Theo một nghiên cứu mới của Đại học California, một đêm ngủ đủ giấc giúp ổn định cảm xúc, trong khi một đêm mất ngủ có thể kích hoạt mức lo lắng của con người lên tới 30%.
Chuyên gia cảnh báo: Những hiểu lầm khi uống sữa đang phá hủy sức khỏe của con người
Sức khỏe
10:52:07 11/11/2019Gửi cha vô tâm: Những khoảnh khắc quan trọng trong đời con đều thiếu vắng cha
Góc tâm tình
00:50:18 11/11/2019Thói quen gây mất ngủ nhiều người mắc phải
Sức khỏe
20:59:06 09/11/2019Một tuần con gái về với mẹ
Góc tâm tình
07:59:59 09/11/2019LMHT: Không hổ danh "thánh lầy", Perkz định vô địch thế giới bằng cách… phá giấc ngủ của Doinb
Esport
23:42:22 06/11/2019Làm thế nào để ngủ ngon hơn?
Sức khỏe
13:00:10 05/11/2019Giữa đêm, tôi đang ngủ, dượng gõ cửa xin cho nắm tay một lúc
Góc tâm tình
18:47:44 04/11/2019Giật mình những hiểu lầm kinh điển về sự kiện lịch sử
Lạ vui
16:32:44 04/11/2019Muôn kiểu đối phó với cơn buồn ngủ trong lớp: Người chui xuống ngăn bàn, người bị giáo viên làm thót tim phải tự động bật dậy
Netizen
16:39:10 01/11/2019Cuộc sống yên bình khi hoàng hôn xuống của người dân trên đảo Bạch Long Vĩ
Du lịch
11:46:54 01/11/2019Chuyện ma từ bác sĩ mắt của 8 đời Tổng thống Mỹ: Sự thật
Lạ vui
18:31:19 31/10/2019Những lý do khiến bạn thường xuyên bị tỉnh giấc giữa đêm và cách để hạn chế tình trạng này
Sức khỏe
22:06:30 30/10/2019Vợ ngày nào cũng than mẹ chồng khó chiều, tôi trót nặng lời mắng bà cho tới khi về nhà vào đúng bữa ăn
Góc tâm tình
18:32:43 30/10/2019Một vài loại thực phẩm ăn vào ban đêm vừa khiến tăng cân vừa có khả năng phá hủy giấc ngủ của bạn
Sức khỏe
18:13:11 30/10/2019Phát hiện gene có thể tác động đến giấc ngủ
Sức khỏe
11:02:14 30/10/20198 động tác nếu tập trước khi ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon như em bé, sáng hôm sau càng thoải mái hơn
Sức khỏe
22:28:30 29/10/2019Nhiều người thường đặt đồ điện tử ở đầu giường mà không ngờ nó lại gây hại cho sức khỏe và tính mạng
Sức khỏe
18:13:06 27/10/2019Não có thể tự 'sửa chữa' trong khi chúng ta ngủ
Sức khỏe
17:57:46 27/10/2019Ngủ trưa giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch
Lạ vui
18:22:54 23/10/2019Tập ngay thói quen ngủ không dùng gối, lợi ích bất ngờ sẽ tới
Sức khỏe
22:43:40 21/10/2019Bloomberg: Apple sẽ ra mắt kính thực tế AR, tính năng theo dõi giấc ngủ trên Apple Watch vào năm sau
Đồ 2-tek
21:56:18 21/10/2019Những món ăn đơn giản trị chứng tiểu đêm ở phụ nữ
Sức khỏe
13:50:23 21/10/2019Mùa thu uống 2 loại nước, ăn 3 loại thực phẩm và làm 4 việc để tiê.u diệ.t bệnh tật, cơ thể khỏe mạnh
Sức khỏe
12:31:00 16/10/2019Bác sĩ mách nhỏ những mẹo đơn giản để mẹ bầu ngủ yên giấc khi mang thai
Sức khỏe
19:30:04 15/10/2019Người vòng cổ hơn 39 cm dễ bị ngưng thở khi ngủ
Sức khỏe
13:00:29 14/10/20195 bí quyết tuyệt vời giúp bạn hâm nóng "chuyện ấy"
Kiến thức giới tính
06:35:58 12/10/2019Na.m sin.h mang chăn gối và chiếu vào lớp học, ngủ say sưa mà vẫn 'qua mặt' được giáo viên bằng chiêu trò này khiến CĐM thích thú
Netizen
16:10:35 10/10/20194 biểu hiện khi ngủ cho thấy bạn sẽ sống thọ
Sức khỏe
13:21:46 09/10/2019Hóa ra Apple đang phát triển ứng dụng theo dõi giấc ngủ, chỉ là chưa tung ra thôi
Đồ 2-tek
18:50:45 08/10/2019Giấc ngủ: "Chìa khóa" để bảo vệ sức khỏe sinh lý đàn ông
Sức khỏe
12:18:46 08/10/2019Thoát cảnh ngồi xe lăn sau tiêm tế bào gốc
Sức khỏe
13:03:19 04/10/2019Phát hiện mới về nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh ngủ kém
Sức khỏe
19:45:39 03/10/2019Tổng thống Peru giải tán Quốc hội để thúc đẩy cải cách chống tham nhũng
Thế giới
22:58:29 01/10/2019Uống 1 ngụm mật ong vào đúng "khung giờ vàng" này, lợi ích còn quý hơn cả nhân sâm thượng hạng
Sức khỏe
10:33:30 01/10/2019Hoa tam thất hàng hiếm rao giá bạc triệu vẫn được săn đón
Mua sắm
13:20:51 30/09/2019Bệnh về gan đang rình rập bạn nếu xuất hiện những triệu chứng sau vào ban đêm
Sức khỏe
06:57:01 29/09/2019Nếu con bạn vật vã ngủ không ngon giấc, hãy thử ngay những mẹo "nhỏ mà có võ" này
Sức khỏe
22:20:13 28/09/2019Vợ còn dấu hiệu trong trắng nhưng rất thành thạo chuyện gối chăn
Góc tâm tình
20:43:59 28/09/2019Bạn có hay bị thức giấc giữa đêm không? Hãy thử những điều sau
Sức khỏe
09:03:00 25/09/2019Kỹ thuật thở giúp bạn ngủ nhanh
Sức khỏe
07:07:22 24/09/2019Tác dụng an thần của trà hoa cúc
Sức khỏe
14:01:39 23/09/2019Ăn cá mỗi ngày cơ thể sẽ thay đổi ra sao?
Sức khỏe
11:44:19 21/09/2019Những tác động tiêu cực lên não bộ khi stress
Sức khỏe
20:54:08 18/09/2019Lạc quan giúp ngủ ngon hơn
Sức khỏe
21:34:36 17/09/2019Tin bài mới nhất
- Phẫn nộ TikToker đăng lén 1 phim Việt mới ra rạp lên mạng, kiếm hàng trăm nghìn view trên công sức ê kíp!
- Hành trình giành giật sự sống suốt hơn 1 tháng của nam thanh niên bị lũ quét cuốn trôi và vùi lấp ở Cao Bằng
- Đức ghi nhận ca đầu tiên nhiễm biến thể mới của virus đậu mùa khỉ
- Top 10 điều cần biết trước khi ra rạp xem Venom: Kèo Cuối
- Khung hình "tiể.u ta.m" nắm tay "chính thất" gây sốt Vbiz
- 130 triệu lượt đọc thông tin Địch Lệ Nhiệt Ba lên tiếng về tin đồn sinh con với Hoàng Cảnh Du
- Sốc nặng tội ác của Diddy: "Tấ.n côn.g" liên hoàn 4 người, 1 nữ ca sĩ hạng A bị nghi bao che cho ông trùm hãm hại nạ.n nhâ.n 13 tuổ.i
- Tuổ.i trẻ giá bao nhiêu - Tập 2: Nhóm Kiên bị ăn cắp ý tưởng?
- Phim Hàn mới chiếu đã viral khắp cõi mạng, cản.h nón.g bạo liệt khiến netizen sốc tột độ
Xem nhiều
- Sốc: Cô dâu cở.i vá.y, bỏ về ngay giữa đám cưới sau khi nghe mẹ chồng phát biểu 1 câu
- Biến căng ở concert Anh Trai Chông Gai: Minh Tuyết nổi giận đùng đùng bỏ về giữa chừng
- Mỹ nam giải nghệ làm tổng tài 35.000 tỷ chi phối cả showbiz, sau 8 năm thành kẻ trốn nợ khiến ai cũng sốc
- Vợ cũ nghệ sĩ Linh Tâm tiết lộ lý do chia tay: "Anh có vợ bên Mỹ, qua Mỹ ở với cô vợ đó 3, 4 năm"
- Vụ cầu hôn rồi sá.t hạ.i bạn gái: Nghi phạm đã có vợ và 3 con
Tin clip
- Độc đạo - Tập 23: Diễm là tay trong của Quân "già"
- Nổ gas kinh hoàng, người mẹ bị bỏng hơn 60% cơ thể vẫn cố lết chạy đến ôm chặt con bị thổi bay
- Gác bỏ sự nghiệp, yêu và chiều Hồ Ngọc Hà như Kim Lý quả là hiếm có khó tìm
- Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Phương Oanh lộ nhan sắc thật, cặp đôi Đảo Thiên Đường tình tứ sau ồn ào "bùng binh tình ái"
- "Độc đạo" tập 23: Hồng hợp tác với công an để bắt Quân "già"
- Nga dùng 5 tên lửa Iskander hạ mục tiêu Ukraine
- Lớp mầm non diễn tập đề phòng "người lạ", b.é tra.i 4 tuổ.i vừa khóc vừa làm một hành động hút 10 triệu view
- Bắt quả tang nữ diva đang định hát nhép thì rơi vào tình cảnh bị bắt ép phải hát live
- TP Hồ Chí Minh: Thu giữ hơn 9,4 tấn xyanua và nhiều hóa chất độc hại
- Israel bắ.n phá 3.200 mục tiêu Hezbollah, oanh tạc bệnh viện công lớn nhất Beirut