Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào?

Theo dõi VGT trên

Không phải sơn hào hải vị, những loại rau củ quả siêu bình dân dưới đây mới là thức ăn chính có trong thực đơn mỗi ngày được các mỹ nhân Việt tin dùng.

Hồ Ngọc Hà

Nhắc đến cái Hồ Ngọc Hà, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến hình ảnh của một “Nữ hoàng giải trí” sở hữu vóc dáng thon thả cùng nhan sắc ngày càng sắc sảo, mặn mà theo thời gian. Để có được sắc vóc đáng ngưỡng mộ khi đã chạm mốc U40, bên cạnh những bài tập yoga giữ dáng, bà mẹ một con còn duy trì một thực đơn ăn uống cực khoa họ. Trong đó, táo xanh là loại trái cây không thể thiếu trong tủ lạnh của Hồ Ngọc Hà.

Sở dĩ nữ ca sĩ “kết thân” với táo xanh là bởi trong loại quả này chứa rất nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Khi ăn táo sẽ tạo cảm giác no lâu, hạn chế cơn thèm ăn trong ngày vì thực phẩm giảm cân này chứa rất ít calo.

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 1

Hồ Ngọc Hà từng chia sẻ: “Táo xanh là món ăn hàng ngày của tôi, thậm chí mỗi buổi sáng, tôi đều ăn một trái trước khi tập luyện, buổi tối khi đi diễn về, thay vì ăn đồ ăn khuya tôi sẽ thay bằng một trái táo xanh khác nữa”.

Tăng Thanh Hà

Trải qua 2 lần sinh nở và không còn hoạt động sôi nổi trong showbiz, song “ngọc nữ” màn ảnh Việt vẫn giữ được sức hút khó cưỡng đối với người hâm mộ bằng diện mạo trẻ trung cùng vóc dáng mảnh mai. Nhiều người cho rằng để giữ được nhan sắc “lão hóa ngược” cùng thân hình thon gọn “vạn người mê” này, Tăng Thanh Hà phải tìm đến những phương pháp níu kéo thời gian đắt đỏ hoặc sử dụng các loại thực phẩm mang giá trị cao.

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 2

Tuy nhiên, bí quyết của bà mẹ hai con lại phần lớn đến từ chế độ dinh dưỡng khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Đặc biệt, loại quả mà Hà Tăng luôn sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày đó chính là quả bơ.

Trong bơ có hàm lượng lớn vitamin A, D, E, K,… rất có lợi cho sức khỏe. Không những vậy, bơ còn chứa chất béo tự nhiên, không bão hòa, có khả năng hỗ trợ tiêu hao mỡ nếu bạn ăn uống điều độ.

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 3

Pizza bơ “made by Hà Tăng” mang đến cho cơ thể một lượng lớn chất xơ, có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa và làm no lâu, hạn chế các cơn thèm ăn.

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 4

Bơ kết hợp với trứng để tạo thành món salad khởi đầu ngày mới với nhiều năng lượng.

Đặng Thu Thảo

Nếu như bà mẹ một con Tăng Thanh Hà “nghiện” bơ trong những bữa ăn hàng ngày thì cà rốt chính là sự lựa chọn của Đặng Thu Thảo. Không chỉ sử dụng cà rốt ép lấy nước, nàng Hậu còn tận dụng xác cà rốt để làm mặt nạ dưỡng da. Chính loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ này cũng giúp cô lấy lại vóc dáng nhanh chóng sau khi sinh con đầu lòng.

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 5

Cà rốt giàu vitamin A, có khả năng chống lão hóa, tốt cho sức khỏe, da và tóc. Ngoài ra, nước ép cà rốt còn chứa nhiều chất xơ thực vật, giúp nâng cao trao đổi chất của cơ thể làm giảm cảm giác thèm ngọt và cải thiện cân nặng.

Phạm Hương

Có giá thành đắt đỏ hơn những loại trái cây khác, nhưng cherry (quả anh đào) vẫn được nhiều chị em ưa chuộng vì tác dụng bảo vệ sức khỏe cũng như hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Và Phạm Hương chính là một trong những tín đồ của loại quả bổ dưỡng này. Với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, ăn cherry trước mỗi bữa ăn sẽ giúp chị em no lâu và ít có cảm giác đói trong ngày. Ngoài ra, chất chống oxy hóa có trong cherry còn góp phần làm giảm cholesterol trong máu, ngăn chặn mỡ thừa tích tụ.

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 6

Cherry có thể ăn vào bất cứ lúc nào khi bạn cảm thấy đói.

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 7

Video đang HOT

Bên cạnh cherry, bữa ăn của Phạm Hương cũng thường gọi tên các loại rau củ quả như cà rốt, dâu tây, cà chua bi, dưa leo và xà lách. Không chỉ có tác dụng duy trì vóc dáng, chế độ ăn lành mạnh này còn làm đẹp da hiệu quả.

Lan Khuê

Mang thai tháng thứ 6, nhưng Lan Khuê vẫn giữ cho mình vẻ ngoài tươi tắn rạng ngời cùng hình thể thon gọn chứ không hề sồ sề, phát tướng. Đặc biệt, cô nàng còn tham gia tích cực vào các sự kiện và hoạt động từ thiện mà không hề cảm thấy mệt mỏi hay nặng nề. Tất cả đều đến từ chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng các bài tập riêng biệt dành cho bà bầu. Và loại trái cây được nàng siêu mẫu bầu chọn là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho phụ nữ có thai đó chính là trái sapoche (hồng xiêm).

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 8

Sapoche rất giàu vitamin A và các khoáng chất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa. Ngoài ra, các vitamin E, C, khoáng chất và chất chống oxy hóa có trong sapoche còn nuôi dưỡng làn da từ bên trong, giúp da dẻ của chị em trở nên hồng hào, láng mịn.

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 9

Công thức tráng miệng của bà bầu Lan Khuê ở tháng thứ 6 thai kì khá đơn giản, trong đó có sapoche – một loại quả thơm ngon không còn quá xa lạ với các chị em.

Kỳ Duyên

Sau khoảng thời gian xuống sắc vì tăng cân chóng mặt, Kỳ Duyên gần đây đã bắt đầu lấy lại được vóc dáng bốc lửa, quyến rũ một thời. Trong đó, các bài tập thể dục cường độ nặng cùng thực đơn ăn uống kiêng khem được nàng Hậu thực hiện khá nghiêm ngặt. Chỉ trong 1 tháng, người đẹp 9X đã nỗ lực giảm được 10 kg và lấy lại tự tin về ngoại hình.

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 10

Một tháng thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, Kỳ Duyên đã đăng tải khá nhiều thông tin về thực đơn giảm cân mỗi buổi trong ngày của cô. Theo chia sẻ, người đẹp tích cực nạp vào cơ thể các loại rau củ quả tươi, cá và gà. Trong đó, cà chua bi luôn xuất hiện thường xuyên như một món không thể thiếu trong quá trình “ép xác” của nàng Hậu.

Ăn cà chua bi sống như một loại trái cây tráng miệng hoặc ăn kèm với các món salad sẽ giúp cơ thể hấp thụ đầy đủ các loại vitamin A, C và hàm lượng chất xơ. Từ đó, cơ thể sẽ no lâu và hạn chế cơn thèm ăn hữu hiệu. Ngoài ra, cà chua bi cũng không chứa cholesterol hay chất béo nhiều nên không làm tích tụ mỡ thừa.

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 11

Buổi sáng bắt đầu bằng đĩa salad đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng không hề béo vì đã có sự hiện diện của những loại rau củ qủa tươi ngon.

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 12

Đến buổi trưa, nàng Hậu chọn món salad cá ngừ ăn kèm với bơ và cà chua bi.

Hari Won

Dâu tây là thức quả “thần thánh” được Hari tin dùng khi thực hiện chế độ giảm cân nghiêm ngặt. Và đây cũng là lựa chọn số 1 của chị em để bổ sung vào thực đơn “ép xác” an toàn lấy lại vóc dáng thon gọn.

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 13

Dâu tây có hàm lượng chất xơ dồi dào, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và kiểm soát đói. Hơn thế nữa, loại quả rất tốt cho những ai đang trong tình trạng thừa cân, béo phì này còn chứa cellulose và temine – hai chất làm sạch đường tiêu hóa ngăn chặn quá trình tăng cân mỡ thừa.

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 14

Bữa ăn cơm ngày thường của bà xã Trấn Thành khá đạm bạc nhưng không thể thiếu dâu tây.

Tóc Tiên

Để sở hữu 3 vòng bỏng mắt như hiện tại, Tóc Tiên đã trải qua một thời gian dài không ngừng tập gym và nấu ăn tại nhà để kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Nói về chế độ ăn uống của mình, nữ ca sĩ sexy cho biết bên cạnh việc thay cơm trắng bằng kiều mạch, có khi cô cũng thay đổi nguyên liệu chính trong bữa ăn đó chính là khoai lang. Đây là loại thực phẩm vàng trong làng giảm cân có lượng tinh bột thấp, tạo cảm giác no bụng lâu hơn.

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 15

Tóc Tiên thay khoai lang thay cho cơm trắng nhằm hạn chế lượng tinh bột nạp vào cơ thể. Nhờ vậy mà cô nàng thường không bị tăng cân hay tích tụ mỡ thừa.

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 16

Khoai lang là món ăn thường xuyên có mặt trong thực đơn ăn uống của Tóc Tiên thông qua việc kết hợp cùng các loại thực phẩm khác như súp lơ, cà rốt…

Hòa Minzy

Thời mới bước chân vào showbiz, Hòa Minzy được đánh giá cao ở giọng hát rung động lòng người nhưng ngoại hình mũm mĩm là một điểm trừ khá lớn của cô nàng. Tự ti về vóc dáng, nữ ca sĩ đã bắt tay vào thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh. Cuối cùng, sau một thời gian, cô nàng đã có cú lột xác ngoạn mục khi giảm được đến 10kg và 10cm vòng eo.

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 17

Để có được vóc dáng sexy, nóng bỏng như hiện tại, Hòa Minzy thiết kế cho mình một thực đơn giảm cân nghiêm ngặt kết hợp uống nước chanh muối, nước suối, ăn chuối và khoai lang. Sau đó, cô nàng sẽ tráng miệng bằng bưởi. Nhờ lượng vitamin C dồi dào trong bưởi đã giúp Hòa Minzy đánh tan mỡ thừa đáng ghét để lấy lại body chuẩn mẫu.

Thực đơn giữ sắc vóc của mỹ nhân Việt không thể thiếu loại rau củ quả nào? - Hình 18

Sự xuất hiện của bưởi trong thực đơn hàng ngày của Hòa Minzy có tác dụng đẹp da và làm tiêu mỡ, hạ cholesterol.

Uyên Hoàng

Theo eva.vn

Những loại rau củ giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường type 2

Ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học trong thời gian kéo dài là những yếu tố chính gây ra bệnh tiểu đường type 2.

Những năm trước đây tiểu đường type 2 thường gặp ở tuổi trưởng thành (thường là trên 40 tuổi), nhưng ngày nay bắt gặp nhiều ở độ tuổi trẻ hơn.

Ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học trong thời gian kéo dài là những yếu tố chính phát triển tiểu đường type 2.

Ăn quá nhiều cũng gây ra sự đề kháng insulin. Cơ thể cần lượng lớn insulin để duy trì mức đường trong máu bình thường.

Điều quan trọng việc mắc tiểu đường type 2 thường không có triệu chứng rõ rệt trong nhiều năm trước khi được chẩn đoán.

Các triệu chứng thường đi kèm với tiểu đường type 2 là khát thường xuyên, đi tiểu nhiều, hay đói, da khô, ngứa, phát ban, ngứa tay và bàn chân.

Do đó, mỗi chúng ta cần có lối sống và thói quen ăn uống sinh hoạt để giảm nguy cơ mắc phải hoặc cải thiện khi đã mắc tiểu đường type 2.

Những loại rau củ giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường type 2 - Hình 1


Trong chế độ ăn mỗi chúng ta nên ưu tiên ăn đa dạng những loại rau củ quả có đặc tính giúp điều tiết đường huyết (Ảnh minh họa trên: giaoduc.net.vn).

Những thực phẩm cần hạn chế ăn

- Đường tinh luyện

- Bột mỳ hoặc gạo trắng

- Các loại ngũ cốc có Gluten

- Thức ăn đã qua xử lý, đồ ăn nhanh

Ngoài ra, mỗi chúng ta cần có thói quen tốt như: tập luyện, chơi thể thao, ăn uống điều độ, lịch sinh hoạt ổn định.

Sử dụng những thực phẩm giàu dinh dưỡng như: rau củ quả tươi sống, thực vật, thực phẩm giàu chất diệp lục (Chlorophyll) như tảo spirulina, tinh dầu thực vật (Đinh hương, trà xanh, oregano, chanh...).

Tạo lập thói quen tốt luôn khó khăn so với những thói quen xấu. Tuy nhiên, phần thưởng cho những nỗ lực chính là cuộc sống và sức khỏe của bản thân và những người xung quanh.

Bên cạnh đó, trong chế độ ăn mỗi chúng ta nên ưu tiên ăn đa dạng những loại rau củ quả có đặc tính giúp điều tiết đường huyết như:


2. Táo (đặc biệt là táo xanh): Táo chứa nhiều chất oxy hóa giúp giảm lượng cholesterol, làm sạch hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch. Táo cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp tiêu hóa chất béo trong cơ thể.1. Dâu tây: Dâu tây là một loại trái cây ít đường, có tính kháng viêm mạnh và giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh về tim.

3. Mướp đắng (đây là thực phẩm hàng đầu để giảm đường huyết, nhưng không nên dung quá 2 quả mỗi ngày và thường xuyên đo lượng đường huyết sau khi dùng mướp đắng tươi).

4. Cải xanh: Các loại rau lá xanh vô cùng bổ dưỡng mà lại ít calo và tinh bột đường, giúp bạn hạn chế bị tăng đường huyết.

5. Bông cải xanh: bông cải xanh là nguồn thực phẩm rất giàu crom, một loại khoáng chất giúp điều hòa lượng đường trong máu và insulin. Nó cũng giúp các bệnh nhân tiểu đường giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

6. Bưởi: Bưởi là lựa chọn rất lành mạnh cho bệnh nhân tiểu đường. Người bị tiểu đường có thể dùng một nửa trái bưởi đỏ mỗi ngày.

7. Nghệ: Nghệ có chứa nhiều curcumin, có thể hạ mức đường huyết và giảm viêm nhiễm, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh về tim và thận.

Ngoài ra, còn một số loại rau củ tốt cho sức khỏe của những người mắc tiểu đường type 2 như: măng tây, bơ, dưa chuột, cần tây, rau mùi, bắp cải tím, ổi, khoai lang...

Bên cạnh chế độ ăn rau củ tươi sống, bạn có thể dùng nước ép để nhanh chóng hấp thụ dưỡng chất hiệu quả từ những loại thực vật kể trên.

Một số công thức giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường type 2


- 1 quả táo 2 quả ổi hoặc 1 quả bưởi

- 1 quả táo 1/2 bó cải xoong 1 nắm rau cải 1/4 quả chanh

- 1 quả táo xanh 1 quả mướp đắng 5 nhánh cần tây 1 ớt chuông xanh 1/2 quả chanh

- 1 quả táo 8-10 cải 1 quả dưa chuột 1/4 quả chanh

- 1 quả táo 6-7 lá cải 4 nhánh cần tây 1/2 quả chanh

- 1 quả táo xanh 6-8 nhánh cần tây 1 nắm rau bó xôi 1 nắm rau mùi 1/4 quả chanh 1 mẩu nghệ

Thay đổi thói quen, cuộc sống sẽ thay đổi. Bạn cần có những suy nghĩ và thói quen tích cực để hình thành nên một cuộc sống tích cực, cơ thể nhiều năng lượng, tâm trí luôn vui vẻ, phấn khởi.

An Nhiên

Theo giaoduc.net

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bật mí về chiếc váy gây 'sốt' trong đám cưới Hà Trúc và bạn trai cơ trưởngBật mí về chiếc váy gây 'sốt' trong đám cưới Hà Trúc và bạn trai cơ trưởng
10:28:15 03/03/2025
Angelababy tái xuất, rạng rỡ đón tuổi mới hậu 'phong sát ngầm'Angelababy tái xuất, rạng rỡ đón tuổi mới hậu 'phong sát ngầm'
15:44:34 02/03/2025
Karina bị chê mặc đồ an toàn, kém nổi bật so với nữ thần tượng 20 tuổiKarina bị chê mặc đồ an toàn, kém nổi bật so với nữ thần tượng 20 tuổi
11:40:02 02/03/2025

Tin đang nóng

Tình tiết bí ẩn nhất vụ ly hôn che giấu suốt 2 năm của Huy Khánh và Mạc Anh ThưTình tiết bí ẩn nhất vụ ly hôn che giấu suốt 2 năm của Huy Khánh và Mạc Anh Thư
14:36:31 03/03/2025
Đến nhà chồng cũ, tôi bật khóc khi thấy mẹ kế làm điều này với con gái mìnhĐến nhà chồng cũ, tôi bật khóc khi thấy mẹ kế làm điều này với con gái mình
13:02:55 03/03/2025
Bị dọa xóa tên khỏi di chúc, học sinh lớp 10 ăn trộm 2,9 tỷ đồng của gia đìnhBị dọa xóa tên khỏi di chúc, học sinh lớp 10 ăn trộm 2,9 tỷ đồng của gia đình
14:12:24 03/03/2025
Đỗ Mỹ Linh hiếm khi khoe độ giàu, nhưng chỉ một chi tiết trong bức ảnh này đã lộ rõ mức "chịu chơi" của nàng dâu hào mônĐỗ Mỹ Linh hiếm khi khoe độ giàu, nhưng chỉ một chi tiết trong bức ảnh này đã lộ rõ mức "chịu chơi" của nàng dâu hào môn
14:39:17 03/03/2025
Vợ Bùi Tiến Dũng bụng bầu vượt mặt nhan sắc vẫn đỉnh của chóp, gia đình sóng gió nhất làng bóng "gương vỡ lại lành"Vợ Bùi Tiến Dũng bụng bầu vượt mặt nhan sắc vẫn đỉnh của chóp, gia đình sóng gió nhất làng bóng "gương vỡ lại lành"
16:16:57 03/03/2025
Phát hiện mẹ bật điều hòa, giữ thi thể con 6 năm trong chung cưPhát hiện mẹ bật điều hòa, giữ thi thể con 6 năm trong chung cư
12:52:15 03/03/2025
Trúc Anh (Mắt Biếc) thừa nhận bị trầm cảm, công khai những hình ảnh gây xót xa khi tăng cânTrúc Anh (Mắt Biếc) thừa nhận bị trầm cảm, công khai những hình ảnh gây xót xa khi tăng cân
15:26:15 03/03/2025
Chủ quán trà sữa cốm lên tiếng sau clip liếm cốc khi đóng hàng cho kháchChủ quán trà sữa cốm lên tiếng sau clip liếm cốc khi đóng hàng cho khách
15:21:31 03/03/2025

Tin mới nhất

Sao Hàn trẻ trung hơn tuổi nhờ chăm diện 5 món thời trang

Sao Hàn trẻ trung hơn tuổi nhờ chăm diện 5 món thời trang

06:39:39 01/03/2025
Trang phục đóng vai trò quan trọng trong việc nâng tầm diện mạo. Điều này có nghĩa là, khi lựa chọn trang phục khéo léo, vẻ ngoài của chị em không chỉ sành điệu hơn mà còn toát lên sự tươi trẻ, ngọt ngào.
"Nữ hoàng công sở" Hàn Quốc gợi ý cho phụ nữ trên 40 tuổi 4 kiểu trang phục đẹp từ xuân sang hè

"Nữ hoàng công sở" Hàn Quốc gợi ý cho phụ nữ trên 40 tuổi 4 kiểu trang phục đẹp từ xuân sang hè

11:01:41 28/02/2025
Phong cách của Han Ji Min toát lên sự thanh lịch, sang trọng dù chỉ xoay quanh những item quen thuộc đối với chị em. Muốn mặc đẹp từ xuân sang hè, nàng công sở nên tham khảo 4 kiểu đồ sau đây của Han Ji Min trong phim Love Scout .
Song Hye Kyo lên đồ an toàn nhưng hơi nhạt nhoà, Mina hoá tiểu thư tại show diễn Fendi

Song Hye Kyo lên đồ an toàn nhưng hơi nhạt nhoà, Mina hoá tiểu thư tại show diễn Fendi

10:56:07 28/02/2025
Yuqi xuất hiện với diện mạo xinh xắn trong mái tóc lob ngắn màu vàng uốn xoăn rối cùng biểu cảm tươi tắn, rạng rỡ. Nữ thần tượng diện set đồ tông nude họa tiết nữ tính, trẻ trung tôn lên đôi chân thon dài nuột nà.
'Mỹ nhân đẹp nhất Philippines' Marian Rivera khoe nhan sắc không tuổi với thời trang Việt

'Mỹ nhân đẹp nhất Philippines' Marian Rivera khoe nhan sắc không tuổi với thời trang Việt

17:14:04 27/02/2025
Trước đó tại buổi tiệc kỷ niệm 10 năm ngày cưới, vợ của tài tử Dingdong Dantes gây sốt với những khoảnh khắc lãng mạn, hạnh phúc khi diện mẫu đầm hoa lan thanh lịch đến từ Hacchic Blush
Hồ Ngọc Hà "xuất ngoại": Váy áo lộng lẫy không thua kém mỹ nhân quốc tế

Hồ Ngọc Hà "xuất ngoại": Váy áo lộng lẫy không thua kém mỹ nhân quốc tế

12:01:09 27/02/2025
Từ tháng 9/2023, Hồ Ngọc Hà trở thành Friend of House (Bạn thân thương hiệu) của Gucci. Nữ ca sĩ thường xuyên góp mặt tại các show diễn do nhà mốt Italy tổ chức.
Sao mặc đẹp nhất tại SAG Awards 2025

Sao mặc đẹp nhất tại SAG Awards 2025

08:30:39 26/02/2025
Lễ trao giải thưởng SAG (Screen Actors Guild Awards) 2025 quy tụ dàn sao hùng hậu tham dự với quy định khá cởi mở về thời trang.
Nữ chính phim "True Beauty" chính là sách mẫu thời trang mùa xuân cho những ai thích sự đơn giản

Nữ chính phim "True Beauty" chính là sách mẫu thời trang mùa xuân cho những ai thích sự đơn giản

08:19:23 26/02/2025
Phong cách của Moon Ga Young không quá cầu kỳ nhưng rất trẻ trung, cuốn hút.Moon Ga Young là nữ diễn viên quen thuộc đối với khán giả xem phim Hàn Quốc.
Nữ diễn viên giàu có và đẹp lên sau 1 bộ phim nhưng vẫn chỉ thích mặc quần jeans đơn giản

Nữ diễn viên giàu có và đẹp lên sau 1 bộ phim nhưng vẫn chỉ thích mặc quần jeans đơn giản

08:13:39 26/02/2025
Ahn Eun Jin là một trong những nữ diễn viên Hàn Quốc thành công nhất năm 2023 khi tham gia vào 2 bộ phim nổi tiếng gồm Người yêu dấu và Người mẹ tồi của tôi .
Style đối lập của 3 ngọc nữ: Hà Tăng tinh giản, Lan Ngọc biến hóa, người còn lại được khen dù có te tua

Style đối lập của 3 ngọc nữ: Hà Tăng tinh giản, Lan Ngọc biến hóa, người còn lại được khen dù có te tua

08:17:36 25/02/2025
Trên màn ảnh Việt, có vô số bóng hồng từng khiến biết bao khán giả say đắm nhờ tài năng thiên phú cũng như nhan sắc ngọt ngào, hút hồn.
Châu Lê Thu Hằng phối trang phục màu sắc đầy ấn tượng

Châu Lê Thu Hằng phối trang phục màu sắc đầy ấn tượng

19:50:14 23/02/2025
Fashionista Châu Lê Thu Hằng, cựu tiếp viên hàng không hiện sống và làm việc tại Mỹ, gây chú ý với loạt ảnh phối đồ ấn tượng, đầy màu sắc.
Lư Dực Hiểu ăn mặc sành điệu, đọ sắc bên dàn mỹ nhân quốc tế

Lư Dực Hiểu ăn mặc sành điệu, đọ sắc bên dàn mỹ nhân quốc tế

19:39:44 23/02/2025
Nữ diễn viên Trung Quốc trở thành tâm điểm chú ý của dân mạng khi xuất hiện tại sự kiện thời trang với phong cách khác lạ.
Nhan sắc của Ariana Grande trên thảm đỏ gây chú ý

Nhan sắc của Ariana Grande trên thảm đỏ gây chú ý

08:22:58 22/02/2025
Ca sĩ Ariana Grande diện chiếc đầm dạ hội tông màu đen và hồng pastel với phần cổ chữ V xẻ sâu quyến rũ tại buổi lễ trao giải BAFTA. Để tăng thêm sự quý phái và sang trọng, nữ ca sĩ 31 tuổi kết hợp với trang sức đến từ thương hiệu Chaum...

Có thể bạn quan tâm

Máy bay của hãng hàng không Qantas gặp sự cố

Máy bay của hãng hàng không Qantas gặp sự cố

Thế giới

18:23:59 03/03/2025
Cơ trưởng chuyến bay yêu cầu ưu tiên hạ cánh sau khi khói được hạn chế vào buồng lái và khói không lọt vào cabin. Các hành khách được chuyển sang chuyến bay mới khởi hành từ Sydney lúc 11h30 sáng cùng ngày theo giờ địa phương.
Kỳ Hân khoe vóc dáng nuột nà thời tung hoành showbiz, sau 8 năm làm vợ Mạc Hồng Quân thay đổi hoàn toàn

Kỳ Hân khoe vóc dáng nuột nà thời tung hoành showbiz, sau 8 năm làm vợ Mạc Hồng Quân thay đổi hoàn toàn

Sao thể thao

18:19:43 03/03/2025
Cái tên Kỳ Hân không còn xa lạ với những người hâm mộ bóng đá Việt Nam và yêu thích sắc đẹp. Cô nàng từng là người mẫu có tiếng và hot rần rần khi công khai chuyện tình với tiền đạo U23 Việt Nam Mạc Hồng Quân thời điểm bấy giờ.
Thuê gần 50 ô tô rồi làm giả giấy tờ mang đi bán

Thuê gần 50 ô tô rồi làm giả giấy tờ mang đi bán

Pháp luật

18:09:58 03/03/2025
Tính đến thời điểm bị bắt, Phạm Thị Thủy đã mang gần 50 chiếc ô tô do các đối tượng lừa đảo mang đi bán hoặc cầm cố tại các địa phương khác nhau trên cả nước để lấy tiền tiêu xài...
Sao Việt 3/3: Sam tổ chức sinh nhật cho cặp song sinh

Sao Việt 3/3: Sam tổ chức sinh nhật cho cặp song sinh

Sao việt

18:07:39 03/03/2025
Sam tổ chức tiệc đầy năm cho cặp sinh đôi Ijin - Ijun. Cô chọn trang phục đồng điệu cho mình và các con trong buổi tiệc.
Clip cô gái dạy chồng Tây đếm số tiếng Việt hài hước hút hơn 2 triệu lượt xem

Clip cô gái dạy chồng Tây đếm số tiếng Việt hài hước hút hơn 2 triệu lượt xem

Netizen

17:57:22 03/03/2025
Đoạn clip đang được dân mạng chia sẻ ghi lại hình ảnh của một anh Tây cố gắng đếm số từ 1 đến 10 như cách vợ dạy, khiến nhiều người thích thú.
"Ngày cưới" của Hương Tràm và Anh Tú

"Ngày cưới" của Hương Tràm và Anh Tú

Nhạc việt

17:44:53 03/03/2025
Lần đầu tiên Anh Tú và Hương Tràm cùng nhau song ca Ngày Cưới, ca khúc Hương Tràm từng ra mắt chung với Khắc Việt vào năm 2020.
Cô gái mất liên lạc 1 tuần sau tin nhắn 'vào Đà Nẵng đi khảo sát'

Cô gái mất liên lạc 1 tuần sau tin nhắn 'vào Đà Nẵng đi khảo sát'

Tin nổi bật

17:17:39 03/03/2025
Cô gái 24 tuổi nhắn tin cho bố về việc bay vào Đà Nẵng đi khảo sát nhưng 1 tuần nay gia đình mất liên lạc nên rất lo lắng.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món tốn cơm, nhìn là thèm

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món tốn cơm, nhìn là thèm

Ẩm thực

16:49:34 03/03/2025
Thỉnh thoảng chị em hãy chế biến những món vừa ngon, dễ làm lại trôi cơm như thế này cho gia đình thưởng thức nhé!
Người phá hỏng sân khấu Oscars tri ân tượng đài Hollywood, "hoạ mi nước Anh" bất ngờ bị réo tên

Người phá hỏng sân khấu Oscars tri ân tượng đài Hollywood, "hoạ mi nước Anh" bất ngờ bị réo tên

Nhạc quốc tế

16:40:08 03/03/2025
Doja Cat - nhân vật tưởng chừng sẽ bị lép vế trước sức nóng của Lisa, nay lại chiếm trọn spotlight vì... hát còn dở hơn cả Lisa.
Chiêm ngưỡng những loài lan độc đáo có hình dáng mặt khỉ

Chiêm ngưỡng những loài lan độc đáo có hình dáng mặt khỉ

Lạ vui

15:55:11 03/03/2025
Có nhiều loại hoa lan đẹp, độc đáo giống với hình dáng động vật. Trong đó, phải kể đến 10 loại hoa lan mặt khỉ vô cùng quý hiếm.
1 sao hạng A bị đuổi khéo khỏi sân khấu Oscar, có phản ứng khiến khán giả rần rần!

1 sao hạng A bị đuổi khéo khỏi sân khấu Oscar, có phản ứng khiến khán giả rần rần!

Sao âu mỹ

15:29:27 03/03/2025
Bài phát biểu của Adrien Brody quá dài tới mức ban tổ chức thậm chí đã phát nhạc đuổi khéo nam tài tử khỏi sân khấu.