thực phẩm

Uống nước đúng theo thời gian biểu này, cân nặng giảm vèo vèo không cần ăn kiêng, phẫu thuật

Nhiều chị em tin rằng uống nước lọc chính là cách giúp giảm cân đơn giản mà hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng uống nước đủ và đúng thời điểm.

Ăn những gì bạn thích nhưng vẫn giảm 13kg và còn xuống thêm 4kg nữa, bí quyết của cô nàng này không chỉ nằm ở thực đơn ăn uống

Những kinh nghiệm cùng gợi ý thực đơn bữa trưa dễ làm của cô nàng này chắc chắn sẽ giúp các nàng có thêm quyết tâm giảm cân.

Ăn hàu để thể hiện chuyện “chăn gối” với bạn gái, chàng trai xấu hổ vì tai nạn bất ngờ

Vì muốn thể hiện bản lĩnh đàn ông với bạn gái, chàng trai trẻ đã tích cực ăn hàu nhưng không ngờ lại phải đỏ mặt vì tai nạn bất ngờ.

7 thực phẩm giúp chăm sóc da từ bên trong hiệu quả

Ngoài việc chăm sóc làn da bên ngoài với các loại kem dưỡng, chị em cũng có thể bổ sung những thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống giúp chăm sóc làn da từ bên trong hiệu quả, đặc b...

Thực đơn detox 12 ngày của cô nàng kinh doanh giúp giảm gần 4kg và 8cm mỡ bụng

Duyên đã giảm được 3,6kg (từ 50kg xuống còn 46,4kg), vòng eo từ 69cm xuống 61cm nhờ cách này.

“Thần dược” cho làn da ngày hè

Để giữ cho làn da khỏe đẹp, ngoài việc bảo vệ da bằng hóa mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng đầy đủ hợp lý nuôi dưỡng làn da tươi mát, tránh những nốt mụn nhọt đáng ghét trong ngày hè cũng...

Những thực phẩm ngon đấy nhưng cực độc đe dọa tính mạng bạn cần biết

Có những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng lại trở nên cực độc, đe dọa đến tính mạng của bạn khi chúng đã ươn, chết. Những thực phẩm ấy là gì?

Những bí kíp đơn giản giúp mái tóc chắc khỏe, nhanh chóng thoát khỏi chứng rụng tóc nhiều

Không chỉ chăm sóc từ bên ngoài, những bí quyết sau giúp bạn khắc phục tình trạng rụng tóc nhiều ngay từ bên trong.

Học sao Hàn bí quyết giữ dáng đẹp da nhờ các loại thực phẩm quen thuộc đến không ngờ

Đằng sau vẻ đẹp nghiêng nước nghiêng thành của các mỹ nhân xứ Kim Chi là các bí quyết gì?

Những lầm tưởng khiến bạn đang lãng phí rất nhiều trứng mà không hề hay biết

Trứng là thực phẩm bổ dưỡng tuy nhiên những hiểu lầm về trứng dưới đây khiến bạn đang làm cho trứng mất chất dinh dưỡng và lãng phí đi nguồn dinh dưỡng dồi dào.

10 loại thực phẩm ăn nhiều sẽ khiến da nổi mụn

Đồ ngọt, chế phẩm từ sữa hay thức uống chứa quá nhiều caffeine đều có thể gây ra mụn.

Thực đơn 4 món xào nhưng ăn không gây ngán chút nào

Nếu không biết hôm nay nên nấu món gì, chị em có thể tham khảo thực đơn 4 món này.

Món ăn nhìn như cục đá, muốn thưởng thức phải dùng chân giẫm đạp

Mọi người sẽ rất bất ngờ khi biết được bên trong những cục đá trắng này lại là một loại thực phẩm rất quen thuộc với mọi nhà.

6 loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi bụng đói

Cơn đói thật sự khiến cơ thể không dễ chịu chút nào, đặc biệt là đối với giới văn phòng thì lúc nào họ cũng cần có đồ ăn vặt túc trực bên cạnh. Tuy nhiên, với một số thực phẩm nếu ...

Ăn tối trước 21h và thói quen tránh làm trên bàn tiệc ở Tây Ban Nha

Ngồi ăn món khai vị, lấy bơ phết bánh mì... là 2 trong số những điều độc đáo người Tây Ban Nha không bao giờ làm trên bàn ăn.

Cửa Lò khuyến cáo du khách không ăn uống ở khu dịch vụ Cửa Hội

Khu dịch vụ bãi tắm Cửa Hội, thị xã Cửa Lò, Nghệ An không đảm bảo các điều kiện về điện, nước, vệ sinh an toàn thực phẩm và an ninh trật tự.

Đừng để ám ảnh mãn dục sớm làm phiền

Bệnh mãn dục nam đặc biệt là mãn dục sớm ảnh hưởng đến trí tuệ, sức khỏe. Thế nhưng theo các chuyên gia có nhiều năm nghiên cứu và điều trị mãn dục nam, vấn đề này hoàn toàn có thể...

5 thời điểm các chị em béo lên nhanh nhất, tránh ăn vào lúc này, hiệu quả giảm cân là 99%

Cân nặng là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em. Kiểm soát tốt chế độ ăn uống, tránh ăn vào những thời điểm nhạy cảm, dễ tăng cân chính là chia khóa để giúp bạn gái có được thân hình n...

Mùa Sen đang rộ, làm ngay những món ăn ngon đặc trưng này

Cây hoa sen là một trong số những loài thực vật đa tác dụng. Các bộ phận của cây đều có những công dụng riêng. Hoa sen được ưa chuộng để trang trí, các bộ phận cung cấp thực phẩm g...

Kate Bosworth Bí mật của người đàn bà đẹp

Làn da căng bóng, mái tóc vàng óng ả là chiếc chìa khóa giúp Kate Bosworth có được thần thái rạng ngời ở tất cả sự kiện.

Cách giữ ẩm làn da cho nàng

Sở hữu làn da ẩm mịn bất chấp mùa Hạ hay mùa Đông xuất phát từ những thói quen nhỏ nhặt và chu trình chăm sóc da hằng ngày của chính các bạn đấy.

Những thực phẩm giúp đốt cháy mỡ thừa dành cho người lười luyện tập

Có rất nhiều loại thực phẩm giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng năng suất đốt cháy mỡ thừa giúp việc giảm cân hiệu quả hơn.

Cách chọn trứng gà tươi ngon không phải ai cũng biết

Trứng là một trong những loại thực phẩm cơ bản nhất của mỗi gia đình bởi tính tiện dụng trong chế biến và hàm lượng các chất dinh dưỡng dồi dào có trong nó. Thế nhưng có nhiều lúc ...

Becamex IDC muốn chuyển niêm yết sang HoSE

Becamex IDC sẽ trình cổ đông thông qua kế hoạch hủy đăng ký giao dịch cổ phiếu trên UpCOM và niêm yết cổ phiếu trên Sở Giao dịch chứng khoán TP.HCM (HoSE) dự kiến trong năm 2019.

8 lý do khiến bơ lạc luôn được ‘ưu ái’ dùng trong ăn kiêng

Việc tiêu thụ quá nhiều trong thời gian ngắn có thể dẫn đến hưởng tiêu cực cho cơ thể như đầy bụng, tăng cân mất kiểm soát.

7 nguyên nhân khiến bạn khó giảm cân

Rất nhiều người thường xuyên gặp khó khăn với các vấn đề cân nặng và luôn thắc mắc vì sao không thể có được thân hình đáng mơ ước đúng theo lộ trình vào mùa hè.

4 bước siêu đơn giản giúp bạn tăng cân ngay trong 1 tháng

Muốn tăng cân nhanh bạn chỉ cần thực hiện 4 bước tăng cân trong bài viết này. Nghiêm túc thực hiện bạn sẽ tăng cân ngay tháng đầu tiên mà cực kì an toàn, lành mạnh.

Loại quả nào không nên bảo quản trong tủ lạnh?

Việc bảo quản trái cây sai cách sẽ khiến chúng bị hao hụt chất dinh dưỡng.

7 cách chống lão hóa, trắng da từ kiwi

Kiwi, một loại trái cây quá ngon, tươi mát và giàu chất dinh dưỡng. Là một loại thực phẩm chống lão hóa vô cùng hiệu quả.

Nhờ đâu các cô gái Thái có vẻ đẹp tạo nên “cơn sốt” đối với đàn ông châu Á?

Bí quyết thon thả của phái đẹp xứ chùa Vàng đến từ thói quen ăn uống tưởng như rất bình thường. Hãy tìm hiểu và học hỏi bí quyết dưới đây.

Trà My – cô thư ký sexy khiến Vũ mê đắm trong “Về Nhà Đi Con” chia sẻ bí quyết giảm béo, sở hữu body 90-63-93

Hóa ra trước khi có được thân hình đốt mắt người xem trên những thước phim thì cô nàng Trà My đã phải trải qua 1 năm khổ luyện không ngừng nghỉ để lấy lại được vóc dáng hoàn hảo nh...

7 món ăn từ trứng đơn giản, hấp dẫn, ngon cơm

Trứng là thực phẩm lành tính và quen thuộc với mỗi căn bếp của gia đình Việt. Bạn hãy bỏ túi 7 món ăn được chế biến từ trứng dưới đây để bữa cơm thêm ngon miệng.

Top thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng là “kẻ thù” của sức khỏe

Các chuyên gia khuyến cáo thực phẩm giàu dinh dưỡng cũng có thể chứa lượng hóa chất không mong muốn, ăn quá nhiều thực phầm dinh dưỡng cũng có thể tàn phá sức khỏe.

Những loại thực phẩm có thể ảnh hưởng kỳ lạ đến tâm lý, não bộ

Nghiên cứu đã chỉ ra một số thực phẩm có thể có tác động tiêu cực và tích cực đến tâm lý, não bộ của con người.

Hàng trăm tù nhân phóng hỏa, gây bạo loạn tại nhà tù ở Ukraine

Ngày 27/5, khoảng 500 tù nhân đã phóng hỏa, gây bạo loạn tại một trại cải tạo ở thành phố cảng Odessa bên bờ biển Đen, khiến nhiều tòa nhà bốc cháy và 7 nhân viên làm việc tại trại...

Cách nấu chè củ năng ngon mát cho cả nhà thêm nhiều năng lượng

Biết cách nấu chè củ năng, chị em có ngay tuyệt chiêu đánh bay cơn khát, bổ sung năng lượng cho cả nhà thoải mái học tập, làm việc hiệu quả.

10 nguyên tắc ăn uống trong những ngày nắng nóng khủng khiếp

Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế vừa đưa ra những khuyến cáo nhằm bảo đảm an toàn thực phẩm, phòng ngừa ngộ độc thực phẩm trong những ngày hè nắng nóng khủng khiếp.

Những món ăn dị nhất hành tinh không phải ai cũng dám thử

Thử các món ăn đặc trưng của quốc gia là một cách tuyệt vời để hiểu rõ hơn về văn hóa, con người và truyền thống của đất nước đó. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại thực phẩm bạ...

Không có thức ăn giảm cân mà chỉ giảm lượng calo

Yun Wuxin, tiến sĩ nghiên cứu thực phẩm chuyên ngành Nông nghiệp và Sinh vật, Đại học Purdure, Mỹ cho biết, có nhiều phụ nữ đến nhờ tư vấn: Thức ăn nào thực sự giúp giảm cân?.

Cách giúp chị em thu hẹp ‘vùng kín’ bằng thực phẩm

Vùng kín giãn rộng ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục, đồng thời làm tăng tỷ lệ mắc bệnh phụ khoa ở phụ nữ. Ngoài việc luyện tập, phẫu thuật thì chế độ ăn uống cũng góp phần...

Đang cố gắng giảm cân thì chớ ăn những thực phẩm này

Giảm cân là một vấn đề nan giải vì thực phẩm chứa nhiều calo và chất béo có mặt ở khắp mọi nơi, đến nỗi khó có thể tưởng tượng chế độ ăn uống của chúng ta mà không có đồ uống ngọt ...

Khoai tây và những thực phẩm tưởng chừng gây béo nhưng lại có tác dụng giảm cân bất ngờ

Có khi nào ta gắn mác dễ tăng cân nhầm cho những thực phẩm có lợi cho sức khỏe?

Nếu không muốn gây hại sức khỏe, chớ dại gì đụng đũa vào loại thực phẩm này trong ‘ngày đèn đỏ’

Tránh những thực phẩm dưới đây, chị em sẽ giảm được các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ nguyệt san.

Điều gì xảy ra nếu uống 1 thìa mật ong trước khi đi ngủ?

Uống 1 thìa mật ong trước khi đi ngủ, bạn sẽ giật mình khi thấy hiệu quả mà nó mang lại.

Loại vitamin nào bạn nên biết để nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và bóng mượt?

Để hạn chế tình trạng tóc rụng tơi tả khiến trái tim thổn thức, bạn nên biết đến các chất dinh dưỡng này.

Thực phẩm biến đổi gen – nên hay không nên ăn?

Hiện tại, vẫn chưa có chứng cứ khoa học nào khẳng định sử dụng thực phẩm biến đổi gen có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong khi thực phẩm biến đổi gen vẫn là một vấn đề gây tranh c...

Dễ dàng tăng số lượng tinh binh với 6 cách không cần tốn sức này

Muốn tinh trùng khỏe mạnh hơn, chất lượng hơn để chứng tỏ bản lĩnh nam giới, bên cạnh yếu tố tự nhiên cũng cần phải bỏ túi thêm một số mẹo vặt thần thánh này.

Thực đơn ăn kiêng giảm 4 kg sau một tháng của cô sinh viên Hà Nội

Từng uống thuốc giảm cân và thử nhiều chế độ ăn nhưng không thay đổi, Hương Giang tìm đến Eat Clean kết hợp tập gym, chạy bộ.

Béo phì: Nguyên nhân và các ứng phó

Béo phì là tình trạng quá nhiều mỡ tích trữ trong cơ thể dẫn tới tình trạng lượng mỡ lớn hơn lượng cơ-xương. Mỡ này là hậu quả của tình trạng dư thừa dinh dưỡng gây ra.

Người bán miến chẳng bao giờ hé răng cho bạn: Chỉ 2 giây lướt qua sẽ biết miến dong “sạch” hay tẩy hóa chất

Miến sạch, không bị tẩy hóa chất thường có màu trắng đục hoặc xám đen, bởi miến làm từ bột donng nên màu sắc củ dong có màu nâu trắng chứ không thể trắng tinh như giấy được.