Trẻ đẹp nhờ dưỡng ẩm đúng cách
làn da mùa đông thường có xu hướng khô hạn, thiếu nước. Dưới đây là các biện pháp cung cấp đủ nước cho làn da luôn mượt mà, tươi tắn!
Mùa đông với không khí hanh khô là thời điểm chúng ta thường xuyên bị rơi vào tình trạng thiếu nước. Biểu hiện rõ nhất của điều này đó chính là làn da khô hạn, nhăn nheo, môi nứt nẻ, thô ráp, dễ bong tróc c.hảy m.áu. Đây cũng là thời điểm mà tiến trình lão hóa dường như diễn ra nhanh hơn do làn da thiếu độ ẩm và do thời tiết lạnh nên nhiều người rửa mặt bằng nước ấm – nguyên nhân gây mất lớp dầu bảo vệ trên bề mặt da.
Vậy, trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt của mùa hanh khô, bạn nên làm gì để bảo vệ toàn diện vẻ đẹp của mình?
1. Uống đủ nước
Bạn đã từng nghe lời khuyên này cả triệu lần nhưng vẫn không thể thực hiện được vì quấ bận rộn và…quá lười. Không cung cấp đủ nước vào mùa khô hanh sẽ khiến làn da bạn nhăn nheo, xỉn màu, khiến bạn mắc các bệnh về thận. Hãy tập cho mình thói quen uống nước bằng cách luôn tự nhắc mình uống ít nhất 8 cốc nước một ngày. Ngoài ra, bạn nên uống vừa đủ, uống từ từ, uống nước ấm ngay sau một giấc ngủ dài để cung cấp đủ lượng nước thiếu hụt cho cơ thể, không uống nhiều nước trong và ngay sau khi ăn.
Hãy pha nước hoa quả, nước trà hay bất cứ thứ đồ uống thiên nhiên nào mà bạn thích để tìm thấy “cảm hứng” trong chuyện cung cấp nước cho cơ thể.
Hãy tập thói quen uống nước chăm chỉ mỗi ngày
Video đang HOT
Uống nhiều nước chưa hẳn là giải pháp tối ưu để bạn thực sự có được làn da khỏe, căng mịn, đầy sức sống. Trong những ngày mùa đông, vẫn có nhiều lí do khiến làn da bạn bị mất nước chứ không hẳn đơn thuần do ít uống nước. Do đó, điều bạn cần làm là dưỡng ẩm cho da. Vậy, đâu là chìa khóa của việc dưỡng ẩm.
Một số người cho rằng càng bôi kem dưỡng lên thì họ lại càng có xu hướng dễ bị mụn, mẩn đỏ. Tuy nhiên, đó có thể là hiện tượng do bạn sử dụng sai kem dưỡng. Da khô nẻ thường có 3 lí do: Thiếu dầu, thiếu nước hoặc do cả hai.
Da thiếu dầu thường khô, có rãnh nhăn, sờ lên da thấy thô nhám. Nếu bạn bị thiếu dầu mà chỉ bổ sung kem chứa nước thì làn da vẫn bị nhăn nheo. Với da thiếu dầu thì các loại dầu thiên nhiên như dầu jojoba, dầu quả bơ, dầu dừa pha cùng tinh dầu là sự lựa chọn hoàn hảo.
Da thiếu nước là làn da vẫn có hiện tượng đổ dầu đặc biệt thấy rõ nhất ở khu vực chữ T, tuy nhiên da vẫn nẻ, bong tróc ở một số khu vực trên mặt như gò má, chóp mũi, trán và cằm. Nếu bạn thiếu nước mà chỉ bổ sung dầu (ví dụ như bôi dầu thiên nhiên oliu, dầu dừa…) thì sẽ dễ dàng bị nổi mụn do quá thừa dầu. Trong trường hợp này, bạn nên dùng kem dưỡng có thành phần chính là nước.
Da vừa thiếu dầu, vừa thiếu nước là tổng hợp cúa cả 2 bộ dấu hiệu trên. Đối với kiểu da này bạn cần điều trị cẩn thận hơn. Sau khi rửa mặt bạn thoa kem dưỡng ẩm chứa nước lên mặt, vỗ nhẹ cho kem thấm sâu, để khoảng 30 phút rồi thoa dầu thiên nhiên lên mặt.
Da căng mịn nhờ giữ ẩm đúng cách
3. Dùng mặt nạ thiên nhiên
Các loại mặt nạ thiên nhiên lành tính, dịu nhẹ giúp nuôi dưỡng làn da khô hạn cực kỳ hiệu quả. Dưới đây là 3 lọa mặt nạ lý tưởng mà bạn có thể dùng trong mùa đông giá lạnh.
Bạn có thể trộn 2 thìa mayonaise với 1 thìa dầu dừa tạo thành một hỗn hợp thât nhuyễn. Đắp lên mặt trong vòng 30 phút rồi rửa mặt và cảm nhận làn da của mình mềm mại hơn nhiều sau khi sử dụng mặt nạ.
Mặt nạ quả bơ và mật ong cũng là một thứ thần dược trị liệu cho làn da khô. Bạn nạo nhuyễn 1/4 quả bơ, trộn với 2 thìa mật ong và đắp lên làn da đã được làm sạch. Chờ khoảng 20 phút rồi bạn rủa sạch với nước hơi ấm.
Mặt nạ yến mạch, sữa và muối sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho làn da khô bị mụn. Bạn hãy trộn 3 thìa yến mạch với chút sữa ấm và muối đủ để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó bạn sử dụng giống như những loại mặt nạ trên.
Đắp mặt nạ thiên nhiên giúp bạn có làn da khỏe đẹp
Theo 24h
Nhật ký Hana: Chống nhăn từ t.uổi 25
Ca cao không những làm mịn da, giảm nếp nhăn mà còn hạn chế da bị rám nắng.
Rất nhiều hãng mỹ phẩm cao cấp sử dụng ca cao vào các sản phẩm dưỡng da bởi nó chứa một lượng chất chống oxy hóa khổng lồ. Ca cao có tác dụng giảm thiểu tình trạng da nhão, chảy xệ, ngăn ngừa nếp nhăn. Phụ nữ ngoài 25 rất nên đắp mặt nạ ca cao thường xuyên vì ở t.uổi này da bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa rõ rệt. Tinh chất flavonoid trong ca cao giúp tăng sức dẻo dai của các sợi collagen vì thế mà da được tăng sự đàn hồi, không bị khô, sạm do tác động của môi trường.
Đắp mặt nạ ca cao từ t.uổi 25 giúp Hana có làn da căng mịn (Ảnh minh họa).
Để sử dụng ca cao làm đẹp da mặt, các chị nên chọn loại ca cao nguyên chất có vị đắng, không pha thêm hương liệu hay sữa, đường. Phụ nữ phương Tây thường sử dụng mặt nạ ca cao để làm săn da, xóa nếp nhăn và giúp da láng mịn.
Nếu chị nào thường xuyên phải ra ngoài đường, da tiếp xúc nhiều với nắng, gió, môi trường ô nhiễm hoặc phải trang điểm thường xuyên thì mặt nạ ca cao được coi như một giải pháp bảo vệ da hữu hiệu. Kết hợp với sữa chua sẽ được hỗn hợp loại bỏ những vi khuẩn gây mụn vì sữa chua có nhiều loại men chống nấm, chống nhiễm khuẩn, hạn chế các sắc tố gây nám và trị tàn nhang.
Chuẩn bị:
1 muỗng canh bột ca cao
1 muỗng canh sữa chua không đường
1 muỗng canh nước lọc
Cách làm:
Chuẩn bị sữa chua không đường và ca cao.
Pha trộn bột ca cao với sữa chua không đường, thêm nước lọc vừa đủ cho hỗn hợp sánh mịn.
Đắp hỗn hợp lên mặt trong vòng 20 phút, trước khi rửa lại với nước ấm hãy massage thật nhẹ nhàng để da thẩm thấu các dưỡng chất.
Các chị có thể đắp mặt nạ ca cao 2 lần/tuần, bản chất ca cao có tính dưỡng ẩm đậm đặc nên không sợ da bị tổn thương hay kích ứng.
Chúc các chị luôn tự tin với làn da dẹp và thêm yêu những trang Nhật ký Hana nhé!
Theo Eva
Biện pháp đẩy lùi tàn nhang xấu xí Những lời khuyên dưới đây giúp phái đẹp "đối phó" được vết tàn nhang đáng ghét trên mặt. Bên cạnh mụn, tàn nhang cũng là một yếu tố khiến tín đồ cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp. Tàn nhang hình thành do nhiều yếu tố. Thứ nhất là sự trao đổi chất ở ra chậm lại, khiến hắc tố melanin không...