“Thần dược” cho làn da ngày hè

Để giữ cho làn da khỏe đẹp, ngoài việc bảo vệ da bằng hóa mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng đầy đủ hợp lý nuôi dưỡng làn da tươi mát, tránh những nốt mụn nhọt đáng ghét trong ngày hè cũng vô cùng quan trọng. Vậy chúng ta nên lựa chọn những thực phẩm nào trong ngày hè để bảo vệ làn da?

Vitamin C – “Thần dược” của làn da

Bên cạnh việc tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại bệnh tật, vitamin C còn được xem là thần dược trong việc chống lão hóa và làm đẹp. Cơ thể không có đủ vitamin C gây khô da và sần sùi, tăng sừng hóa ở nang lông, đặc biệt làm cho da bị lão hóa sớm, xỉn màu, nám da, tàn nhang… do tiếp xúc nhiều với môi trường khói bụi và chất độc hại hoặc các tia UV trong ánh nắng mặt trời.

Vì vậy, để hạn chế các tác nhân này đối với làn da, bạn nên tăng cường những thực phẩm nào giàu vitamin C như cam, bưởi, quýt, chanh… Ngoài ra, các loại quả khác cũng giàu vitamin C như ổi, thanh long, chuối, táo… mà bạn nên ăn hàng ngày.

Thần dược cho làn da ngày hè - Hình 1

Mỗi ngày 1 cốc nước ép cà rốt tươi sẽ giữ cho làn da được mịn màng, căng tràn sức sống, không bị khô nám.

Vitamin A ngăn chặn lão hóa da

Do có tính chất làm bong sừng nhẹ, vitamin A giúp tăng cường quá trình đào thải các sắc tố có sẵn trên da nhanh chóng hơn. Ngoài ra, vitamin A còn ức chế enzym tyrosinase – một enzym thúc đẩy sự sản sinh melanin nên làm cho các vết nám, tàn nhang, đồi mồi giảm đi một cách nhanh chóng. Vitamin A cũng ngăn chặn quá trình lão hóa da. Với mọi người thì làn da lão hóa là khi bắt đầu xuất hiện các vết nhăn nhỏ. Yếu tố vi lượng này có vai trò tuyệt vời trong việc chống các tác nhân oxy hóa và kích thích sản sinh collagen, elastin, tăng độ liên kết của các tế bào da, cải thiện cấu trúc da. Chính vì lý do này mà bề mặt da giảm nếp nhăn, trở nên mềm mại và căng mọng. Nhờ có liên kết vững chãi mà ánh nắng mặt trời hay các tác động từ môi trường cũng khó có thể tác động đến da. Nếu thiếu vitamin A sẽ làm giảm bài tiết chất nhày và tăng sự sừng hóa dẫn đến mắt bị khô, da bị khô, nứt nẻ và sần sùi.

Trứng, gan, sữa là thực phẩm giàu vitamin A. Ngoài ra, bạn cũng nên ăn các thực phẩm giàu beta caroten là tiền chất của vitamin A. Khi vào cơ thể, beta caroten sẽ chuyển thành vitamin A như cà rốt, đu đủ, bí ngô, xoài, gấc, khoai tây, khoai lang và tất cả các loại rau màu xanh đậm (cải bó xôi, súp-lơ xanh)…

Mỗi ngày 1 cốc nước ép cà rốt tươi sẽ giữ cho làn da được mịn màng, căng tràn sức sống, không bị khô nám. Đối với khoai tây, khoai lang, bạn nên hấp, luộc để ăn hàng ngày nhằm phát huy tác dụng thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới, làm mờ các sắc tố đen và các vết tàn nhang trên da, đem lại cho bạn một làn da căng mịn, tràn đầy sức sống và không có dấu hiệu lão hóa.

Chống oxy hóa cho da bằng vitamin E

Vitamin E thuộc nhóm các vitamin hòa tan trong chất béo có tác dụng chống oxy hóa. Các chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do vốn liên quan đến một loạt tình trạng sức khỏe, từ ung thư đến lão hóa sớm.

Các thực phẩm giàu vitamin E bao gồm quả bơ, giá đỗ, dầu thực vật, rau cải bó xôi (rau chân vịt), súp-lơ xanh. Ngoài ra, vitamin E xuất hiện với hàm lượng ít hơn trong các thực phẩm như: ngũ cốc, cá, bơ lạc, các loại rau lá xanh, trứng, sữa…

Các loại đậu bao gồm đậu nành, đậu rồng, đậu cô ve, đậu Hà Lan, đậu phộng, hạt vừng… là những thực phẩm giàu kẽm, chất béo không bão hòa và vitamin có tác dụng giữ cho làn da được mềm mại, mịn màng.

Uống đủ nước

Nước chính là loại mỹ phẩm làm đẹp da của tự nhiên. Những nếp nhăn sẽ hiện rõ hơn khi cơ thể bị thiếu nước. Nước giữ cho làn da của bạn không bị khô, nứt nẻ hay nhăn nheo. Giống như các cơ quan khác trên cơ thể, các tế bào da cũng có thành phần cấu tạo là nước. Da chứa 9% nước trong cơ thể. Nước có vai trò quan trọng giúp da luôn mềm mại, loại bỏ chất độc do các phản ứng sinh hóa trong cơ thể gây ra. Khi thiếu nước, cơ thể sẽ sử dụng chất lỏng dự trữ và da trở nên khô, các tế bào vì thế hoạt động không tốt khiến cơ thể mệt mỏi, biểu hiện rõ rệt nhất của thiếu nước là khô da, khô môi. Nước được dẫn tới các cơ quan khác trước khi tới da, việc uống đủ nước sẽ ngăn chặn được các nếp nhăn trên da, giữ da luôn thông thoáng và sạch sẽ, hạn chế mụn…

Cần cung cấp lượng nước đầy đủ cho da bằng cách mỗi ngày uống từ 2-2,5 lít nước và nên uống chia đều trong ngày. Cứ 15 – 30 phút nên uống nước 1 lần. Không nên uống một lúc quá nhiều nước. Thói quen này sẽ giúp dưỡng ẩm cho da ngay từ bên trong bởi mỗi tế bào da đều được ngậm đủ nước, cải thiện đáng kể tình trạng da khô và đẩy lùi các nguy cơ mắc chứng bệnh ngoài da hiệu quả. Ngoài nước lọc, chúng ta có thể bổ sung nước bằng các loại trà thảo dược (trà atiso, trà cỏ ngọt, trà râu bắp…) và các nước ép loại rau xanh, trái cây để phát huy tác dụng chăm sóc da tốt hơn.

Không nên uống những loại đồ uống có đường như nước trái cây nhiều đường, nước ngọt có ga vì chúng có thể gây ra những vấn đề cho da như da bị lõm xuống và nhăn nheo, nguyên nhân là do khi lượng đường trong máu cao, đường có thể gắn với protein trong collagen và tạo ra các hợp chất khiến da không được căng mà chảy xệ.

Nhìn chung, thực phẩm có một vai trò quan trọng đối với làn da. Ngoài ra, một tinh thần thoải mái, tập thể dục đều đặn, không uống rượu bia, không hút thuốc… và thực hiện một lối sống lành mạnh là những cách để có làn da đẹp.

ThS.BS. Lê Thị Hải

Theo baohatinh.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 lọ kem chống nắng giá rẻ nhưng chất lượng không hề "bèo" vì được chính các bác sĩ dùng hàng ngày
23:03:43 28/05/2020
Giữ làn da "không tuổi", không khó như bạn nghĩ
14:22:44 28/05/2020
5 công thức detox giúp tiêu mỡ, thải độc hiệu quả từ chanh
23:10:03 29/05/2020
Thực phẩm giúp trẻ lâu, chống đủ bệnh và da luôn căng mịn
23:43:13 28/05/2020
BS da liễu chỉ ra 4 việc cần làm khi da bị nám: Nên dùng loại vitamin C, kem chống nắng nào đều được chỉ tận tay
21:19:34 29/05/2020
3 điều nên tránh khi uống nước đỗ đen giải nhiệt và làm đẹp da để đạt hiệu quả tốt nhất
11:14:26 29/05/2020
8 thói quen không thể bỏ của người phụ nữ có đôi chân đẹp
22:37:32 29/05/2020
Theo bác sĩ: Nhất định phải "né" xa một loại sữa rửa mặt khiến chị em chưa già gương mặt đã hiện rõ nếp nhăn
11:08:19 29/05/2020
9 bài tập giúp vòng 1 nở nang, săn chắc
23:41:31 28/05/2020
5 loại mặt nạ thiên nhiên giải quyết mọi ưu phiền của da, dưỡng trắng mịn
11:15:50 29/05/2020

Thông tin đang nóng

Tìm ra Facebook và nhan sắc của hot girl “bóc phốt” Anh Đức sử dụng chất cấm: “body cực phẩm”
10:00:23 30/05/2020
Trang Trần bênh vực Trấn Thành giữa lùm xùm dùng chất cấm: “Để cho Trấn Thành tao yên”
11:42:40 30/05/2020
Nguyễn Sin ‘thêm dầu vào lửa’ vụ Anh Đức: “Tôi còn biết một cô nghệ sĩ có mái tóc ngắn hay giả nai sử dụng chất kích thích”
11:27:33 30/05/2020
Phản ứng lạ của Anh Đức khi rò rỉ ảnh sử dụng chất cấm: “Hội ngộ Hồ Quang Hiếu”
08:24:45 30/05/2020
Hotgirl phát tán ảnh Anh Đức dùng chất cấm lên tiếng, cộng đồng mạng phản ứng dữ dội
09:18:14 30/05/2020
Phụ diễn cho Trấn Thành và gia thế thực sự của diễn viên hài Anh Đức
07:54:40 30/05/2020
Anh Đức khóa bình luận trên facebook, điện thoại không liên lạc được sau scandal sử dụng chất cấm
10:26:17 30/05/2020
Ông xã đại gia tổ chức sinh nhật hoành tráng cho Bảo Thy
09:52:44 30/05/2020
BIẾN CĂNG: Taylor Swift lẫn Billie Eillish đăng đàn chỉ trích thẳng mặt Tổng thống Donald Trump
08:55:27 30/05/2020
Về quê làm vườn, trồng cây, Hà Tăng vẫn thể hiện thần thái đỉnh cao không ai sánh kịp
11:36:30 30/05/2020

Tin mới nhất

Bác sĩ chia sẻ list đồ skincare giúp cô lột xác làn da từ đầy đốm nâu thành sáng căng, không khuyết điểm

11:50:04 30/05/2020
Đáng nói là, gần như tất cả những sản phẩm dưới đây đều hợp túi tiền.​ Nói về vấn đề lớn nhất mà làn da phải đối mặt, Shereene Idriss - bác sĩ tại viện da liễu Union Square Laser Dermatology, New York nhấn mạnh đến ba lần: Đốm nâu, đốm ...

Thanh niên da bọc xương lột xác thành trai cơ bắp nhờ tăng 20kg trong một năm: Còn ai đòi gầy để đẹp nữa không?

11:33:31 30/05/2020
Cả body lẫn sự nỗ lực của Phi Phi đều xứng đáng được 10 điểm đấy nhỉ? Gian khổ không kém giảm cân chính là tăng cân bởi có những người hít thở cũng béo thì có không ít người ăn cả thế giới vẫn gầy.

Kem chống nắng sẽ bị vô hiệu hoá khi bạn vô tình sử dụng những loại thuốc này

10:46:19 30/05/2020
Mùa Hè là mùa có nhiều thông tin nhiễu loạn về kem chống nắng nhất. Vậy đâu là những thông tin chuẩn, bạn nhớ để ý kỹ nhé!

Những thực phẩm giúp giảm mỡ thừa trên khuôn mặt

10:44:27 30/05/2020
Trái cây tươi, ngũ cốc, nha đam,...là những thực phẩm có thể giúp chúng ta giảm lượng mỡ thừa trên khuôn mặt.

Cách làm trắng răng bị vàng tại nhà an toàn hiệu quả nhanh nhất

08:28:25 30/05/2020
Cách làm trắng răng bị vàng tại nhà giúp bạn sở hữu hàm răng trắng sáng tự nhiên để thêm tự tin khi giao tiếp. Dưới đây là tổng hợp 8 cách làm trắng răng bị vàng từ nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm hiệu quả nhanh nhất.

Cách trị rạn da an toàn hiệu quả nhanh nhất tại nhà

08:27:34 30/05/2020
Rạn da khiến làn da không còn mịn màng như trước, gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ và tâm lý của chị em. Tổng hợp những cách trị rạn da an toàn dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại làn da trắng sáng đẹp không tì vết.

Vừa sinh con được 3 tháng, nhờ 5 bí quyết đơn giản, vợ nam tài tử Vương Dương Minh từ "bụng bự, nhăn nhúm" nhanh chóng lấy lại vòng bụng săn chắc

08:01:04 30/05/2020
Cuối năm 2019, vợ của nam tài từ Vương Dương Minh, Dominique Choy đã hạ sinh con gái đầu lòng của họ. Điều đáng chú ý là chỉ sau 3 tháng ngắn ngủi, từ vòng bụng to, có phần hơi nhăn nhúm sau sinh, cô nàng này nhanh chóng lấy lại vòng bụ...

5 loại nước hoa thanh mát được hội con gái Hàn Quốc mê mẩn và dùng nguyên cả mùa Hè

07:58:40 30/05/2020
Đây chính là 5 chai nước hoa phù hợp với mùa Hè mà hội con gái xứ Kim Chi thi nhau sử dụng.

4 sản phẩm tinh dầu bưởi "cứu" tóc mỏng, thưa, rụng nhiều chỉ từ 100k

23:03:38 29/05/2020
Từ trước tới nay tinh dầu bưởi luôn được coi là cứu tinh cho những cô nàng tóc mỏng, tóc thưa hay bị rụng. Sản phẩm này có khả năng thúc đẩy quá trình mọc tóc, làm hạn chế nhất có thể tình trạng tóc gãy rụng.

Phát hiện một lượng lớn mỹ phẩm tự pha trộn không rõ nguồn gốc

22:38:25 29/05/2020
Kiểm tra nơi sản xuất mỹ phẩm của Nguyễn Thị Uông Nguyên, lực lượng chức năng phát hiện một lượng lớn hộp mỹ phẩm thành phần gồm: kem trộn, bột tắm trắng, kem kích trắng...

Cách điều trị mụn ẩn dưới da không phải ai cũng biết

22:35:15 29/05/2020
Mụn ẩn là loại mụn phát triển sâu ở dưới da, có kích thước nhỏ, không mọc riêng lẻ mà sẽ mọc theo từng cụm, tập trung khá dày và sẽ càng ngày càng lan rộng ra các khu vực xung quanh trên da mặt.

Nắng nóng, cảnh báo gia tăng các bệnh về da

22:31:21 29/05/2020
Mùa hè, các bệnh liên quan đến nắng nóng bắt đầu gia tăng như: Mụn trứng cá, nám da, bỏng nắng... Tại Bệnh viện Da liễu Trung ương, số người mắc các bệnh này đã tăng từ 10-15% so với các tuần trước.

Thực đơn ăn kiêng 7 ngày toàn nguyên liệu đơn giản, dễ nấu và chỉ cần thực hiện trong 3 bước, chứa chưa đến 500 calo

21:57:16 29/05/2020
Nếu bạn có cuộc sống bận rộn lại không biết đong đếm lượng calo hấp thụ vào cơ thể qua mỗi bữa ăn để ăn kiêng đúng cách, dưới dây là thực đơn ăn kiêng 7 ngày với nguyên liệu đơn giản, dễ nấu đáp ứng yêu cầu này.

Cô nàng hô biến lỗ chân lông to "há miệng" thành nhỏ mịn mướt mát chỉ nhờ đúng 3 sản phẩm "cứu tinh"

21:55:58 29/05/2020
Những ai đau đầu vì lỗ chân lông to nay có thể nhẹ gánh nếu tham khảo 3 món bảo bối này.

Mấy nàng sợ béo phải ghim ngay: Sinh tố mà chứa các thành phần sau sẽ khiến chị em tăng cân như chơi

21:25:48 29/05/2020
Không phải bất cứ loại sinh tố nào cũng hữu ích trong việc giảm cân. Rất nhiều nàng chọn sinh tố như một thức uống để giúp giảm cân giữ dáng và quả thực, không ít nàng đã thành công.

4 công thức chăm sóc da mặt mùa hè giúp bạn không lo da nổi mụn hay sạm đi

17:10:55 29/05/2020
Không muốn da đen sạm, mụn nổi chi chít, bạn hãy áp dụng ngay 4 cách chăm sóc da mặt mùa hè dưới đây.

Sau 2 năm dao kéo đổi đời, nhan sắc của mẹ đơn thân từng "gây bão" làm CĐM chú ý

17:09:59 29/05/2020
Duyên Phạm từng được biết tới là cô nàng may mắn được chương trình Thay đổi cuộc sống - Change Life hỗ trợ giúp lên đời nhan sắc. Tuy nhiên khi chứng kiến hình ảnh của cô nàng sau 2 năm dao kéo, nhiều người đã không khỏi băn khoăn.

Những mốc giờ vàng để tập thể dục nhanh xuống cân: hiệu quả nhất là khung sáng sớm

17:08:02 29/05/2020
Tập thể dục đúng thời điểm sẽ giúp chị em tăng hiệu quả giảm cân cũng như tăng cường sức khỏe. Ngược lại, có những thời điểm bạn nên nghỉ ngơi thay vì luyện tập để tránh gây hại cho cơ thể.

Làm thế nào để da bớt xấu khi dùng điện thoại nhiều?

11:13:28 29/05/2020
Việc tiếp xúc với ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử trong nhiều giờ có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho làn da.

7 cách làm mát cơ thể trong ngày hè nóng nực

11:12:12 29/05/2020
Tránh ăn mặn, uống đủ lượng nước, mặc thoải mái, tập thể dục nhẹ nhàng và đắp mặt nạ lô hội là những cách để làm mát cơ thể hiệu quả trong mùa hè bạn cần chú ý.

5 cách dùng giấm táo trị mụn vừa tiết kiệm vừa hiệu quả tại nhà

11:11:22 29/05/2020
Một trong những cách trị mụn đơn giản đó là dùng giấm táo. Sau đây là 5 cách dùng giấm táo trị mụn vừa tiết kiệm vừa hiệu quả tại nhà.

Mỗi ngày dành 30 phút thử 3 sets tập từ nàng PT xứ Hàn, bạn sẽ sớm có được "cơ bụng số 11" như ý

11:09:40 29/05/2020
Để lên được múi cơ bụng rõ rệt thì chắc chắn cần tập trung nhiều tới yếu tố rèn luyện sức khỏe bằng các bài tập từ nhẹ đến nặng mỗi ngày.

Mẹo tẩy lông chân an toàn tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên

23:39:52 28/05/2020
Nếu bạn có 1 đôi chân hơi nhiều lông và tự ti khi diện những chiếc váy ngắn thì hãy tham khảo ngay cách tẩy lông chân an toàn tại nhà chỉ với những nguyên liệu tự nhiên này nhé.

Hướng dẫn chăm sóc da cổ tại nhà đẩy lùi lão hóa

23:38:46 28/05/2020
Đa số các chị em chỉ chăm sóc sao cho có một làn da trắng hồng trên khuôn mặt mà ít ai để ý đến vùng cổ ngay phía dưới. Đó là sự vô ý hết sức sai lầm của phái đẹp.

Áp dụng thực đơn cực đủ đầy và ngon mắt, quý cô xứ Hàn giảm 9kg trong thời gian ngắn

23:06:00 28/05/2020
Chị em rất nên tham khảo để vừa giữ sức khỏe, vừa lột xác thành công cho vóc dáng.

''Trán sân bay'' sẽ chẳng còn lo khuyết điểm với những mẹo thần thánh này

14:17:45 28/05/2020
Trán rộng còn được gọi vui là trán sân bay luôn là một nỗi lo mà cô nàng nào cũng muốn che đi

Chống lão hóa, nếu mắc những lỗi sai dưới đây thì chị em vẫn già nua như thường

13:25:48 28/05/2020
Dù chống lão hóa sớm thì bạn vẫn già nua như thường nếu mắc sai lầm.

Sửa lỗi sai 2 động tác giúp đốt mỡ bụng mà các chị em đều mắc phải

13:23:06 28/05/2020
2 động tác được các chị em chọn tập khá nhiều, nhưng nếu tập sai cách thì hoàn toàn không có tác dụng làm săn chắc cơ bụng.

Giảm 23kg trong 1 năm, gái xinh chia sẻ bí quyết giảm cần thần sầu

12:19:32 28/05/2020
Không phải dậy thì, giảm cân mới là đũa thần khiến ngoại hình của Trâm Anh (sinh viên năm 2 trường đại học Kinh tế - Tài chính TP.HCM) thay đổi một cách đáng kinh ngạc, thành hotgirl thu hút mọi ánh nhìn.

Định hình khuôn mặt Mewing: “Hô biến” cho khuôn mặt sắc nét không cần dao kéo?

12:17:54 28/05/2020
Một trào lưu nâng hạng nhan sắc đang được các bạn trẻ tich cực làm theo, nhưng có thực sự hiệu quả không? Hãy cùng nhà Hoa giải mã nhé!

Phải lòng thầy giáo, nữ sinh giảm 40 kg

11:04:22 28/05/2020
Thay vì ngồi xe bus, Furuhata Yuriwa đạp xe gần một giờ tới trường, lưng đem đàn nặng khoảng 7 kg trên vai cùng quyết tâm giảm cân cao độ, chờ ngày tốt nghiệp tỏ tình với thầy giáo.

Làm cách nào để luôn giữ làn da khỏe khoắn và tiết kiệm chi phí skincare?

11:00:54 28/05/2020
Less is more - phương châm skincare routine với ít sản phẩm nhưng vẫn đảm bảo được làn da khỏe mạnh và cứu lấy túi tiền của bạn!

5 thỏi son đỏ cam xinh phát hờn giá dưới 150k, đánh lên vừa tôn da lại giúp gương mặt “auto” trừ tuổi

10:58:33 28/05/2020
Điểm qua những thỏi son đỏ cam được săn đón, bạn thể nào cũng tìm được em son chuẩn chỉnh diện hè cho xem.

Nàng công sở gợi ý thực đơn đồ uống thay bữa sáng, giúp da đẹp lại còn giảm vài phân vòng eo

10:52:11 28/05/2020
Thay vì chọn ăn sáng với bánh mỳ, xôi hay các loại bánh ngọt thì cô nàng này lại chọn uống sinh tố hoa quả kèm hạt.

Có thể bạn quan tâm

Vụ ông Lương Hữu Phước nhảy lầu tử vong tại trụ sở TAND tỉnh: Tòa khẳng định xử không oan

Pháp đình

13:48:01 30/05/2020
Tỉnh Bình Phước sáng 30/5 tổ chức họp báo để thông tin về vụ ông Lương Hữu Phước nhảy lầu tử vong tại trụ sở TAND tỉnh sau khi bị tuyên án 3 năm tù.

Ông Cao Thắng “dở khóc dở cười” khi bị nghén theo mẹ bầu Đông Nhi: Nhìn size mặt to lên từng ngày là đủ hiểu!

Sao việt

13:44:12 30/05/2020
Nổi khổ của Ông Cao Thắng cũng chính là tâm trạng chung của hội những ông chồng có vợ đang mang bầu.

Quảng Ninh: Bắt giữ đối tượng nhiều lần trộm cắp xe kéo làm đồng

Tệ nạn

13:42:39 30/05/2020
Do không có nghề nghiệp ổn định, không có tiền tiêu xài, đối tượng Vũ Quang Phi đã nhiều lần trộm cắp xe kéo làm đồng của người dân trên địa bàn TX.Quảng Yên, tỉnh Quảng Ninh.

Bố vừa qua đời, Hà Du Quân vội vã có động thái đáng gờm trước cuộc chiến đua tranh giành gia sản khốc liệt

Sao châu á

13:39:07 30/05/2020
Chỉ vài ngày sau khi Hà Hồng Sân qua đời, Hà Du Quân nhanh chóng thay đổi thông tin trên tài khoản cá nhân của mình, muốn thoát mác con trai trùm sòng bạc.

Seo Ji Hye tái hiện cảnh xé vé cực hot của "thánh lừa đảo" ở Crash Landing on You, chờ gì mà không đẩy thuyền?

Phim châu á

13:34:49 30/05/2020
Chị đẹp Triều Tiên Seo Ji Hye đã có cảnh quay y hệt thánh lừa đảo ở Crash Landing On You trong phim Shall We Eat Dinner Together?

10 ‘khai quốc công thần’ của YouTube giờ ra sao?

Thế giới số

13:28:58 30/05/2020
Yu Pan là người đồng sáng lập của PayPal nơi anh gặp Chen, Karim và Hurley. Anh gia nhập YouTube vào tháng 7 năm 2005 và trở thành nhân viên đầu tiên. Nói về những ngày đầu tiên ở YouTube, Yu Pan dùng từ nơi tự do trao đổi ý tưởng với r...

Hoà Bình: Công an huyện nhận hối lộ để xin hoãn cai nghiện cho đối tượng

Vụ án

13:28:42 30/05/2020
Ngày 30/5, thông tin mà Dân Việt nắm được, Viện Kiểm sát Nhân dân tối cao đã có quyết định tố tụng liên quan đến vụ nhận hối lộ của 1 cán bộ công an tại huyện Yên Thủy, Hoà Bình.

Bản sao của Meghan Markle: Nữ tiếp viên 32 tuổi "đổi đời" nhờ ngoại hình giống đến từng chân tơ kẽ tóc, style ăn mặc cũng y chang

Phong cách sao

13:23:18 30/05/2020
Nữ tiếp viên hàng không 32 tuổi có ngoại hình giống Meghan Markle đến mức rất nhiều người tưởng nhầm cô là Công nương Hoàng gia Anh.

Chủ tịch Hồ Chí Minh với việc xây dựng lực lượng vũ trang nhân dân

Đời sống

13:19:50 30/05/2020
Chủ tịch Hồ Chí Minh đã để lại cho toàn Đảng, toàn dân ta một kho tàng lý luận hết sức quý giá, đó là Tư tưởng Hồ Chí Minh, trong đó tư tưởng về quân sự, về xây dựng lực lượng vũ trang nhân dân chiếm một vị trí quan trọng, giúp cho cách...

Arsenal hoàn tất bản hợp đồng đầu tiên ở Hè 2020 không mất 1 xu

Bóng đá thế giới

13:04:07 30/05/2020
Theo báo chí Na Uy, Arsenal đã hoàn tất việc ký hợp đồng theo dạng chuyển nhượng tự do với cầu thủ chạy cánh 19 tuổi George Lewis sau khi anh thử việc thành công.

Loạt trang phục biểu diễn 'hót-hòn-họt' của idol nữ: Bạn về team của nàng nào?

Nhạc châu á

13:03:25 30/05/2020
Không chỉ quyến rũ, những trang phục này còn được thiết kế vô cùng tỉ mỉ và giúp những nữ nghệ sĩ này xuất hiện rạng rỡ trên sân khấu.

Điểm học kỳ I lớp 12 tốt - lợi thế trước ngưỡng cửa đại học

Học hành

13:02:42 30/05/2020
Khi kỳ thi tốt nghiệp THPT gặp biến động, thí sinh có thể nắm bắt cơ hội trúng tuyển đại học nếu tận dụng tốt lợi thế từ các phương thức tuyển sinh riêng của trường.

Cẩn trọng “tiền mất tật mang” vì tính năng làm lạnh của quạt điều hòa

Mua sắm

12:57:04 30/05/2020
Chi nhiều triệu mua quạt điều hòa nhưng đến khi đành bỏ xó, người tiêu dùng mới nhận ra, mặt hàng này không có nhiều tác dụng như quảng cáo.

Không phải bầu Đức, bầu Hiển, đây mới là đội bóng V.League khát khao "giải cứu" Đặng Văn Lâm nhất

Bóng đá việt nam

12:55:30 30/05/2020
Thủ môn Đặng Văn Lâm vẫn luôn trong tầm theo dõi sát sao của lãnh đạo CLB TP.HCM. Trong đội hình của đội bóng Thành phố cũng có người bạn thân của Lâm Tây là Công Phượng.

Những tài năng trẻ sáng giá nhất của nền CS:GO chuyên nghiệp

Esport

12:54:47 30/05/2020
CS:GO là một tựa game mà kỹ năng cá nhân là một phần rất quan trọng và một pha xử lý xuất sắc cũng có thể thay đổi cục diện của cả trận đấu