Thư giãn với massage chân

Bạn chọn loại mát xa nào cho đôi chân khỏe và tâm trạng thư thái?

Đôi chân có nhiều huyệt đạo giúp giải tỏa stress mỗi ngày. Phụ nữ thường hay bị đau gót chân và rạn gót nên sử dụng các liệu pháp spa cho bàn chân giúp giải tỏa căng thẳng và thêm sức sống cho cơ thể.

Những liệu pháp foot spa mà bạn có thể lựa chọn cho đôi bàn chân sẽ được Vzone giới thiệu dưới đây:

Massage truyền thống

Đây là kiểu massage toàn bộ chiều dài của chân của bạn từ đầu gối tới các ngón chân. Tại đây, Jimmy (một thanh gỗ đặc biệt được sử dụng cho massage) được dùng để kích thích những huyệt đạo. Nó giúp bạn không những cảm thấy thoải mái mà còn duy trì sự cân bằng độ ẩm của làn da.

Massage bằng đá nóng

Đá núi lửa được sử dụng để massage nhẹ nhàng tại các điểm khác nhau ở chân. Liệu pháp này giúp tăng sức khỏe cho cơ bắp đôi chân.

Spa trị liệu bằng đá

Cách này là rất có lợi cho những người bị đau mãn tính và cấp tính ở gót chân. Trước tiên, các móng chân sẽ được giũa. Tiếp đó, chiết xuất lá trà xanh được quết lên trên bàn chân, sau đó bàn chân được ngâm trong chậu nước thân cây chè. Bạn cũng có thể thêm vài lát chanh, dầu cây trà và nho để ngâm. Điều này sẽ giúp tăng cường độ sáng của da chân. Sau khi móng chân đã được cắt tỉa, trị liệu bằng đá sẽ được thực hiện.

Điểm áp lực của cơ bắp chân được massage từ bàn chân và gót với đá nóng và lạnh. Chân sẽ được tẩy tế bào chết bằng dụng cụ chuyên biệt. Tiếp đến, chân được massage bằng dầu và đắp mặt nạ bùn. Nó sẽ giúp giữ cho làn da tại bàn chân khỏe và mềm mại.

Massage kiểu Thái

Các loại thảo dược của Thái được sử dụng trong liệu pháp này. Các túi thảo mộc được hấp lên và đắp lên dây thần kinh ở bàn chân. Dầu thơm Thái và dầu đinh hương Thái cũng được áp dụng để cho giảm đau khớp. Hương thơm của tinh dầu Thái Lan giúp tâm trạng của bạn phấn chấn và kích thích sự chuyển động năng lượng trong cơ thể. Cuối cùng bàn chân được rửa sạch bằng nước muối và cỏ chanh.

Theo Vzone