thực phẩm chứa carbohydrate

7 mẹo giúp ăn ít, no lâu

7 mẹo giúp ăn ít, no lâu

Sức khỏe

14:38:56 10/12/2022
Thực phẩm chứa carbohydrate được làm từ carbs tinh chế chẳng hạn như những loại có trong bánh mì trắng và bánh ngọt không có nhiều chất dinh dưỡng giúp bạn no lâu như chất xơ và protein. Những loại carbs này cũng được cơ thể xử lý nhanh...

Ăn thịt hay ăn rau trước mới giảm cân thành công?

Ăn thịt hay ăn rau trước mới giảm cân thành công?

Làm đẹp

22:44:40 27/12/2021
Muốn giảm cân hay kiểm soát cân nặng, bạn phải chú ý đến việc ăn thịt và rau

Trương Vũ Kỳ giảm 15 kg

Trương Vũ Kỳ giảm 15 kg

Phong cách sao

20:14:22 22/08/2021
Theo Sina, nữ diễn viên chỉ ăn rau, thịt, hạn chế đường và tinh bột để giữ dáng.

Tiết lộ bí quyết giúp cô nàng 9X Sài Thành có đường cong body hoàn hảo

Tiết lộ bí quyết giúp cô nàng 9X Sài Thành có đường cong body hoàn hảo

Người đẹp

16:45:10 21/04/2020
Hot girl có nick name Pé LÙn, tên thật là Tuyết Nhi được cư dân mạng hết lời khen ngợi vì vẻ xinh đẹp, sở hữu vóc dáng gợi cảm và phong cách thời trang quyến rũ.

5 ngộ nhận về dinh dưỡng được giải mã trong năm 2019

5 ngộ nhận về dinh dưỡng được giải mã trong năm 2019

Sức khỏe

22:46:21 23/12/2019
Chế độ ăn kiêng keto, tẩy độc cơ thể (detox)... không tốt cho sức khỏe lắm đâu. Còn ăn trứng, các sản phẩm từ sữa, hoặc thực phẩm chứa carbohydrate thì không có gì phải tránh né cả...