương đương thai 6 tháng](https://t.vietgiaitri.com/2019/08/9/so-mo-nguoi-phu-nu-de-khoi-u-xo-tu-cung-phat-trien-lon-tuong-duong-thai-6-thang-d84-250x180.jpg)
Sức khỏe
17:47:58 28/08/2019Bác sĩ cảnh báo: Leo cầu thang là “môn thể thao ngớ ngẩn” nhất cho đầu gối
![Bác sĩ cảnh báo: Leo cầu thang là "môn thể thao ngớ ngẩn" nhất cho đầu gối](https://t.vietgiaitri.com/2019/07/7/bac-si-canh-bao-leo-cau-thang-la-mon-the-thao-ngo-ngan-nhat-cho-dau-goi-c8c-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:35:52 21/07/2019Mang thai tuần 11: Em bé đang khá bận rộn với việc đá, co giãn đôi chân
![Mang thai tuần 11: Em bé đang khá bận rộn với việc đá, co giãn đôi chân](https://t.vietgiaitri.com/2019/07/5/mang-thai-tuan-11-em-be-dang-kha-ban-ron-voi-viec-da-co-gian-doi-chan-f07-250x180.jpg)
Sức khỏe
13:38:56 15/07/2019Thêm Hà Đức Chinh nghỉ hết mùa, thầy Park thêm một nỗi lo với U23
![Thêm Hà Đức Chinh nghỉ hết mùa, thầy Park thêm một nỗi lo với U23](https://t.vietgiaitri.com/2019/06/9/them-ha-duc-chinh-nghi-het-mua-thay-park-them-mot-noi-lo-voi-u23-a08-250x180.jpg)
Bóng đá việt nam
11:59:52 28/06/2019Làm gì khi bị bong gân?
![Làm gì khi bị bong gân?](https://t.vietgiaitri.com/2019/04/4/lam-gi-khi-bi-bong-gan-fd9-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:13:24 14/04/2019Làm cách nào để khắc phục vòng 1 chảy xệ sau sinh trở nên săn chắc, thon gọn hơn?
![Làm cách nào để khắc phục vòng 1 chảy xệ sau sinh trở nên săn chắc, thon gọn hơn?](https://t.vietgiaitri.com/2019/04/0/lam-cach-nao-de-khac-phuc-vong-1-chay-xe-sau-sinh-tro-nen-san-ch-dcd-250x180.jpg)
Làm đẹp
18:26:55 02/04/2019Vì sao bạn bị đau mắt cá chân?
![Vì sao bạn bị đau mắt cá chân?](https://t.vietgiaitri.com/2019/03/5/vi-sao-ban-bi-dau-mat-ca-chan-424-250x180.jpg)
Sức khỏe
16:19:19 15/03/2019“Đôi bàn tay vàng” phẫu thuật của Mĩ trở lại giúp trẻ em nghèo
!["Đôi bàn tay vàng" phẫu thuật của Mĩ trở lại giúp trẻ em nghèo](https://t.vietgiaitri.com/2019/03/1/doi-ban-tay-vang-phau-thuat-cua-mi-tro-lai-giup-tre-em-ngheo-98d-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:21:02 05/03/2019M.U xác nhận Alexis Sanchez chấn thương nặng
![M.U xác nhận Alexis Sanchez chấn thương nặng](https://t.vietgiaitri.com/2019/03/1/mu-xac-nhan-alexis-sanchez-chan-thuong-nang-ed8-250x180.jpg)
Bóng đá thế giới
22:40:48 04/03/2019Danh sách 10 cầu thủ MU vắng mặt ở màn đại chiến với PSG
![Danh sách 10 cầu thủ MU vắng mặt ở màn đại chiến với PSG](https://t.vietgiaitri.com/2019/03/1/danh-sach-10-cau-thu-mu-vang-mat-o-man-dai-chien-voi-psg-a0c-250x180.jpg)
Bóng đá thế giới
11:03:19 04/03/2019Dele Alli chấn thương nặng, ác mộng nối dài với Tottenham
![Dele Alli chấn thương nặng, ác mộng nối dài với Tottenham](https://t.vietgiaitri.com/2019/01/7/dele-alli-chan-thuong-nang-ac-mong-noi-dai-voi-tottenham-607-250x180.jpg)
Bóng đá thế giới
19:57:10 21/01/2019Ăn gì để vết thương hở nhanh lành?
![Ăn gì để vết thương hở nhanh lành?](https://t.vietgiaitri.com/2018/12/7/an-gi-de-vet-thuong-ho-nhanh-lanh-5e4-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:29:23 21/12/2018Những thói quen xấu gây ra bệnh khớp mà nhiều người thường hay mắc phải
![Những thói quen xấu gây ra bệnh khớp mà nhiều người thường hay mắc phải](https://t.vietgiaitri.com/2018/12/3/nhung-thoi-quen-xau-gay-ra-benh-khop-ma-nhieu-nguoi-thuong-hay-m-d87-250x180.jpg)
Sức khỏe
22:08:45 10/12/2018Cụ ông 90 tuổi ở Hà Nội chống gậy đi bộ giảm đau khớp
![Cụ ông 90 tuổi ở Hà Nội chống gậy đi bộ giảm đau khớp](https://t.vietgiaitri.com/2018/11/9/cu-ong-90-tuoi-o-ha-noi-chong-gay-di-bo-giam-dau-khop-48a-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:11:55 29/11/2018Lý do khi khuỷu tay bị va chạm bạn thấy như điện giật
![Lý do khi khuỷu tay bị va chạm bạn thấy như điện giật](https://t.vietgiaitri.com/2018/11/5/ly-do-khi-khuyu-tay-bi-va-cham-ban-thay-nhu-dien-giat-354-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:08:24 15/11/2018Những hiện tượng thông thường nhưng lại là lời cảnh báo của tình trạng chèn ép dây thần kinh đáng lo ngại
![Những hiện tượng thông thường nhưng lại là lời cảnh báo của tình trạng chèn ép dây thần kinh đáng lo ngại](https://t.vietgiaitri.com/2018/09/4/nhung-hien-tuong-thong-thuong-nhung-lai-la-loi-canh-bao-cua-tinh-bb7-250x180.jpg)
Sức khỏe
13:03:50 12/09/20186 chấn thương cầu thủ thường gặp
![6 chấn thương cầu thủ thường gặp](https://t.vietgiaitri.com/2018/08/9/6-chan-thuong-cau-thu-thuong-gap-c1d-250x180.jpg)
Sức khỏe
13:29:16 29/08/2018Nếu làm việc này từ tuần thứ 35, mẹ bầu sẽ hạn chế được nguy cơ bị rách tầng sinh môn khi sinh nở
![Nếu làm việc này từ tuần thứ 35, mẹ bầu sẽ hạn chế được nguy cơ bị rách tầng sinh môn khi sinh nở](https://t.vietgiaitri.com/2018/08/7/neu-lam-viec-nay-tu-tuan-thu-35-me-bau-se-han-che-duoc-nguy-co-b-767-250x180.jpg)
Sức khỏe
17:22:05 22/08/2018Để có một ngày khỏe mạnh hơn, hãy bắt đầu mỗi sáng bằng những điều này
![Để có một ngày khỏe mạnh hơn, hãy bắt đầu mỗi sáng bằng những điều này](https://t.vietgiaitri.com/2018/08/2/de-co-mot-ngay-khoe-manh-hon-hay-bat-dau-moi-sang-bang-nhung-die-568-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:05:06 07/08/2018Cách chính xác nhất phân biệt bong gân cổ tay và gãy xương cổ tay để xác định cần phải nhập viện hay không
![Cách chính xác nhất phân biệt bong gân cổ tay và gãy xương cổ tay để xác định cần phải nhập viện hay không](https://t.vietgiaitri.com/2018/07/8/cach-chinh-xac-nhat-phan-biet-bong-gan-co-tay-va-gay-xuong-co-ta-4b6-250x180.jpg)
Sức khỏe
14:54:21 26/07/2018Phát hiện sớm bệnh lý mạch máu, ung thư, bệnh xương khớp… nhờ cộng hưởng từ
![Phát hiện sớm bệnh lý mạch máu, ung thư, bệnh xương khớp... nhờ cộng hưởng từ](https://t.vietgiaitri.com/2018/07/6/phat-hien-som-benh-ly-mach-mau-ung-thu-benh-xuong-khop-nho-cong-e89-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:41:28 20/07/2018Cha mẹ còn cầm tay con theo kiểu này, đề phòng trật khớp tay con
![Cha mẹ còn cầm tay con theo kiểu này, đề phòng trật khớp tay con](https://t.vietgiaitri.com/2018/07/4/cha-me-con-cam-tay-con-theo-kieu-nay-de-phong-trat-khop-tay-con-8161-250x180.jpg)
Sức khỏe
07:05:24 12/07/2018Bị trật khớp: Hãy sơ cứu đúng cách và nhanh chóng theo những bước này!
![Bị trật khớp: Hãy sơ cứu đúng cách và nhanh chóng theo những bước này!](https://t.vietgiaitri.com/2018/06/7/bi-trat-khop-hay-so-cuu-dung-cach-va-nhanh-chong-theo-nhung-buoc-60a-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:53:07 22/06/2018Người phụ nữ 28 tuổi chết sau 7 ngày bị trẹo chân, nguyên nhân khiến ai cũng ngã ngửa
![Người phụ nữ 28 tuổi chết sau 7 ngày bị trẹo chân, nguyên nhân khiến ai cũng ngã ngửa](https://t.vietgiaitri.com/2018/06/0/nguoi-phu-nu-28-tuoi-chet-sau-7-ngay-bi-treo-chan-nguyen-nhan-kh-692.webp)
Sức khỏe
16:49:40 02/06/2018Tin bài mới nhất
Lộ hợp đồng phân chia tài sản trước hôn nhân giữa Từ Hy Viên và chồng người Hàn, biệt thự 160 tỷ được chuyển cho mẹ vợ?
Xác minh clip CSGT 'kẹp cổ' tài xế taxi công nghệ ở TPHCM
Tiểu thư Hà thành giản dị về quê chồng cầu thủ, xắn tay làm cỗ vèo vèo, "hội mẹ chồng online" hết đường dèm pha
Hòa Minzy công khai "đòi quà" từ Văn Toàn còn dằn mặt "sống đàng hoàng đi", đàng trai phản ứng cực bất ngờ
Ca sĩ Việt bật khóc, lần đầu lên tiếng sau khi bị bắt tại Mỹ
Bị chém tử vong khi cùng vợ đi giải quyết mâu thuẫn với chồng cũ
Australia tìm giải pháp để tránh thuế nhập khẩu thép và nhôm của Mỹ
Hoa hậu sở hữu nhan sắc "ngàn năm có một" và hành trình lấn sân điện ảnh
Giải mã sức hút của "Đèn âm hồn" bộ phim gây bất ngờ lớn ở phòng vé
Xem nhiều
- Nữ sinh mất tích bí ẩn ở TPHCM được tìm thấy tại Trung Quốc
- Danh tính các nạn nhân tử vong trong xe khách bị lật ở Phú Yên
- Bức ảnh làm lộ chuyện 2 con Từ Hy Viên bị bỏ bê nghiêm trọng sau khi đột ngột mất mẹ
- Ca sĩ Lynda Trang Đài sau khi bị bắt vì ăn trộm: Có động thái lạ trên MXH, dàn sao hé lộ tình trạng bất ổn
- Quan hệ bất chính với vợ người khác, trung tá công an ở An Giang bị cách chức
Tin clip
Sao nữ Vbiz khóc lóc hoảng loạn tại Ý: Đã trình báo cảnh sát, nhưng cơ hội mong manh
Gần 4 triệu người xem Trấn Thành và Lê Giang cãi lộn căng thẳng, ném cả đồ đạc khiến khán giả bất ngờ
Tòa Hình sự quốc tế phản pháo lệnh cấm vận của ông Trump
Vị khách lạ lồm cồm bò vào nhà lúc 3h sáng, cảnh tượng trong camera khiến nhiều người lạnh sống lưng
7 năm vào showbiz vẫn nói chuyện ngô nghê khó hiểu: Hoa hậu Tiểu Vy đăng quang chỉ vì... đẹp?
Pha nghỉ hưu chóng vánh nhất lịch sử Kpop: Mới debut được 12 ngày, vừa nhận cúp là giải nghệ luôn
Clip: Em bé bất ngờ lên cơn co giật do nhiễm cúm A, cách giải quyết của bác sĩ khiến nhiều phụ huynh lập tức lấy giấy bút ghi lại
Lisa bị chê, 1 quyết định làm lộ lỗ hổng
Mỹ xúc tiến tinh giản bộ máy chính quyền
1 rapper "tẩm ngẩm tầm ngầm" mà sở hữu thành tích khủng, hot nhất hậu Rap Việt mùa 4