tinh dầu quả bơ

Cảnh báo 12 loại thực phẩm có dư lượng thuốc trừ sâu cao nhất tại Mỹ

Ngược lại, những thực phẩm ít phát hiện dư lượng thuốc trừ sâu nhất tại Mỹ theo điều tra của EWG là quả bơ, ngô ngọt, dứa, hành tây và đu đủ.

7 lý do nên bổ sung quả bơ vào bữa sáng

Quả bơ chứa chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C và E và các hợp chất như phytosterol và polyphenol, giúp giảm viêm trong cơ thể. Viêm mãn tính liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe...

Buổi sáng ăn 2 loại quả này giúp dưỡng tim mạch, giảm viêm, bồi bổ sức khỏe

Nhiều nghiên cứu đã nhận định axit oleic - chất béo không bão hòa đơn trong quả bơ giúp giảm viêm, giảm nguy cơ phát triển bệnh tim nhờ vào việc góp phần cải thiện quá trình xơ vữa...

12 loại thực phẩm giàu dưỡng chất giúp tóc mọc nhanh

Hạt bí ngô là nguồn cung cấp kẽm và các khoáng chất quan trọng khác như magiê, sắt. Kẽm giúp duy trì sức khỏe của nang tóc, hỗ trợ các tuyến dầu của tóc. Ngoài ra, hạt bí ngô cung ...

Mẹo ăn uống giúp hấp thu vitamin A tốt nhất

Vitamin A là lá chắn vàng bảo vệ cho trẻ dưới 5 tuổi, giúp trẻ phát triển toàn diện, tăng cường miễn dịch... Dưới đây là một số lưu ý để trẻ hấp thu dưỡng chất này tốt nhất.

5 thực phẩm giúp bổ não, tăng cường trí nhớ

Bạn có thể dùng hạt hướng dương như một món ăn nhẹ giúp tăng cường sức khỏe cho não bộ. Trong hạt hướng dương có chứa vitamin E. Vitamin E có thể tăng cường trí nhớ, giúp chống oxy...

Các bài thuốc chữa bệnh từ lá mơ lông

Trong lá mơ lông có rất nhiều hoạt chất kháng viêm giúp trung hòa dịch vị dạ dày, thúc đẩy quá trình nhanh lành các tổn thương ở niêm mạc dạ dày.

Đà Nẵng: Khởi tố vụ nữ ‘đại lý’ bán ma túy mới dạng tinh dầu

Ngày 4.11, Đồn biên phòng Sơn Trà (Bộ chỉ huy Bộ đội biên phòng TP.Đà Nẵng) ra quyết định khởi tố vụ án hình sự mua bán trái phép chất ma túy liên quan đường dây tiêu thụ loại ma t...

Lập nhóm kín điều hành đường dây ma túy

Các đối tượng bị bắt giữ gồm: Phạm Tấn Tài (SN 2000, quê Quảng Nam, tạm trú phường Hòa An, quận Cẩm Lệ, Đà Nẵng) và Võ Thành Nghĩa (SN 2005, trú Kon Tum).

Ronaldo làm đồng đội ngỡ ngàng

Ronaldo có bữa ăn riêng. Điều này làm các cầu thủ Al Nassr ngỡ ngàng , Alex Telles chia sẻ với Globo Esportes. Thức ăn của anh ấy hoàn toàn khác chúng tôi.

10 thực phẩm giúp tăng cân lành mạnh

Bạn có thể chế biến trứng thành nhiều món như trứng chiên, trứng luộc, hoặc làm bánh. Ngoài ra, thêm trứng vào các món salad cũng là một trong những cách tăng lượng protein hiệu qu...

10 loại thực phẩm hàng đầu giúp tăng khả năng sinh sản

Bơ cũng giàu vitamin E, có thể tăng chất lượng trứng, hỗ trợ hệ thống sinh sản. Chất béo lành mạnh trong quả bơ có thể giúp cơ thể hấp thụ vitamin tan trong chất béo hiệu quả hơn.

7 loại thực phẩm giàu axit béo Omega-3 hoàn hảo cho chế độ ăn chay

Hạt gai dầu là một loại protein hoàn chỉnh và là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3 và omega-6 theo tỷ lệ lành mạnh. Chúng cũng chứa các khoáng chất và vitamin thiết yếu.

Tóc bạc sớm do thiếu chất gì?

Các nguồn thực phẩm chứa vitamin E bao gồm hạt, dầu thực vật, rau xanh, quả bơ. Bổ sung vitamin E qua chế độ ăn uống là một cách hiệu quả để duy trì sức khỏe tóc.

8 loại thực phẩm giàu biotin giúp tóc mọc nhanh và khỏe

Không chỉ những chất dinh dưỡng như vitamin A, C, E, sắt, kẽm... cần thiết cho sức khỏe của tóc mà một loại khác cũng quan trọng, đó là biotin.

8 loại thực phẩm tốt nhất giúp giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh

Sôcôla đen có ít nhất 70% ca cao rất giàu flavonoid có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Các hợp chất này giúp cải thiện lưu lượng máu, hạ huyết áp và giảm nguy cơ đông máu.

Hiểu lầm khó ngờ về tinh dầu tràm trà

Với tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, tinh dầu tràm trà ngày càng được ưa chuộng trong các sản phẩm chăm sóc da đầu. Song có một hiểu lầm mà nhiều người hay gặp phải khi sử dụng.

3 loại rau quả tốt nhất giúp giảm cholesterol

Người bị mỡ máu cao cần có chế độ ăn lành mạnh giúp giảm cholesterol máu. Chế độ ăn đóng vai trò trung tâm trong điều trị, có tác dụng giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa xơ vữa động m...

7 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng mà bạn nên tiêu thụ thường xuyên

Những thực phẩm này giàu chất dinh dưỡng và chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa quan trọng có thể cải thiện sức khỏe của bạn từ trong ra ngoài. Bạn có thể kế...

Phạt cơ sở kinh doanh chặn đường để tổ chức sinh nhật

Với hành vi dựng rạp trái phép trong phạm vi dành cho đất đường bộ, cơ sở kinh doanh tinh dầu thông đỏ tại thị trấn Kiến Giang bị xử phạt số tiền 5 triệu đồng.

7 ’siêu thực phẩm’ giúp bạn có làn da căng bóng trong mùa hè

Ngoài sử dụng kem chống nắng, làn da cũng cần được bảo vệ từ bên trong để tránh bị lão hóa, tổn thương dưới cái nắng gay gắt của mùa hè.

Phát hiện cơ sở kinh doanh thuốc lá điện tử không hóa đơn, chứng từ

Quá trình kiểm tra, lực lượng chức năng đã phát hiện và tạm giữ 27 máy hút thuốc lá điện tử cùng 195 lọ tinh dầu dùng cho máy hút thuốc lá điện tử.

Tinh dầu hương thảo có thực sự giúp mọc tóc?

Mặc dù bằng chứng khoa học ủng hộ tác dụng chống rụng tóc và giúp mọc tóc của tinh dầu hương thảo vẫn còn hạn chế, có nhiều nghiên cứu chứng minh lợi ích của tinh chất này.

6 loại dầu ăn tốt cho người bị cholesterol cao

Dầu dừa tinh luyện ngày càng trở nên phổ biến vì có điểm bốc khói tương đối cao và hương vị trung tính. Tuy nhiên, nó làm tăng mức cholesterol xấu và chứa nhiều chất béo bão hòa.

Nước ép cần tây có thực sự giúp giảm cân, ai không nên uống?

Cần tây là loại rau chứa nhiều chất dinh dưỡng, tinh dầu và chất kích thích tố nên không chỉ là nguyên liệu nấu ăn mà còn trở thành vị thuốc tự nhiên cần cho sức khỏe. Bên cạnh đó,...

Ai không nên ăn quả bơ?

Mặc dù Bơ rất tốt được cho là lành tính nhưng cũng giống như bất kỳ loại thực phẩm nào khác quả bơ cũng có một số lưu ý khi ăn, có những người không nên tiêu thụ quá nhiều Bơ.

Bơ vào mùa dẻo ngon nhưng lại ‘đại kỵ’ với những người này

Nếu bạn đang dùng thuốc chống đông máu, hãy hạn chế ăn bơ hoặc chỉ ăn với lượng rất nhỏ. Các bác sĩ cũng có thể tư vấn cho bạn về lượng bơ an toàn mà bạn có thể tiêu thụ, cũng như ...

7 loại thực phẩm giàu vitamin C tăng cường collagen, ngừa nếp nhăn

Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu, quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và đặc biệt hữu ích cho sức khỏe làn da, như thúc đẩy sản xuất collagen, làm săn chắc da, giúp ngăn...

10 thực phẩm giúp bạn giảm đường trong máu

Việc duy trì mức đường huyết ổn định là vô cùng quan trọng, không chỉ đối với những người mắc bệnh tiểu đường mà còn đối với tất cả mọi người mong muốn có một sức khỏe tốt.

Món ăn tốt nhất để giải cảm

Những món ăn giàu dinh dưỡng dưới đây có tác dụng phòng bệnh, tăng đề kháng, giúp bạn vượt qua cơn cảm cúm nhẹ nhàng và nhanh hơn.

8 loại sinh tố ’siêu thực phẩm’ tăng năng lượng và giải nhiệt ngày nóng

Một ly sinh tố giải khát trong ngày hè nóng nực là cách hoàn hảo để giải nhiệt, kiềm chế cơn thèm ăn và cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng.

‘Ăn chất béo để đốt cháy chất béo’, vì sao ăn quả bơ giúp giảm cân?

Ăn bơ có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn nhờ lượng chất béo của nó. Tuy nhiên cần lưu ý đừng thêm bơ làm nguồn chất béo bổ sung mà nên sử dụng nó thay thế cho các loại chất béo kh...

Nước vối và trà xanh loại nào tốt hơn?

Cả nước vối và trà xanh đều có tác dụng thanh nhiệt, thải độc, làm chậm quá trình oxy hóa. Tuy nhiên, uống nhiều trà có thể dẫn tới tình trạng say, mất ngủ.

Sau ly hôn gặp lại tình đầu, tôi ảo tưởng hạnh phúc rồi đau đớn với sự thật

Chấm dứt cuộc hôn nhân 6 tháng với người chồng mình không yêu, tôi gặp lại bạn trai cũ và tràn đầy hy vọng nối lại tình xưa, nhưng sự thực đau lòng làm tôi vỡ mộng.

Tiêu thụ 10 loại thực phẩm này có thể giúp giảm đầy hơi

Việc kết hợp những thực phẩm này vào chế độ ăn uống có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn và bớt đầy hơi hơn, đặc biệt là trong những tháng hè.

Bắt 3 đối tượng mua bán ma túy tinh dầu ảo giác như cần sa

Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thái Nguyên vừa khởi tố vụ án, khởi tố bị can và bắt tạm giam 3 đối tượng về tội mua bán trái phép ma túy tổng hợp (dạng tinh dầu).

Lợi ích bất ngờ của quả bơ liên quan đến ung thư ở nam giới

Tổ chức Chăm sóc tiết niệu của Mỹ cho biết có một hợp chất độc đáo có trong thực vật, đặc biệt là quả bơ, có thể cải thiện các triệu chứng tiết niệu liên quan đến ung thư tuyến tiề...

Bắt lô hàng thuốc lá điện tử gửi chuyển phát nhanh

Quản lý thị trường Hà Nội đã bắt giữ 1 lô hàng với nhiều sản phẩm thuốc lá điện tử được gửi qua dịch vụ chuyển phát hàng hóa. Cơ sở kinh doanh dịch vụ này có dấu hiệu của tội tàng ...

Bán loại tinh dầu chứa ma túy, 7 người bị phạt tù

Mua lọ tinh dầu về cho người nhà xoa bóp vào chỗ đau, anh P. phát hoảng khi người nhà có biểu hiện chóng mặt, ảo giác. Nghi bên trong lọ tinh dầu có ma túy, anh này đã trình báo cô...

11 loại thực phẩm tăng khả năng sinh sản cho cả 2 giới

Các vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với khả năng sinh sản. Việc hiểu được tầm quan trọng của việc lập kế hoạch ăn kiêng cho khả năng sinh sản cũng...

Đặt vỏ bưởi ở 5 vị trí này trong nhà, lợi ích đủ đường, nhiều người không biết mà áp dụng

Hãy cắt vỏ bưởi thành từng miếng nhỏ và đặt ở các góc khác nhau của tủ lạnh để khử mùi hôi. Bưởi là một loại trái cây phổ biến, đặc biệt là vào mùa này.

5 loại quả ít đường và calo giúp bạn giảm cân

Đây là loại quả có hàm lượng dinh dưỡng khá cao, khiến nhiều người muốn giảm cân cảm thấy lo lắng khi bổ sung loại quả này vào chế độ ăn.

3 cây cảnh đuổi muỗi “cực mạnh”, nhà thơm ngát không còn bóng dáng con muỗi nào

Cây hương thảo trông giống như một loại cỏ dại nhỏ nhưng vai trò của nó không thể coi thường. Một số người trồng rau, họ sẽ trồng một vài cây hương thảo xung quanh ruộng, số lượng ...

Cắm 1 chiếc tăm bông vào lọ dầu gió rồi đặt trên bàn: Muỗi nhiều mấy cũng bỏ đi hết

Các loại tinh dầu có trong dầu gió có chứa hoạt chất giúp xua đuổi và mùi hương của chúng khiến nhiều loại côn trùng hoảng sợ không dám đến gần, đặc biệt là muỗi.

“Pha chế nước vui” cung cấp cho con nghiện rồi thủ súng “phòng thân”

Đáng lo ngại, nhóm thanh thiếu niên này khai nhận đã dùng công nghệ mới, pha chế nước vui từ các chất C sủi, bột màu, tinh dầu và thuốc lắc dạng viên bán cho con nghiện kiếm lời rồ...

Ăn thế nào để tăng cơ giảm mỡ?

Khi xây dựng cơ bắp, cơ thể con người cần có sự cân bằng dương về lượng calo để tăng khối lượng cơ bắp. Cân bằng dương có nghĩa là lượng calo nạp vào lớn hơn lượng calo tiêu thụ.

Bí quyết làm và dùng gel hạt lanh nuôi dưỡng da và tóc khỏe mạnh

Hạt lanh khá nổi tiếng với hàm lượng axit béo omega-3 và axit folic cao. Chúng cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng bạn có biết rằng hạt lanh cũng rất tốt cho da và tóc của bạn không?

Bị vợ đến tận nơi bắt ghen, chồng vẫn bênh bồ hoạnh họe vợ, anh nói một câu cô rơi vào ‘ngõ cụt’

Tôi chết đứng, không ngờ anh vì cô nhân tình kia mà hạch sách tôi. Tôi từ nạn nhân bỗng chốc lại biến thành hung thủ.

Quả dành dành chữa bệnh gì?

Trong dành dành có một glucozid màu vàng gọi là gardenin. Khi thủy phân, cho phần không đường gọi là gardenidin. Ngoài ra, trong dành dành còn có tanin, tinh dầu, chất pectin.

11 thực phẩm giúp giảm chứng chuột rút cơ bắp

Dưa hấu chứa khoảng 90% là nước, vì vậy khi bạn cần thực phẩm cung cấp nước, một cốc dưa hấu sẽ đáp ứng được điều này. Dưa hấu cũng chứa nhiều kali có thể giúp giảm co thắt cơ.