TP.HCM: 6000 người dân tham gia trong ‘Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân’

Mai Thị Diễm10:29 30/03/2019

Hưởng ứng “ Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân”, 2000 em học sinh trên địa bàn TP.HCM đã có một màn đồng diễn tập thể dục đầy ấn tượng vào ngày 24/03/2019 vừa qua. Chương trình do Nestlé MILO phối hợp tổ chức đã thu hút hơn 6000 người dân trong thành phố bởi sự đồng đều, đẹp mắt và ý nghĩa nhân văn ẩn chứa sau đó.

Màn đồng diễn của 2000 học sinh đã gây ấn tượng mạnh với người dân thành phố

2000 học sinh tham gia màn đồng diễn thể dục đầy ấn tượng

“Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân” kể trên là sự nối tiếp của chuỗi sự kiện dài kỳ trong dự án “Năng động Việt Nam” do Nestlé MILO và Ban Đề Án quốc gia 641 phối hợp thực hiện nhằm nâng cao thể chất và tinh thần cho thế hệ trẻ Việt.

Với cam kết “Nâng cao chất lượng cuộc sống và góp phần vào một tương lai khỏe mạnh hơn” tại Việt Nam”, năm nay Nestlé MILO là nhà tài trợ chính tổ chức sự kiện hưởng ứng chương trình “Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân” tại TpHCM.

Chương trình được Nestlé MILO tài trợ đã gây tiếng vang lớn trong cộng đồng

Sự kiện có sự tham gia của 2000 em học sinh đến từ 50 trường tiểu học tại HCM. Với màn đồng diễn tập thể dục đẹp mắt, dễ thương, sự kiện đã thu hút hơn 6000 người dân thành phố theo dõi.

Video đang HOT

Hơn thế nữa, chính những ý nghĩa nhân văn ẩn sau chương trình càng khiến chương trình được đánh giá cao hơn.

Ông Ganesan Ampalavanar, Tổng giám đốc công ty Nestlé Việt Nam chia sẻ: ” Với thông điệp đề cao vai trò của thể thao trong việc bảo vệ, nâng cao sức khỏe, “Ngày chạy Olympic” phù hợp với những nỗ lực của Nestlé MILO trong việc xây dựng một lối sống khỏe mạnh và năng động cho trẻ em Việt Nam cũng như cả cộng đồng”.

Tập thể dục giữa giờ – giải tỏa căng thẳng, nâng cao thể chất

Nestlé MILO cũng đồng thời phối hợp với Ban đề án 641 biên soạn và làm mới nội dung các bài tập thể dục buổi sáng và giữa giờ. Sự kiện này hiện được tái khởi động tại hơn 60 trường tiểu học trên địa bàn TpHCM.

Tập thể dục giữa giờ là cách hay để tăng sự hào hứng cho trẻ giúp quá trình học tập hiệu quả hơn

Được biết, chương trình kể trên là ý tưởng sáng tạo được khởi xướng từ năm 2016. Dễ nhận thấy tầm quan trọng của việc tập thể dục buổi sáng và giữa giờ đối với lứa tuổi tiểu học. Cụ thể:

Sự thành công của màn đồng diễn thể dục giữa giờ của 2000 học sinh tiểu học vừa qua tại TpHCM là cột mốc hứa hẹn những thay đổi tích cực hơn nữa cho thế hệ trẻ Việt từ chương trình “Năng Động Việt Nam”.

Sự kiện thành công hứa hẹn chương trình sẽ mang lại nhiều tác động tích cực hơn nữa cho cộng đồng

Sự kiện này cũng gây ấn tượng không kém những chương trình ý nghĩa mà Nestlé MILO phối hợp với Bộ Giáo Dục và Đào Tạo, Tổng Cục Thể Dục Thể Thao cùng Ban Điều phối “Đề án tổng thể phát triển thể lực, tầm vóc người Việt Nam giai đoạn 2011-2030″ đã tổ chức thành công suốt từ năm 2016 đến nay.

Chương trình đã góp phần tạo ra lối sống năng động, yêu thích thể dục thể thao trong cộng đồng nói chung cũng như các em trong độ tuổi 6 – 17 nói riêng.

Tin rằng với bước khởi đầu đầy ấn tượng như vừa rồi, sự kiện năm nay do Nestlé MILO khởi xướng cũng mang về những hiệu ứng ấn tượng không thua kém các chương trình của những năm vừa rồi như Giải Bóng Đá Hội Khỏe Phù Đổng, Giải Bóng Rổ Học Sinh Tp.Hồ Chí Minh, Giải Vovinam, Giải Bơi Lội Học Sinh Toàn Thành, Trại Hè Năng Lượng, Chương trình đi bộ gây quỹ thể thao….

Trong 25 năm đồng hành cùng mẹ nuôi dưỡng và phát triển thế hệ trẻ em Việt Nam năng động, khỏe mạnh, Nestlé MILO không ngừng khuyến khích trẻ em tham gia các hoạt động thể thao, tiếp lửa cho những nhà vô địch Việt. Trong suốt thời gian này, gần 350.000 mẹ đã cam kết hành động cùng chương trình “Năng Động Việt Nam” (trong giai đoạn 2016-2019) để nuôi dưỡng thế hệ Việt Nam năng động hơn, nhận sự tin tưởng của mẹ, Nestlé MILO trao gửi hơn 10,5 tỷ hộp MILO cho trẻ em trên khắp Việt Nam. Nối dài hành trình 25 năm tiếp lửa nhà vô địch, Nestlé MILO tiếp tục mở rộng các hoạt động thuộc chương trình “Năng động Việt Nam” tới nhiều tỉnh thành trên toàn quốc. Sự kiện “Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân” cũng nằm trong khuôn khổ của chương trình này.

Theo Tiền Phong

Tập thể dục như thế nào tốt cho sức khỏe?

Tập thể dục thể thao, dù chỉ 10 phút mỗi tuần, cũng cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Đây là kết luận của giáo sư dịch tễ học Bo Xi từ Trường Y tế Cộng đồng Đại học Sơn Đông (Trung Quốc). Trên British Journal of Sports Medicine, ông Xi cho biết đã xem xét dữ liệu của hơn 88.000 người Mỹ từ 40 đến 85 tuổi không mắc bệnh mạn tính. Những người này tham gia một cuộc khảo sát về y tế toàn Mỹ từ năm 1997 đến năm 2008. Họ cung cấp thông tin về nhân khẩu học, sức khỏe và được theo dõi trong 9 năm.

Kết quả nghiên cứu cho thấy tập thể dục nhiều hay ít đều làm giảm nguy cơ tử vong do tim mạch, ung thư và các nguyên nhân khác. Hoạt động càng nhiều thì nguy cơ càng giảm.

Cụ thể, những người vận động cường độ nhẹ đến trung bình trong chỉ 10 đến 59 phút mỗi tuần có nguy cơ tử vong sớm thấp hơn 18%, nguy cơ chết vì bệnh tim mạch thấp hơn 12%, nguy cơ chết vì ung thư giảm 14% so với người ngồi nhiều, ít vận động.

Những người có 60 đến 149 phút tập thể dục mức độ nhẹ đến trung bình mỗi tuần có nguy cơ tử vong sớm thấp hơn 22% so với những người ít vận động. Trong khi, nguy cơ này giảm 31% đối với người vận động từ 150 đến 299 phút mỗi tuần và giảm 33% với những người tập thể dục 300 đến 449 phút mỗi tuần.

"Tập thể dục ít vẫn có ích", ông Xi nhấn mạnh.

Ảnh: CTV News.

Trước nghiên cứu của giáo sư Xi, nhiều công trình chứng minh tập thể dục cường độ thấp trong khoảng thời gian dài đem tới lợi ích sức khỏe. Tuy vậy, kết luận chỉ cần tập thể dục 10 phút mỗi tuần vẫn gây ra tranh cãi.

Hiện nay, hướng dẫn hoạt động thể chất của Mỹ khuyến cáo mỗi cá nhân tập ít nhất 75 phút thể dục cường độ cao hoặc 150 phút thể dục cường độ vừa hàng tuần.

Phương Dung

Theo TIME

Tăng hiệu quả làm việc bằng tập thể dục giữa giờ Không khí làm việc tại nhiều công sở, doanh nghiệp thêm hứng khởi khi tất cả cùng tham gia các bài tập thể dục ngắn xen kẽ giữa giờ làm việc. Nhiều đơn vị tổ chức tập thể dục giữa giờ hiệu quả. Ảnh: DNCC Nở rộ thành phong trào Giữa buổi làm việc, các cán bộ, nhân viên của Phòng Thông tin...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ người đàn ông bị đánh ở Bình Dương: Nạn nhân chết não, bệnh viện trả về02:23

Cháy lớn tiệm spa ở TPHCM, 2 mẹ con leo mái tôn qua nhà hàng xóm thoát thân11:39

Bắt khẩn cấp kẻ đánh người đàn ông nguy kịch sau va chạm ở Bình Dương01:11

Nổ tàu chở dầu trên sông Bôi, 3 người bị thương00:52

Vụ người đàn ông đánh tới tấp một bé trai ở Bình Định: Vì bênh con?08:28

Khách Tây sốc khi lần đầu "đi bão" mừng đội tuyển Việt Nam vô địch AFF Cup01:33

Israel cảnh báo sau khi Hamas phóng rốc két từ Gaza09:37

Kẻ gian bẻ khóa xe máy chưa tới 10 giây trước cửa tiệm bánh ở Hà Nội01:52

Tổng thống Putin ra lệnh chính phủ Nga hợp tác với Trung Quốc về AI08:11

Cú sốc của người chứng kiến từ đầu đến cuối thảm kịch máy bay Jeju Air01:32

Israel hé lộ chi tiết cuộc đột kích 'nhà máy tên lửa liên quan Iran' ở Syria10:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Phát hiện đáng lo về thứ gây ra 2,2 triệu ca tiểu đường mỗi năm

17:27:43 08/01/2025

Hơn 48% trong số tất cả các ca tiểu đường mới ở Colombia là do tiêu thụ đồ uống có đường; trong khi tỉ lệ này ở Mexico là khoảng 1/3. Ở Nam Phi, 27,6% các ca tiểu đường mới và 14,6% các ca bệnh tim mạch là do tiêu thụ đồ uống có đường.

Khuyến nghị mới nhất của WHO về HMPV khẳng định không có gì bất thường

17:24:08 08/01/2025

Diễn biến cúm mùa hiện đang gia tăng tại nhiều quốc gia ở châu Âu, châu Á, Trung Mỹ và Caribe, cũng như các khu vực ở châu Phi, với các loại và phân loại cúm mùa khác nhau tùy thuộc vào địa điểm.

Uống rượu vang có thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?

17:19:15 08/01/2025

Acid tartaric là một hóa chất tự nhiên có trong nho và các sản phẩm từ nho như rượu vang. Nó được bài tiết qua nước tiểu và có thể được đo để biết liệu một người có tiêu thụ rượu vang hoặc nho trong vòng 5-6 ngày qua hay không.

Cách chế biến món ăn từ thịt dê thích hợp cho mùa đông

08:42:43 07/01/2025

Nguyên nhân do vào mùa đông, dương khí trong cơ thể con người tiềm tàng vào bên trong, vì thế cơ thể dễ xuất hiện các tình trạng tay chân lạnh, khí huyết lưu thông kém.

Ăn nhiều trứng có gây hại cho tim?

08:32:19 07/01/2025

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng hàm lượng cholesterol trong thực phẩm không ảnh hưởng đáng kể đến mức cholesterol trong máu, vốn bị chi phối bởi yếu tố di truyền và các yếu tố dinh dưỡng khác.

Thuốc tránh thai có làm giảm ham muốn?

08:15:03 07/01/2025

Do đó, khi dùng thuốc tránh thai và thấy bản thân bị giảm ham muốn, chị em nên thăm khám bác sĩ và thảo luận về việc chuyển sang dùng một loại thuốc tránh thai khác ít ảnh hưởng lên việc ức chế nội tiết tố.

Nam thanh niên nhập viện vì nuốt xương heo khi ăn cháo

22:22:36 06/01/2025

Trong quá trình phẫu thuật kéo dài hơn một giờ, đội ngũ nhân viên y tế của các chuyên khoa Ngoại nhi cấp cứu bụng, Tai mũi họng, Gây mê hồi sức phối hợp lấy dị vật mà không làm tổn hại thêm đến thực quản.

Tăng ca mắc bệnh sởi ở Khánh Hòa, bác sĩ khuyến cáo điều các gia đình cần nhớ

22:20:23 06/01/2025

Theo lãnh đạo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Khánh Hòa, bệnh sởi ở Khánh Hòa gia tăng mạnh vào mấy tháng gần đây. Từ đầu năm 2024 đến nay có hơn 600 trường hợp mắc bệnh sởi ở địa phương, không có ca tử vong.

Trường hợp tử vong nghi do bệnh dại ở Đắk Lắk

22:08:22 06/01/2025

Bên cạnh đó, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Đắk Lắk tiến hành tư vấn cho người nhà bệnh nhân và truyền thông kiến thức phòng, chống bệnh dại cho gia đình và cộng đồng chung quanh.

Làm gì khi quên uống thuốc huyết áp?

22:05:16 06/01/2025

Việc quên một liều thuốc có thể không ảnh hưởng nhiều đến huyết áp, nhưng việc quên liều thường xuyên có thể dẫn đến tăng huyết áp và nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ cao hơn.

Trẻ có độ cận cao hơn gấp đôi số tuổi của mình!

21:57:41 06/01/2025

Trong vòng 12 tuần cuối thai kỳ đến vài tuần đầu sau sinh, quá trình này tiếp tục tiến triển rất nhanh để khi trẻ được sinh ra, các mạch máu võng mạc được hoàn chỉnh hoàn toàn.

Nguy hiểm khi tháo túi ngực không đúng quy trình

21:50:29 06/01/2025

Với những trường hợp này không thể đặt túi ngực, bắt buộc bác sĩ phải phẫu thuật lại để xử lý sạch khoang đặt túi, cấy kháng sinh đồ, đặt dẫn lưu theo dõi và bơm rửa liên tục đến khi khoang ngực ổn định.