5 loại thực phẩm người trên 40 tuổi nên tránh để bảo vệ sức khỏe
Sau tuổi 40, khả năng xử lý rượu của cơ thể giảm đi. Gan cần nhiều thời gian hơn để loại bỏ nó khỏi hệ thống. Do đó, tốt nhất nên thay thế bằng nước khoáng có ga, trà xanh hoặc cà phê đen.
Thừa cân, béo phì đang tăng nhanh
Tỷ lệ thừa cân, béo phì ở Việt Nam đang gia tăng nhanh chóng, trở thành một vấn đề đáng lo ngại, kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng về sức khỏe.
Những thực phẩm âm thầm phá hoại não bộ của trẻ em
Gà rán, khoai tây chiên, hamburger hay các loại snack chiên ngập dầu thường chứa nhiều chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa có thể làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể, bao gồm c...
Những đồ ăn quen thuộc hàng ngày dễ khiến trẻ bị sỏi thận
Vừa qua, các bác sĩ khoa Thận Niệu, Bệnh viện Nhi đồng 2 đã tiếp nhận và điều trị cho một bé trai 12 tuổi nhập viện trong tình trạng đau bụng quặn từng cơn ở hông trái kèm ói, tiểu...
Món ăn vặt tốt cho người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch chuyển hóa
Hạn chế ăn các loại hạt rang muối, tẩm đường hay bọc mật ong. Nên chọn hạt nguyên chất rang mộc hoặc sấy khô, nhất là đối với người bị đái tháo đường nên tránh.
Con đường độc tố đi vào cơ thể
Acid uric được đào thải chủ yếu qua thận. Bởi vậy nếu tiểu tiện không thông suốt, nó sẽ đọng lại ở các mô mềm hoặc khớp xương, gây sưng tấy và biến dạng khớp.
5 loại cây quen thuộc giúp gan khỏe hơn mỗi ngày
Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, một số loại cây quen thuộc trong tự nhiên được cho là có tác dụng hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan.
Không ăn ngọt vẫn bị tiểu đường nếu nạp nhiều loại thực phẩm này
Chất béo, đặc biệt là axit béo chuyển hóa và bão hòa, cũng liên quan tích cực đến nguy cơ mắc tiểu đường type 2 do ảnh hưởng độ nhạy insulin.
3 nhóm thực phẩm cần tránh xa khi đang giảm cân
Một số nhóm thực phẩm có mật độ năng lượng cao, chứa nhiều đường, chất béo không lành mạnh hoặc ít giá trị dinh dưỡng có thể cản trở quá trình giảm cân.
Mỹ ngừng sản xuất đồng 1 xu, các nhà bán lẻ gặp khó
Mặc dù Tổng thống Trump đã khởi xướng việc ngừng sản xuất đồng penny, nhưng Quốc hội vẫn nắm quyền kiểm soát việc đúc tiền, đồng nghĩa với việc cần có luật để ngừng sản xuất vĩnh v...
Những thực phẩm dùng cùng cà phê dễ gây tăng cân
Việc sử dụng cà phê sữa đặc lâu dài cũng có thể làm giảm hiệu quả chuyển hóa năng lượng tự nhiên của cơ thể, khiến người uống dễ phụ thuộc vào caffeine và đường để duy trì sự tỉnh ...
Thức ăn nhanh và 13 mối nguy cho sức khỏe
Không phải tất cả thức ăn nhanh đều gây hại. Tuy nhiên, để bảo vệ sức khỏe, nên hạn chế tiêu thụ, chọn các món ít muối, ít chất béo, ít đường và kết hợp chế độ ăn cân đối, giàu rau...
Nguyên nhân nào khiến trẻ ăn nhiều mà vẫn thấp còi?
Những vấn đề như nhiễm ký sinh trùng đường ruột, rối loạn vi sinh sau khi dùng kháng sinh, viêm dạ dày ruột hay viêm đại tràng đều có thể khiến chất dinh dưỡng bị thất thoát trước ...
6 món ăn khiến mụn bùng phát và bí quyết ăn uống để ‘cứu’ làn da
Ăn uống sai cách có thể khiến mụn bùng phát trên da. Loại bỏ thực phẩm gây mụn và chọn món lành mạnh sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng.
Đừng để nhan sắc ‘tụt dốc không phanh’ chỉ vì 7 sai lầm làm đẹp phổ biến này
Sau 40 tuổi, quá trình trao đổi chất chậm lại. Việc tiêu thụ quá nhiều đường và chất béo bão hòa không chỉ gây tăng cân mà còn đẩy nhanh quá trình glycation - khi đường gắn vào col...
Không phải rượu bia, những thứ này cũng đủ khiến gan ’suy sụp’
Có thể bạn không uống rượu, không ăn đồ ngọt nhiều, nhưng nếu đang sống chung với béo phì, tiểu đường hoặc rối loạn mỡ máu thì gan vẫn có nguy cơ bị tổn thương.
6 thói quen buổi sáng khiến thận nhanh ‘xuống cấp’
Nhiều người có thói quen hút thuốc ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng. Tuy nhiên, sau một đêm dài giải độc và trao đổi chất, thận vẫn trong giai đoạn phục hồi nên rất nhạy cảm.
5 món tuyệt đối không nên ăn vào buổi tối
Để tránh các vấn đề về tiêu hóa và khó nghỉ ngơi, tốt nhất bạn nên ăn những bữa ăn nhẹ, ít calo. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh vào thời điểm này trong ngày là chìa kh...
Cách giảm đau bụng mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt
Bác sĩ Hương khuyến cáo nếu các biện pháp trên không giảm được triệu chứng, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Chế độ ăn giúp kiểm soát hội chứng thận hư ở người lớn
Bệnh thận có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ vitamin và khoáng chất của cơ thể. Do đó việc cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức ...
Người trẻ chuộng thức ăn nhanh
Duy cho biết: "Ăn đồ ăn nhanh nhiều dễ bị tăng cân. Nhiều quán làm đồ ăn sẵn chưa bảo đảm vệ sinh nên ăn dễ bị trúng thực. Tôi cũng lo cho sức khỏe nên cố gắng bổ sung trái cây hoặ...
McDonald’s khẳng định thịt bò kẹp không phải là nguồn lây nhiễm vi khuẩn E.coli
Vi khuẩn E.coli trong thịt bò sẽ bị tiêu diệt khi được nấu chín đúng cách. Bánh Quarter Pounder được phục vụ với hành tây sống thái mỏng và loại thực phẩm này cũng bị nghi là nguồn...
Thực phẩm bổ sung khi luyện tập thể thao
Ngoài ra, người chơi cũng không được uống rượu, bia trước khi tập luyện vì sẽ có nguy cơ bị chấn thương, khó kiểm soát hành vi, mất nước, giảm khả năng xử lý tình huống.
Thực phẩm chế biến sẵn: Tiện nhưng có lợi?
Người dân nên tăng cường ăn tại nhà, hạn chế đi ăn ở nhà hàng, hạn chế mua đồ ăn chế biến sẵn là cách tốt nhất để có được bữa ăn lành mạnh, dinh dưỡng hợp lý tại gia đình.
5 lý do khiến bạn dễ mắc gout
Bệnh gout là một tình trạng viêm của khớp gây ra bởi sự tăng acid uric trong máu. Các tinh thể muối urat natri tích tụ trong khớp gây sưng, viêm và đau dữ dội.
Trưởng phòng nghỉ việc về bán bánh mì, thu nhập thế nào mà cười cả ngày?
Sau hơn 15 năm làm trưởng phòng ở một công ty cồn thực phẩm ở Đồng Nai, chị Nguyễn Thị Mười (37 tuổi, huyện Xuân Lộc, tỉnh Đồng Nai) quyết định nghỉ việc để về mở xe bán bánh mì, t...
3 mối nguy hại của chất béo chuyển hóa đối với sức khỏe
Tự chế biến món ăn tại nhà với các thực phẩm nguyên chất là cách tốt nhất để hạn chế tối đa chất béo chuyển hóa trong chế độ ăn uống.
Người Việt đang ăn nhiều thực phẩm thừa muối
Đối với người tiêu dùng, hầu hết các thực phẩm đóng gói và chế biến đều chứa hàm lượng muối tiềm ẩn. Do đó, cần kiểm tra bảng hàm lượng các thành phần khi mua sản phẩm.
Gia tăng trẻ em bị thừa cân, béo phì
Để phòng, chống thừa cân, béo phì ở trẻ em, theo Trưởng Khoa Dinh dưỡng học đường và ngành nghề, quan trọng nhất cha mẹ phải xác định được con là bình thường hay thừa cân, béo phì.
Quyết định của thẩm phán Mỹ trong vụ Burger King bị kiện lừa dối khách hàng
Một thẩm phán Mỹ đã bác bỏ nỗ lực của chuỗi bán thức ăn nhanh Burger King nhằm hủy vụ kiện liên quan cáo buộc lừa dối khách hàng.
Điểm mặt những thực phẩm có thể gây dậy thì sớm ở trẻ
Dậy thì là sự phát triển sinh lý bình thường ở trẻ. Tuy nhiên, hiện nay ngày càng có nhiều trẻ dậy thì sớm. Hiện tượng này có thể gây khó khăn cho trẻ về tâm lý, tinh thần.
TP Hồ Chí Minh: Trẻ thừa cân, béo phì chiếm tỉ lệ cao nhất trong các bệnh lý học đường
Trẻ thừa cân béo phì ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể trạng cũng như sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, tỷ lệ trẻ bị thừa cân béo phì tại TP Hồ Chí Minh đang có chiều hướng gia ...
Địa chỉ của 9 thương hiệu thức ăn nhanh nổi tiếng ở Sài Gòn
Hamburger hay bánh mì kẹp thịt theo kiểu phương Tây là thức ăn nhanh được nhập khẩu vào Việt Nam từ lâu với hàng loạt các cửa hàng của các thương hiệu bán thức ăn nhanh tên tuổi tr...
Không nên ăn gì trước khi tập gym?
Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn trả lời câu hỏi nên và không nên ăn gì trước khi tập gym để đảm bảo đạt kết quả luyện tập tốt. BSCKI Vũ Thanh Tuấn, Bệnh viện Đa khoa Medl...
Người dân Anh tìm cách thích ứng trong cơn ‘bão giá’
Người dân Anh đang tìm cách vượt cơn bão lạm phát đang khi giá cả mọi mặt hàng, từ lương thực cho đến năng lượng, đều tăng vọt
Người dân Hàn Quốc chi nhiều hơn cho các món ăn bổ dưỡng mùa nóng
Trước thềm tiết Chobok (Sơ phục) diễn ra vào ngày 16/7 (tức ngày bắt đầu thời gian nóng nhất của năm), nhu cầu tìm đến thức ăn nhanh bổ dưỡng của người dân Xứ sở Kim Chi bắt đầu có...
Thử thách cùng gà rán sốt cay ‘cháy lưỡi’ chỉ có tại Chicken Plus
Là một trong những thương hiệu gà rán làm điêu đứng các tín đồ ẩm thực, Chicken Plus tiếp tục mang đến một bất ngờ dành cho fan với món gà sốt cay cháy lưỡi
43% ca tử vong do bệnh không lây nhiễm là tử vong sớm
Năm 2018, các ca tử vong do bệnh không lây nhiễm chiếm tới 77% tổng số ca tử vong. Số liệu Tổ chức Y tế thế giới tại VN cho thấy 43% số ca tử vong do bệnh không lây nhiễm là tử von...
Bí quyết làm đẹp của quý cô Anne Hathaway ở tuổi 40
Cái tên Anne Hathaway chắc hẳn đã quá quen thuộc với bạn. Gần đây, nữ diễn viên xinh đẹp thường xuyên được truyền thông quốc tế khen ngợi bởi vẻ ngoài trẻ mãi không già
6 loại thực phẩm cần ‘tránh xa’ khi bị tiêu chảy
Đồ ăn nhiều chất béo, các sản phẩm từ sữa, đồ uống chứa chất kích thích,... là những loại thực phẩm người bệnh tiêu chảy không nên sử dụng
Bỏ ngay 5 thói quen này trong buổi sáng nếu bạn không muốn tăng cân
Bạn đã không ăn thức ăn nhanh và kẹo trong một thời gian dài, bạn tập thể dục rất cật lực nhưng cân nặng và các số đo vẫn không thay đổi
Món ăn nên tránh để có da đẹp đón Tết
Hòa mình vào những bữa tiệc cuối năm nhưng bạn cũng đừng quên tránh một số loại thực phẩm để có làn da mịn màng, không bị mụn
4 thói quen ăn sáng dành cho người muốn mạch máu luôn sạch, nội tạng không bị bám mỡ
Nếu đang phải vật lộn với tình trạng cholesterol cao, giới chuyên gia khuyến cáo có thể bạn cần thay đổi bữa sáng của mình
Muốn làn da trẻ trung, sửa ngay 4 thói quen ăn uống khiến da lão hóa không phanh
Trong khi nhiều người ưa chuộng đồ ăn nhanh trong cuộc sống hiện đại thì tin buồn cho hội chị em là đồ ăn nhanh thực sự có thể khiến bạn trông già hơn tuổi
Huyền My nghiện gà rán, pizza vẫn có vòng eo 60 cm
Là tín đồ của các loại đồ ăn nhanh, á hậu Huyền My chú ý đốt năng lượng, mỡ thừa bằng thể dục thể thao để không bị thừa cân.
21 Cách giảm cân tại nhà hiệu quả không dùng thuốc
Cách giảm cân tại nhà hiệu quả không cần dùng thuốc bằng các bài tập, chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp các bạn giảm cân nhanh chóng và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
McDonald’s Trung Quốc tặng NFT cho khách hàng và nhân viên
McDonalds Trung Quốc sẽ tặng 188 NFT có tên cho nhân viên và người tiêu dùng. Tuy nhiên, chuỗi thức ăn nhanh này đã đi ngược lệnh cấm tiền số tại Trung Quốc.
5 thói quen tưởng vô hại nhưng lại khiến bạn có nọng cằm
5 thói quen tưởng vô hại nhưng lại khiến bạn có nọng cằm
Lee Min Ho kết hôn vào tháng 5
Cô gái 10X du học về làm nghề tảo mộ thuê, nhận lương 15 triệu
Cảnh báo tình mẹ con có nguy cơ sứt mẻ sau khi loạt tranh này được công bố!
Hội mỹ nữ Việt được báo Trung khen lên tận mây xanh từ 6 - 7 năm trước, giờ ra sao?
Ô tô dừng ngược chiều, người đàn ông ở Hà Nội hành hung tài xế xe máy
Người đàn ông rơi từ cầu Vĩnh Tuy tử vong: Một chi tiết đầy xót xa và ám ảnh tại hiện trường
Khán giả xót xa cho Lê Phương
Cẩm Ly tuyên bố đặc biệt khi Hoài Lâm đi hát trở lại
Lan truyền bức ảnh với nội dung "Lọ Lem về ra mắt nhà thiếu gia Sầm Nhất ở Tây Ninh": Phản ứng của chính chủ
Đến ra mắt nhà bạn trai, cô gái chết lặng khi nhìn thấy "bố chồng tương lai", vội vã rời đi
Mẹ Thuỳ Tiên dọn ra ở phòng trọ