Tóc rụng từng mảng vì stress
Chỉ trong khoảng 3 tháng, mái tóc của Charlotte rụng đến 80%. Cô còn mất dần lông mi, lông mày và được chẩn đoán do quá căng thẳng.
Charlotte Collins, 27 tuổi, sống tại East Midlands, Anh, đã rất hốt hoảng khi phát hiện mảng hói to cỡ đồng xu trên đỉnh đầu vào khoảng giữa năm ngoái. Trước khi bị rụng tóc nghiêm trọng, Charlotte có mái tóc dài, khá dày.
Bà mẹ người Anh Charlotte Collins thường nuôi tóc dài.
Charlotte đã mất việc vào hồi tháng 3/2020 khi nước Anh buộc phải đóng cửa phòng chống dịch bệnh. Bà mẹ trẻ tin rằng việc này đã phần nào ảnh hưởng đến tinh thần và khiến tóc cô rụng một cách bất thường. Ngay cả khi không hề chạm tay vào tóc thì mái tóc của Charlotte vẫn rụng lả tả. “Dù đứng yên, tôi nhìn xuống và vẫn thấy một đống tóc rơi trên sàn bất kể tôi xõa tóc hay đang buộc”.
“Tôi đang trong vườn với bạn trai, khi gió thổi mạnh, anh ấy nói với tôi trên đầu tôi lộ ra một mảng hói. Tôi gần như không thể gội đầu hay chải vì như thế tóc sẽ rụng tiếp cả mảng. Chưa dừng lại ở đó, tôi bắt đầu bị rụng cả lông mày, lông mi và tôi thực sự chỉ muốn biết tại sao điều này lại xảy ra với tôi”, Charlotte kể lại thời điểm tháng 7/2020 khi phát hiện cả mảng hói trên đầu.
Trước tình trạng này, bà mẹ một con đã đặt lịch thăm khám bác sĩ. Cô được xét nghiệm máu nhưng mất đến cả tuần mới có kết quả, trong lúc này mảng hói đã tăng kích thước gấp 3 lần. Bác sĩ cho rằng vì quá căng thẳng nên Charlotte mới bị rụng tóc. Tuy nhiên, Charlotte nghi ngờ bản thân gặp vấn đề về thiếu hụt dinh dưỡng nên mới ảnh hưởng đến sự phát triển của các nang tóc. “Tôi bị bỏ rơi với thông tin như vậy và hoàn toàn không được giúp đỡ gì. Tất cả những gì tôi muốn là lọai trừ những yếu tố khiến tình trạng thêm nghiêm trọng mà thôi”.
Charlotte quyết định nhờ bạn trai cạo trọc đầu khi đã rụng gần hết.
Tháng 9/ 2020, bác sĩ da liễu xác nhận Charlotte bị rụng tóc từng mảng do hệ miễn dịch tấn công nang tóc nhưng không chỉ rõ nguyên nhân, chỉ nói liên quan đến vấn đề căng thẳng. 3 tháng kể từ lần phát hiện mảng hói trên đỉnh đầu, Charlotte đã mất đến 80% tóc, chỉ còn lại một lớp mỏng lưa thưa khiến cô quyết định cạo trọc.
Video đang HOT
“Tôi luôn được mọi người nhớ đến với mái tóc dày và rất dài nên điều này thật sự không dễ dàng với tôi. Khi tôi mới bị rụng tóc, tôi đã đội mũ ở bất cứ đâu. Tôi chưa bao giờ mua một bộ tóc giả nào trong đời nên nó cũng chẳng dễ dàng gì. Giá của chúng khá cao và điều đó thật nặng nề với những người có thu nhập bình thường. Tôi trở nên căng thẳng hơn sau khi được bác sĩ chẩn đoán. Điều đó có nghĩa tóc tôi rụng nhiều hơn mà không được giới thiệu bất cứ loại hình trị liệu nào. Tôi gần như ở ẩn suốt một năm trời”, Charlotte cho biết.
Charlotte ghi lại cảnh tự tay cắt tóc và nhờ bạn trai cạo đầu.
Mái tóc của Charlotte đang dần mọc trở lại.
Từ lúc cạo trọc đến nay, tóc của Charlotte đã mọc trở lại được khoảng 3 cm. Cô thường xuyên massage đầu theo kỹ thuật của người Ấn Độ với hy vọng giúp da đầu và nang tóc khỏe mạnh hơn. Bà mẹ một con cũng dành thời gian tập thiền và yoga để cân bằng sức khỏe tinh thần.
Rụng tóc cả mảng được cho là bệnh lý có liên quan đến các yếu tố như di truyền, môi trường, hệ miễn dịch… Sức khỏe tinh thần kém cũng khiến tình trạng rụng tóc thêm nghiêm trọng.
Cứ thắc mắc sao tóc rụng như mưa, rất có thể do bạn chưa biết cách gội đầu đúng
Gội đầu theo những mẹo này, tình trạng tóc rụng sẽ giảm đi nhiều đó.
Trước dịch thì còn được tung tăng ra salon gội đầu, massage các kiểu, nay dịch dã kéo dài cả tháng trời khiến chị em ở nhà vật lộn, có gội đầu thôi mà cũng rụng cả đám tóc. Mới có mấy tháng mà đầu bỗng nhẹ đi trông thấy, bao nhiêu sợi tóc nay đã biệt tích một đi không trở lại. Để khắc phục tình trạng này, các bạn nên tham khảo ngay 5 tips gội đầu chuẩn salon dưới đây.
1. Chải thẳng tóc trước khi gội
Nghe qua có vẻ dễ dàng nhưng không phải chị em nào cũng thực hiện được điều này trước khi gội đầu đâu nha. Đa số các chị em cứ thế mà buông tóc gội đầu thôi, không hề chú ý xem tóc mình đã được chải thẳng hay chưa.
Việc chải tóc trước khi gội đầu sẽ giúp quá trình gội trở nên nhẹ nhàng, thư giãn hơn. Bạn không cần phải dùng lực để kéo hay giật mạnh những sợi tóc rối khi chúng cứ quấn lấy nhau. Nhờ đó, tóc sẽ giảm gãy rụng, da đầu cũng trở nên khỏe hơn.
2. Tạo bọt
Nhiều người có thói quen đổ trực tiếp dầu gội đầu lên trên tóc. Số ít khác thì cho dầu gội hòa tan với nước rồi đổ lên tóc. Cả 2 thao tác trên đều không mang đến hiệu quả tối ưu, bởi lượng dầu gội sẽ tập trung ở 1 chỗ nếu bạn đổ trực tiếp, còn không thì cũng bị pha loãng nếu hòa với nước theo cách trên.
Thay vào đó, bạn nên tạo bọt cho dầu gội trước, sau đó mới đưa phần bọt này lên tóc để massage nhẹ nhàng. Cả phần thân lẫn ngọn tóc đều khô và yếu hơn phần tóc gần da đầu, cho nên bạn cần thao tác nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương lên tóc.
3. Gội da đầu đầu tiên
Không phải gội phần tóc nào trước cũng giống nhau bởi mỗi loại tóc đều có những đặc điểm riêng biệt. Tóc gần da đầu (tóc mới mọc) có xu hướng tích tụ nhiều dầu do da đầu tiết ra. Trong khi đó, phần thân và ngọn tóc là tóc già cỗi, thường gặp tình trạng khô xơ, chẻ ngọn.
Do đó, bạn cần bắt đầu gội từ da đầu trước. Lúc này, bạn có thể dùng dầu gội mà không cần tạo bọt. Dầu gội nguyên chất sẽ lấy đi lớp dầu lẫn bụi bẩn ở phần chân tóc dễ dàng. Sau đó mới gội đến thân và ngọn tóc. Lúc này, hãy nhớ tạo bọt để tránh làm tổn thương tóc nha.
4. Không gãi mạnh tay
Gội đầu cũng yêu cầu sự tỉ mỉ, nhẹ nhàng như việc giặt quần áo chất liệu mỏng manh dễ nhão vậy. Không phải cứ ra sức làm càng mạnh sẽ càng sạch. Ngược lại, việc chà xát mạnh tay sẽ khiến da đầu mất đi lớp bảo vệ bên ngoài và bị tổn thương.
Bởi vậy, bạn nên học theo cách các nhân viên salon làm tóc gội đầu cho khác, chỉ massage nhẹ nhàng, thư giãn. Không chỉ tránh gây tổn thương lên tóc, việc này còn giúp lưu thông khí huyết, đưa các dưỡng chất từ dầu gội thấm sâu vào tóc hơn.
5. Dùng khăn bông thấm khô
Một trong những thủ phạm gây nên tình trạng rụng tóc chính là thói quen dùng khăn khô lau mạnh tóc. Tóc mới gội xong sẽ rất yếu, hành động trên chẳng khác nào dùng tay giựt mạnh tóc ra khỏi da đầu.
Bạn nên chuẩn bị sẵn 1 chiếc khăn bông mềm với độ thấm hút cao, dùng tay nhấn nhẹ nhàng lên tóc để khăn hút dần nước cho đến khi tóc không còn ướt nữa. Cách làm này, tuy mất nhiều thời gian hơn nhưng sẽ giúp tóc không bị rối, tránh bị hư tổn.
Muốn đẹp phải ra tiệm sao, cô bạn với suối tóc trong mơ này sẽ chứng minh với bạn điều ngược lại Lại đây mà ngắm "nàng tiên tóc" này mọi người ơi. "May mắn được thừa hưởng gen tóc khoẻ của mẹ, nhưng khi lên cấp hai và cấp ba chưa có đủ kiến thức và ý thức giữ gìn mái tóc nên mình đã liên tục nhuộm và tẩy tóc. Chuyện này kéo dài trong 4 năm, cho đến khi lên đại học...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Các bước cấp ẩm cho da khô](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cac-buoc-cap-am-cho-da-kho-600x432-dd4-7373331-250x180.webp)
Các bước cấp ẩm cho da khô
![Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cac-buoc-cham-soc-da-vao-mua-xuan-de-co-lan-da-khoe-manh-600x432-4ae-7373272-250x180.webp)
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh
![Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/loai-nuoc-ep-trai-cay-co-luong-calo-thap-va-chat-xo-cao-giup-giam-can-hieu-qua-600x432-d2c-7372052-250x180.webp)
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
![Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bien-phap-giup-giam-can-an-toan-sau-tet-600x432-d38-7372036-250x180.webp)
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
![Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/song-hye-kyo-nhu-sach-mau-cua-toc-bob-ngan-tu-thanh-lich-den-ca-tinh-qua-tung-thoi-ky-600x432-ce6-7371233-250x180.webp)
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
![Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-cham-soc-bao-ve-da-trong-mua-xuan-600x432-dd4-7371087-250x180.webp)
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
![Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-trang-diem-giup-ban-trong-tre-hon-tuoi-that-600x432-ad6-7371001-250x180.webp)
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
![Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/meo-ke-chan-may-nhanh-va-dep-600x432-f91-7370999-250x180.webp)
Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp
![5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/5-kieu-toc-don-gian-rat-hop-khi-mac-vay-600x432-8ff-7370327-250x180.webp)
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy
!['Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cap-cuu-lan-da-ngay-tet-chi-em-ghi-nho-4-dieu-nay-600x432-cd6-7369971-250x180.webp)
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này
![5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/5-cong-thuc-nuoc-detox-giup-kiem-soat-can-nang-trong-ngay-tet-600x432-0ed-7369967-250x180.webp)
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết
![6 cách chăm sóc da khi đi du lịch](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/6-cach-cham-soc-da-khi-di-du-lich-600x432-8ad-7369960-250x180.webp)
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch
Có thể bạn quan tâm
![Concert Anh Trai Say Hi Day 5 sẽ có quy mô lịch sử, ẩn ý 1 điều khiến fan bối rối](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/concert-anh-trai-say-hi-day-5-se-co-quy-mo-lich-su-an-y-1-dieu-khien-fan-boi-roi-600x432-8bf-7373439-250x180.webp)
Concert Anh Trai Say Hi Day 5 sẽ có quy mô lịch sử, ẩn ý 1 điều khiến fan bối rối
Nhạc việt
13:48:43 07/02/2025![Hamas kêu gọi họp khẩn về kế hoạch của Mỹ tại Gaza](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/hamas-keu-goi-hop-khan-ve-ke-hoach-cua-my-tai-gaza-600x432-1bc-7373436-250x180.webp)
Hamas kêu gọi họp khẩn về kế hoạch của Mỹ tại Gaza
Thế giới
13:36:40 07/02/2025![Chấn động: Bằng chứng "nút thắt" trong vụ án của Tangmo Nida lộ diện sau 3 năm, cuộc điều tra liệu có bước ngoặt?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/chan-dong-bang-chung-nut-that-trong-vu-an-cua-tangmo-nida-lo-dien-sau-3-nam-cuoc-dieu-tra-lieu-co-buoc-ngoat-600x432-214-7373432-250x180.webp)
Chấn động: Bằng chứng "nút thắt" trong vụ án của Tangmo Nida lộ diện sau 3 năm, cuộc điều tra liệu có bước ngoặt?
Sao châu á
13:21:57 07/02/2025![Công an Hải Phòng vào cuộc vụ khách đặt phòng qua mạng bị lừa hơn 1 tỷ đồng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cong-an-hai-phong-vao-cuoc-vu-khach-dat-phong-qua-mang-bi-lua-hon-1-ty-dong-600x432-d0d-7373431-250x180.webp)
Công an Hải Phòng vào cuộc vụ khách đặt phòng qua mạng bị lừa hơn 1 tỷ đồng
Pháp luật
13:20:40 07/02/2025![Viên Minh - Nhuệ Giang: Hai nàng WAG kín tiếng nhất làng bóng đá, xuất thân tiểu thư, tốt nghiệp RMIT, lộ ảnh gây sốt](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/vien-minh-nhue-giang-hai-nang-wag-kin-tieng-nhat-lang-bong-da-xuat-than-tieu-thu-tot-nghiep-rmit-lo-anh-gay-sot-600x432-9c6-7373428-250x180.webp)
Viên Minh - Nhuệ Giang: Hai nàng WAG kín tiếng nhất làng bóng đá, xuất thân tiểu thư, tốt nghiệp RMIT, lộ ảnh gây sốt
Sao thể thao
13:20:37 07/02/2025![Minh Dự nhận "bão phẫn nộ", phải làm ngay 1 việc né bão sau tâm thư phân trần ồn ào bạo lực đồng nghiệp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/minh-du-nhan-bao-phan-no-phai-lam-ngay-1-viec-ne-bao-sau-tam-thu-phan-tran-on-ao-bao-luc-dong-nghiep-600x432-cab-7373427-250x180.webp)
Minh Dự nhận "bão phẫn nộ", phải làm ngay 1 việc né bão sau tâm thư phân trần ồn ào bạo lực đồng nghiệp
Sao việt
13:18:17 07/02/2025![Không thời gian - Tập 37: Cuộc chia tay định mệnh của Hồi và Cường](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/khong-thoi-gian-tap-37-cuoc-chia-tay-dinh-menh-cua-hoi-va-cuong-600x432-bb5-7373409-250x180.webp)
Không thời gian - Tập 37: Cuộc chia tay định mệnh của Hồi và Cường
Phim việt
12:56:59 07/02/2025![Năm 2025, có 5 con giáp là phúc tinh của gia đình, hút hết tài lộc và may mắn trời ban về nhà](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nam-2025-co-5-con-giap-la-phuc-tinh-cua-gia-dinh-hut-het-tai-loc-va-may-man-troi-ban-ve-nha-600x432-76a-7373392-250x180.webp)
Năm 2025, có 5 con giáp là phúc tinh của gia đình, hút hết tài lộc và may mắn trời ban về nhà
Trắc nghiệm
12:09:22 07/02/2025![X-Wukong: Đại Chiến Tam Giới ra mắt toàn ĐNÁ, tặng Code độc quyền cho game thủ Việt Nam](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/x-wukong-dai-chien-tam-gioi-ra-mat-toan-dna-tang-code-doc-quyen-cho-game-thu-viet-nam-600x432-cea-7373373-250x180.webp)
X-Wukong: Đại Chiến Tam Giới ra mắt toàn ĐNÁ, tặng Code độc quyền cho game thủ Việt Nam
Mọt game
11:13:33 07/02/2025![8 thói quen tưởng rất tốt nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại: Hóa ra lười một chút lại khỏe thân!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/8-thoi-quen-tuong-rat-tot-nhung-lai-tiem-an-nguy-co-gay-hai-hoa-ra-luoi-mot-chut-lai-khoe-than-600x432-c24-7373351-250x180.webp)
8 thói quen tưởng rất tốt nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại: Hóa ra lười một chút lại khỏe thân!
Sáng tạo
11:00:47 07/02/2025![Cận cảnh loài chim nguy hiểm nhất thế giới](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/can-canh-loai-chim-nguy-hiem-nhat-the-gioi-600x432-731-7373348-250x180.webp)