Sự bận rộn giúp bạn sống lâu hơn

Mới đây, các nhà nghiên cứu Mỹ phát hiện những người sống bận rộn có chủ đích như có nhiều việc cần làm cho kế hoạch trong tương lai, thường ngủ ngon hơn và ít có vấn đề về mất ngủ.

Sự bận rộn giúp bạn sống lâu hơn - Hình 1

Cuộc sống bận rộn giúp tăng tuổi thọ của bạn – Ảnh minh họa

Theo các nhà tâm lý của Trường đại học Texas, Hoa Kỳ, sự bận rộn rất có lợi cho não. Qua khảo sát trên 300 người trưởng thành phải thường xuyên hoàn thành quá nhiều công việc trong ngày, kèm theo những bài kiểm tra đánh giá kết quả nhận thức, phát hiện, những người quá bận rộn, phải sắp xếp để có thời gian làm việc khi vừa thức dậy trong ngày, có năng lực tinh thần mạnh mẽ hơn. Nghiên cứu đăng trên tạp chí Frontiers in Aging Neuroscience cho biết thêm, bận rộn ảnh hưởng đến sức khỏe trí não, bất kể tuổi tác hay trình độ học vấn. Tiến sĩ Sara Festini, tác giả cuộc nghiên cứu, giải thích, sự bận rộn đem lại nhiều cơ hội tìm tòi, học hỏi thông qua những tình huống khác nhau, mà trong đó bạn có thể tìm thấy chính mình. Điều này giúp năng lực nhận thức được kích thích và thử thách, tăng tính mềm dẻo của não bộ – là khả năng tự học hỏi những kỹ năng mới của não.

Sự bận rộn giúp bạn sống lâu hơn - Hình 2

Ảnh minh họa

Có hai loại là, bận rộn tốt và xấu, nhưng bận rộn xấu gây hại cho não, trong đó căng thẳng làm giảm sự chú ý, suy giảm trí nhớ và can thiệp đến sự tiếp thu kiến thức. Chuyên gia nghiên cứu về kiểm soát căng thẳng, Linda Blair, giải thích, để biết bận rộn là căng thẳng hay hữu ích, hãy hiểu được những việc đang làm có vượt quá khả năng kiểm soát của bạn hay không. Bận rộn thiếu kiểm soát lượng do công việc quá tải có thể dẫn đến căng thẳng, và tiềm ẩn nguy cơ gia tăng hóc môn gây căng thẳng cortisol. Gia tăng cortisol liên quan đến những vấn đề tinh thần như lo lắng, trầm cảm, suy giảm trí nhớ và sự tập trung, gây viêm tấy toàn bộ cơ thể và bệnh tim mạch. Sự bận rộn chỉ tốt khi kiểm soát tốt thời gian bận rộn, những việc đang làm và mối quan hệ của bạn.

Cuộc sống bận rộn cũng đặc biệt có lợi ở người tuổi, nhất là ở tuổi nghỉ hưu. Theo giải thích của các chuyên gia thần kinh học tại Ý, những người trên 50 tuổi, nghỉ hưu sớm có nguy cơ giảm sức mạnh của cơ bắp, đây là yếu tố quan trọng có liên quan đến bệnh tật. Qua kiểm tra dữ liệu về lực nắm bàn tay của những người nghỉ hưu trên 50 tuổi tại 12 quốc gia châu Âu cho thấy, nghỉ hưu tăng tốc độ suy giảm sức mạnh do tuổi tác. Nghỉ hưu sớm và hoạt động thể chất muộn không tốt đối với việc sống lâu ở những người về hưu. Và, dù chỉ làm việc 1 năm sau khi nghỉ hưu cũng làm giảm tỉ lệ tử vong sớm khoảng 10%. Hơn thế, nghỉ hưu muộn còn trì hoãn sự phát triển của chứng mất trí nhớ, ít gặp trở ngại về nhận thức.

Tương tự, các hoạt động tình nguyện cũng đem lại kết quả khả quan. Chuyên gia tâm lý Yannick Griep, Trường đại học Calgary, Canada, giải thích, khảo sát ở 1.001 người Thụy Điển, nghỉ hưu ở tuổi 65, cho thấy những người tham gia hoạt động tình nguyện 1 giờ đồng hồ mỗi tuần sẽ làm giảm 2,44 lần nguy cơ mất trí nhớ trong 2 năm sau đó. Hoạt động tình nguyện giúp người lớn tuổi hoạt động về thể chất, tinh thần và xã hội, làm não được kích thích. Não hoạt động thông qua các hoạt động xã hội có thể xây dựng sức mạnh nhận thức ở người lớn tuổi và ngăn ngừa sa sút trí tuệ.

Tiến sĩ tâm lý Jane Prince, Trường đại học South Wales, chia sẻ thêm, sự bận rộn là không có thời gian để ngồi suy nghĩ những thứ bất công trong cuộc sống, ít quan tâm chú ý đến bản thân và những cơn đau. Thay vào đó, hãy giữ cho tinh thần luôn khỏe mạnh, đầy sức sống. Vô công rỗi nghề, như khi thất nghiệp, dễ bức bối, căng thẳng hoặc quá nhàn rỗi khi nghỉ hưu cũng dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe.

Thủy Tiên

Theo motthegioi

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Bẫy hoa hồng tập 1Bẫy hoa hồng tập 1Samsung lại ‘đá xoáy’ Apple trong video quảng cáo tính năng Live FocusSamsung lại ‘đá xoáy’ Apple trong video quảng cáo tính năng Live FocusClip hài hước: Chú chó giả ngất để không bị cắt móng khiến ai cũng cườiClip hài hước: Chú chó giả ngất để không bị cắt móng khiến ai cũng cườiCao thủ võ lâm ngã nhào khi giao đấu với thích kháchCao thủ võ lâm ngã nhào khi giao đấu với thích kháchMèo rình bắt chuột chuyên nghiệp khiến người xem 'té ngửa'Mèo rình bắt chuột chuyên nghiệp khiến người xem 'té ngửa'Cô gái dùng ghế nhựa đi bộ trên phố ngập nướcCô gái dùng ghế nhựa đi bộ trên phố ngập nướcSo sánh tiếng đàn piano giá chỉ 11 triệu và giá 60 tỷ xem có gì khác nhau?So sánh tiếng đàn piano giá chỉ 11 triệu và giá 60 tỷ xem có gì khác nhau?Báo săn như vọt lên từ dưới đất và màn trốn thoát nghẹt thởBáo săn như vọt lên từ dưới đất và màn trốn thoát nghẹt thởChú chó tinh ranh chờ chủ ra ngoài để ăn vụng khoai tây chiênChú chó tinh ranh chờ chủ ra ngoài để ăn vụng khoai tây chiênNgười phụ nữ bị ô tô hất văng vì sang đường không quan sátNgười phụ nữ bị ô tô hất văng vì sang đường không quan sátChú chó thông minh giúp chủ làm sandwichChú chó thông minh giúp chủ làm sandwichKinh ngạc dòng thác sương mù cuộn cuộn đầy ngoạn mục như trên phim ảnhKinh ngạc dòng thác sương mù cuộn cuộn đầy ngoạn mục như trên phim ảnhLàm thế nào để chụp ảnh gia đình cho 17 chú chó?Làm thế nào để chụp ảnh gia đình cho 17 chú chó?“Bực mình” vì 2 chú chó “lắm mồm”, chú mèo đẩy thẳng chó xuống bể bơi“Bực mình” vì 2 chú chó “lắm mồm”, chú mèo đẩy thẳng chó xuống bể bơiApple TV Plus đối đầu Disney Plus: Trận chiến của những kẻ muốn lật đổ NetflixApple TV Plus đối đầu Disney Plus: Trận chiến của những kẻ muốn lật đổ Netflix“Cặp chị em song sinh đẹp nhất thế giới” kiếm cả triệu USD mỗi năm“Cặp chị em song sinh đẹp nhất thế giới” kiếm cả triệu USD mỗi nămNgười đàn ông tặng nhà, đất trị giá 100 tỷ đồng cho trẻ mồ côiNgười đàn ông tặng nhà, đất trị giá 100 tỷ đồng cho trẻ mồ côiKhông khí Hà Nội lên ngưỡng 'báo động đỏ'Không khí Hà Nội lên ngưỡng 'báo động đỏ'Dương Cẩm Lynh: ‘Yêu nhau, đừng quá quan trọng chuyện tuổi tác’Dương Cẩm Lynh: ‘Yêu nhau, đừng quá quan trọng chuyện tuổi tác’Phố đi bộ ngập sắc cầu vồng của cộng đồng LGBTPhố đi bộ ngập sắc cầu vồng của cộng đồng LGBTCá betta khổng lồ bơi tung tăng tại triển lãm cá lần thứ 4 của TP.HCMCá betta khổng lồ bơi tung tăng tại triển lãm cá lần thứ 4 của TP.HCMBánh đa Kế - hương vị vùng quê Kinh BắcBánh đa Kế - hương vị vùng quê Kinh BắcỞ nơi biến rác thành tiềnỞ nơi biến rác thành tiềnGóc trời riêng của người viết thư thuê cuối cùng ở Tp. Hồ Chí MinhGóc trời riêng của người viết thư thuê cuối cùng ở Tp. Hồ Chí MinhMakeup kỹ càng mà da đổ dầu thì rất dễ "lúc đi hết mình lúc về hết hồn", nhưng vẫn có cách để bạn ngăn thảm cảnh nàyMakeup kỹ càng mà da đổ dầu thì rất dễ "lúc đi hết mình lúc về hết hồn", nhưng vẫn có cách để bạn ngăn thảm cảnh nàyCách chọn áo khoác chuẩn không cần chỉnh cho cô nàng mậpCách chọn áo khoác chuẩn không cần chỉnh cho cô nàng mập

Tiêu điểm

Người đàn ông ở Cà Mau tử vong sau 1 năm bị chó dại cắnNgười đàn ông ở Cà Mau tử vong sau 1 năm bị chó dại cắn
19:52:03 14/09/2019
Làm phẫu thuật thu nhỏ ngực, cô nàng hốt hoảng khi phát hiện mình bị... rụng mất một bên "nụ"Làm phẫu thuật thu nhỏ ngực, cô nàng hốt hoảng khi phát hiện mình bị... rụng mất một bên "nụ"
17:07:21 14/09/2019
Nghe tiếng gọi lúc đang ngủ, người đàn ông đột ngột chết lâm sàngNghe tiếng gọi lúc đang ngủ, người đàn ông đột ngột chết lâm sàng
07:28:31 14/09/2019
Sản phụ ngộ độc thuốc tê, hôn mê sâuSản phụ ngộ độc thuốc tê, hôn mê sâu
09:55:28 15/09/2019
Bác sĩ ngồi bệt vì đau sau ca mổ dài 16 tiếngBác sĩ ngồi bệt vì đau sau ca mổ dài 16 tiếng
12:05:17 14/09/2019
Bánh pía ở Sóc Trăng bị phát hiện nhiễm khuẩn gây ngộ độc tại Đà NẵngBánh pía ở Sóc Trăng bị phát hiện nhiễm khuẩn gây ngộ độc tại Đà Nẵng
13:32:36 14/09/2019
Bé 4 tuổi bị viêm màng não sau khi đi siêu thị, bác sĩ cảnh báo nguyên nhân gây bệnhBé 4 tuổi bị viêm màng não sau khi đi siêu thị, bác sĩ cảnh báo nguyên nhân gây bệnh
21:31:10 15/09/2019
Học sinh nghi bị ngộ độc thực phẩm ở Hệ thống giáo dục CGD Victory?Học sinh nghi bị ngộ độc thực phẩm ở Hệ thống giáo dục CGD Victory?
20:50:42 14/09/2019
Mùa mưa, cẩn trọng với vi khuẩn Burkholderia pseudomalleiMùa mưa, cẩn trọng với vi khuẩn Burkholderia pseudomallei
06:25:00 14/09/2019
Con sốt cao co giật, bố cho thứ này vào miệng sơ cứu khiến bé ra đi mãi mãiCon sốt cao co giật, bố cho thứ này vào miệng sơ cứu khiến bé ra đi mãi mãi
21:36:05 14/09/2019

Thông tin đang nóng

Trương Quân Ninh bất ngờ kết hôn cùng Trương HànTrương Quân Ninh bất ngờ kết hôn cùng Trương Hàn
19:15:26 15/09/2019
Cô gái H'Mông 'nói tiếng Anh như gió, một bước đổi đời' đã ly hôn chồng Bỉ nhưng không tiết lộ lý doCô gái H'Mông 'nói tiếng Anh như gió, một bước đổi đời' đã ly hôn chồng Bỉ nhưng không tiết lộ lý do
14:22:15 15/09/2019
Hậu tin đồn ly dị, Victoria thẳng thắn thừa nhận phát sinh vấn đề sau 20 năm kết hôn với David BeckhamHậu tin đồn ly dị, Victoria thẳng thắn thừa nhận phát sinh vấn đề sau 20 năm kết hôn với David Beckham
19:30:54 15/09/2019
VCS hè 2019 "dính lỗi" kỹ thuật đáng tiếc, fan hâm mộ xem live "nghiêm khắc phê bình" bộ phận kĩ thuậtVCS hè 2019 "dính lỗi" kỹ thuật đáng tiếc, fan hâm mộ xem live "nghiêm khắc phê bình" bộ phận kĩ thuật
14:30:19 15/09/2019
Gửi lời chúc Kim Nhã hạnh phúc, Hari Won lại viết nhầm chính tả chẳng khác nào 'cà khịa' đàn emGửi lời chúc Kim Nhã hạnh phúc, Hari Won lại viết nhầm chính tả chẳng khác nào 'cà khịa' đàn em
19:49:51 15/09/2019
Hot: Phan Văn Đức và bạn gái xinh đẹp ra mắt ở quê nhàHot: Phan Văn Đức và bạn gái xinh đẹp ra mắt ở quê nhà
14:43:02 15/09/2019
Mặc Bích Phương né tránh, Shark Khoa vẫn thả thính ngập bầu trời quyết cưa đổ người đẹpMặc Bích Phương né tránh, Shark Khoa vẫn thả thính ngập bầu trời quyết cưa đổ người đẹp
19:26:42 15/09/2019
Ảnh bình dị ở hậu trường của Hoài Linh, Trường Giang và nhiều nghệ sĩẢnh bình dị ở hậu trường của Hoài Linh, Trường Giang và nhiều nghệ sĩ
20:10:56 15/09/2019
Trào lưu diện bikini ra đường ở Trung QuốcTrào lưu diện bikini ra đường ở Trung Quốc
21:15:02 15/09/2019
Nhanh như chớp: Cổ vũ đồng đội quá nhiệt tình, Puka vô tình bị lộ dáng ngồi "kém duyên"Nhanh như chớp: Cổ vũ đồng đội quá nhiệt tình, Puka vô tình bị lộ dáng ngồi "kém duyên"
17:49:24 15/09/2019

Tin mới nhất

Có đủ các dấu hiệu mang bầu nhưng khi đi siêu âm, cô gái trẻ bất ngờ khi thấy đang có khối u hiếm gặp

Có đủ các dấu hiệu mang bầu nhưng khi đi siêu âm, cô gái trẻ bất ngờ khi thấy đang có khối u hiếm gặp

19:01:44 15/09/2019
Đang sống hạnh phúc cùng người chồng mới cưới và tưởng rằng mình đã mang thai. Ngờ đâu khi bước sang tuần thứ 12, cô gái người Anh đi khám mới biết trong bụng đang có thứ chẳng ai mong muốn.
Dị ứng sữa khi mang thai

Dị ứng sữa khi mang thai

17:08:12 15/09/2019
Nhiều thai phụ có xu hướng dị ứng với thành phần lactose có trong sữa khi mang thai. Dị ứng lactose xảy ra khi cơ thể không dung nạp được đường tự nhiên lactose tự nhiên có trong sữa và chế phẩm sữa.
Loại tinh bột ăn thoải mái không lo tăng cân

Loại tinh bột ăn thoải mái không lo tăng cân

17:04:51 15/09/2019
Việc kiêng khem tinh bột trong khẩu phần ăn sẽ giúp phái đẹp giảm cân hiệu quả. 1 trong những chế độ ăn kiêng thịnh hành, được nhiều người nổi tiếng áp dụng là low carb, với việc ăn nhiều protein, vừa phải chất béo và thật ít tinh bột.
5 thứ trong nhà tắm tuyệt đối không dùng chung với người khác để tránh rước bệnh vào thân

5 thứ trong nhà tắm tuyệt đối không dùng chung với người khác để tránh rước bệnh vào thân

14:58:46 15/09/2019
Có những thứ đồ cá nhân không nên dùng chung với người khác, kể cả là người thân trong gia đình mình. Nếu cố tình sử dụng thì nó sẽ là một mối đe dọa sức khỏe khôn lường.
9 thói quen xấu nguy hại hơn cả hút thuốc lá nhưng hầu như ai cũng mắc và khó bỏ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng

9 thói quen xấu nguy hại hơn cả hút thuốc lá nhưng hầu như ai cũng mắc và khó bỏ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng

14:44:19 15/09/2019
Hút thuốc được cho là một trong những mối nguy hại lớn đối với sức khỏe. Tuy nhiên, trên thực tế có một số thói quen xấu, cực kém lành mạnh, tác hại của nó cũng giống như hút thuốc. Đặc biệt những thói quen xấu này được mọi người thực h...
Mỗi ngày ăn một quả nam việt quất và bạn sẽ nhận được lợi ích không tưởng

Mỗi ngày ăn một quả nam việt quất và bạn sẽ nhận được lợi ích không tưởng

13:46:12 15/09/2019
Loại quả màu đỏ này có thể làm giảm viêm, chống thuốc kháng sinh và cực tốt cho tiết trời chuyển sang thu như hiện nay.
7 loại thực phẩm thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn

7 loại thực phẩm thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn

10:37:57 15/09/2019
Lão hóa là điều không mong muốn, nó xuất hiện nhưng cũng thể tránh được. Nhờ vào chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế dùng các loại thực phẩm sẽ giúp quá trình lão hóa diễn ra muộn và chậm hơn.
Bạo lực, lạm dụng có nguy cơ gây rối loạn tâm lý ở phụ nữ

Bạo lực, lạm dụng có nguy cơ gây rối loạn tâm lý ở phụ nữ

10:35:03 15/09/2019
Bạo lực gia đình ảnh hưởng nhiều tới sức khoẻ thể chất và tinh thần của nạn nhân. Ngoài bạo lực gia đình, lạm dụng cũng có nguy cơ gây rối loạn tâm lý với phụ nữ. Đây là những kết quả được rút ra từ nghiên cứu trong phụ nữ Úc.
Sữa đậu nành có thể gây nguy hiểm tính mạng nếu dùng sai cách

Sữa đậu nành có thể gây nguy hiểm tính mạng nếu dùng sai cách

10:32:13 15/09/2019
Sữa đậu nành đun sôi chưa kỹ, để trong bình giữ nhiệt, kết hợp với thực phẩm chua... có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí có gây nguy hiểm tính mạng.
Điều kỳ diệu xảy ra khi uống 4 tách trà mỗi tuần

Điều kỳ diệu xảy ra khi uống 4 tách trà mỗi tuần

10:29:10 15/09/2019
Nghiên cứu mới từ Singapore và Anh cho thấy những tách trà có thể chính là suối nguồn tươi trẻ của não bộ, bất kể loại trà bạn yêu thích.
Thói quen trong quan hệ khiến cô gái 24 tuổi bị nhồi máu não

Thói quen trong quan hệ khiến cô gái 24 tuổi bị nhồi máu não

10:25:59 15/09/2019
Với sự gia tăng tuổi tác và hình thành thói quen xấu, trong mạch máu sẽ ngày càng xuất hiện nhiều “rác”, dần dần khiến mạch máu bị tắc nghẽn và rất dễ gây nhồi máu não.
Triệu chứng 'mơ hồ' gây khó nhận biết ung thư tụy

Triệu chứng 'mơ hồ' gây khó nhận biết ung thư tụy

10:03:20 15/09/2019
Ung thư tụy là một trong những bệnh lý ác tính nhất của đường tiêu hóa. Các triệu chứng bệnh “mơ hồ” khiến người mắc dễ bỏ qua.
Phương pháp mới phát hiện suy tim chỉ từ một nhịp đập và chính xác 100%

Phương pháp mới phát hiện suy tim chỉ từ một nhịp đập và chính xác 100%

10:00:13 15/09/2019
Các nhà nghiên cứu vừa phát triển một phương pháp phát hiện suy tim mới, có thể khắc phục những nhược điểm của phương pháp hiện tại -vừa mất nhiều thời gian vừa dễ bị lỗi.
Cô gái mất thai song sinh vì ăn quá nhiều bánh dày

Cô gái mất thai song sinh vì ăn quá nhiều bánh dày

09:45:22 15/09/2019
Trong niềm hân hoan được làm mẹ, Phùng Y (28 tuổi) người Trung Quốc lại phải chịu đựng cú sốc mất con do ăn nhiều bánh dày làm tắc và hoại tử ruột.
Chưa phát hiện học sinh, trẻ mầm non nào gần Công ty Rạng Đông có biểu hiện ngộ độc

Chưa phát hiện học sinh, trẻ mầm non nào gần Công ty Rạng Đông có biểu hiện ngộ độc

09:35:29 15/09/2019
 Tổng số có 1.987 học sinh THCS, Tiểu học Hạ Đình và trẻ mầm non, cùng 98 giáo viên các trường ở gần công ty Rạng Đông đã được khám tổng quát, kết quả chưa phát hiện trường hợp nào có biểu hiện cấp tính bất thường…
Ăn quá no, ăn no mà lại nhanh đói kéo theo rất nhiều tác hại cho sức khỏe

Ăn quá no, ăn no mà lại nhanh đói kéo theo rất nhiều tác hại cho sức khỏe

06:15:07 15/09/2019
Nhiều người có thói quen ăn cố, ăn no đến mức khó chịu. Hay có người thường xuyên rơi vào tình trạng vừa ăn no được một lúc chưa lâu đã cảm thấy đói.
Nghiên cứu mới: Chỉ ngửi mùi hai loại thực phẩm này cũng khiến bạn cảm thấy thon gọn hoặc “phát phì” ngay lập tức

Nghiên cứu mới: Chỉ ngửi mùi hai loại thực phẩm này cũng khiến bạn cảm thấy thon gọn hoặc “phát phì” ngay lập tức

06:00:39 15/09/2019
Hóa ra việc ngửi mùi thực phẩm cũng giúp bạn thấy thỏa mãn với cơ thể hơn, không cần phải lo lắng giảm cân hay tăng cân nữa.
Lưu ý những cách đánh răng sai lầm sẽ gây tổn hại cho răng

Lưu ý những cách đánh răng sai lầm sẽ gây tổn hại cho răng

22:16:18 14/09/2019
Đánh răng phức tạp hơn nhiều người nghĩ và có một số cách đánh răng sai lầm sẽ gây tổn hại cho răng miệng.
Mai ba ba làm thuốc

Mai ba ba làm thuốc

22:02:00 14/09/2019
Miết giáp hình bầu dục hay hình tròn trứng, dài 10 - 15cm, rộng 8 - 15cm, mặt lưng hơi nổi nhô lên, màu nâu đen hay màu lục sẫm, hơi sáng óng ánh, có nhiều vân nhăn và những nốt đốm màu vàng tro, hay màu trắng tro
Bất ngờ với 10 thực phẩm càng ăn nhiều lại càng giảm cân nhanh chóng

Bất ngờ với 10 thực phẩm càng ăn nhiều lại càng giảm cân nhanh chóng

21:49:54 14/09/2019
Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng có rất nhiều loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe lại “thân thiện” với qúa trình giảm cân của cơ thể.
ATTP trong nhà trường: Phụ huynh cần tích cực kiểm tra giám sát

ATTP trong nhà trường: Phụ huynh cần tích cực kiểm tra giám sát

21:47:18 14/09/2019
Trước sự mất an toàn về thực phẩm trong nhà trường, Bộ GD&ĐT đã có Văn bản gửi về UBND các tỉnh chỉ đạo các ngành phối kết hợp trong việc đảm bảo an toàn thực phẩm trong nhà trường, trong đó khuyến khích có sự tham gia của ban đại diện ...
Bọ ngựa và tang phiêu tiêu làm thuốc

Bọ ngựa và tang phiêu tiêu làm thuốc

21:42:50 14/09/2019
Bản thân con bọ ngựa có thể dùng làm thuốc. Theo Đông y, bọ ngựa vị ngọt mặn, tính ấm, có công dụng bổ thận cố tinh, giải độc trấn kính.
Nhận biết và chữa trị viêm quanh cuống răng

Nhận biết và chữa trị viêm quanh cuống răng

21:28:56 14/09/2019
Nguyên nhân viêm cuống răng có thể là do sang chấn răng và nhiễm khuẩn. Đây là bệnh lý nhiều người mắc phải  gây ra đau đớn, ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sinh hoạt thường ngày của bệnh nhân.
Gặp vấn đề về vị giác có thể là tín hiệu cảnh báo bạn đang gặp những tình trạng sức khỏe nghiêm trọng như thế này

Gặp vấn đề về vị giác có thể là tín hiệu cảnh báo bạn đang gặp những tình trạng sức khỏe nghiêm trọng như thế này

21:28:17 14/09/2019
Trên thực tế, Ellie Phillips, giáo sư kiêm bác sĩ răng-hàm-mặt tại Texas giải thích, một người trưởng thành ước tính sở hữu khoảng 2000-8000 nụ vị giác, trong đó mỗi nụ chứa nhiều thụ thể cảm giác rất nhỏ.
Điều trị bướu mỡ thế nào?

Điều trị bướu mỡ thế nào?

21:26:06 14/09/2019
Tôi 42 tuổi, trên người tôi có 4 bướu mỡ ở cánh tay, bụng, đùi... Bệnh làm tôi rất tự ti và lo lắng không biết có bị ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? Xin bác sĩ tư vấn nguyên nhân gây bệnh và điều trị thế nào?
6 vấn đề tuyến giáp có thể gặp ở nam giới

6 vấn đề tuyến giáp có thể gặp ở nam giới

21:22:13 14/09/2019
Tuyến giáp mặc dù có kích thước nhỏ nhưng là một trong những tuyến nội tiết quan trọng nhất của cơ thể.
Phục hồi nhanh sau phẫu thuật - cách gì?

Phục hồi nhanh sau phẫu thuật - cách gì?

21:15:32 14/09/2019
Trải qua một ca phẫu thuật chắc chắn không phải là một trải nghiệm thú vị, nhưng phục hồi sau phẫu thuật có thể là quá trình gây đau đớn và khó chịu hơn.
Ốc sên hoa bổ trí não

Ốc sên hoa bổ trí não

21:10:28 14/09/2019
 Oa ngưu là tên thuốc trong y học cổ truyền được lấy từ ốc sên hoa. Oa ngưu, có vị mặn, tính hàn, tươi nhầy, có tác dụng bổ dưỡng, giải độc, tiêu viêm, giảm đau, lợi tiểu...
Những dụng cụ không nên dùng khi sắc thuốc

Những dụng cụ không nên dùng khi sắc thuốc

21:07:28 14/09/2019
Khi sắc thuốc cổ truyền, cần chọn một loại dụng cụ thích hợp mới có hiệu quả cao trong điều trị.
Ðường và chế độ ăn khi mang thai

Ðường và chế độ ăn khi mang thai

21:03:39 14/09/2019
Trong thời kỳ mang thai, chế độ ăn uống của phụ nữ mang thai đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển lành mạnh của em bé.
Cách giữ vitamin B1 trong thực phẩm

Cách giữ vitamin B1 trong thực phẩm

21:00:47 14/09/2019
Vitamin B1 có vai trò rất quan trọng trong chuyển hoá chất bột, đường (Gluxit). Vitamin B1 cần cho quá trình tổng hợp những axit liên quan đến quá trình di truyền.
Cứ kêu con quấy đêm, ai ngờ bé ngủ không ngon giấc là do sai lầm của mẹ

Cứ kêu con quấy đêm, ai ngờ bé ngủ không ngon giấc là do sai lầm của mẹ

20:29:02 14/09/2019
Những sai lầm sau mẹ cần lưu ý bởi có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của trẻ, khiến bé ngủ không ngon giấc.
Chúng ta có hiểu sai về căn bệnh Alzheimer?

Chúng ta có hiểu sai về căn bệnh Alzheimer?

20:24:50 14/09/2019
Một nghiên cứu được đăng tải trên chuyên san y học Anh Quốc - British Medical Journal phát hiện những người có sức khỏe tim mạch tốt vào độ tuổi 50 sẽ có tỉ lệ sa sút trí tuệ thấp hơn khi lớn tuổi.
1 nắm hạt cho 2 lần ăn 1 tuần giúp tỷ lệ tử vong do đau tim giảm xuống 5 lần

1 nắm hạt cho 2 lần ăn 1 tuần giúp tỷ lệ tử vong do đau tim giảm xuống 5 lần

20:22:21 14/09/2019
Theo một nghiên cứu mới được công bố, ăn một nắm hạt 2 lần 1 tuần sẽ cắt giảm nguy cơ tử vong do đau tim xuống gần 5 lần.
Những điều cần biết về bệnh viêm mũi xoang lúc chuyển mùa

Những điều cần biết về bệnh viêm mũi xoang lúc chuyển mùa

20:10:39 14/09/2019
Viêm xoang mũi khi chuyển mùa là một bệnh khá thường gặp gây khó chịu cho người bệnh. Cùng tìm hiểu những cách đơn giản để phòng ngừa viêm mũi xoang khi chuyển mùa.
Thực phẩm tốt nhất cho cơ thể sau khi chạy bộ

Thực phẩm tốt nhất cho cơ thể sau khi chạy bộ

19:57:32 14/09/2019
Mặc dù nhiều sự chú ý tập trung vào những gì nên ăn trước khi chạy, nhưng những gì bạn ăn sau đó cũng quan trọng không kém.
Hút mỡ làm đẹp: Tham một lần 'chơi lớn combo', gánh không nổi hậu họa

Hút mỡ làm đẹp: Tham một lần 'chơi lớn combo', gánh không nổi hậu họa

19:47:22 14/09/2019
BS Lục cho hay mỗi lít mỡ hút ra chứa khoảng 1/4 là máu nên càng hút nhiều, bệnh nhân càng mất máu, đôi khi làm tổn thương mạch, mỡ chui vào trong mạch gây bít tắc động mạch phổi, thậm chí dẫn đến tử vong.
Nguy hiểm ngay cả khi đám cháy đã tắt

Nguy hiểm ngay cả khi đám cháy đã tắt

19:44:17 14/09/2019
Nhiều chuyên gia nhận định, có rất nhiều mối nguy hiểm ngay cả khi đám cháy đã được dập tắt.
Trầm cảm khi mang thai ảnh hưởng thế nào đến thai nhi?

Trầm cảm khi mang thai ảnh hưởng thế nào đến thai nhi?

19:39:37 14/09/2019
Khi mang thai, tâm trạng của người mẹ dễ thay đổi thất thường. Nếu bị trầm cảm thường sẽ hay suy nghĩ, tâm trạng ủ dột, buồn bã, không muốn ăn nên khiến thai nhi không nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển.

Có thể bạn quan tâm

OPPO giới thiệu tính năng CameraX tại Ngày hội lập trình viên Google 2019

OPPO giới thiệu tính năng CameraX tại Ngày hội lập trình viên Google 2019

Đồ 2-tek

01:15:35 16/09/2019
OPPO chính thức xác nhận sẽ là nhà sản xuất smartphone đầu tiên có sản phẩm trang bị tính năng CameraX của Google, bộ Android Jetpack hỗ trợ thư viện dành cho việc phát triển ứng dụng máy ảnh.
Samsung lại ‘đá xoáy’ Apple trong video quảng cáo tính năng Live Focus

Samsung lại ‘đá xoáy’ Apple trong video quảng cáo tính năng Live Focus

Thế giới số

01:14:14 16/09/2019
Samsung từng có lịch sử nhiều năm chế giễu Apple thông qua những video quảng cáo smartphone. Như thường lệ, trong video quảng bá tính năng Live Focus của Galaxy Note 10 vừa phát hành trên YouTube, hãng công nghệ Hàn Quốc vẫn không quên ...
Clip hài hước: Chú chó giả ngất để không bị cắt móng khiến ai cũng cười

Clip hài hước: Chú chó giả ngất để không bị cắt móng khiến ai cũng cười

Hài hước

00:12:40 16/09/2019
Clip hài hước ghi lại hình ảnh chú chó Pit Bull giả ngất khi bị cô chủ bắt cắt móng khiến ai cũng cười thích thú.
Câu hỏi "loài mèo có biết khóc không" đã có lời giải và bạn phải cẩn thận với điều đó

Câu hỏi "loài mèo có biết khóc không" đã có lời giải và bạn phải cẩn thận với điều đó

Chuyện lạ

00:09:20 16/09/2019
Dù hiếm hoi nhưng một số người vẫn gặp tình huống chú mèo của họ chảy nước mắt đi kèm với điệu bộ buồn rầu. Phải chăng loài mèo cũng biết khóc khi cảm xúc dâng trào như loài người?
Du lịch Thụy Sĩ: Đi tour Thụy Sĩ mua gì về làm quà ?

Du lịch Thụy Sĩ: Đi tour Thụy Sĩ mua gì về làm quà ?

Du lịch

23:32:40 15/09/2019
Khi đi du lịch thì một điều không thể nào thiếu đó chính là mua sắm. Vốn là một đất nước xinh đẹp, ngoài phong cảnh thiên nhiên tuyệt vời thì Thụy Sĩ cũng rất nổi tiếng vì sự đẹp mắt và chất lượng sản phẩm tốt.
Loại bỏ sạch trơn mụn đầu đen với 4 tips của bác sĩ, da bạn sẽ sáng hồng thấy rõ còn lỗ chân lông thì tưởng như "vô hình"

Loại bỏ sạch trơn mụn đầu đen với 4 tips của bác sĩ, da bạn sẽ sáng hồng thấy rõ còn lỗ chân lông thì tưởng như "vô hình"

Làm đẹp

23:32:09 15/09/2019
Để nhanh sở hữu làn da mịn màng không tỳ vết, mục tiêu trọng điểm của bạn chính là dọn dẹp sạch sẽ mụn đầu đen.
Chiêm tinh ngày 16/9 về tình yêu của 12 con giáp: Tuổi Dậu chờ duyên

Chiêm tinh ngày 16/9 về tình yêu của 12 con giáp: Tuổi Dậu chờ duyên

Trắc nghiệm

23:23:50 15/09/2019
Chiêm tinh ngày 16/9 về công việc của 12 con giáp dự đoán tuổi Dậu chờ duyên, tuổi Tuất chọn bình yên.
“Cặp chị em song sinh đẹp nhất thế giới” kiếm cả triệu USD mỗi năm

“Cặp chị em song sinh đẹp nhất thế giới” kiếm cả triệu USD mỗi năm

Clip hay

23:21:51 15/09/2019
Từng được mệnh danh là cặp song sinh đẹp nhất thế giới khi chào đời vào ngoày 7/7 cách đây 9 năm, cặp chị em song sinh Leah Rose và Ava Marie ở Mỹ khi lớn lên đã không làm những người yêu quý thất vọng khi vẫn giữ được vẻ đẹp trời phú.
Thua Hà Nội FC, HLV Viettel bất ngờ lên tiếng trách... bác sĩ ĐT Việt Nam

Thua Hà Nội FC, HLV Viettel bất ngờ lên tiếng trách... bác sĩ ĐT Việt Nam

Bóng đá việt nam

23:15:27 15/09/2019
Sau trận thua chủ nhà Hà Nội FC 2-5 tối nay, HLV Nguyễn Hải Biên cho rằng việc thiếu vắng những trụ cột như Quế Ngọc Hải, Trọng Đại vì chấn thương sau quãng thời gian phục vụ ĐT Việt Nam và U22 Việt Nam đã ảnh hưởng tới sức mạnh của Vie...
Trưởng BTC khẳng định Chim Sẻ Đi Nắng ‘không đủ tự tin’ để tham gia AoE Việt Nam Open 2019

Trưởng BTC khẳng định Chim Sẻ Đi Nắng ‘không đủ tự tin’ để tham gia AoE Việt Nam Open 2019

Esport

22:45:17 15/09/2019
GTV chỉ nghe được thông tin Chim Sẻ Đi Nắng từ chối tham dự giải đấu trước buổi lễ khai mạc 1-2 tiếng.
Trêu ghẹo Somin trên Instagram, Haha hứng chịu chỉ trích từ cư dân mạng Hàn Quốc

Trêu ghẹo Somin trên Instagram, Haha hứng chịu chỉ trích từ cư dân mạng Hàn Quốc

Sao châu á

22:24:19 15/09/2019
Có vẻ như cư dân mạng Hàn Quốc quá khắt khe với Haha chăng?
Mỹ nhân Cbiz diện suit: Nhiệt Ba, Angela Baby đúng chất "nữ cường nhân", Dương Tử lại gây hoang mang

Mỹ nhân Cbiz diện suit: Nhiệt Ba, Angela Baby đúng chất "nữ cường nhân", Dương Tử lại gây hoang mang

Phong cách sao

22:14:33 15/09/2019
Diện suit cool ngầu, có người lột xác hoàn hảo, có người lại lạc quẻ, gượng gạo.
Em trai kết nghĩa Thiên Bảo: “Tính anh Hoài Linh rất lạ, khó nghệ sĩ nào tâm huyết như anh!”

Em trai kết nghĩa Thiên Bảo: “Tính anh Hoài Linh rất lạ, khó nghệ sĩ nào tâm huyết như anh!”

Phỏng vấn sao

22:06:05 15/09/2019
Đối với diễn viên Thiên Bảo, NSƯT Hoài Linh vừa là người thân trong gia đình, vừa là người thầy trong nghề. Thiên Bảo luôn dành sự kính trọng cho người anh thân thiết.
Dương Cẩm Lynh: ‘Yêu nhau, đừng quá quan trọng chuyện tuổi tác’

Dương Cẩm Lynh: ‘Yêu nhau, đừng quá quan trọng chuyện tuổi tác’

Sao việt

22:04:19 15/09/2019
Dương Cẩm Lynh cho biết cô không e ngại về vấn đề tuổi tác nếu yêu một người nhỏ tuổi hơn vì đối với nữ diễn viên, tình yêu quan trọng cảm xúc, sự chia sẻ và lòng vị tha.
“Báo đen” Naomi Campbell gợi cảm “hết nấc” ở độ tuổi U50

“Báo đen” Naomi Campbell gợi cảm “hết nấc” ở độ tuổi U50

Sao âu - mỹ

22:01:00 15/09/2019
Bộ đầm đen với những đường cut-out khéo tôn lên vóc dáng thon gọn của siêu mẫu Naomi Campbell ở tuổi 47.