TP.HCM: 6000 người dân tham gia trong ‘Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân’

Mai Thị Diễm10:29 30/03/2019

Hưởng ứng “ Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân”, 2000 em học sinh trên địa bàn TP.HCM đã có một màn đồng diễn tập thể dục đầy ấn tượng vào ngày 24/03/2019 vừa qua. Chương trình do Nestlé MILO phối hợp tổ chức đã thu hút hơn 6000 người dân trong thành phố bởi sự đồng đều, đẹp mắt và ý nghĩa nhân văn ẩn chứa sau đó.

Màn đồng diễn của 2000 học sinh đã gây ấn tượng mạnh với người dân thành phố

2000 học sinh tham gia màn đồng diễn thể dục đầy ấn tượng

“Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân” kể trên là sự nối tiếp của chuỗi sự kiện dài kỳ trong dự án “Năng động Việt Nam” do Nestlé MILO và Ban Đề Án quốc gia 641 phối hợp thực hiện nhằm nâng cao thể chất và tinh thần cho thế hệ trẻ Việt.

Với cam kết “Nâng cao chất lượng cuộc sống và góp phần vào một tương lai khỏe mạnh hơn” tại Việt Nam”, năm nay Nestlé MILO là nhà tài trợ chính tổ chức sự kiện hưởng ứng chương trình “Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân” tại TpHCM.

Chương trình được Nestlé MILO tài trợ đã gây tiếng vang lớn trong cộng đồng

Sự kiện có sự tham gia của 2000 em học sinh đến từ 50 trường tiểu học tại HCM. Với màn đồng diễn tập thể dục đẹp mắt, dễ thương, sự kiện đã thu hút hơn 6000 người dân thành phố theo dõi.

Video đang HOT

Hơn thế nữa, chính những ý nghĩa nhân văn ẩn sau chương trình càng khiến chương trình được đánh giá cao hơn.

Ông Ganesan Ampalavanar, Tổng giám đốc công ty Nestlé Việt Nam chia sẻ: ” Với thông điệp đề cao vai trò của thể thao trong việc bảo vệ, nâng cao sức khỏe, “Ngày chạy Olympic” phù hợp với những nỗ lực của Nestlé MILO trong việc xây dựng một lối sống khỏe mạnh và năng động cho trẻ em Việt Nam cũng như cả cộng đồng”.

Tập thể dục giữa giờ – giải tỏa căng thẳng, nâng cao thể chất

Nestlé MILO cũng đồng thời phối hợp với Ban đề án 641 biên soạn và làm mới nội dung các bài tập thể dục buổi sáng và giữa giờ. Sự kiện này hiện được tái khởi động tại hơn 60 trường tiểu học trên địa bàn TpHCM.

Tập thể dục giữa giờ là cách hay để tăng sự hào hứng cho trẻ giúp quá trình học tập hiệu quả hơn

Được biết, chương trình kể trên là ý tưởng sáng tạo được khởi xướng từ năm 2016. Dễ nhận thấy tầm quan trọng của việc tập thể dục buổi sáng và giữa giờ đối với lứa tuổi tiểu học. Cụ thể:

Sự thành công của màn đồng diễn thể dục giữa giờ của 2000 học sinh tiểu học vừa qua tại TpHCM là cột mốc hứa hẹn những thay đổi tích cực hơn nữa cho thế hệ trẻ Việt từ chương trình “Năng Động Việt Nam”.

Sự kiện thành công hứa hẹn chương trình sẽ mang lại nhiều tác động tích cực hơn nữa cho cộng đồng

Sự kiện này cũng gây ấn tượng không kém những chương trình ý nghĩa mà Nestlé MILO phối hợp với Bộ Giáo Dục và Đào Tạo, Tổng Cục Thể Dục Thể Thao cùng Ban Điều phối “Đề án tổng thể phát triển thể lực, tầm vóc người Việt Nam giai đoạn 2011-2030″ đã tổ chức thành công suốt từ năm 2016 đến nay.

Chương trình đã góp phần tạo ra lối sống năng động, yêu thích thể dục thể thao trong cộng đồng nói chung cũng như các em trong độ tuổi 6 – 17 nói riêng.

Tin rằng với bước khởi đầu đầy ấn tượng như vừa rồi, sự kiện năm nay do Nestlé MILO khởi xướng cũng mang về những hiệu ứng ấn tượng không thua kém các chương trình của những năm vừa rồi như Giải Bóng Đá Hội Khỏe Phù Đổng, Giải Bóng Rổ Học Sinh Tp.Hồ Chí Minh, Giải Vovinam, Giải Bơi Lội Học Sinh Toàn Thành, Trại Hè Năng Lượng, Chương trình đi bộ gây quỹ thể thao….

Trong 25 năm đồng hành cùng mẹ nuôi dưỡng và phát triển thế hệ trẻ em Việt Nam năng động, khỏe mạnh, Nestlé MILO không ngừng khuyến khích trẻ em tham gia các hoạt động thể thao, tiếp lửa cho những nhà vô địch Việt. Trong suốt thời gian này, gần 350.000 mẹ đã cam kết hành động cùng chương trình “Năng Động Việt Nam” (trong giai đoạn 2016-2019) để nuôi dưỡng thế hệ Việt Nam năng động hơn, nhận sự tin tưởng của mẹ, Nestlé MILO trao gửi hơn 10,5 tỷ hộp MILO cho trẻ em trên khắp Việt Nam. Nối dài hành trình 25 năm tiếp lửa nhà vô địch, Nestlé MILO tiếp tục mở rộng các hoạt động thuộc chương trình “Năng động Việt Nam” tới nhiều tỉnh thành trên toàn quốc. Sự kiện “Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân” cũng nằm trong khuôn khổ của chương trình này.

Theo Tiền Phong

Tập thể dục như thế nào tốt cho sức khỏe?

Tập thể dục thể thao, dù chỉ 10 phút mỗi tuần, cũng cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Đây là kết luận của giáo sư dịch tễ học Bo Xi từ Trường Y tế Cộng đồng Đại học Sơn Đông (Trung Quốc). Trên British Journal of Sports Medicine, ông Xi cho biết đã xem xét dữ liệu của hơn 88.000 người Mỹ từ 40 đến 85 tuổi không mắc bệnh mạn tính. Những người này tham gia một cuộc khảo sát về y tế toàn Mỹ từ năm 1997 đến năm 2008. Họ cung cấp thông tin về nhân khẩu học, sức khỏe và được theo dõi trong 9 năm.

Kết quả nghiên cứu cho thấy tập thể dục nhiều hay ít đều làm giảm nguy cơ tử vong do tim mạch, ung thư và các nguyên nhân khác. Hoạt động càng nhiều thì nguy cơ càng giảm.

Cụ thể, những người vận động cường độ nhẹ đến trung bình trong chỉ 10 đến 59 phút mỗi tuần có nguy cơ tử vong sớm thấp hơn 18%, nguy cơ chết vì bệnh tim mạch thấp hơn 12%, nguy cơ chết vì ung thư giảm 14% so với người ngồi nhiều, ít vận động.

Những người có 60 đến 149 phút tập thể dục mức độ nhẹ đến trung bình mỗi tuần có nguy cơ tử vong sớm thấp hơn 22% so với những người ít vận động. Trong khi, nguy cơ này giảm 31% đối với người vận động từ 150 đến 299 phút mỗi tuần và giảm 33% với những người tập thể dục 300 đến 449 phút mỗi tuần.

"Tập thể dục ít vẫn có ích", ông Xi nhấn mạnh.

Ảnh: CTV News.

Trước nghiên cứu của giáo sư Xi, nhiều công trình chứng minh tập thể dục cường độ thấp trong khoảng thời gian dài đem tới lợi ích sức khỏe. Tuy vậy, kết luận chỉ cần tập thể dục 10 phút mỗi tuần vẫn gây ra tranh cãi.

Hiện nay, hướng dẫn hoạt động thể chất của Mỹ khuyến cáo mỗi cá nhân tập ít nhất 75 phút thể dục cường độ cao hoặc 150 phút thể dục cường độ vừa hàng tuần.

Phương Dung

Theo TIME

Tăng hiệu quả làm việc bằng tập thể dục giữa giờ Không khí làm việc tại nhiều công sở, doanh nghiệp thêm hứng khởi khi tất cả cùng tham gia các bài tập thể dục ngắn xen kẽ giữa giờ làm việc. Nhiều đơn vị tổ chức tập thể dục giữa giờ hiệu quả. Ảnh: DNCC Nở rộ thành phong trào Giữa buổi làm việc, các cán bộ, nhân viên của Phòng Thông tin...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Công an TP.HCM vào cuộc vụ người phụ nữ khóc vì bị dàn cảnh móc túi ở bệnh viện08:07

Ý tưởng gây sốc của Tổng thống Trump về Dải Gaza08:59

Hung thủ dùng súng bắn chết nam thanh niên tại phòng ngủ sa lưới01:17

Nhân chứng bức xúc: Dù được xin lỗi, tài xế ô tô Lexus vẫn hành hung nam shipper10:09

Ông Trump rút Mỹ khỏi cơ quan trực thuộc Liên Hiệp Quốc08:04

Ông Trump cấm người chuyển giới tham gia các môn thể thao dành cho nữ08:45

Nga sắp cho chạy thử 'chiến hạm mạnh nhất thế giới' sau cuộc đại tu?10:04

Tiktoker Bé 7 "vượt mặt" phim chiếu rạp, phim free vẫn "ăn đứt" phim tỷ đô?02:55

Drama Bộ Tứ Báo Thủ nghi thuê 2 tỷ dàn dựng, người tiết lộ xuất hiện công khai?03:15

Mỹ chuẩn bị kế hoạch rút quân khỏi Syria?02:37

Siêu tên lửa Oreshnik của Nga phát nổ ngay sau khi phóng lần 2?10:29

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Nam quân nhân tử vong do nhiễm não mô cầu

21:05:41 12/02/2025

Người bệnh mất các phản xạ, da lạnh, mạch cảnh không bắt được, không đo được huyết áp, đặc biệt có ban xuất huyết hoại tử toàn thân điển hình của bệnh do màng não cầu.

Cà phê có làm tăng huyết áp?

21:04:04 12/02/2025

Các hoạt chất có trong cà phê giúp tinh thần bạn trở nên tỉnh táo, sảng khoái và giảm stress. Với nhiều người, cà phê có thể mang đến những lợi ích nhất định và với người bệnh tăng huyết áp thì nên uống cà phê ở mức độ vừa phải.

Bảo vệ sức khỏe khi thời tiết rét đậm, rét hại kéo dài

21:01:46 12/02/2025

Khi bị nhiễm lạnh xuất hiện ho, sốt cần đi khám bác sỹ để có chẩn đoán và điều trị phù hợp. Không nên tự ý mua thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh để uống

Cứu sống bệnh nhi chấn thương sọ não nặng do ngã cầu thang

06:17:00 12/02/2025

Sau cú ngã, trẻ quấy khóc trong vài phút rồi dần rơi vào trạng thái hôn mê. Người nhà đưa trẻ đến bệnh viện tuyến dưới để sơ cứu trước khi chuyển lên Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An.

2 loại quả dễ 'ngậm' thuốc sâu, cái số 1 trẻ nhỏ mê tít

05:54:39 12/02/2025

Ăn nho thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe tim mạch. Đặc biệt, hợp chất resveratrol có trong nho có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, đồng thời cũng có tác dụng chống xơ cứng động mạch, giảm huyết áp, ngăn ngừa đột quỵ và đau tim

Bé trai 6 tuổi lên cơn co giật do mắc cúm A bội nhiễm

05:51:46 12/02/2025

Trong cơn hoảng loạn, người mẹ cho tay vào miệng bé L. để tránh việc con cắn vào lưỡi. Dù bị cắn đau điếng nhưng người mẹ cố gắng chịu đựng, lập tức đưa bé đi cấp cứu.

Phát hiện 27 viên nam châm trong bụng bé gái 2 tuổi

05:43:48 12/02/2025

Khi phẫu thuật, bác sĩ phát hiện ruột dính chặt, phải mổ hở, lấy thêm 8 viên nam châm, trong đó một viên đã xuyên thủng ruột. Một viên khác hút vào ruột non gần tá tràng, gây thủng dạ dày và ruột non.

Bắc Giang đẩy mạnh phòng chống bệnh cúm trong trường học

05:40:24 12/02/2025

Theo đó, các nhà trường cần tăng cường tuyên truyền cho cán bộ giáo viên, học sinh và phụ huynh để chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh Cúm, hạn chế lây lan bùng phát dịch diện rộng.

Bệnh nhân cúm nhập viện gia tăng, nhiều người phải thở máy

05:35:50 12/02/2025

Là chuyên khoa điều trị bệnh lây truyền, Trung tâm Bệnh Nhiệt đới (Bệnh viện Bạch Mai) đang rất đông bệnh nhân mắc cúm mùa và đều là những bệnh nhân nặng và có bệnh nền. Có người thở máy đã 8 ngày.

6 lý do bạn nên ăn ức gà thường xuyên vì lợi ích sức khỏe

05:31:36 12/02/2025

Do là thực phẩm giàu calo, ít chất béo nên rất thích hợp cho người thừa cân và muốn giảm cân. Đối với những người chọn ức gà làm thực phẩm chính để giảm cân, các chuyên gia khuyến cáo không nên lạm dụng.

Việc làm đơn giản này giúp kéo dài thêm 20 năm tuổi thọ

21:58:28 11/02/2025

Theo khoa học, bất kể tốc độ của bạn là bao nhiêu, đi bộ là một trong những cách được nghiên cứu kỹ lưỡng nhất để cải thiện tâm trạng, nâng cao mức năng lượng và ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật.

Loại hạt ngon bổ rẻ tốt cho tim mạch và nhiều lợi ích khác

21:08:43 11/02/2025

Lạc là loại hạt có giá rẻ và là thực phẩm giàu năng lượng, nhiều dinh dưỡng, có sự kết hợp giữa chất xơ, protein và chất béo đồng thời cung cấp một lượng lớn các chất dinh dưỡng quan trọng như folate, magie.